Anter
- 1. Ke alo nei i ka ʻoiaʻiʻoʻoiaʻiʻo
- 2. Hoʻohālikelike i nā makemake a me nā makemake ʻole
- 3. Nā hana hoʻopulapula
- 4. Kaʻanaʻana i ka naʻauao
- 5. Hoʻohui pū ʻana i nā mea
- 6. E ʻimi i ke kōkua inā nui a pilikia paha nā pilikia
- 7. Paipai i ke kamaʻilio
- 8. Nā pilikia pili kālā
- ʻO kahi huaʻōlelo hope loa e pili ana i ka ʻōlelo aʻoaʻo ʻelua ma mua o ka male ʻana
Ke hoʻolālā nei e mare koke? ʻO ka ʻōlelo aʻo a nā kāne ma mua o ka male ʻana e lilo i mea kaulana loa i kēia mau lā - a no nā kumu kūpono a pau.
Inā manaʻo ʻoe ʻaʻole pono ia, a laila hoʻomaha a noʻonoʻo hou. Eia kekahi mau mea kupaianaha o ka ʻōlelo aʻo a nā kāne ma mua o ka male ʻana.
1. Ke alo nei i ka ʻoiaʻiʻoʻoiaʻiʻo
ʻO ka ʻolelo aʻoaʻo ma mua o ka male ʻana e kōkua ai i nā kāne e ʻike i ka ʻoiaʻiʻo e pili ana i ka male. ʻOiai i ke aʻo ʻana, e aʻo a hoʻomaopopo lākou i nā kī o nā pilina kūleʻa.
Manaʻo ka nui o nā kāne a me ka leʻaleʻa o ka male a me ka lā, a i kekahi manawa, akā ʻaʻole i nā manawa āpau. Kōkua ka ʻōlelo aʻoaʻo ma mua o ka male male ʻana e loaʻa nā paio a me nā kūlike ʻole a pehea e hana ai i kēia mau hanana ke kū lākou.
Kōkua ka ʻōlelo aʻoaʻo ma mua o ka male ma mua i ke kiʻi nui a kūkākūkā i nā pilikia he nui ma mua o ke kū ʻana.
2. Hoʻohālikelike i nā makemake a me nā makemake ʻole
No nā manu aloha i kēia lā, makemake e hele i ke ala, kūkākūkā ʻelua ma mua o ka male ʻana.
Hana ʻia ka hoʻohālikelike he nui i ka wā e aʻo ai nā kāne ma mua o ka male ʻana.
Ma ke aʻo ʻana, e hoʻohālikelike ke kākāʻōlelo i kāu mau makemake a makemake ʻole me kāu hoa. Hiki i kekahi mau makemake a makemake ʻole ke kumu i nā pilikia nui ma hope ma lalo o ka laina i loko o ka pilina.
E kūkākūkā pū ʻia ka pili o ke kanaka. Ke ʻimi nei paha kekahi pakanā i kekahi ʻano kanaka mai kekahi kūlana kikoʻī.
E noʻonoʻo ʻoe e kuhi ʻia kēia mau mea āpau ma mua o ka lohe ʻana o nā kāne i nā bele o ka male, akā e kahaha paha ʻoe i ka nui o nā kāne e manaʻo ʻole nei i ke kiʻi nui aʻe, ʻo ia ke kumu e nui ai nā hemo.
ʻIke loa, ʻo ka lawe ʻana i ka ʻōlelo aʻo a nā kāne ma mua o ka male ʻana ʻaʻole ma luna o ka papa inoa mua.
E nānā iā Mary Kay Cocharo, kahi mea hoʻoponopono a me ka ʻohana therapist, e kamaʻilio e pili ana i ka mea nui a me nā pono o ka male ma mua a me ka ʻōlelo aʻoaʻo ma hope o ka male ʻana.
3. Nā hana hoʻopulapula
Nui a hewahewa nā hana hoʻopilikia e pili ana i ke aʻo ʻana no nā kāne. ʻO ka laulima kahi ʻāpana nui o ka male ʻana no ka mea ʻo ka hui pū ia ia o kekahi mau mea pili ʻelua.
Ke ʻike nei i kēia, e nui ana ka hoʻopili e koi ʻia i mea e kūleʻa ai ka male. Kūkākūkā kūkā ma mua o ka male ʻana i nā mea i ke kuanaʻike no kēlā me kēia mea i alakaʻi i ka hui male.
4. Kaʻanaʻana i ka naʻauao
I ka wā o ka ʻōlelo aʻoaʻo a ka poʻe ma mua o ka male ʻana, kamaʻilio nā kāne me ke kākāʻōlelo o kā lākou koho a kūkākūkā i nā pilikia e kū mai ana. I kēia manawa, e hoʻomālamalama ke kākāʻōlelo i nā pilikia ma ke kaʻana like ʻana i ko lākou mau manaʻo.
I ka wā o ka ʻōlelo aʻoaʻo ʻana, hiki i nā kāne ke nīnau i nā nīnau a hāʻawi i nā manaʻo i hiki ke kōkua i ko lākou pilina e ikaika ma o ka ola male.
Manaʻo ka poʻe he nui ka paʻakikī o ka makahiki mua a ʻelua paha o ka male ʻana no ka mea ke ʻike nei ʻoe i kāu hoa ma kahi pae pilikino hou aʻe a pili nui ko lākou ʻohana.
Loaʻa iā ʻoe kahi noho lālani mua o ke ʻano o ko lākou ola i kēlā me kēia lā. No kekahi poʻe, he mea nui ka hana ʻana a ʻo ia kahi e hiki ai i nā kau ʻōlelo aʻoaʻo ʻelua ma mua o ka male ʻana me kahi kākāʻōlelo loea ke kōkua i nā kāne e hoʻoholo inā ua mākaukau lākou no ka male a ʻaʻole paha.
5. Hoʻohui pū ʻana i nā mea
ʻOiai hiki i nā manawa ke paʻakikī, ʻaʻole makemake kekahi e hakakā i ka wā o kā lāua male.
ʻO kēia ke kumu e hoʻokumu ʻia ai kahi hoʻolālā ma mua o ka male ʻana. Hiki i kahi kākā'ōlelo ke kōkua i nā kāne e hana i kahi hoʻolālā e kōkua iā lākou i ko lākou mau manawa paʻakikī i ka wā o kā lāua male ʻana no laila ʻaʻole i pau ka pili i ka male male.
Aʻo ke kākāʻōlelo i nā kāne i ke ala e pakele ai i kā lākou kūlike ʻole a mālama i ka pilina me ka kōkua waho ʻole o nā ʻaoʻao ʻekolu i hāʻawi ʻole i nā ʻōlelo aʻoaʻo maikaʻi, e like me nā hoaaloha a me nā ʻohana.
6. E ʻimi i ke kōkua inā nui a pilikia paha nā pilikia
Makemake ka hapa nui o nā kāne i kahi pilina pili loa a ʻaʻole hiki a hiki ʻole paha ia.
ʻO ka ʻōlelo aʻoaʻo a ka wahine ma mua o ka male ʻana e kōkua i ka poʻe kāne e maopopo he maikaʻi ke ʻimi i ke kōkua ke lilo nā pilikia a i ʻole nā pilikia a nui a ʻaʻole maikaʻi kēlā me kēia pilina.
He mau hoaaloha paha ko ka poʻe hui a me ka ʻohana e hōʻike a pena i kahi kiʻi nani o kahi ola male piha, akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo, ua ʻimi pū kekahi i ke kōkua a me ke alakaʻi mai kahi loea.
I ka manawa e maopopo ai i nā kāne a loaʻa nā piʻi a me nā lalo i ka wā o kā lākou male ʻana, nā ʻano ʻaoʻao ʻē aʻe a me nā hana ʻē aʻe i hoʻohana ʻia i ka ʻōlelo aʻo male ma mua o ka male ʻana hiki ke hoʻohana ʻia e kōkua iā lākou e kūpale i nā pilikia ʻē aʻe.
7. Paipai i ke kamaʻilio
ʻO ka nui o nā kāne e noʻonoʻo nei i ka male ʻaʻole male ma mua a ʻaʻole ʻike i ka mea e nānā ai a i ka mea e manaʻo ai. ʻO ka nui o nā mea e pono ai ka male, keu ke kamaʻilio ʻana, me he mea lā he ʻōlelo haole no nā ʻaoʻao ʻelua i pili i ka pilina.
ʻO ke kamaʻilio a me ka hilinaʻi ke kahua o kahi pilina kūleʻa. Me ka ʻole o ke kamaʻilio ʻana, kahi pilina, ʻoi aku ka male, ʻaʻaʻa iki i ke ola.
No ke aha he mea nui ka aʻoaʻo aʻo mua?
ʻO ka ʻōlelo aʻoaʻo a ka wahine ma mua o ka male ʻana hiki ke kōkua i nā kāne a wehe kekahi i kekahi a haʻi i ko lākou manaʻo me ka ʻole o ka huhū a me ka huhū nui.
8. Nā pilikia pili kālā
ʻO nā pilikia pili kālā kekahi mea i hiki ke kūkākūkā ʻia i ka wā o ka ʻōlelo aʻoaʻo ʻelua ma mua o ka male ʻana.
Ma waho o ka nele o ke kamaʻilio a me ka pili pono ʻole, nā pilikia kālā kahi kumu maʻamau o ka hemo. Hiki ke kūkākūkā ʻia nā moʻohelu kālā a me nā hoʻolālā no ka wā e hiki mai ana i ka wā o ka ʻōlelo aʻoaʻo.
ʻAʻole manaʻo ka nui o nā kāne e pili ana i ke kālā ma hope o ka male ʻana. ʻO ke kumu nui o ka ʻōlelo aʻoaʻo ma mua o ka male ʻana ke kōkua pū nei i nā kāne e kūkākūkā i ka noʻonoʻo kālā o kēlā me kēia kanaka, nā pahuhopu kālā wā lōʻihi a me nā ʻano hoʻolilo - nā pivot āpau i ke kūkulu ʻana i kahi pae ikaika o ka hoʻokūkū kālā.
Kōkua ka ʻōlelo aʻoaʻo i nā kāne e nānā i ka nui o kā lākou kālā e loaʻa ai i loko o hoʻokahi mahina a me ka nui o ka mea hiki ke loaʻa, e pili ana i nā lilo ola.
ʻO ke kōkua me nā pilikia kālā he mea maikaʻi loa ia mai ka wā o ka hapanui o nā kāne e ʻaʻa nei i ke kūʻai ʻana i home i ka wā e male ai lākou.
ʻO kēia mau hanana ʻewalu he mau kumu maʻamau ka aʻoaʻo ʻana ma mua o ka male ʻana he manaʻo maikaʻi. Hiki i ka male kekahi o nā manawa maikaʻi loa a me nā ʻike o ke ola o ka wahine, akā me ka ʻole o ka ʻōlelo aʻoaʻo mua ma mua o ka male ʻana, hiki i ka pilina ke huli i kahi ʻoi loa.
ʻO kahi huaʻōlelo hope loa e pili ana i ka ʻōlelo aʻoaʻo ʻelua ma mua o ka male ʻana
ʻAʻole hiki ke kahakaha ʻia ka nui o ke aʻo ʻana ma mua o ka male ʻana.
He mea kōkua nō hoʻi e nānā i nā manaʻo ʻōlelo aʻoaʻo a nā kāne a hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo ma ka home. Hiki i kēia mau kāne i ke kaʻina hana therapy ke kōkua iā ʻoe e hoʻoikaika i kāu mākau laulima, hānai i ka hilinaʻi, e lilo i mea mahalo i kāu wahine a hoʻonui i ka hauʻoli i nā pilina.
ʻO nā mea kōkua ʻē aʻe ma mua o ka male ʻana me ke kōkua ʻana i nā kāne e ʻike i nā mea hou e pili ana iā lākou iho a me ke aʻo ʻana i nā ala olakino e hoʻoponopono pilikia ai i nā ālai alanui o ka wahine e pili ana i ka ʻoluʻolu o ka pilina.
Hiki ke hōʻalo a hoʻonā ʻia paha i nā pilikia he nui a i ka wā o ka ʻōlelo aʻo ʻōlelo ma mua o ka male ʻana. ʻO nā pōmaikaʻi o ka ʻōlelo aʻo a nā kāne ma mua o ka male ʻana ma mua o ka makaʻu mua a me ka hopohopo a nā kāne e ʻike ai i ka wā hoʻomaka o nā kau ʻōlelo aʻoaʻo.