Anter
- KaʻAnuʻu 1: Kālailai i ka pilikia
- KaʻAnuʻu 2: Hoʻolālā a hoʻoponopono i ka pilikia
- KaʻAnuʻu Hana 3: E hoʻokō i kāu mau mea i manaʻo ai a me ka ʻoiaʻiʻo
Ma mua o koʻu male ʻana, ua moeʻuhane wau i ke ʻano o kaʻu male. I kekahi mau pule ma mua o ka male ʻana, ua hoʻomaka wau e hana i nā papa kuhikuhi, nā kalena, a me nā pākaukau, no ka mea ua hoʻolālā wau e loaʻa kēia ola hoʻonohonoho loa me kaʻu kāne hou.
Ma hope o ka hele wāwae ʻana i ke alaloa, ua ʻoi aku koʻu hilinaʻi i ka hele ʻana o nā mea āpau e like me ka hoʻolālā. ʻElua mau pō lā i ka hebedoma, kahi mau lā e hoʻomaʻemaʻe ana i nā lā, nā lā he mau lā holoi lole, manaʻo wau ua loaʻa iaʻu ka mea holoʻokoʻa. A laila maopopo koke iaʻu i kekahi manawa he ala pono ko ke ola a me kāna papa manawa.
Ua hele a pupule ka papa hana a kaʻu kāne, ua hoʻomaka ka ahu holoi, a ua emi mālie nā pō o ka lā no kekahi manawa ʻaʻole lawa ka manawa i hoʻokahi lā, koe wale nō i hoʻokahi pule.
Hoʻopili kēia mau mea āpau i kā mākou male ʻana ma ke ʻano maikaʻi ʻole, a ua pau koke ka "ʻāpana melemona", ʻoiai ua piholo ka maoli o ko mākou ola.
Ua kiʻekiʻe ka huhū a me ka haunaele ma waena o mākou. Makemake māua ʻo kaʻu kāne e kāhea i kēia mau manaʻo, "ulu ʻeha".
ʻO ka ulu ʻana i nā ʻeha ka mea a mākou e kapa ai he "knots" i kā mākou male ʻana - ke paʻakikī iki nā mea, ʻoluʻolu iki, a hoʻonāukiuki hoʻi.
Eia nō naʻe, ʻo ka mea maikaʻi e pili ana i ka ulu ʻana i nā ʻeha ke ulu ʻoe a kū ka ʻeha.
Aia kahi ala maʻalahi no ka hana ʻana me kāu male inā ʻaʻole e hoʻokō ʻia nā mea i manaʻo ʻia i ka moemoeā āu i manaʻo ai.
KaʻAnuʻu 1: Kālailai i ka pilikia
He aha ke aʻa o ka pilikia? No ke aha he pilikia kēia? I ka manawa hea i hoʻomaka ai kēia? ʻO ka hana mua i ka hoʻoponopono ʻana i kahi pilikia ke ʻae nei aia he pilikia ma mua.
ʻAʻole hiki i nā loli ke ʻike me ka ʻike ʻole i nā mea e loli ai.
Ua noho wau me kaʻu kāne i kahi mau kamaʻilio e pili ana i kā mākou mau manaʻo. He aha ka mea e hauʻoli ai, he aha ka mea e hauʻoli ʻole ai mākou, nā mea e hana nei no mākou, a me nā mea ʻole. E hoʻomaopopo i kaʻu ʻōlelo ʻana iā mākou kekahi noho i lalo kamaʻilio.
ʻO kēia ka manaʻo ʻaʻole i hoʻonā ʻia ka pilikia i ka pō a i ka lā hoʻokahi. Ua liuliu ka manawa no mākou e ʻike maka ai i ka pilikia, a hoʻololi i kā mākou papa kuhikuhi e hoʻomaikaʻi i nā mea no mākou ʻelua. He aha ka mea nui ʻaʻole mākou i hoʻōki i ke kamaʻilio e pili ana.
KaʻAnuʻu 2: Hoʻolālā a hoʻoponopono i ka pilikia
Manaʻo wau ʻo kekahi o nā pilikia nui loa o ka male, ke aʻo ʻana pehea e hana ai ma ke ʻano he anakahi kūpono, ʻoiai e hiki ke hana ma ke ʻano he ʻāpana ponoʻī. Manaʻo wau he mea nui ka hoʻokau ʻana i kāu male a me kāu kāne.
Eia nō naʻe, manaʻoʻiʻo nō wau i ka hoʻokau ʻana iā ʻoe iho i mua he mea nui ia i ka male.
Inā ʻoluʻolu ʻole ʻoe iā ʻoe iho, i kou ola ponoʻī, i kāu pahuhopu, a i kāu ʻoihana - e hopena ia mau mea āpau i kāu male ma ke ʻano olakino ʻole, pehea wale ka hopena ʻo ʻoe i ke ala olakino ʻole.
No kaʻu kāne a me aʻu, ʻo ka hoʻopili ʻana i ka pilikia i loko o kā māua male ʻana he mea nui ia e pili ana i kā mākou pilikia pilikino. Pono mākou ʻelua e hoʻi i hope a loaʻa ka ʻike i ka mea i hewa i loko o ko mākou ola pilikino, a hana me kā mākou pilikia pilikino.
Ma ke ʻano he anakahi, ua hoʻoholo mākou e hoʻopaʻa i ka pilikia ma ka huli ʻana i kēlā me kēia pule i nā pō o ka lā a me nā lā kikoʻī no ka hoʻomaʻemaʻe hohonu ʻana i ko mākou keʻena. Ua liuliu kahi manawa e hoʻomaka i kēia i ka pāʻani, a ke hana pono nei mākou ma ia mea, a ua maikaʻi. ʻO ka ʻāpana nui loa o ka hoʻolele ʻana i ka pilikia ke hana nei i nā ʻanuʻu mua i ka hopena.
ʻO nā ʻanuʻu mua, no ka liʻiliʻi, hōʻike i ka ʻae o nā ʻaoʻao ʻelua e hana. Maʻalahi loa e paʻakikī i kāu wahine ke hana ʻole nā mea o ka male ʻo ʻoe makemake iā lākou e. Akā, e ho'āʻo mau e hoʻokomo iāʻoe iho i nā kāmaʻa o kekahi. E wehe i nā mea e hana nei me lākou, ma ke ʻano he hoʻokahi anakahi.
KaʻAnuʻu Hana 3: E hoʻokō i kāu mau mea i manaʻo ai a me ka ʻoiaʻiʻo
Ke hana nei i kāu mau mea i manaʻo ai a me ka hālāwai maoli hiki ke hiki, he hana wale nō ia. I kekahi manawa pono mākou e komo i ke ala o nā mea e ʻike ai pehea e holo pono ai nā mea me ko mākou ola a me kā mākou papa kuhikuhi. Maʻalahi loa e hoʻolālā i nā mea i waho a loaʻa i kēia mau mea i manaʻo ʻia.
Eia nō naʻe, ʻokoʻa loa ka hana maoli ʻana i nā mea. He mea nui nō hoʻi e hoʻomaopopo he maikaʻi ke hoʻomaka hou. Inā ʻaʻole holo pono kekahi mea iā ʻoe a me kāu wahine, e kamaʻilio hou a hoʻāʻo i kahi mea ʻē aʻe.
Inā ke hana nei nā ʻaoʻao ʻelua i kahi hopena, a me ka hoʻāʻo ʻana, ʻaʻohe pahuhopu paʻakikī ka hoʻokō ʻana i ka ʻoiaʻiʻo.
E hāmama mau, e ʻoluʻolu mau, e noʻonoʻo mau i ka mea a kāu wahine e hana nei ma ke ʻano he hoʻokahi unit, a kamaʻilio mau. ʻO ka male kahi hui nani a me ka pilina. ʻAe, aia nā manawa paʻakikī. ʻAe, ke ulu nei nā ʻeha, nā knots, ka pīhoihoi, a me ka ukiuki. A ʻae, aia kahi mahele maʻamau. E mahalo mau ʻole ʻole kekahi i kekahi akā ʻo ʻoe iho nō. E aloha mau kekahi i kekahi, a kau i mua i kou wāwae maikaʻi i mua.