Anter
- 1. Lilo i kona nāwaliwali
- 2. E hāʻawi i ka manawa a me ka mea nui iā ʻoe iho
- 3. Hāʻawi iā ia i nā hōʻailona e pili ana i ka neʻe
- 4. Hoʻomaka e hoʻolōʻihi i ka manawa me kāu mau hoaaloha
- 5. E haʻi iā ia he koho kāu
- 6. E kāohi i ka haʻiʻōlelo male
ʻIke ʻoe aloha ʻo ia iā ʻoe mai ka hōʻike ʻana iā ʻoe iā ʻoe i nā manawa āpau akā hopohopo ʻoe ʻaʻole ia e lawe i ka pilina i kahi pae aʻe.
I kēlā me kēia manawa āu e kamaʻilio ai e pili ana i ka male, hele ʻoi ʻo ia i ka hoʻolohe ʻana i nā pepeiao ʻelua a hoʻomaka e kamaʻilio e pili ana i kahi mea ʻē aʻe. Mai hopohopo! Ua hōʻuluʻulu mākou i kekahi mau ala e hiki ai iā ʻoe ke kiʻi i kāu kāne e noi iā ʻoe me ka maopopo ʻole e pili ana i ia.
Heluhelu Pili: Nā Hōʻailona E Hele Ana ʻOi E Kūkākūkā Nāu
1. Lilo i kona nāwaliwali
ʻOiai ke noi ʻole nei kāu kāne iā ʻoe, ʻaʻole ia he manaʻo ʻaʻole hiki iā ia ke noʻonoʻo iā ʻoe i hoa ola nona i ka wā e hiki mai ana.
Malia paha pono iā ia e hōʻoia ʻo ʻoe nō ke koho ʻoi loa nona. I mea e hōʻoia ai iā ʻoe ʻo ia kāna papa kani, kāna hoapili pili loa, a he loea i ka kuke ʻana i kāna pā aloha. Pono ʻoe e hoʻomaopopo he pono i kāu kanaka i kahi manawa aku iā ʻoe kekahi.
E waiwai ʻo ia i ka mea ʻaʻohe ou insecurities a me ke ala āu e hāʻawi ai iā ia i kahi manawa i kekahi manawa. E hoʻomaopopo iki ʻo ia i ka male ʻana ʻaʻole ia he kumu e hāʻawi ai kahi kāne i kona kūʻokoʻa a maʻalahi hoʻi, a e hauʻoli ʻo ia e pili me ʻoe.
2. E hāʻawi i ka manawa a me ka mea nui iā ʻoe iho
Mai lilo ʻoe iā ʻoe iho i kahi pilina. E manaʻoʻiʻo paha ʻaʻole paha, e ʻike kāu ipo aloha ʻoe e mālama iā ʻoe iho, iā ʻoe kāu mau pahuhopu ponoʻī a me nā hoʻolālā, a ʻaʻole hiki ke loaʻa i nā manawa āpau.
Ke kamaʻilio nei i kāu kāne 24/7 e komo paha i ka hoʻomaka; Eia naʻe, e luhi ʻo ia iā ʻoe inā ʻaʻohe ou mea e pili ai i kou ola iho. E hana i kahi hoʻolālā e hoʻonohonoho i ka nānā ma luna iā ʻoe iho no kekahi manawa. E hana, e hoʻomaka i ka mālama ʻana i kou ʻili a me kou lauoho hou a hele i kahi spa no kahi hoʻomaha.
Hilinaʻi iaʻu, inā hāʻawi ʻoe i kou manawa iā ʻoe iho i kēlā me kēia pule e hoʻonani iā ʻoe iho, e lilo ʻoe i mea ʻoi aku ka maikaʻi iā ia. Pono ka nani a me ke olakino e hana i kekahi poʻo poʻo ma luna o nā kuʻekuʻe wāwae nou. Eia kekahi, makemake ʻo ia i kou nānā inā ʻaʻole loaʻa nui iā ia. E noʻonoʻo paha kēia iā ia e pili ana i ke noi ʻana iā ʻoe.
Heluhelu Pili: Nā ala pehea e noi ai i kahi kaikamahine
3. Hāʻawi iā ia i nā hōʻailona e pili ana i ka neʻe
ʻO kēia kahi ala e hiki ai iā ʻoe ke hoʻāʻo inā hāʻule nā mea āpau.
E kaʻana mālie iā ia i kou mau manaʻo me ia e pili ana i ka neʻe ʻana i kahi ʻē aʻe e loaʻa ai nā manawa kūpono ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana, a i ʻole ke neʻe nei i kekahi kūlanakauhale i loaʻa kahi ʻano hanohano. Hoʻomaka e ʻike i nā pā hou e hoʻolimalima a haʻi pololei paha iā ia pehea e maikaʻi ai kēia wehe hou no ka hana ma kahi mokuʻāina ʻē aʻe no kāu ʻoihana.
He mea ʻole inā ʻaʻohe āu manaʻo maoli no ka neʻe ʻana, ʻo ka manaʻo wale nō iā ʻoe e hele a hele i waho e hoʻohuli iā ia e noi.
4. Hoʻomaka e hoʻolōʻihi i ka manawa me kāu mau hoaaloha
Ke komo ke kāne i kou ola, e hoʻokau i kou ola iā ia a laila ʻaʻole nui kou manawa no kāu mau hoaaloha.
Hōʻalo maʻamau ʻoe i ka pule ma hope o ka pule me kāu mau hoaaloha. I ka holo lōʻihi, haʻalele kou mau hoaaloha i ke noi ʻana e hui pū, a i kēia manawa, ʻaʻohe hiki ke loaʻa nā leka iā lākou. (ʻAʻole pono ʻoe e poina i kāu mau hoaaloha ke komo ʻoe i kahi pilina).
I kēia manawa e hoʻāʻo nei ʻoe e noi i kāu kāne iā ʻoe. Pono ʻoe e hōʻike iā ia he poʻe ʻē aʻe kou i kou ola e hoʻolilo i ka manawa maikaʻi me. Ma mua o ka noho ʻana i ka home a ke kali nei iā ia e hoʻi mai i ka home mai ka hana i kēlā me kēia lā, e hana i kāu mau mea ponoʻī.
E maʻalahi, e hoʻolālā i kahi pō hopena pule me kāu mau hoaaloha wahine, akā mai haʻi iā ia i kāu hoʻolālā a hiki i kahi e neʻe ai ka pō Pōʻalima. Inā e hopohopo ʻole ʻo ia, makaʻu ʻo ia e lilo ʻoe. I kekahi manawa he mea nui e haha aku i kou nele.
He papahana maʻalahi kēia e hoʻomaopopo iā ia hiki i nā mea ke loli i kona ola aloha inā ʻaʻole ʻo ia e noi mua iā ʻoe.
Heluhelu Pili: Pehea e noi ai i kāu ipo
5. E haʻi iā ia he koho kāu
Mai akaka loa a mai makaʻu iā ia ma ka ʻōlelo ʻana i kekahi mea lapuwale.
ʻIke ʻo ia aloha ʻoe iā ia a hilinaʻi nui iā ʻoe, akā naʻe, pono ʻo ia e ʻike he mau koho ʻē aʻe inā ʻaʻole ʻo ia ka mea e male iā ʻoe. Pono ʻoe i kāu kanaka e ʻike hiki ke ʻume ʻia i nā kāne ʻē aʻe, a ʻoiai hiki iā lākou ke hoihoi iā ʻoe.
Hiki iā ʻoe ke hana i kēlā ma ka haʻi ʻana wale nō e pili ana i ke ʻano o nā kāne e hoʻopūʻiwa iā ʻoe a i ʻole ma ka nānā ʻana i kekahi i mua ona me nā maka mahalo. E haʻi iā ia ke mahalo kahi kāne iā ʻoe. E hoʻomaka ʻo ia e ʻike i ke apo maikaʻi e hōʻoiaʻiʻo ai nāna ʻoe a nona wale nō mai kēia manawa a mau loa aku.
E hoʻāʻo hoʻi: E hele ana paha ʻo ia e noi i ka pālua
6. E kāohi i ka haʻiʻōlelo male
I kēia manawa, ʻike ʻo ia e pono ʻoe e hoʻopili ʻia ma ke kahua e kūkākūkā ai ʻoe i nā mea āpau i nā manawa āpau.
Loaʻa iā ʻoe nā makasina pau ʻole o ka male, ua hōʻike ʻoe iā ia pehea e nani ai ka nani o ka lole ma luna ou a ʻike ʻo ia i kēlā me kēia manawa ke nānā ʻoe i kahi pou male ma Instagram. Inā makemake maoli ʻoe iā ia e noi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hooki i ke kamaʻilio ʻana e pili ana i ka male ʻana. Pāʻani me ia.
Ua haʻi aku ʻoe iā ia ʻaʻole hiki iā ʻoe ke noho me ka ʻole o ia; ʻAʻole pono ʻo ia e ʻike i kēlā me kēia o ka ʻike e pili ana i kāu male moeʻuhane a hiki i ka manawa ma hope o kāna noi ʻana iā ʻoe. E neʻe ke kāne i kēia manawa.