Anter
- 1. E kamaʻilio hou aʻe
- 2. Hilinaʻi a hoʻolohe
- 3. E ʻike mau i ko haʻi ʻaoʻao
- 4. E pili pono aʻe
- 5. E hele pinepine i waho
- 6. ʻO ʻoe nā hoa aloha maikaʻi loa
I ka pili ʻana i nā pilina, aia kahi lumi e kūkulu hou aʻe. No ka maikaʻi o kāu pilina o kēia manawa, e hoʻomanaʻo mau i nā mea i hiki ke lilo i ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o kā lākou. ʻIke mākou āpau ʻaʻole paʻakikī e loaʻa nā manaʻo kōkua no ka hoʻomaikaʻi ʻana iā ʻoe iho.
Hiki iā mākou ke hoʻoponopono i ko mākou ʻano, lilo i kekahi kaumaha, ʻokiʻoki i nā lawehala - a aia ka nui o nā puke a me nā ʻatikala e pili ana i ke kōkua pilikino - akā pehea e pili ana i ka ʻōlelo aʻo e pili ana i ka pilina a mākou me kā mākou hoa kāne?
E ʻimi i kekahi o kēia mau ʻōlelo aʻo ma aneʻi i ka ʻatikala aʻe a aʻo e hoʻomaikaʻi i ka pilina a mākou me kā mākou hoa.
ʻO ke ala āu e ʻike ai i ka pilina me kāu hoa ʻoiaʻiʻo nō ke ʻano o kou ola ʻana. ʻO ka huina o nā ʻike āu i kaʻana like ai i ka pilina e hāʻawi iā ia i ke ʻano, a ʻo ʻoe a ʻo ʻoe wale nō ke hoʻoholo i ka waiwai o kāu ʻike a me nā manaʻo e pili ana i ka honua a puni ʻoe.
1. E kamaʻilio hou aʻe
He mea nui ka kamaʻilio ʻana i nā hihia āpau a ke kanaka. Ke pili mākou, hoʻopili ʻia kā mākou huaʻōlelo me nā manaʻo a me ka noʻonoʻo.
Makaʻu kekahi poʻe e exteriorize i kēia mau manaʻo me kā lākou pakanā a ma kahi e waiho lākou i loko o lākou, e hoʻonāukiuki wale ana a me ka hopohopo i ka hopena.
Pehea hou aʻe e hiki ai iā mākou ke hoʻomaopopo i kā mākou poʻe hoa i ko mākou manaʻo i loko me ka walaʻau ʻole ʻana iā lākou? Ma ka mālama ʻana i kahi pilina waha waha ʻole me kā mākou mau hoa, hana mākou i ka pilina me lākou me ka ʻike ʻole.
2. Hilinaʻi a hoʻolohe
He mea kupaianaha mau ia e ʻike hiki iā ʻoe ke hoʻopaʻa i ke kanaka e noho ana ma kou ʻaoʻao. E hoʻomaopopo i kēlā kanaka i kēia, e hoʻāʻo e hoʻolaha i nā leʻaleʻa a me ka hauʻoli i loko o ka lumi ke noho pū ʻoe me lākou. Hilinaʻi a hoʻolohe iā lākou.
Makemake mākou āpau i kahi mea hiki ke hoʻolohe iā mākou, a ʻaʻole iki iki mākou i kēia ʻano ma mua o kā mākou hoa kāne.
Inā ʻoe e hoʻolohe i ke kanaka āu e launa pū ana, e hoʻouna aunoa ʻoe i ka leka iā lākou e hoihoi maoli ʻoe iā lākou a mālama ʻoe iā lākou. Mai poina inā makemake ʻoe e lilo i mea kamaʻilio maikaʻi, pono ʻoe e lilo i mea hoʻolohe maikaʻi mua, e like me kā Dale Carnegie i hoʻokau nani ai. E nīnau i kāu hoa pili e pili ana i ka pehea o ko lākou lā, e nīnau e pili ana i nā mea nui ʻole a hōʻike iā lākou e mālama ʻoe e hoʻomaikaʻi ai i kou pilina.
3. E ʻike mau i ko haʻi ʻaoʻao
Pono ʻoe e mākaukau e ʻike i ko lākou ʻaoʻao. Mai ʻōlelo ʻaʻole i nā ʻike hou i kuhi ʻia paha e kāu hoa. Kaha mau ʻia nā pilina hauʻoli e ka hoʻomaopopo maikaʻi o kekahi i kekahi. E hoʻāʻo e noʻonoʻo i nā pilina ma ke ʻano he kuʻikahi ma waena o nā mokuʻāina. No kēlā me kēia mokuʻāina e holomua, pono e hoʻomaopopo ʻia nā kulekele e kēlā me kēia mokuʻāina.
Hana ʻia nā pilina e kākoʻo, a kōkua i nā hoa i loko e ʻike i kahi pou kākoʻo i kekahi i kekahi ke ʻike ʻia nā mea keakea i ke ola a i ʻole nā hakakā ʻē aʻe.
4. E pili pono aʻe
He aha ke ala ʻoi aku ka maikaʻi e hōʻike ai i kou aloha i kāu hoa ma mua o kahi moe? Hōʻoia ʻia ka pilina me ka maikaʻi o ka pilina. Hoʻokuʻu ko mākou kino i nā hormoni e hoʻopili pololei i ko mākou manaʻo no ke kanaka a hoʻoikaika i ka pilina a mākou me lākou.
Ke hōʻike nei i ka pilina hou i ka moena e hōʻike pū ana i kāu mau hoa āu e makemake ai iā lākou a aloha ʻia lākou.
ʻIke ʻia nā pilina hauʻoli ma waena o nā hoa i kahi pae maikaʻi loa o ka ʻike pili o kekahi i kekahi, ʻoi aku ka maikaʻi o kā lākou pilina ma mua o nā mea hauʻoli ʻole.
5. E hele pinepine i waho
Āhea ka manawa hope loa āu e pāʻina ai i ke kaona ma kahi maikaʻi? A i ʻole e hele i nā kiʻi ʻoniʻoni? A i ʻole hele i ka holoholo ma ka pāka? Hoʻomaka i kahi pō i waho.
Inā ʻoe i loko o kahi pilina lōʻihi a ua "poina" ʻoe e pili ana i ka honua i waho, e hoʻāʻo e kāʻili i ka wahi hōʻoluʻolu o kāu hoa i kekahi ahiahi a lawe iā lākou i waho i kahi lā i ke kaona, e like me kāu ma mua i ka wā mua kauʻi ʻia. ʻO ka hana ʻana i nā mea ma waho o ka maʻamau e hoʻoulu ai i ke aloha a inā hoʻomau ʻoe e hana, e hoʻomaikaʻi ia i kou pilina.
Ma ka pilina ʻaʻole ia he kumu e poina iā ʻoe ke leʻaleʻa. Ma hope o nā mea āpau, he hoaaloha maikaʻi ʻoe, a ke kamaʻilio nei no nā hoa aloha ...
6. ʻO ʻoe nā hoa aloha maikaʻi loa
Mai poina i kēia. Ke pili nei ʻoe me kahi kanaka e hoʻomanaʻo mau ʻoe ma mua o nā hoa aloha ʻelua a ʻo ia ka pilina ʻoi loa. A leʻaleʻa nā hoa aloha, mālama a hoʻomaopopo kekahi i kekahi. ʻO ka lilo ʻana i mau hoa aloha i mea ʻoi aku ka maikaʻi a me ka leʻaleʻa o kou pilina.