Anter
- No ke aha paʻakikī e haʻalele?
- Pehea e haʻalele ai i kahi pilina hōʻino?
- 1. Ke hoʻoholo nei
- 2. Nā palapala koʻikoʻi
- 3. Loaʻa kahi hoʻolālā pakele
- 4. Ke kūʻokoʻa kālā
- 5. Maluhia i kou pilikino
- 6. Alert i nā hoaaloha pili a me ka ʻohana
- 7. Kūkā aʻoaʻo kūpono
- 8. Palekana ma hope o kou haʻalele ʻana
- Pehea e hoʻokuʻu ai i kekahi mai kahi pilina hōʻino?
Kūpono kēlā me kēia kanaka i ke ola i uhi ʻia me ka mahalo, ke aloha, a me ka hilinaʻi.
Hoʻokumu ʻia nā pilina ma ka hoʻohaʻahaʻa a hāʻawi ʻana i kāu hoa i kahi manawa pilikino no ka mea he kuleana ko kēlā me kēia e noho me ka makaʻu ʻole. Minamina, ʻo ka hapanui o nā pilina i kēia lā ke hōʻike nei i ka hōʻino. Inā ua hoʻopaʻa ʻoe iā ʻoe iho i kahi pilina hoʻomāinoino, a laila ua hiki i ka manawa e haʻalele ai no ka mea ʻaʻole pono e hoʻomanawanui i ka hōʻino.
Ke huli a aloha a mālama i ka pilina e huli i ka ʻeha a me ka ʻeha, a laila lilo i mea nui e ʻike pehea e puka palekana ai mai kahi pilina kolohe.
No ke aha paʻakikī e haʻalele?
ʻ toldlelo ʻia nā wahine he nui e hoʻopili a lawe i ka hana hoʻomāinoino a kā lākou hoa. Kuhi kēia stigma pili kanaka iā lākou e loaʻa ka manaolana makehewa i kekahi lā e loli kā lākou hoa. Manaʻo ka nui o nā wahine i ke kuleana o kā lākou hoa.
He mea paʻakikī paha kekahi e hele i kahi pilina hoʻomāinoino ke noho pū ʻoe no ka mea ke kaʻana like ʻoe i kou ola me kāu hoa. ʻO nā makaʻu a pau e hoʻokomo i ka manaʻo o ke kanaka e hoʻopaʻa paʻa iā lākou e kū i ka hana hoʻomāinoino.
Inā nakinaki ʻia ʻoe i nā kaulahao o ia mau makaʻu, a laila he mea nui e kaʻawale. Pono e pale ʻia kāu mau keiki mai kahi ʻohana hōʻino; no laila pono ʻoe e lawe i kēlā me kēia ʻanuʻu hiki. Hāʻawi ʻia ma lalo nā ʻōlelo aʻoaʻo pehea e haʻalele ai i kahi pilina hōʻino.
Pehea e haʻalele ai i kahi pilina hōʻino?
He paʻakikī ka haʻalele ʻana i kahi pilina. Akā ʻoi aku ka paʻakikī o ka noho ʻana i ka ʻeha a me ka hōʻino. ʻO kēia ke kumu e mākaukau mau ʻoe e haʻalele i kāu hoa.
1. Ke hoʻoholo nei
ʻO ka hana mua e ʻike i ka hōʻino.
Ke ʻeha nei ʻoe i ka noʻonoʻo, ke kino, ka naʻau, ka moekolohe a i ʻole ke kālā i kāu pilina. ʻO kēia ka manawa e pono ai ʻoe e lawe i ka hoʻoholo e haʻalele i kāu hoa me ka ʻole e hāʻawi iā ia i kahi kuhi. E noi paha kāu hoa a hoʻohiki iā ʻoe e lilo i kanaka ʻoi aku ka maikaʻi. Akā i ka hapanui o nā manawa, hoʻi koke lākou i kā lākou hana kolohe ke kala aku ʻoe iā lākou. No laila, pili i kāu hoʻoholo.
2. Nā palapala koʻikoʻi
I ka manawa i hoʻoholo ai ʻoe pehea e haʻalele ai i kahi pilina hōʻino, pono ʻoe e hana i nā ʻanuʻu āpau e pono ai. E hōʻiliʻili i nā kiʻi, nā leo a i ʻole nā wikiō e like me nā hōʻike paʻa o ka hōʻino kino.
E mālama i kahi puke pai huna no nā hanana kolohe āpau e hoʻomaopopo ana i ka lā a me kahi.
E kipa aku i kāu kauka inā loaʻa nā ʻehaʻeha loa ma muli o ka hōʻoia ʻana o nā palapala olakino i hōʻike hou aʻe. E hele mai kēia mau hōʻoia e kūʻē i ka mea hoʻomāinoino i ka ʻaha, e mālama nei i kāu mau keiki a me ka hāʻawi ʻana i kahi noho a me ka pale ma hope o kou hemo ʻana i kāu hoa.
3. Loaʻa kahi hoʻolālā pakele
E mālama mau i kahi papa hana kope inā pono ʻoe e haʻalele i nā hanana hoʻoweliweli.
E hoʻomaʻamaʻa i kāu hoʻolālā pakele, no laila ʻike maoli ʻoe i ka mea e hana ai. E mālama i kahi ʻeke e pakele ai nā mea pono āpau e like me ke kālā pōpilikia, nā lole, nā mea pono pono, nā kī, ka pepa ID, nā kāleka palekana, a pēlā aku.
Hūnā i kēia ʻeke ma ka hale o kāu hoaaloha a i ʻole ma kahi e ʻike ʻole ai kāu hoa.
4. Ke kūʻokoʻa kālā
ʻOiai ʻoe e haʻalele i kāu hoa i kēlā me kēia manawa, e hōʻiliʻili i ka ʻaoʻao kālā. Loaʻa i nā mākau hana a i ʻole lawe i nā papa i loaʻa iā ʻoe kahi kumu waiwai inā haʻalele ʻoe.
Inā kāohi ka mea hana ʻino i kāu kālā, e hoʻāʻo e mālama i nā nui āu i hiki ai a waiho i loko o kāu ʻeke pakele. ʻO ke kūʻokoʻa kālā e maʻalahi ka ola iā ʻoe.
5. Maluhia i kou pilikino
Maliʻa paha kānalua kāu mea hoʻomāinoino iā ʻoe e haʻalele i kēlā me kēia manawa.
ʻO kēia ke kumu e lawe ai ʻo ia i nā ana āpau i hiki ke nānā i kāu mau hana. E mālama i kāu kamaʻilio pilikino ʻana, e kūʻai i kahi kelepona ʻē aʻe a hūnā iā ia i nā manawa āpau. Hoʻololi i kāu ʻōlelo huna a hoʻomaʻemaʻe i ka mōʻaukala pūnaewele mau.
E hōʻoia i kāu hoʻonohonoho kelepona no ka mea ua hoʻonohonoho paha kāu hoa i nā polokalamu e heluhelu i kāu mau leka a hoʻopaʻa i kāu mau kelepona. Mai hoʻokuʻu i kekahi i kāu wahi pilikino.
6. Alert i nā hoaaloha pili a me ka ʻohana
E hoʻomaopopo i nā lālā o kou ʻohana a me nā hoaaloha hilinaʻi e hāʻawi iā ʻoe i ke kākoʻo mau e kūʻē i ka hana hoʻomāinoino a kāu hoa.
E kaʻana like i nā hanana āpau iā lākou i mea e lilo ai lākou i mea hōʻike no ka hana ʻino āu e kū nei. Eia kekahi, hiki iā lākou ke hāʻawi iā ʻoe i kahi hoʻomaha a me ke kākoʻo kālā.E hoʻomaopopo iā ʻoe e loaʻa mau ana kahi mea mālama iā ʻoe.
7. Kūkā aʻoaʻo kūpono
Hiki i ka pilina hōʻino ke waiho iā ʻoe me ke kaumaha o ke ʻano. ʻO kēia ke kumu e hana ai ʻoe i kahi ʻōlelo aʻo kūpono e aʻo ai pehea e haʻalele ai i kahi pilina kolohe.
E kōkua kāu mea hoʻoponopono iā ʻoe i ka hakakā ʻana i ka hopohopo a me ke kaumaha. Hāʻawi ka ʻōlelo aʻoaʻo i ke alakaʻi kūpono no ka loaʻa ʻana o ka hoʻokaʻawale. Kāhea aku i nā kōkua kōkua kūloko e aʻo e pili ana i ke ala e puka ai i waho o kahi pilina kolohe.
8. Palekana ma hope o kou haʻalele ʻana
ʻO ka mālama ʻana iā ʻoe iho mai kahi hoʻomāinoino he mea nui ia ma hope o kou haʻalele ʻana e like me ma mua.
E mālama iā ʻoe ka mea hōʻino, ālai iā lākou ma ka pāpaho, hoʻololi i kāu wahi noho a hoʻololi i nā kula o kāu mau keiki. He ʻōlelo aʻoaʻo e kiʻi i kahi kauoha kaohi. He paʻakikī paha ke ola i ka hoʻomaka, akā e aʻo e neʻe i mua. ʻO ka ʻono mua o ke ea o ke kūʻokoʻa e hōʻoluʻolu loa iā ʻoe. E ola nani i kou ola no ka mea pono ʻoe.
Pehea e hoʻokuʻu ai i kekahi mai kahi pilina hōʻino?
ʻAʻole paha ʻoe e ʻeha mau i ka pilina.
ʻIke mākou āpau i nā hoaaloha, nā hoapili a i ʻole nā lālā o ka ʻohana i hōʻeha ʻia o ka hoʻomāinoino. ʻO kēia ke kumu he mea nui e ʻike pehea e kōkua ai i kekahi e haʻalele i kahi pilina kolohe. E hōʻoia iā lākou he kūpono lākou e ola i kahi ʻano hanohano a mālama.
E hāʻawi iā lākou i ke kākoʻo kālā a me ka naʻau, i hiki iā lākou ke hilinaʻi iā ʻoe i kahi pilikia. Kūpono ka poʻe e lilo i mea maʻalahi, no laila mai hoʻoikaika iā lākou e kaʻana like i nā kikoʻī. Hāʻawi iā lākou i ko lākou wahi, akā aʻoaʻo iā lākou e haʻalele i nā pilina hōʻino.