Anter
- No ke aha e hana ai ka infidelity i loko o nā pilina hauʻoli
- No ke aha mākou e hoʻopunipuni ai i ke aloha a hoʻoweliweli i kā mākou pilina?
- No ke aha mākou e hoʻopunipuni ai i ke aloha? ʻO nā kumu kiʻekiʻe ʻehā
- 1. Kūpono
- 2. Nā huhū
- 3. Manaʻo pilikino
- 4. Māluhiluhi mākou
ʻIke mākou āpau i nā helu helu, e pili ana i ka male mua, ma mua o 55% e pau i ka hemo male.
ʻO nā helu helu ma ka "hoʻopunipuni" ʻoi aku ka paʻakikī e wehewehe, akā ma ka awelika, manaʻo ka hapa nui o nā poʻe loea e pili ana i 50% o nā kāne e hoʻopunipuni i ko lākou ola a hiki i 30% o nā wahine e hana i ka mea like.
Akā no ke aha, no ke aha mākou e hoʻopunipuni ai i ke aloha?
No nā makahiki 29 i hala iho nei, ke kōkua nei ka mea kākau mea kūʻai aku maikaʻi ʻelua, mea aʻoaʻo a me Life Coach ʻo David Essel i kēlā me kēia mea e hele i lalo o ke kumu a lākou e hana ai i nā mea i ke ola e hōʻino i kā lākou pilikino ponoʻī a me ka kūleʻa.
Ma lalo, ua kamaʻilio ʻo David e pili ana i nā kumu nui ʻehā e hele hewa ai mākou i ke aloha a me nā pili kino me nā poʻe ʻē aʻe. E heluhelu e ʻike i ke kumu a mākou e hoʻopunipuni ai i ke aloha.
No ke aha e hana ai ka infidelity i loko o nā pilina hauʻoli
He ʻoiaʻiʻo ma kahi o 50% o nā kāne e hoʻopunipuni i kā lākou mau pilina, a hiki i 30% o nā wahine e hana like i ka mea like. Hoʻopunipuni ke kāne hauʻoli? Loa.
He kuhi maʻamau ka hihia wale nō inā haki ka poʻe a i ʻole nā pilina. Me ke kuko e hāpai ana i kahi ola palena palena, loaʻa pinepine ka poʻe i ka bug e ka "wanderlust" inā paha i loko o ka male pōʻino a i ʻole nā ʻano ʻē aʻe.
ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo kekahi o nā kumu ʻepekema a mākou e hoʻopunipuni ai i nā pilina hauʻoli hiki ke hāʻawi ʻia i ka snubbing kelepona a i ʻole ka phubbing. Ke haʻalele nei kekahi wahine i ka wahine ʻē aʻe a hoʻopaʻa i nā mea hou aku i kā lākou kelepona a i ʻole nā mīkini uila ʻē aʻe, hiki iā ia ke hana i kahi clingy a i ʻole kahi hoa palekana makaʻu ʻole i ka haʻalele loa.
I ka manawa pinepine i ke kauoha e hakakā i ka haʻalele ʻana i hana ʻole ʻia, hiki iā lākou ke alualu i kahi hihia e hōʻemi i ka likelike o lākou e hoʻopunipuni mua ʻia.
No ke aha mākou e hoʻopunipuni ai i ke aloha a hoʻoweliweli i kā mākou pilina?
ʻAʻole kēia he mea hou, ke holo nei ia mai ka hoʻomaka o ka manawa akā no ke aha, no ke aha mākou e hoʻokau ai iā mākou iho i kēia kūlana?
ʻAʻole paha kēia he mea hoʻopūʻiwa i nā mea he nui, akā ʻo wau iho nō, me nā mea āpau aʻu i ʻike ai a aʻo ai i nā makahiki he 40 i ka honua o ka ulu pilikino ʻana, a hiki i ka 1997 pinepine wau i nā hihia i kaʻu mau pili.
ʻAʻole kēia kaʻu mea e haʻaheo ai, akā ʻaʻole wau hilahila no ia mea no ka mea aʻu i aʻo ai i nā 20 mau makahiki i hala e pili ana i kaʻu hana ponoʻī a me ka hana a kaʻu poʻe kūʻai aku mai ka honua holoʻokoʻa.
He kanaka au, a ma 1997 ua hoʻolaʻa wau i hoʻokahi makahiki holoʻokoʻa e hana pū me kahi hoaaloha oʻu, kahi kākāʻōlelo ʻē aʻe, e kiʻi i ka lalo o ke kumu i hana ai wau i ka mea aʻu i hana ai i nā pili pili.
Ma hope o ka hoʻomaopopo ʻana i nā kumu o koʻu hele auwana ʻana, ua hoʻoholo au i 20 mau makahiki i hala aku nei e hele hou ʻole i kēlā ala, a ʻaʻole wau.
Ua hoʻowalewale ʻia au? ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole loa.
Ua ʻike wau i ka nui o kaʻu mau hana i ʻoi aku ka nui ma mua o ka ʻaoʻao i hiki ai iaʻu ke lawe i kēlā ʻāpana o koʻu wā i hala a waiho i ka wā i hala.
Makemake wau i ka mea like naʻu.
No ke aha mākou e hoʻopunipuni ai i ke aloha? ʻO nā kumu kiʻekiʻe ʻehā
ʻAʻohe oʻu hilahila, a pīhoihoi wau e kākau i kēia ʻatikala i hiki ai iaʻu ke kōkua i nā miliona o ka poʻe a puni ka honua e hele i nā kumu lalo o ke kumu a lākou e ʻauʻa ai i ke aloha.
1. Kūpono
He mea haʻalulu kēia no nā mea he nui akā ʻo ia ke kumu helu ʻekahi a mākou e pili ai i nā hana kino i ke ola.
A he aha ka manaʻo?
E hele ke kanaka kūʻokoʻa i kā lākou hoa, inā paha he 10 a 20 paha ka hoʻāʻo e hele i lalo o ke kumu e hoʻomaka nei e pau ka pilina, a no ke aha e hoʻokō ʻole ʻia ai kā mākou pono.
E hoʻi mau ke kanaka kūʻokoʻa i kā lākou hoa e hoʻāʻo e loaʻa i kahi hopena, a ʻoi aku paha lākou i kahi kūkā aʻoaʻo e loaʻa i ke kōkua e maopopo ai ke kumu o ka pilikia o ka pilina.
Eia nō naʻe, inaina ka codependent kanaka e lūlū i ka moku, ʻaʻole makemake e hoʻonāukiuki i ke kaʻa ʻāpala, e hoʻāʻo i hoʻokahi a ʻelua paha manawa e kamaʻilio me kā lākou hoa akā inā ʻaʻole lākou e loaʻa ka manaʻo a lākou e makemake ai, e hoʻopili lākou i kā lākou huhū i loko. ka pilina a ma hope loa nā mea āu e lūlū pono ai e puka i waho i kahi ala ʻē aʻe.
ʻO nā kānaka e hakakā nei me ka hilinaʻi ʻana, e like me kaʻu i hana ai a hiki i ka 1997, e hoʻomaka e ʻike i nā kumu āpau i loko o ka puke no ke kumu e paʻi ʻole ai lākou i ka pilikia me kā lākou hoa, ʻoiai ʻaʻole lākou hauʻoli.
Hiki paha iā lākou ke hoʻāʻo i kā lākou hoa e hele i ka ʻōlelo aʻoaʻo, akā inā ʻōlelo mai kā lākou hoa ʻaʻole lākou hele pū kekahi.
ʻIke paha ʻoe i ka hana pupule ʻana i kēia i hiki ke hana i kekahi pilina?
Hoʻomaʻamaʻa loa ke kanaka codependent i ko lākou mau manaʻo ponoʻī a me kā lākou mau hoa, a makaʻu lākou mai nā mea āpau e nānā ʻia ma ke ʻano hakakā.
Inā ʻaʻole i hoʻōla ʻia kēia, inā ʻaʻole hoʻōla ʻia ka mea hōʻalo o ka codependency, a laila e noho mau nā hana e like me nā hana kino i ʻāpana o ko mākou noho ʻana a mau loa paha.
2. Nā huhū
ʻO kahi kekona kokoke i ka codependency, ke loaʻa iā mākou nā huhū i kā mākou hoa no nā kumu āpau o ka honua, hele hewa paha mākou i kahi moena o haʻi e like me ke ala e "hoʻi" i kā mākou hoa o kēia manawa.
He maʻamau maʻamau kēia, maikaʻi ʻole, ʻōnaehana pane i ke koʻikoʻi a me nā huhū.
ʻO nā kānaka e mākaukau e leo i kā lākou huhū me ka manaʻo o ka hopena e hoʻoliʻiliʻi i ka manawa o ka hihia. ʻAʻole maʻalahi ka hana, akā ʻo ka mālama ʻana i kā mākou inaina he kī i ke aloha lōʻihi a olakino hoʻi.
3. Manaʻo pilikino
No ke aha mākou e hoʻopunipuni ai i ke aloha? Ke kuleana a me ka noʻonoʻo ponoʻī.
Inā loaʻa i kekahi kanaka kēia ʻano ʻelua, e noʻonoʻo pono lākou, a pale aku i kā lākou kuleana e moekolohe ma waho o kā lākou pili.
I loko o kā mākou puke kūʻai maikaʻi loa "FOCUS! Pepehi i kāu mau pahuhopu ", haʻi wau i ka moʻolelo o kahi kāne i hele mai iaʻu no ke kōkua, makemake ʻo ia iaʻu e lilo i kākāʻōlelo nona, a ma ka ʻoiaʻiʻo ua makemake ʻo ia iaʻu e ʻōlelo ua maikaʻi, e hōʻoia i ka ʻoiaʻiʻo ua loaʻa iā ia nā hihia. i kāna male male no 20 mau makahiki.
ʻO kāna ʻōlelo ua "hāʻawi wau i kaʻu wahine i kahi ʻano noho hanohano, ʻaʻole pono ʻo ia e hana, manaʻo wau e hiki iaʻu ke hana i kekahi mea ma waho o ka male aʻu e makemake ai e hoʻokō i kaʻu mau pono e hana ʻole ʻo ia. “
ʻO ka pono kūpono ʻole. Manaʻo pilikino koʻikoʻi.
Akā hiki hou iā mākou ke hōʻoia, noʻonoʻo a pale i nā hoʻoholo a mākou e hana ai i ke ola ke hele mai mākou mai kēia wahi o ke kuleana.
4. Māluhiluhi mākou
No ke aha mākou e hoʻopunipuni ai i ke aloha? ʻĀ, ma muli o ka luhi. Kani hāleo?
I kēia manawa, hiki i kēia ke hāʻule i lalo o ka hilinaʻi pū kekahi, kahi a mākou e luhi ai i ka pilina o ʻeono mau mahina a i ʻole 60 mau makahiki, a manaʻo mākou i ka pono no ka pīhoihoi hou aʻe ma waho o kā mākou male a i ʻole ka pili aloha hoʻokahi.
Ma kahi o ka hana ʻana me ka luhi, a me ka hana pū ʻana me kā mākou mau hoa, a me ka hele ʻana i loko a me ke kōkua ʻana i ka ʻoihana e ʻike i kahi ala e hiki ai iā mākou ke hana hou i ke aloha, kau ka poʻe i ko lākou poʻo i ke one a hele a kiʻi i kā lākou pīhoihoi ma waho o ka pilina. .
Ua haʻi koke mai kekahi wahine iaʻu no ka mea ua luhi ʻo ia i kāna male ʻana, a ua hauʻoli ʻole ʻo ia i ke ʻano o ka moekolohe ʻana o kāna kāne me ia, ua pani ʻo ia i kāna kāne i waho o nā hana moekolohe, akā hoʻomau ʻo ia e hoʻokō i kāna mau pono. ma waho o ka pilina.
Ua pale ʻo ia iā ia e like me kāna kuleana e māʻona i ke kino ke hiki ʻole i kāna kāne ke hana, ʻoiai ua ʻae ʻo ia ʻaʻole ʻo ia i hoʻāʻo nui e kiʻi i kāna kāne ma ka ʻaoʻao like.
Inā ʻoe e nānā i nā kī ʻehā i luna aʻe no ke aha mākou e hoʻopunipuni ai i ke aloha ke pili mākou i nā pilina paʻa, hiki iā ʻoe ke ʻike he hiki ke hoʻōla ʻia kekahi o kākou āpau.
ʻO kekahi, e like me ka noʻonoʻo ponoʻī a me ke kuleana, ʻoi aku ka paʻakikī ma mua o nā mea ʻē aʻe no ka mea ʻo kēia ke ʻano o ka poʻe e hōʻole paha e hele i kahi kōkua.
A i ʻole e ʻae aku ua hana hewa lākou i kekahi mea ma ka haki ʻana i ka hilinaʻi o kā lākou hoa, a me ka kumakaia ʻana iā lākou.
I loko o 30 mau makahiki i hala iho nei, ua hana wau me kekahi mau haneli mau kānaka e hana mau nei i nā hihia a ʻaʻole hiki ke ʻike i ke kumu, a no nā mea makemake e loli, ua hiki koke mai ka loli.
I ka manawa e maopopo ai iā lākou nā kumu o ka hele ʻana i waho o kā lākou pili, ua maʻalahi ka maʻalahi e lilo i haʻahaʻa, kūpaʻa a ʻae ʻo lākou ka mea e loli.
ʻO kekahi o nā ʻike psychological e pili ana i ka hoʻopunipuni ka wā e hoʻopunipuni ai mākou i ke aloha, ʻaʻohe o mākou kūpaʻa.
Ke hoʻopunipuni mākou, e lawe ʻia mākou i lalo e ka hilinaʻi iā ʻoe iho, haʻahaʻa, manaʻo hilahila a hewa ʻole paha.
Inā makemake ʻoe i kōkua, a ʻike ʻoe i kahi hiʻohiʻona i kou ola aloha, e ʻoluʻolu e hele i kahi ʻoihana i kēia lā.
Hiki iā wau ke hōʻoiaʻiʻo me ka ʻole o kaʻu hoʻokō me kahi kākāʻōlelo ʻē aʻe ma 1997 no 52 mau pule kūpono, ʻaʻole paha wau e hele i lalo o ke kumu o kaʻu hana, a ʻo ka mea nui loa, ʻaʻole paha wau i hoʻokū i ka pupule a me ka hana pupule aʻu. e lawe mai ana i koʻu ola ponoʻī.
Hiki iaʻu ke haʻi iā ʻoe i ka ʻaoʻao ʻē, mana. A makemake wau e ʻike ʻoe i kēlā mana kūloko ma ka hana ʻana i ka mea kūpono i ke ola.
Ua kākoʻo nui ʻia ka hana a David Essel e nā poʻe e like me ka hala ʻo Wayne Dyer, a ʻōlelo ka mea kaulana ʻo Jenny Mccarthy "ʻO David Essel ke alakaʻi hou o ka neʻe noʻonoʻo maikaʻi."
ʻO ia ka mea kākau o 10 mau puke, ʻehā o ia mau puke i lilo i helu inoa ʻoi loa. Kāhea ʻo Marriage.com iā Dāvida kekahi o nā kākāʻōlelo a me nā loea pili loa o ka honua.