Anter
- Loiloi i ka hoʻokaʻawale ʻana
- ʻO ka pīhoihoi mua: Ke kāohi nei i ka ʻeha ʻeha
- ʻO ka hana hou: hana hana hou
- Ke alanui: Loiloi pehea ʻoe e hana nei
Ua male ʻoe no kekahi mau makahiki a noʻonoʻo i ka ikaika a me ke aloha o kāu hui. Akā i kekahi lā, hele mai kāu wahine iā ʻoe me ka ʻae ʻana ua loaʻa iā lākou kahi hihia.
Ua hoʻohiki lākou ua hala a makemake lākou e noho i ka male. Akā ua wāwahi ʻia kou honua me ka hihia o kāu wahine. A, ʻaʻole maopopo iā ʻoe inā hiki iā ʻoe ke hilinaʻi hou iā lākou.
ʻO ke ola ma hope o kahi hihia e like me ka weliweli, a me he mea lā ʻaʻole e pau ka ʻeha o ka infidelity. Akā, pehea inā makemake ʻoe e noho me kāu wahine ʻoiai ʻeha.
Pehea e hana ai i kahi hihia i ka male? A, pehea e pau ai ka ʻeha infidelity?
ʻAʻole ʻoluʻolu a maʻalahi hoʻi ke kāpae ʻana i ka hihia me kāu wahine. ʻO ke aʻo ʻana ua pili pili kāu kāne me kekahi kanaka ʻē aʻe he nūhou weliweli ia a lawe i ka manawa e hana ai.
Loiloi i ka hoʻokaʻawale ʻana
ʻO kāu hana mua i ka pili o kāu wahine ʻo ka makemake paha e hele i waho o ka pilina a hana ʻole i ka launa hou. He hoʻoholo nui kēia a pono e noʻonoʻo pono ʻia me ka akahele.
ʻO kekahi mau mea e nānā ai i ka papa inoa ʻana i nā maikaʻi a me nā ʻino o ka haʻalele ʻana:
- Ma mua o ka pili o kāu kāne, ua hauʻoli paha ʻoe i ka male?
- Ua nānā paha ʻoe i mua e ʻike i kāu wahine ma ka hopena o ka lā hana a ma nā hopena pule?
- Ua manaʻo paha ʻoe ʻo ia kou hoa aloha?
- Ua hāʻawi like ʻoe i nā pahuhopu a me nā waiwai like i kou ola pū?
- E hoʻolōʻihi i ka manawa e noʻonoʻo ai i ka mokuʻāina o kou pili naʻau me kāu wahine. Aia anei he huna ahi ma laila? Makemake ʻoe e hana ma ke kākoʻo hou ʻana iā ia?
Inā ʻae ka pane i kēia mau nīnau a makemake ʻoe e hana i ka hoʻoponopono ʻana i ka haʻi, a laila pehea e kū ai i kahi hihia? A i ʻole, pehea e kū ai i ka hoʻomana ʻole?
No laila, e nānā i kekahi mau hoʻolālā no ka pili ʻana i ka pili o kāu wahine, neʻe i hala a ma kahi maʻamau maʻamau i kāu male ʻana.
ʻO ka pīhoihoi mua: Ke kāohi nei i ka ʻeha ʻeha
I nā lā a me nā pule ma hope o ka nūhou o ka pili o kāu wahine, e pōʻaiapuni ʻoe ma o nā manaʻo i hoʻopili ʻia:
- Huhū: He aha ke kanaka weliweli e! Pehea lākou i hana ai i kahi mea moekolohe?
- Hoʻomaloka: ʻAʻole hiki kēia iaʻu. Hana ʻia nā hihia i nā kāne ʻē aʻe.
- Kanalua: ʻOiai, ua ʻimi kaʻu wahine i nā lima o kekahi mea ʻē aʻe. ʻAʻole maikaʻi koʻu nānā hou. Ua loaʻa kaupaona mai ko mākou male ʻana. Luʻuluʻu wau.
- Numbness: He mea maʻamau ka manaʻo ʻana i ka ʻōlohelohe ke kū aku me nā lono hōʻeha. ʻO ka ʻano o ka lolo e pale aku ai iā ʻoe; "pani" ia i hiki ai i ka ʻāpana ʻeha o ka nūhou ke hana lohi, i nā ʻāpana a me nā ʻāpana, ma mua o ka hoʻokahuli iā ʻoe.
Pehea ʻoe e mālama ai i kēia kahawai o nā manaʻo? Pehea e pau ai ka hoʻopunipuni a noho pū?
ʻO ka mea mua, e ʻae iā ʻoe iho e ʻike i kēia mau manaʻo maikaʻi ʻole āpau, ma mua o ka hoʻomaka ʻana me ke kaʻina hana o ka hoʻōla ma hope o kahi hihia. Inā pili kēia i ka noho ʻana i ka home i hiki ai iā ʻoe ke uē pilikino, ʻo ia ka mea āu e hana ai.
He mea nui ia e hoʻokumu a huki i kahi ʻōnaehana kākoʻo hilinaʻi e kōkua iā ʻoe ma o kēia manawa paʻakikī ke mākaukau ʻoe no ka hoʻi hou ʻana mai kahi hihia.
Hoʻopili i kahi kākāʻōlelo male i kāu ʻōnaehana kākoʻo i loaʻa iā ʻoe kahi wahi palekana a kūlike ʻole e hōʻike ai i kēia mau manaʻo āpau a loaʻa i ka manaʻo mai kahi mea ʻike loea e kōkua iā ʻoe e hoʻokele i ke kūlana.
Hiki iā ʻoe ke koho e ʻimi wale i ka ʻōlelo aʻoaʻo male ma ka mua. Hiki i kēia ke hoʻoholo maikaʻi, no ka mea e ʻae iā ʻoe e kamaʻilio kūʻokoʻa i nā kau me ka hopohopo ʻole e pili ana i ka hopena o kāu wahine i ka mea i kaʻana like ʻia i ke kākoʻo o kahi keʻena lapaʻau.
Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e wehewehe pono i kāu koho ʻana a hoʻoholo i nā mea e hana hou ai.
I kahi manawa e hiki mai ana, hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i ke ʻike ʻana i kahi kākāʻōlelo male, a me ka ʻimi ʻana i ka lāʻau no ka moekolohe ma ke ʻano he kāne, no ka hoʻopau pū ʻana i kahi hihia.
ʻO ka hana hou: hana hana hou
Ua ʻae ʻolua a me kāu kāne makemake ʻoe e hana i ka male a hoʻihoʻi i ka hilinaʻi. He hoʻoholo like loa kēia, ʻoiai ke kūkulu hou ʻana i ka pilina he ala lōʻihi ia, a ke hele pū nei ʻolua no kēia e kūleʻa ai.
ʻO kēia kahi ʻanuʻu kahi āu e makemake ai e noi i nā mākau loea o kahi mea hoʻoponopono e kōkua iā ʻoe e kamaʻilio huahana. Pehea ʻoe e hoʻomaka ai i ke kope ʻana me kahi hihia?
- Kamaʻilio:
Hoʻokomo i ka nui o ke kamaʻilio pū ʻana.
E makemake ʻoe e hoʻolaʻa i ka manawa i kēia mau kamaʻilio. He mau pilikia koʻikoʻi kāu e wehe ai, e like me nā kumu ma hope o ka pili o kāu wahine.
He aha paha lākou e nalowale nei i ka pilina? Hiki iā lākou ke ʻike i nā pilikia paʻa? He aha ka mea e hiki ai iā ʻolua ke kuhikuhi aku ma nā wahi e pono ai ʻolua e hana?
- ʻO ka pono e ʻike e pili ana i ka hihia
Me he mea lā counterintuitive ia, akā ʻo ka ʻike ʻana i kekahi mau kikoʻī o ka pili o kāu wahine e kōkua maoli iā ʻoe e kū maikaʻi me ka hopena.
Me ka loaʻa ʻole o kekahi o nā kikoʻī, waiho ʻia ʻoe e wānana, hopohopo, a noʻonoʻo i nā hanana i hiki a ʻole paha. ʻOiai e hopohopo paha kāu wahine e kamaʻilio e pili ana i ka mea a lākou i hana ai, he ʻike nui ia iā ʻoe e loaʻa ai i ka panina a neʻe i mua.
E koho pono i ka mea āu e makemake ai e ʻike ʻoi aku ka ʻeha āu e lohe ai. Inā ʻoe e noi i kekahi mea, e hoʻomanaʻo i ke kumu o kāu e noi nei. E ʻimi e nīnau wale i ka nui o ka ʻike āu e pono ai e neʻe.
- E hoʻokokoke i kēia manawa ma ke ʻano he ʻelua
Pono e kāwili pū ʻia ke kūkulu hou ʻana i kāu male ma ke ʻano he kāne.
Hāʻawi kēia iā ʻoe i ka mana o ka mana a me ke ʻano o ke kūlana. Inā ke hoʻopukapuka nei kekahi o ʻoe i ka hoʻāʻo e hoʻōla ai i ka ʻeha, ʻaʻole holo ia, a e hopena paha ʻoe i ka huhū i kāu wahine inā ʻo ʻoe ke kanaka e hāpai ana i ka hāpai hāpai kaumaha.
- Palapala ʻāina i nā kiko e hana ai
Pono e hoʻokomo i kāu mau kamaʻilio ʻana nā kikoʻī āu i ʻike ai ma ke ʻano he pilikia e hoʻomaikaʻi ai, me nā manaʻo kikoʻī no ka hoʻomaikaʻi ʻana i kēia mau mea.
Inā ʻōlelo aʻe kāu pakanā “He pili kaʻu no ka mea ʻaʻole ʻoe i nānā iaʻu,” he noi kūpono e hoʻomaikaʻi ai i nā mea “Makemake au inā hiki iā mākou ke hoʻomoe i nā keiki ma mua o kēlā me kēia pō i hiki iā ʻoe a loaʻa ka manawa hui like makua. "
"ʻAʻole maopopo iaʻu pehea wau e hilinaʻi hou ai iā ʻoe" e pane ʻia ai me, "E hōʻike mau wau iā ʻoe i hea wau. Inā ʻaʻole wau i ka home, hiki pinepine wau i ke kelepona ... nā mea āpau e hiki ai iaʻu ke hana e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka hilinaʻi aʻu i haki ai. "
- Pono e akāka nā manaʻo
Pono e hana i nā manaʻo e hoʻoponopono hou i ka pilina a pili i nā pilikia i alakaʻi ʻia i ka hihia o ka wahine.
E kiaʻi pū kekahi,
Ke alanui: Loiloi pehea ʻoe e hana nei
E hāʻawi kāu mea hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe i kahi papa kuhikuhi o nā pae hoʻohālikelike, a i ʻole nā lā maʻamau e makemake ai ʻoe me kāu wahine e hoʻomaha iki e loiloi pehea kāu hana e pili ana i ka hoʻihoʻi pilina.
Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe me ke kuhi ʻana i kāu palapala alanui ponoʻī no ka hōʻehaʻeha ʻana o ka male ma ke ʻano he kāne ʻelua e hana ana i ke kūleʻa ʻana ma hope o ka moekolohe e hoʻihoʻi i kā lāua pili ma ke ala.
E hoʻomau i ka hui ʻana me kāu mea hoʻoponopono ʻoiai ma hope o kou manaʻo ua loaʻa iā ʻoe āpau. E noʻonoʻo i kēia mau kau ma ke ʻano he pilina "tune-ups" i hiki iā ʻoe ke mālama i nā mea āpau e holo pono ke waiho ʻoe i ka hihia ma mua a neʻe.