Anter
- Nahu ka mea maoli
- Ke kū nei i ke kaumaha ma hope o ka hemo ʻana: kahi ala olakino
- Mai huikau i kahi kau no ke ola holoʻokoʻa
- Ke hana nei i kahi hoʻololi lohi a paʻa
Ke kū ʻana i ka mehameha ma hope o ka hemo a me ka hoʻokaʻawale ʻana mai kahi hoa pilikino he mea maʻamau. Akā he kakaikahi loa ka poʻe e kamaʻilio i kēia pilikia. ʻOiai ke hauʻoli nei ʻoe ʻaʻole e loaʻa nā hakakā hou me kēlā kanaka, hoʻomaka ʻoe e hele i kahi mehameha nui loa. No laila pehea ʻoe e hana ai me kahi mokuʻāina āu e ʻike mehameha ai ma hope o ka hemo ʻana?
Ua ʻōlelo ʻo Albert Einstein, "He mea ʻē wau i ka ʻike ākea ʻia a puni ka honua, akā naʻe mehameha mau loa ia." Kupanaha ka noʻonoʻo ʻana o ka physicist akamai - nāna i kauoha i ka manaʻo o nā pelekikena, nā pūkaua, nā ʻenekini, nā haumāna, nā kānaka noiʻi, a me nā milioni like ʻole - e hakakā me nā mea i manaʻo ʻia no ka pili aloha.
ʻOiai ʻo ia ka honua ma kona manamana lima, ua loaʻa ʻo Einstein i nā pilikia pili loa i kona ola pilikino a ua manaʻo ʻia - i kekahi manawa - ʻo ia wale nō. Ke kū nei i ka moekolohe ʻole, hoʻokaʻawale, a me ka hemo ʻana i kona wā e ola ana, ʻo Hell mau makahiki hope loa ʻo Gehena.
ʻO Awash i kona mehameha a me ke kaumaha, ua make ʻo Einstein me ke kahu hānai maʻi wale nō ma kona ʻaoʻao. Akā, pehea e pili ana i ke koena o mākou?
Hiki iā mākou ke ʻike i ka luku ʻana o ke kaʻaahi a Einstein i ke ola pilikino ma ke ʻano he moʻolelo akahele i kā mākou hana ʻana me kā mākou iho male.
Makemake paha mākou i kahi pilikino a me ka manawa iaʻu akā hiki i kahi kanaka ke hana maoli me he mokupuni?
ʻAʻole makemake mākou āpau i ka launa a me ka pilina ma kekahi manawa?
Akā he aha ka hana ke hāʻule ʻoe mai kahi pilina? He aha inā inā ua hoʻomaka ʻoe e loaʻa i kahi o ka loneliness i ka male hauʻoli ʻole? ʻO ka noho hoʻokahi ʻana ma hope o ka hemo ʻana he mea hoʻokahi ia akā ʻo ka manaʻo hoʻokahi a ʻoiai e male ʻoe hiki ke kaumaha loa hoʻi. E heluhelu e ʻike pehea e hiki ai iā ʻoe ke hana me ka mehameha ma hope o ka hemo a me ka hoʻokaʻawale ʻana.
Nahu ka mea maoli
ʻOiai ko mākou ninini ʻana i ka ikehu a me ka ʻuhane, hiki i nā male ʻana a hake ʻole.
Hōʻike nā helu helu kokoke 50% o nā male āpau ma ka US pau i ka male male. ʻO ka nīnau, he aha kā mākou e hana ai ke loaʻa iā mākou iho e heʻe ana i ka hohonu o ka mehameha?
Kūleʻa paha mākou no ka hakakā me kā mākou mau ipo mua a i ʻole noʻonoʻo mākou i ka hana ʻana i ka hapa nui o kā mākou ola male-haʻalele?
Inā koho ʻoe i ke ala o ka hoʻokaʻawale hakakā kiʻekiʻe a me ka hemo, hoʻomākaukau e hoʻolilo 50 K a ʻoi paha o kāu kālā i loaʻa i ka hana e hoʻāʻo nei e hoʻopau i ka pili. He waiwai maoli paha kēia ʻano hakakā? Makemake ʻoe e hoʻokuʻu i kekahi mōʻaukala a me ka huhū i hiki iā ʻoe ke ola hou?
Ke kū nei i ke kaumaha ma hope o ka hemo ʻana: kahi ala olakino
Inā makemake ʻoe e ulu i ka hopena o kahi pilina paʻa, e mālama pono iā ʻoe iho.
No ka hana ʻana me ka mehameha ma hope o ka hemo ʻana, mālama i kou olakino kino, e kipa pinepine aku i ka mea hoʻoponopono, a i ʻole e ʻimi i nā ʻōlelo aʻo maikaʻi mai kahi alakaʻi ʻuhane. ʻO ke kaumaha o ka male a me ka mehameha ma muli o ke kaumaha ʻaʻole ia kahi mea e pono ai ʻoe e lawe ma ke ʻano he kaumaha no kou ola āpau.
ʻO ka hapanui o ka poʻe ke kū i ka mehameha ma hope o ka hemo ʻana no ka mea hilahila lākou i ka kaʻana like ʻana i kā lākou pilikia me kā lākou mea paʻa a i ʻole kahi therapist. Hoʻopili kēia i ko lākou ala i ke ola hou ʻana, ko lākou nohona kaiaulu a hana i kahi pōʻai kūpilikiʻi o ka mehameha kahi a lākou e manaʻo ai ʻoi aku ka maikaʻi o kā lākou iho iho.
Manaʻo paha lākou ʻaʻole loaʻa kahi hopena ma ka lima a paʻakikī paha e hilinaʻi i nā poʻe ʻē aʻe. I kēlā mau hihia, ke lawe nei i ke kōkua o nā hui kākoʻo kahi e kū nei kekahi poʻe ʻē aʻe i kahi mehameha ma hope o ka hemo ʻana i mea lapaʻau maikaʻi loa. ʻAʻohe mea maikaʻi aʻe ma mua o ke kamaʻilio ʻana me ka poʻe i loko o ka moku like, ʻeā?
Inā he hana koʻikoʻi kēlā e noʻonoʻo ana ʻaʻole maʻalahi ka haʻalele ʻana i ka hemo ʻana, e hoʻomaka me ka mālama ʻana i kahi puke pai e hoʻopaʻa i kou mau manaʻo i kēlā me kēia lā. ʻOiai ʻoe e ninini i kou kaumaha i kāu diary, e manaʻo ʻoe e kamaʻilio ana ʻoe me kāu hoaaloha maikaʻi.
ʻO kekahi e hoʻolohe nei a ʻaʻole hoʻi e hoʻokolokolo iā ʻoe no kou ʻano o ka mehameha ma hope o ka hemo ʻana.
Mai huikau i kahi kau no ke ola holoʻokoʻa
Hana i ka ʻike maikaʻi ʻole e like me kahi pae i hala i ka wā e pono ai. Aia kekahi mau hauʻoli ʻē aʻe i kou ola e pono e ʻimi. ʻO ke kaumaha ma hope o ka hemo ʻana he mea maʻamau ia akā ʻo ka noho ʻana me nā manaʻo o ka mehameha ma hope o ka hemo ʻana ʻaʻole ia ka mea āu e hoʻomanawanui ai i nā lā i koe o kou ola.
No laila e hele i laila a hoʻomaka e ʻike iā ʻoe iho e ʻike i nā mea nui iā ʻoe.
He maluhia paha i loko?
Ke loaʻa nei paha kahi ʻano o ka pīhoihoi?
Aia ma kahi ʻē?
No laila pehea e hana ai me ka mehameha ma hope o ka hoʻokaʻawale ʻana.
E hoʻomanaʻo: ua hala ka mea ʻoi loa.
Ke hana nei i kahi hoʻololi lohi a paʻa
ʻO ka lanakila ʻana i nā pilikia e pili ana i ka hemo ka lōʻihi o ka manawa no laila pono ʻoe e hele mālie i ka loaʻa ʻana o nā mea e hauʻoli ai a laila hana iā ia. Ma hope o ka hemo a kaʻawale paha ua neʻe paha kāu pakanā me kahi mea ʻeha a ʻehaʻeha ia. Akā ʻaʻole ia e hoʻopili i kou hauʻoli a me ka maluhia o loko e like me ka mea i puka mai loko.
Inā he keiki kāu ma lalo o kāu mālama, hāʻawi i ke kākoʻo kūpono no lākou pū kekahi. I ka ʻoiaʻiʻo, hāʻawi ka ʻōlelo aʻoaʻo ʻohana i kahi ala e hiki ai ke ʻike a noʻonoʻo ʻia nā hopohopo o kēlā me kēia. Ma luna o nā mea āpau, ʻike e hiki ke ola a inā e ʻae ʻoe iā ʻoe iho i ka manawa a me ka manawa kūpono e hōʻola ai.
E hoʻolōʻihi i kou manawa no ka pili pili ʻole akā i ka wā e hoʻomaka ai ke kolo ʻana o ka manaʻo o ka mehameha ma hope o ka hemo ʻana ma nā ʻano āpau e hoʻāʻo e puka i waho o kāu pūpū e ʻike i ka lā, e hui me nā poʻe hou e kanalua i nā mea i manaʻo ʻia a komo i loko o kekahi aloha ponoʻī ma o ka hoʻolilo kālā ʻana. manawa me ka mea nui i kou ola - ʻoe!
Inā ʻoe e pono i kahi kumu hou aʻe e komo ai i ka mālama pilikino ola e hana ai me ka mehameha ma hope o ka hemo a me ka hoʻokaʻawale ʻana, e noʻonoʻo i kēia