Anter
- E ʻoluʻolu mai e lawe hewa i ka mahalo me ka puffery
- ʻO ka nele o ka mahalo e hoʻopōʻino maoli i ka pilina
- 1. Aloha au iā ʻoe
- 2. Hauʻoli wau i ka noho pū ʻana me ʻoe
- 3. ʻO kou mau manaʻo, manaʻo, a me nā manaʻo nui iaʻu
- 4. Nani kou nānā ʻana
- 5. Hauʻoli loa wau ua male wau iā ʻoe
Pehea ka lōʻihi e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomau i ka hana ʻana i kahi hana me ka hoʻolaʻa unflinching, ʻoiaʻiʻo, a me ka hoʻokō a me ka ʻole o ka mahalo a i ʻole nā uku manawa?
Me ka ʻole o kēia mau mea, ʻeha ka hapanui o ka poʻe i ka burnout, manaʻo ʻole, nele i ka hoʻoikaika a lohi a hoʻomaka paha e nānā i kahi ʻē no ka hoʻokō. ʻO ka manawa pinepine ua lilo kēlā poʻe i ke kaulike hana-ola a waiho ʻia e ʻimi ana i kōkua ma "pehea e mālama ai i kāu male".
E like me kāu e pono ai i kahi ʻano o ka hoʻokō a me ka uku kālā i ka wahi hana, ʻo ka mahalo a me nā makana ka mea nui e hoʻopakele ai i kāu male.
Nui nā pilikia i hōʻiliʻili ʻia e ka mahalo ʻole ʻia i ka pilina, e like me, hoʻonāukiuki, nā hoʻopaʻapaʻa, a me ka huhū. Hoʻomaka mākou e haʻohaʻo inā pili kēia pilina i ʻole ʻaʻole! ʻAʻole ia e mālama ʻia kāu male e like me ka hana, akā uku ia e noʻonoʻo pehea e hiki ai ke noi ʻia kekahi o nā haʻawina hoʻokele āu e aʻo ai ma ka hana e hoʻomaikaʻi a mālama i kāu male.
E ʻoluʻolu mai e lawe hewa i ka mahalo me ka puffery
Hōʻike nā huaʻōlelo aloha i ka hoʻokamani a inā hopu ʻia ʻoe e kāu hoa, hiki ke hōʻino i ka pilina olakino. Hoʻomaopopo ka poʻe loea i ka psychology i ka hōʻike ʻana i ka mahalo i ka pilina, akā me ka ʻoiaʻiʻo loa a me ka ʻoiaʻiʻo.
Mahalo i kāu hoa i ka manawa a me kou puʻuwai āpau, ʻoiai inā ʻike ʻoe i kā lākou hana humdrum.
I mea e ʻike ai i ke koʻikoʻi o ke 'kumu e hoʻomaikaʻi ai i kāu hoa' e hoʻopakele ai i kāu male, e nānā iā mākou i kahi hanana maʻalahi loa, i hiki ke maʻa mau i ka hapa nui o nā kāne ma waho.
Hāʻule mau kāu wahine i kāu mau keiki i ke kula, holo pū i ka hale a hana iā ʻoe ʻo ke kofe maikaʻi loa ma ka honua ke hoʻi ʻoe i ka home. Ke hana nei kāu wahine iā ia no kekahi manawa a waiho wale i ka mahalo ʻana, ʻaʻole ʻoe i lawe manawa e nānā ai i kēia mau mea āpau.
I kēia manawa e noʻonoʻo i ka pau ʻana o kāu wahine i ka hana ʻana i kēia mau mea āpau.
Hiki iā ʻoe ke loaʻa i kāu hiamoe i kēlā me kēia lā a holo wikiwiki i kāu mau keiki i ke kula, ʻoiai e holo ʻoe iā ʻoe iho e hana, malia paha e lele i kāu hōʻike kīwī punahele a hala ʻole hoʻi i ka hauʻoli o ka lawelawe ʻana i kahi kīʻaha kope wela hou, ke hoʻi ʻoe i ka home me ka luhi!
Manaʻo ʻoe he mea nui ʻole ia e hōʻike i kou mahalo i kāu hoa e hoʻopakele i kāu male?
ʻO ka nele o ka mahalo e hoʻopōʻino maoli i ka pilina
ʻO ke aloha ka kī, pono ʻoe e hoʻāʻo no hoʻokahi manawa, e mālama i kāu male ʻana a mai hoʻokuʻu ʻole i kāu pilina.
ʻO ka mahalo i kāu kāne a i ʻole kāu wahine hiki iā lākou ke hōʻoluʻolu iā lākou iho, hoʻomaikaʻi i ko lākou pono pilikino a ola hou i kekahi pilina kūpaʻa.
Mai noʻonoʻo i ka mahalo ma ke ʻano he hana a i ʻole kekahi ʻano hana lani.
Hiki iā ʻoe ke hoʻomaka me nā mea maʻalahi e like me ka ʻōlelo ʻana, 'Mahalo nui wau i kou kōkua a me kāu kākoʻo' a i ʻole nānā i nā 'mahalo mahalo iā ia' a i ʻole e nānā i kekahi mau manaʻo e hōʻike ai i ka mahalo, inā 'pehea e hōʻike ai i ka mahalo i kahi pilina' hoʻohoka iā ʻoe a i ʻole waiho iā ʻoe i loko o kahi hoʻoponopono!
A, inā ʻo ʻoe kekahi e manaʻoʻiʻo ʻole i ka hōʻike waha o ke aloha a me ke aloha, a makemake ʻole e nānā i kahi puke lima a i ʻole lawe i nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻole. hiki iā ʻoe ke ʻōlelo mau i kahi maʻalahi 'Mahalo' no nā mea liʻiliʻi a kāu hoa e hana ai.
E mālama pono i ka nānā ʻana o ka maka me kāu wahine ʻoiai e hōʻike ana i kou mahalo.
No laila, inā ʻo nā nīnau e like me "pehea e hōʻike ai i ka mahalo i kāu ipo", "pehea e hōʻike ai i kāu ipo aloha iā ʻoe", "pehea e hōʻike ai i ka mahalo i kāu wahine," pehea e hōʻike ai i ka mahalo i kāu ipo wahine, ke hana ʻino nei iā ʻoe a inā ua hoʻonui ʻia kāu mau ʻimi Google me nā 'ala e hōʻike ai i ka mahalo i kāu kāne' a i ʻole nā 'manaʻo e hōʻike ai i ka mahalo' a i ʻole nā 'ala e mālama ai i kāu male', e nānā i kēia mau mea maʻalahi ʻelima e hōʻike ai i kāu wahine i kāu mahalo iā lākou.
ʻAʻole pono ʻoe e ʻōlelo i kēia i kēlā me kēia lā akā maopopo leʻa, ʻelua mau manawa i ka mahina.
1. Aloha au iā ʻoe
ʻO kahi hiʻohiʻona maʻalahi o ke aloha e hele lōʻihi. ʻO ka hapa nui o ka poʻe, ʻo ka mea hoʻi i male ʻia no kekahi manawa, lilo ka chivalry i loaʻa iā lākou. ʻO ka hōʻike ʻana i ke aloha ʻaʻole ia he mea manawa. ʻAʻole pono ʻoe e lawe i kāu hoa me ka manaʻo ʻole a noʻonoʻo paha no ka mea ua male ʻoe, ʻaʻole pono ʻoe e hōʻike i ke aloha ma o nā huaʻōlelo.
2. Hauʻoli wau i ka noho pū ʻana me ʻoe
Hoʻomanaʻo i kāu lā mua a i nā manawa mua paha āu i hoʻolōʻihi ai i mau hola e kamaʻilio ai, e ʻai ai, a e leʻaleʻa ai?
Hoʻomanaʻo i nā manawa āu i ʻōlelo ai ua hauʻoli ʻoe i kāna hui? Pono ʻoe e hōʻike i kēlā hauʻoli o ka noho pū ʻana, me ka nānā ʻole i nā makahiki āu i male ai.
3. ʻO kou mau manaʻo, manaʻo, a me nā manaʻo nui iaʻu
I kekahi manawa ʻoi aku ka maʻalahi o ka hana wale i nā manaʻo a neʻe i mua me ka ʻole o ka nānā ʻana e ʻike i ka manaʻo o kahi kanaka ʻē aʻe. Heʻoiaʻiʻo loa kēia inā aia ʻoe i ka male lōʻihi a ua hāʻule i loko o nā ʻano.
Eia nō naʻe, hoʻololi ka poʻe i nā manawa āpau, a he mea nui e ʻike i kou mau manaʻo, manaʻo, a me nā manaʻo i kāu wahine.
4. Nani kou nānā ʻana
ʻIke pinepine nā mākua iā lākou iho e like me ka ʻike ʻana o kā lākou mau hoa iā lākou.
ʻO ka haʻi ʻana i kāu wahine e nānā maikaʻi lākou ʻaʻole wale ia e hoʻonui i kou aloha a hauʻoli i kāu wahine, akā e hana maikaʻi ia i kahi honua i ko lākou manaʻo ponoʻī.
5. Hauʻoli loa wau ua male wau iā ʻoe
ʻO ka mahalo i ka pilina maikaʻi he mea nui loa.
Hoʻomaopopo iā ʻoe iho a me kāu wahine ʻoiai ʻoiai nā pilikia i ke ola, ua hoʻonui kāu pilina i kou ola a hoʻokō.