Nui a hewahewa nā kaʻina a me nā pōʻaiapili like ʻole e pili ana i ka moekolohe kāne.Ma ka hoʻomaopopo maikaʻi ʻana i nā pōʻaiapuni hiki iā ʻoe ke loaʻa ka mana e pono ai e komo a hoʻomaka i ke kaʻina hana o ka hoʻololi ʻana i kou ola no ka ʻoi aku.
ʻEhā ʻano ʻokoʻa o ka moekolohe kāne a i ʻole ke kaʻina hana moekolohe -
ʻO ka preoccupation kahi e hoʻomaka ai ka pōʻaiapuni holoʻokoʻa. I kēia manawa, he mau manaʻo kāu e pili ana i ka hana ʻana i nā ʻano pilikia ma o ka hoʻomaka ʻana e hana. Hiki i kēia mau manaʻo ke hele mai i nā uila wikiwiki a i ʻole kekahi mau manawa, akā hiki iā lākou ke hoʻāla i ka mea addict.
Inā ʻoe he wahine moekolohe i ka mālama ʻana a loaʻa kēia mau manaʻo, hiki iā ʻoe ke hoʻi i kāu mākau pale pale hou. Inā hiki iā ʻoe ke hoʻokomo i kēia mau mākau ʻoiai ʻoe i ka Preoccupation phase, hiki iā ʻoe ke hana e haki i ke kaapuni ma mua o ka ulu mau ʻana,
Ma ke ʻano he laʻana, e huli mākou i kahi mea kūʻai aku i kāna hana e like me nā hiʻohiʻona o ke kāne kāne moekolohe. I ka wā o ke Preoccupation cycle, hoʻomaka ʻo ia e noʻonoʻo pehea e hiki ai i kāna hoʻokele i kēlā me kēia lā i ka home mai ka hana ke hoʻopili i kahi ala e lawe iā ia i kahi kahi e nui ai nā lāʻau kalai. Manaʻo pū ʻo ia i ka wā o ka hoʻokele e pili ana pehea e hiki ai iā ia ke nānā i nā ponokala kiʻi ma ka home no ka mea aia kāna wahine ma kahi huakaʻi ʻoihana.
I kēia manawa, hiki iā ia ke hoʻomaʻemaʻe i kona poʻo a hoʻoholo e kāhea i kāna mea hoʻoponopono a kākoʻo paha. Hiki iā ia ke koho e noʻonoʻo, hoʻoikaika kino a hana i kekahi ʻano olakino ʻē aʻe e kākoʻo i kona ola ʻana.
ʻO ka pae aʻe o ka pōʻaiapuni ʻo Ritualization. Kuhi kēia kaʻina i nā hana e alakaʻi ai i ka hana. Ua maʻa mau kāu mau hana i kēia manawa a "maʻamau ʻia." ʻOi aku ka paʻakikī e hōʻoki i kāu mau hana i kēia manawa. Pili nā mea pili i ka wahine he nui i ka wā o Ritualization manaʻo lākou ua like lākou i kahi moe.
ʻOi aku ka paʻakikī o ka hoʻōki ʻana i ka pōʻaiapuni ma kēia wahi, akā ʻoi aku ka maʻalahi ma mua o ke kali ʻana a hiki i ka hoʻomaka ʻana o ke kaʻina hana. Loaʻa nā hopena o ka Ritualization cycle i ka hoʻopoina e pili ana i nā hopena o kāu hana. Ma muli o ka hopena e neʻe i ka hope o kou noʻonoʻo, nalowale lākou i ka wikiwiki o ka mana e hōʻoki i ka hana hoʻopulapula.
E hoʻi kāua i kā mākou laʻana mea kūʻai aku mua. No ia i ke kaʻapuni hoʻoliʻiliʻi, hoʻohuli ʻo ia i kāna kaʻa i ke alanui kahi i kū ai nā lāʻau kahe. Hoʻopio ʻo ia i kāna kelepona paʻalima, no laila ʻaʻole hiki ke loaʻa iā ia ma o GPS. Ke hoʻi ʻo ia i ka home, huli ʻo ia i ke kamepiula, pani i nā makapō, a kikokiko i ka helu pūnaewele o kāna punaewele punahele. I kēlā me kēia manawa, hiki iā ia ke haʻalele i ke kaapuni a koho i ke ʻano olakino olakino. Minamina, i kēia pōʻaiapuni, ʻoi aku ka paʻakikī o ka kū ʻana ma mua o ka wā Preoccupation.
ʻO ke ʻano Addictive (ke hana nei i waho) ka pae aʻe i ke pōʻaiapuni. E like me Ritualization, pili kēia i ka hana, akā ua lilo ia i pilikia i ka hana. Ke hōʻea ʻoe i kēia kiko, ʻoi aku ka paʻakikī o ka kū ʻana no ka mea aia ʻoe i ka hana keaka. ʻAʻole hiki ʻole i kēia manawa ke hoʻōki i ke kaʻina hana.
No kā mākou mea kūʻai aku puke moʻolelo, ʻo kēia hana ʻana i ke kahua e komo pū ana i loko o ka lāʻau kalai a nānā paha i nā kiʻi ʻoniʻoni.
ʻO ka mea aʻe i ka pōʻaiapuni ka pae Hopena. Kūpono kēia pae me ka hilahila a me ka hewa. Hōʻino nā hopena i nā mea addicts a kau lākou i ka paia o loko e kī a nānā ʻole i kā lākou hana. Ma ka hoʻokumu ʻana i kēia pā, hoʻokaʻawale iā lākou mai ka ʻoiaʻiʻo o ka hiki ʻole ke hiki.
No kā mākou mea kūʻai aku, he manawa mehameha loa kēia kahi e komo ai i kahi ʻano o ka haʻalele. ʻO kēia ke neʻe iā ia mai kona mau manaʻo no ka mea paʻakikī ke ʻae iā lākou. Manaʻo ʻo ia he mana ʻole e hoʻololi i kāna ʻano a no laila hoʻomaka hou ke pōʻaiapau i kona ʻimi ʻana i ka moekolohe ma ke ʻano he ala e pakele ai.
Ma ka hoʻomaopopo ʻana i nā pōʻaiapuni like ʻole o ka moekolohe wahine, a ma hea ʻoe e hāʻule ai i loko o kēlā pōʻaiapuni i kēia manawa, ʻo kāu hana mua ia e maopopo ai ka manawa e hoʻololi ai i kāu hana luku.
ʻO ke kū ʻana i kou wahi ma ke kaʻa uila hiki ke alakaʻi i kahi ala e hoʻokele ai iā ʻoe mai ka hana luku, hoʻomaha i ka hewa a me ka hilahila a hoʻihoʻi i kou hiki ke mālama i kahi male olakino a maikaʻi a me nā pilina ʻē aʻe.