Anter
- 1. E hoʻolohe pono a pane kūpono
- 2. Hōʻalo i ka hōʻino pilikino
- 3. Hoʻomaopopo kekahi i kekahi
- 4. E hoʻohana i ke kani kūpono
- 5. E ʻimi i nā wehewehe
- 6. E hoʻohana i ka kuhikuhi kanaka mua
- 7. E hoʻomau i ka mālie a kaulike i kou naʻau
- 8. Mahalo i kāu hoa
- 9. Eʻae i ka mana o kāu wahine
Aia ka ʻokoʻa ma waena o ka male hauʻoli a me ka hauʻoli ʻole i ka mākaukau e kamaʻilio.
ʻO nā mākau kamaʻilio olakino olakino no nā kāne a me nā mea nui o ka male male ʻana.
Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo ka nele o ke kamaʻilio ʻana ma waena o nā kāne a hiki i ka hopena o ka mālama hamū, ka ʻawaʻawa, ka huhū, a me ka huhū.
I ka manawa e hoʻokahuli ai kēia i kahi hoa, hana maikaʻi ʻole ia i nā hana kūpilikiʻi a me ka hiki ʻole ke mālama i nā mea maʻamau o ke kamaʻilio no ka hoʻonā hakakā.
Kūkākūkā nā mea aʻoaʻo male i nā hoa e hōʻike ākea i ko lākou manaʻo maikaʻi ʻole a maikaʻi hoʻi e mālama i ka maluhia i ka male.
ʻO nā mākau kamaʻilio maikaʻi a maikaʻi hoʻi no nā kāne e pili ana i ka hoʻolohe ʻana, ka pane ʻana, ka wehewehe ʻana, ka hoʻomaopopo ʻana i ke kani mālie ma kahi kūpono a me ke ʻano.
Mai hele a hoʻonā i kahi pilikia me nā naʻau, no ka mea e koi paha kou noʻonoʻo kūpaʻa iā ʻoe e walaʻau a ʻuwā. Akā ʻo ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāu mākau kamaʻilio male a i ʻole mākau kamaʻilio kamaʻilio maʻalahi ka maʻalahi ma mua o ka hana.
E nānā pū kekahi:
Mai ka hoʻokūkū ʻana me kekahi i kekahi, ke koʻikoʻi, ka hailuku ʻana i ka pōhaku, a me ke kala ʻole ʻia, e loaʻa ai ke kamaʻilio kūpono ʻana no nā kāne, pono ʻoe e hōʻalo i nā ʻino he nui.
No laila e kōkua iā ʻoe e loaʻa nā mākau kamaʻilio maʻamau no nā kāne a aʻo paha i nā ʻenehana kamaʻilio hou no nā kāne, eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo no nā kāne e hoʻomohala i nā mākau kamaʻilio kūpono i ka male ʻana.
1. E hoʻolohe pono a pane kūpono
Pono ke kamaʻilio kūpono i ke komo piha ʻana o nā ʻaoʻao ʻelua.
ʻO kekahi o nā ʻōlelo aʻoaʻo kamaʻilio nui no nā kāne a ʻo ia ka ʻae ʻana i kāu hoa e kamaʻilio e like me ʻoe hoʻolohe hoʻolohe i nā hoʻopiʻi āpau, mahalo, a me nā hopohopo.
ʻAʻole paha ʻoe e ʻaelike me nā pilikia āpau, akā empathize me kahi kani uē a ʻōlelo paha e like me "Manaʻo wau i kou hōʻino i kaʻu hana, akā maopopo iā ʻoe he ......."
ʻAʻole ia he ʻano pale; Hāʻawi ia i ka hōʻoia i kāu hoa āu e noʻonoʻo ai i ko lākou hopohopo, akā iā ʻoe pū kekahi kou manaʻo a manaʻo paha.
Hoʻokomo ʻoe i kā lākou nānā no ke kūkā kamaʻilio e kaha i kahi hopena hopena.
2. Hōʻalo i ka hōʻino pilikino
Hōʻalo i kekahi ʻano loiloi pilikino ma o nā ʻōlelo hōʻino, ʻōlelo kino kūpono ʻole, walaʻau ʻana, a me ka ʻuā ʻana.
He kiko paha kāu, akā ke ʻano o kāu kamaʻilio ʻana he hopena i ke ʻano o ka hāpai ʻana o kāu hoa i ka ʻike.
Phoʻonāukiuki ʻo ersonal i kāu hoa e lawe i kahi hoʻolālā pale pilikino e kāohi ana i kāu kaʻina kamaʻilio.
ʻO ka manawa pinepine, hana ka hōʻino pilikino ma ke ʻano he catalyst e alakaʻi i nā hoʻopaʻapaʻa wela ma waena o nā hoa.
Pono ʻoe e alakaʻi i kou kino kino, ka helehelena a me ke kani o kou leo pono i mea e hōʻalo ʻole ai i nā manaʻo hewa i kāu hoa.
ʻO kēia kahi mākau kamaʻilio kī nui no nā kāne e hoʻomohala inā makemake lākou i nā kūkākūkā maluhia i kēlā me kēia manawa.
3. Hoʻomaopopo kekahi i kekahi
E ʻimi i kāu pakanā e hoʻolohe iā ʻoe me ka ʻole o ka hoʻokolokolo iā ʻoe. Paipai nā psychologists i ka mahalo mua i ke kono e hoʻokele i kahi kiko home.
E ʻike ka hoa i ka waiwai ʻoiai kekahi o kāna mau nāwaliwali. 'O ka mea maʻamau, hana maikaʻi ka dynamics pili i ka wā e hoʻokomo ai iāʻoe iho i nā kāmaʻa o kāu hoa keʻimiʻoe i ko lākou nānā no ka hana kūkā kamaʻilio maikaʻi.
4. E hoʻohana i ke kani kūpono
Kūleʻa paha ʻoukou āpau i ke komo ʻana i kahi kūkā? ʻO kahi hakakā e pili ana i kahi pilikia koʻikoʻi hiki ke lilo i kahi pōpilikia no ka mea ʻaʻole ʻoe i hoʻohana i ke kani kūpono.
ʻO nā kāne e kamaʻilio nei me ke oʻo ʻana e hoʻohana i ke kani kūpono i hōʻike ʻia me ka noʻonoʻo paʻa e kū i ke kūlana.
Mai kiʻi i ka maka o kāu wahine i ka huhū; hiki iā ʻoe ke hoʻokiʻekiʻe i kou leo e alakaʻi ana i ka hoʻopau piha ʻana o ke kaha kamaʻilio.
Hāʻawi kahi leo maikaʻi iā ʻoe i ka makana o ka hoʻohaʻahaʻa a me ka hoʻohanohano, alakaʻi ʻana i kāu koho ʻana i nā huaʻōlelo a hoʻomali hou i kāu hoa e hui pū me ke ʻano haʻahaʻa.
5. E ʻimi i nā wehewehe
ʻO kekahi mākau kamaʻilio no nā kāne e hoʻomaʻamaʻa nei ke noi ʻana i nā nīnau e ʻimi nei i nā ʻoiaʻiʻo a i ʻole ʻimi ʻana i nā wehewehe mai kā lākou hoa. Hāʻawi kēia mākau i nā kāne e hoʻomaopopo i kekahi i kekahi ma mua o ka hana ʻana i nā manaʻo.
He kuleana ʻolua no ka kaohi o ke kūkā. ʻO ka hoʻohana ʻana i nā nīnau hāmama ma mua o nā nīnau paʻa e hāʻawi i kahi i kāu hoa no ka kaʻana like ʻana i nā ʻike a me nā manaʻo i ke kūlana.
Hoʻohana pinepine ʻia nā nīnau pani i ka wā o ka ninaninau a nā mākaʻi a ʻaʻole no ka kamaʻilio ʻana me ka hua.
6. E hoʻohana i ka kuhikuhi kanaka mua
Ke ʻimi nei ʻoe i nā pane, e lilo i ʻāpana o ka nīnau, ʻo kahi laʻana, ke makemake ʻoe e kamaʻilio hāmama e pili ana i kāu hoa e alo ana i kā lākou hana.
"Manaʻo wau e kāpae i kāu mau kuleana no ka mea ʻaʻole wau e hāʻawi nui iā ʻoe i ka nānā."
I kēia manawa, ʻaʻole paha kēia ke kūlana, akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo āu e ʻae nei he ʻāpana ia o ka pilikia inā ʻaʻole ʻoe, hāʻawi i kāu wahine i kahi hōʻaʻano e loaʻa a ʻae i ke kūlana ma ke ʻano he kuleana hui.
7. E hoʻomau i ka mālie a kaulike i kou naʻau
ʻO kahi hoʻolālā kamaʻilio kūpono no nā kāne noho mālie ka manawa holoʻokoʻa āu e kamaʻilio ai me kāu hoa ʻoiai inā ʻike ʻoe e lilo ana ka hoʻopaʻapaʻa i mea hōʻeha i ka wā o ke kūkā.
Hāʻawi ka mālie iā ʻoe iho i ka kaohi ponoʻī e loaʻa ai ka hohonu o ka ʻike i ke kūlana a, i ka manawa like, kōkua i kāu hoa e hoʻokuʻu i nā manaʻo ʻeha a neʻe i mua i kahi hopena.
ʻO ka manawa kūpono e kamaʻilio ai ke anuanu ʻoe i lalo, a ke kaohi nei ʻoe i kou naʻau.
8. Mahalo i kāu hoa
ʻO ke kamaʻilio ʻana, ka mea i piha i nā hewa a me nā manaʻo maikaʻi ʻole, ʻaʻole hiki ke hoʻohua. Pono e loaʻa i kāu pakanā nā ʻano maikaʻi. Inā ʻole, hiki iā ʻoe ke koho no ka hemo male ma mua o ke kamaʻilio ʻana, mahalo i kēlā mau ʻano.
Pono nā kānaka āpau i ka mahalo a me nā hoʻomaikaʻi maikaʻi e hoʻomaʻalulu i ka puʻuwai i ka ʻoiaʻiʻo a me ka hāmama - kahi parameter no ke kamaʻilio kūleʻa.
9. Eʻae i ka mana o kāu wahine
ʻO kahi hana kamaʻilio pilina maikaʻi ʻole ke aliʻi a hoʻomalu paha kekahi i kekahi.
Hana pū e hoʻopau i kou pilina mai ia ʻano kuʻuna a mai hoʻokuʻu i kēia mea e hoʻohoka i kāu kaʻina kamaʻilio maluhia.
Ke ʻimi nei ʻoe e loaʻa nā mākau kamaʻilio maikaʻi me kāu wahine, e noʻonoʻo i ke kaiapuni, ka paʻa o ka naʻau, a me ka makemake e wehe i kahi kamaʻilio.
Eia hou, pono i kāu hoa e ʻike ma mua i ke kumu o ka hālāwai. Hōʻalo i ka haʻi ʻana o nā ʻike i hala.
ʻO nā mākau kamaʻilio no nā kāne a me kekahi o nā mokuna koʻikoʻi o ke ola e pono i kēlā me kēia hoa e hoʻopaʻanaʻau i ka manawa a lākou e ʻōlelo ai 'Hana wau' kekahi i kekahi.