Anter
- Hana i kahi palekana no ke kamaʻilio ʻana e pili ana i nā manaʻo
- Hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻolohe ʻana i ka hana
- E hoʻohana i ka ʻōlelo maikaʻi
- Hoʻohanohano i nā loli a kekahi
ʻAʻole pili ka kamaʻilio ʻana i kahi mea a mākou e noʻonoʻo nui ai. Kū aʻe ʻoe, ʻōlelo ʻoe i ke kakahiaka maikaʻi i kāu wahine, hele ʻoe i ka hana a kamaʻilio me nā hoa hana, kamaʻilio hou ʻoe me kāu wahine i ka manawa ʻaina ... akā pehea ka loiloi pinepine o kēlā mau kamaʻilio?
Haʻalele ke kamaʻilio maikaʻi i nā ʻaoʻao ʻelua e lohe nei a hōʻoia ʻia, a like me kā lākou hopohopo e waiwai ai ka mea ʻē aʻe. Maʻalahi loa ke kāpae i ke kamaʻilio maikaʻi ʻana no ka mea ua hana ʻoe a kaumaha paha, a i ʻole no ka mea ʻaʻole ʻoe i noʻonoʻo nui i kāu kamaʻilio ʻana me kekahi.
No nā kāne he nui, ke kipa ʻana i kahi mea hoʻoponopono he ala maikaʻi e hana ai ma o nā pilikia kamaʻilio pilina me ke kākoʻo o kahi ʻoihana i hiki ke alakaʻi iā lākou ma o ka hana. Maliʻa paha he mea kēlā a me kāu hoa e pōmaikaʻi ai. Eia nō naʻe, ʻaʻole pono ʻoe i ka therapy e pōmaikaʻi ai i kekahi o nā ʻenehana i hoʻohana ʻia i nā kau a nā kāne. E hoʻāʻo i kekahi mau hana iā ʻoe iho ma ka home - kahaha paha ʻoe i ka hoʻomaikaʻi ʻana o kāu kamaʻilio ʻana.
Eia kekahi mau ʻano hana hoʻomaʻamaʻa male male hiki iā ʻoe ke hoʻohana e hoʻomaikaʻi i kāu kamaʻilio pilina i kēia lā.
Hana i kahi palekana no ke kamaʻilio ʻana e pili ana i nā manaʻo
I kekahi manawa ʻo ka mea paʻakikī e pili ana i ke kamaʻilio ʻana ma o nā manaʻo e hana ana i kahi palekana nona. Inā kūlua ʻoe e pili ana i kahi kumuhana a i ʻole ua hoʻā ʻia nā hakakā i ka wā i hala, hiki i ka paʻakikī ke ʻike pehea e hoʻokokoke ai.
E hoʻāʻo paha ʻoe e hoʻomaka me ka nīnau ʻana i kāu pakanā "ʻoluʻolu paha ʻoe e kamaʻilio e pili ana i kēia?" a i ʻole "pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻomaʻalahi iā ʻoe i kēia kūkā kamaʻilio?" E nīnau iā lākou no ka mea āu e pono ai e ʻoluʻolu hou.
Ke hoʻomaka ʻoe mai kahi kūlana e ʻae ai i nā pono o kēlā me kēia mea e hoʻonohonoho iā ʻoe no kahi kūkā kamaʻilio hōʻoluʻolu a me ka mahalo.
Hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻolohe ʻana i ka hana
ʻO ka hoʻolohe ʻeleu kahi mākau ola nui, akā ʻo kahi mea e nānā pinepine ʻole ʻia. ʻO ka hoʻolohe pono ke ʻano o ka lawe ʻana i ka mea a ka mea ʻē aʻe e ʻōlelo nei, me ka hoʻoluhi ʻole a hopu ʻia i kāu manaʻo ponoʻī.
ʻO kahi hana hoʻolohe hoʻolohe maʻalahi hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo me kāu hoa i kēia lā ke aʻo nei e aniani i nā huaʻōlelo a haʻi. Ma kahi o ke kunou wale ʻana a i ʻole ke hoʻāʻo ʻana e keakea ke kamaʻilio kāu hoa, e hoʻopau iā lākou a laila hana hou i kā lākou i ʻōlelo ai i kāu mau ʻōlelo ponoʻī. He ala maikaʻi loa kēia e hoʻomaopopo pono ai kekahi i kekahi.
ʻO nā ʻōlelo "I" kahi mea kamaʻilio kupanaha. Ke hoʻomaka ʻoe i kahi ʻōlelo me "ʻoe", kau kau ʻia kāu hoa ma ka pale pale. Ke hoʻopiʻi nei ʻo "ʻO ʻoe" i ka hoʻopiʻi ʻana, a ʻo ka poʻe i manaʻo ʻia ua hoʻopiʻi ʻia lākou ʻaʻole paha lākou e hāmama i nā kūkā kamaʻilio ʻana me ka puʻuwai. Hoʻoemi nā ʻōlelo "I" i nā hakakā a kōkua i nā kamaʻilio maoli.
ʻO kahi laʻana, inā makemake ʻoe i kākoʻo hou me nā hana a hoʻomaka ʻoe me "ʻaʻole loa ʻoe e hana i nā hana", e pale aku kāu hoa a hoʻi i ke ahi. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, inā ʻoe e hoʻomaka me "Manaʻo wau e ka nui aʻu e hana ai i kēia manawa a mahalo maoli i kahi kōkua me nā hana", wehe ʻoe i ke ala no kahi kūkā kamaʻilio.
Hoʻokumu pū nā ʻōlelo "I" i kahi no ʻoe e nānā pono ai a hōʻike i kou mau manaʻo, a lohe ʻia e kāu hoa. Hiki iā ʻoe ke hana like iā lākou ma ka huli ʻana, e hoʻolohe ana i ko lākou mau manaʻo a me nā hopohopo ma mua o ka hoʻolohe ʻana i nā hoʻopiʻi a me ka hele ʻana i ka pale.
E hoʻohana i ka ʻōlelo maikaʻi
ʻO ka hoʻohana ʻana i ka ʻōlelo maikaʻi e ukali ma muli o ka hana maʻamau ʻana i nā ʻōlelo "I". ʻO ka hoʻohana ʻana i ka ʻōlelo maikaʻi ʻaʻole ia he manaʻo no ka papering ʻana ma luna o kou manaʻo maoli a i ʻole ke hoʻāʻo ʻana e laumania ma luna o kahi kūlana. Eia nō naʻe, he manaʻo ia no ka noʻonoʻo ʻana i nā huaʻōlelo āu e koho ai e hōʻike i kou mau manaʻo, a me ke ʻano o ka hopena o kēlā mau ʻōlelo i kāu wahine.
ʻO kahi laʻana, inā ʻike ʻoe iā ʻoe iho e nūnū nui ana i kāu hoa, makemake paha ʻoe e hoʻomaka e kia i ka maikaʻi. E ʻike i nā mea āu e aloha ai e pili ana iā lākou. E nānā i nā mea a lākou e hana ai e mahalo ai, a haʻi iā lākou e pili ana i kēlā mau mea. Hana i nā noi ma mua o ka hāʻawi ʻana i nā kauoha. E nīnau mau iā ʻoe iho pehea ʻoe e ʻike ai inā loaʻa iā ʻoe ka hopena o kāu kamaʻilio ʻana me kāu hoa.
Hoʻohanohano i nā loli a kekahi
Hoʻololi mākou āpau i ko mākou hele ʻana i ke ola, akā kupaianaha ka nui o ka poʻe e manaʻo e hoʻololi ʻole kā lākou wahine. Huhū kekahi o mākou a huhū paha iā lākou ke hana lākou.
Eia nō naʻe, pili ka male i ka hoʻohanohano a me ka mahalo ʻana i kekahi i kekahi e like me ka hala ʻana o nā makahiki, a pili pū nā hoʻololi o kēlā me kēia.
Ma kahi o ke kanikau ʻo ka mea ma mua o kāu hoa, a i ʻole makemake e lilo lākou i kanaka like āu i aloha mua ai, e ʻimi i nā ala e hoʻohanohano a mahalo ai i ko lākou ʻano i kēia manawa. ʻIke hou i ka ʻike hou i kekahi i kekahi ke hoʻololi ʻoe ma ke ʻano he huakaʻi āu e hui pū nei. E hoʻolōʻihi i ka manawa e nīnau ai i kekahi i kekahi e pili ana i kou mau manaʻo, manaʻo, moeʻuhane a me nā pahuhopu i ke ola a aʻo hou e pili ana i ka manawa o kāu wahine i kēia manawa.
Hoʻopilikia nā pilikia kamaʻilio i ka nui o ke koʻikoʻi i ka male, akā hiki iā lākou ke hoʻonā. Mai makaʻu e kikoo aku a noi i ke kōkua ʻoihana inā pono ʻoe, a inā ʻaʻole ʻoe e pono i ka therapy i kēia manawa, no ke aha e hoʻāʻo ʻole ai i nā hana ma luna i hiki ai iā ʻoe ke ulu kokoke a kamaʻilio maikaʻi.