Anter
- Hiki iā ʻoe ke nānā i nā pilikia hilinaʻi i kahi pilina?
- No ke aha ʻoe e aʻo ai e aloha me kekahi me nā pilikia hilinaʻi?
- No ke aha he hilinaʻi hilinaʻi kāu hoa?
- 20 mau ala e launa ai me kekahi me nā pilikia hilinaʻi
- 1. E hoʻokokoke aku iā lākou me ka ʻoiaʻiʻo
- 2. E nīnau iā lākou e pili ana i nā pilikia hilinaʻi
- 3. E ʻae ua ʻeha lākou
- 4. Kuapo kuanaʻike
- 5. Hōʻalo i ka hūnā
- 6. E noi i kā lākou kōkua e hoʻomaopopo iā lākou
- 7. E kāohi
- 8. Hoʻomaopopo mau iā lākou i kou hilinaʻi iā lākou
- 9. E hoʻopololei
- 10. E kūʻiʻo
- 11. E mākaukau e hoʻokomo i ka hana
- 12. E kiʻi iā lākou
- 13. E hōʻoluʻolu
- 14. ʻO nā vibes maikaʻi wale nō
- 15. E hōʻoluʻolu iā lākou
- 16. Hana i kāu mau hoʻohiki
- 17. Koho i nā hana ma mua o nā huaʻōlelo
- 18. Mai hoʻāʻo e hoʻoponopono i ko lākou manaʻo
- 19. E ʻike i ke kākāʻōlelo
- 20. Mai lawe i kā lākou mau manaʻo pilikino
- Panina hopena
Ma ke ʻano he kanaka, he mea maʻamau ka pono o mākou e pili ana i kekahi mau ʻano a mākou e alo nei ʻaʻole hiki iā mākou ke heluhelu i nā noʻonoʻo a ʻike i nā hana noʻonoʻo a haʻi. Hiki i kēia mea ke lilo i pilikia ke noʻonoʻo pono mākou e launa a launa pū me nā poʻe like ʻole i kēlā me kēia lā.
Kūleʻa mākou me nā lālā o ka ʻohana a me nā hoaaloha, a ʻo nā mea āpau a mākou e hoʻokolokolo ai iā lākou e pili ana i kā lākou hōʻike kūwaho o ko lākou manaʻo. Eia naʻe, ʻaʻole ʻo ia wale kā mākou e mālama nui ai, keu hoʻi ke noʻonoʻo mākou i ka pili ʻana i kekahi me nā pilikia hilinaʻi.
I ka pili ʻana i nā pilina, he pāʻani kinipōpō ʻokoʻa ia, ʻoiai mākou me ka poʻe e kūkulu mākou i kahi pae o ka hilinaʻi a mākou e manaʻo ai e hele i kahi pae aʻe.
Eia nō naʻe, inā ʻaʻohe hilinaʻi i ka pilina, makemake ʻoe e huki i kahi ʻāpana o ʻoe iho a kānalua i nā manaʻo maoli o haʻi. No laila, he aha ka mea e hana ai inā aia ʻoe i kahi pilina i hoʻopiʻi ʻia me nā pilikia hilinaʻi? Pehea e lā ai i kekahi me nā pilikia hilinaʻi a pehea e hana ai me nā pilikia hilinaʻi?
Hiki iā ʻoe ke nānā i nā pilikia hilinaʻi i kahi pilina?
Hiki iā ʻoe ke aloha i kekahi ʻaʻole hilinaʻi iā lākou? Hiki iā ia ke hana maoli?
A, pehea ʻoe e hilinaʻi ai iā haʻi inā pili ʻoe i kekahi me nā pilikia hilinaʻi?
ʻO ka nīnau e pili ana i nā pilikia hilinaʻi ua noi ʻia no ka manawa lōʻihi. No ka hapanui o ka poʻe, he nīnau ka pilikia hilinaʻi i kupu ʻia i nā lā mua o kā lākou pili.
ʻO kēia no ka mea, me ka ʻole o kahi ʻano noʻonoʻo a wehewehe maikaʻi ʻia, e hana pinepine paha ʻoe i nā pilikia hilinaʻi a i ʻole pehea e hilinaʻi ai i kahi mea hou. ʻO ka mea mua, pono mākou e hoʻomaopopo i ke kūkulu ʻia ʻana o nā pilikia hilinaʻi ma nā kumu he nui.
I ka manawa i ʻike ai kekahi i kahi pilikia ma kahi pilina kahi i hilinaʻi ai lākou i kā lākou hoa a ua hoʻopili ʻia, lawe pinepine lākou i nā pilikia i nā pilina ʻē aʻe.
ʻO ka poʻe i overthinkers pinepine ma o ka noʻonoʻo pono ʻana i kēlā me kēia o kāu hana, a i ka hapanui o nā manawa, lawe mai kēia i nā pilikia hilinaʻi.
No laila ʻo ka nīnau no ka launa ʻana me kekahi me nā pilikia hilinaʻi i loko o ka pilina he koho pilikino ia, no ka mea he paʻakikī ka hapanui o ka poʻe me ka poʻe i loaʻa nā pilikia hilinaʻi, ka mea e hoʻokau mau iā lākou.
ʻO ka pane i kēia ʻāpana ʻo ia wale nō ka hana o nā hahau ʻokoʻa no nā poʻe like ʻole. Hiki i kekahi poʻe ke nānā pono ʻole i nā pilikia hilinaʻi, ʻoiai ʻo ka hapanui o ka poʻe e loaʻa nā pilikia i ka pale ʻana i kahi pilina e like me ka nīnau pinepine ʻana i ka nīnau, hiki iā ʻoe ke aloha me ka hilinaʻi ʻole?
Hoʻāʻo kekahi poʻe e paʻa i kēlā mau ʻano a laila huli a hoʻi i hope mai kēlā mau pilina. Ke neʻe nei kekahi poʻe ke ʻike lākou i nā pilikia hilinaʻi o kekahi kanaka ke makaʻu lākou e hiki ke lawe i nā pilikia i kā lākou pilina.
No ke aha ʻoe e aʻo ai e aloha me kekahi me nā pilikia hilinaʻi?
ʻO ke aʻo ʻana e launa me kekahi me nā pilikia hilinaʻi ʻaʻole ia he kuleana nui i hāʻawi ʻia i kēlā me kēia mea, no ka mea, he ʻano ʻano hoʻomaopopo a kūpaʻa hoʻi e noho pū me kekahi mea i loaʻa nā pilikia hilinaʻi.
ʻO kaʻoiaʻiʻo o kēia kanaka i ʻae ākea iā ʻoe he hilinaʻi lākou nā pilikia he kumu ia e maopopo ai mālama lākou iā ʻoe a makemake paha e loli.
ʻO ka hapanui o ka poʻe i loaʻa nā pilikia hilinaʻi i kū i ka hilinaʻi o ka hilinaʻi nui a kokoke ʻole e wehe i kekahi, akā mākaukau pinepine lākou e aʻo e hilinaʻi hou ke mālama lākou iā ʻoe.
I ka manawa e aʻo ai ʻoe e launa me kekahi mea i hilinaʻi i nā pilikia a lanakila pono iā lākou a hoʻomaopopo iā lākou e mālama maoli ana ʻoe, a laila ua hele ʻoe i kahi ʻāpana i kūpono ʻole ka hapanui o ka poʻe e hele i kēlā ʻaoʻao.
ʻO ka poʻe i hoʻonui i ka paepae no ka loaʻa ʻana o nā pilikia hilinaʻi i aloha nui ʻia e kekahi mea nāna i kōkua iā lākou e hele i kēlā pae, a e hilinaʻi nui lākou iā ʻoe. ʻO ka hilinaʻi i kekahi nāna i kōkua iā lākou i ka wā o ka loaʻa ʻana o nā pilikia hilinaʻi e kōkua iā lākou e lilo i poʻe maikaʻi, a e mahalo lākou iā ʻoe.
ʻO ke kumu o kēia hoʻopaʻa paʻa ua lawa ia e kōkua kickstart i ka ulu ʻana o kahi pilina. E hāʻawi ʻia ke aloha lawa a mālama iā ʻoe e like me ka mea e aloha ai lākou i ka ʻoiaʻiʻo hiki iā ʻoe ke noho kūpaʻa iā lākou i nā manawa hoʻāʻo. ʻAʻole hiki ke helu ʻia nā perks o ke aʻo ʻana pehea e lā ai i kekahi me nā pilikia hilinaʻi a ʻokoʻa ka poʻe.
No ke aha he hilinaʻi hilinaʻi kāu hoa?
ʻO ka manaʻo o ka pilina lōʻihi ka mea e makemake nui ai ka poʻe a makemake e hauʻoli me kā lākou mau hoa; akā naʻe, e koli ʻia ia ma muli o nā pilikia hilinaʻi i nā pilikia i kau i kā lākou pilina.
No laila he aha ke kumu o kēia mea hao pili e ʻoki nei i ka nani o ka pilina?
ʻO kahi mea koʻikoʻi ka pilikia hilinaʻi i hoʻopaʻa ʻia i loko o ka manaʻo o kāu hoa, no laila e hoʻonāukiuki ana i ko lākou makemake ʻole e hana i ka pilina. No laila pehea lākou i hele mai ai e kēia mau pilikia hilinaʻi e kāohi ana iā lākou?
- Ma nā ʻāpana mua, ua ʻōlelo mākou i kēlā ʻike ma mua ʻo ia ka lawehala maʻamau o nā pilikia hilinaʻi.
Hiki ke hoʻokumu ʻia nā pilikia hilinaʻi ma o nā ʻike kikoʻī i hala i ke kanaka i ka wā kamaliʻi a i ʻole inā pili lākou i kahi pilina. ʻO kēia kumu ke kumu kumu nui o ka hapa nui o ka poʻe i nā pilikia hilinaʻi.
ʻAʻole lākou makemake e hoʻomanaʻo hou i kēlā ʻike; No laila, kānalua lākou e hoʻopukapuka i ka pilina piha. Manaʻo lākou aia kēlā me kēia mea i waho e hōʻeha iā lākou a waiho iā lākou i nā kūlana like i hoʻomaka ai ka pilikia hilinaʻi.
- ʻO kekahi kumu e hilinaʻi ai ka hapa nui o ka poʻe ka mea a lākou e ʻike ai a puni lākou; e hoʻokaʻawale mākou i kēia ma ke ʻano he hopena passive, i hiki ke hoʻonāukiuki i kēlā mau pilikia.
20 mau ala e launa ai me kekahi me nā pilikia hilinaʻi
Hiki i ka pili ʻana i kekahi me nā pilikia hilinaʻi ke paʻakikī a koi aku i ke ahonui, kahi wale nō e hiki ai i kekahi poʻe ke hana.
No laila inā makemake ʻoe e hoʻokō i ka hilinaʻi a ʻike i ka mea e hana ai ke hilinaʻi ʻole kāu pakanā iā ʻoe, a laila pono ʻoe e lawe i kekahi mau kuhikuhi mai kēia ʻāpana.
1. E hoʻokokoke aku iā lākou me ka ʻoiaʻiʻo
ʻO ka pilikia o ka hapanui o ka poʻe me nā pilikia hilinaʻi ka makaʻu o ka wehe ʻana i nā poʻe ʻē aʻe a hāʻawi iā lākou i ka manawa e hōʻeha hou iā lākou.
ʻO kēia ke kumu ma muli o ke kumu mua i hāpai i kā lākou mau pilikia hilinaʻi, a laila e mālama pono iā lākou a puni nā poʻe ʻē aʻe. No laila, pehea e kamaʻilio ai e pili ana i nā pilikia hilinaʻi i ka pilina?
Pono ʻoe e hoʻokokoke iā lākou me ka ʻoiaʻiʻo a me ke aloha iā lākou.
2. E nīnau iā lākou e pili ana i nā pilikia hilinaʻi
Ke ʻike ʻole ʻoe i ka mea e hana ai ke hilinaʻi ʻole kāu hoa iā ʻoe. E wehe ʻoe a kūkulu i kahi kahua o ka hilinaʻi e kōkua ai e hoʻoponopono i nā pilikia hilinaʻi i kahi pilina.
3. E ʻae ua ʻeha lākou
Pehea ʻoe e hele ai e pili ana i ka hana ʻana me nā wahine me nā pilikia hilinaʻi? A pehea e lā ai i kahi kāne me nā pilikia hilinaʻi?
Hiki i nā pilikia hilinaʻi ke waiho i kahi hopena mau loa i ka poʻe i hoʻopili ʻia a maʻalahi iā lākou e makaʻala a puni ka poʻe. ʻO ka helu mua a ka hapanui o ka poʻe i loaʻa i nā pilikia hilinaʻi ke alo o kā lākou mau hoa a i ʻole nā hoaaloha e hōʻoia ʻole i ko lākou mau manaʻo.
No laila, i mea e kōkua ai i kekahi me nā pilikia hilinaʻi a loaʻa ka hilinaʻi i ka pilina, e ʻae ua ʻeha lākou.
4. Kuapo kuanaʻike
Inā ʻaʻole maopopo iā ʻoe kekahi mea mai ka manaʻo o kekahi, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻike i ka mea a lākou e hele nei.
ʻO ka poʻe i loaʻa nā pilikia hilinaʻi e makemake e hoʻomaopopo, a wehe lākou iā ʻoe inā ʻike lākou ua maopopo ʻoe i ko lākou ʻeha.
Inā makemake ʻoe e hilinaʻi iā haʻi iā ʻoe, pono ʻoe e hōʻike iā lākou ʻike ʻoe i ke ʻano o ka mea ma ko lākou ʻaoʻao o nā mea.
5. Hōʻalo i ka hūnā
Inā maopopo iā ʻoe kā lākou kuanaʻike, ʻike ʻoe i ka hūnā ʻana ʻaʻole ia he koho maikaʻi ke hana pū me nā hoa me nā pilikia hilinaʻi.
E hoʻāʻo e hāmama e pili ana i kāu mau manaʻo a hoʻomaopopo iā lākou i ka mea e hana nei me ʻoe.
6. E noi i kā lākou kōkua e hoʻomaopopo iā lākou
ʻOiai makemake ʻoe e kōkua iā lākou e aʻo i ka hilinaʻi, ʻoi aku ka maikaʻi inā ʻoe e aʻo e ʻae iā ʻoe iho i loko o kā lākou apo o ka hilinaʻi.
Ke ʻike ʻoe he pili hilinaʻi kāu hoa, e noi iā lākou e kōkua iā ʻoe e ʻike maikaʻi iā lākou; na lākou e hōʻike iā ʻoe pehea e kōkua ai iā lākou e hoʻōla.
7. E kāohi
Mai hāʻawi i ka puʻuwai o kou pili ke hoʻāʻo ʻoe e kōkua iā lākou e hoʻōla, ʻoiai maikaʻi ʻole kēia.
E kūpaʻa a hoʻomaopopo iā lākou i ko ʻolua mau ola. He mea nui kēia hiʻohiʻona ʻoiai e pili ana i kekahi me nā pilikia hilinaʻi.
8. Hoʻomaopopo mau iā lākou i kou hilinaʻi iā lākou
ʻO ka hoʻohana ʻana i kēia ʻano hana e hoʻomaha ai lākou a kōkua iā lākou e hoʻomaopopo i ka manaʻo ʻana o kekahi iā lākou.
Hoʻomaopopo mau i kāu pakanā e hilinaʻi ʻoe iā lākou; i kēlā ala, loaʻa iā ʻoe ka hilinaʻi i ka pilina.
9. E hoʻopololei
Ke pili nei i kekahi me nā pilikia hilinaʻi, pono ʻoe e pololei a kū pololei hoʻi, ʻoiai lākou e noʻonoʻo a lele i nā hopena.
10. E kūʻiʻo
ʻO kēia kahi ala e lanakila ai iā lākou a kōkua iā lākou e hilinaʻi iā ʻoe.
ʻAʻole wale ia e pili ana i ka pili ʻana i kekahi me nā pilikia hilinaʻi. ʻO ke kūʻiʻo maoli i ka pilina he mea nui e like me ka hānai ʻana i ke aloha a me ka mahalo i ka pilina. Hele lōʻihi loa ia!
E hoʻāʻo hoʻi: Loaʻa iaʻu nā nīnau quiz
11. E mākaukau e hoʻokomo i ka hana
Makemake ka poʻe me nā pilikia hilinaʻi e ʻike ʻoe ke hoʻāʻo nei e noho pū me lākou, a mahalo mau lākou i kēlā.
Ke hui pū ʻoe me lākou, mākaukau e hoʻokau. Hiki iā ʻoe ke heluhelu i kekahi mau puke maikaʻi e loaʻa ka hoʻoulu.
12. E kiʻi iā lākou
ʻAʻohe manaʻo nui aʻe ma mua o ka noʻonoʻo ʻole ʻia. No laila e kī i kāu hoa a hōʻike e mālama ʻoe iā lākou.
13. E hōʻoluʻolu
Hiki iā ʻoe ke kōkua iā lākou e ʻoi aku ka maikaʻi o ka hilinaʻi ʻana ma ka hōʻoia ʻana iā lākou ʻaʻole ʻoe e hōʻeha iā lākou a lawe i nā ʻanuʻu kūpono i kēia ala.
ʻO kēia ala, hiki iā ʻoe ke kōkua i ka hoʻoponopono i nā pilikia hilinaʻi i kāu pilina.
14. ʻO nā vibes maikaʻi wale nō
E maikaʻi mau i ka wā e pili ana i kahi mea hilinaʻi i nā pilikia, no ka mea i kekahi manawa emanate maikaʻi ʻole vibes i kāu pilina.
E aʻo mau e lawe i ka hunaahi i ka wā e pili ana i kekahi me nā pilikia hilinaʻi.
15. E hōʻoluʻolu iā lākou
Hāpai ka hōʻoluʻolu i ka hilinaʻi, a ʻo ia ka mea āu e hoʻāʻo nei e kūkulu. No laila, pehea e ʻike ai i kekahi e hiki iā lākou ke hilinaʻi iā ʻoe?
E hōʻoluʻolu i kāu hoa a puni iā ʻoe a nānā iā lākou e wehe iā ʻoe.
16. Hana i kāu mau hoʻohiki
Mai hoʻohiki i kekahi me nā pilikia hilinaʻi a laila hāʻule iā lākou, ʻoiai hiki ke hōʻeha iā lākou.
Ke hilinaʻi nei lākou iā ʻoe, a ʻaʻole ʻoe makemake e hana i kahi manaʻo hewa.
17. Koho i nā hana ma mua o nā huaʻōlelo
Kōkua kāu mau hana i ka hoʻololi ʻana i kekahi me nā pilikia hilinaʻi ma mua o nā huaʻōlelo.
Ua lohe lākou i nā huaʻōlelo he nui, akā ʻo ka hana ka mea e stimulant e kōkua iā lākou e kōkua i ka hoʻōla.
18. Mai hoʻāʻo e hoʻoponopono i ko lākou manaʻo
ʻO ka hoʻāʻo ʻana e hoʻoponopono i ko lākou mau noʻonoʻo e like me ka ʻōlelo ʻana ua hewa kekahi mea iā lākou.
E hoʻohana i kāu hana ma mua o ka hoʻāʻo ʻana e hōʻoia iā lākou e pono ai lākou e aʻo ʻole i kā lākou pilikia hilinaʻi.
19. E ʻike i ke kākāʻōlelo
I kekahi manawa, ʻoi aku ka noʻonoʻo i nā kumu o nā pilikia hilinaʻi a pono i ka poʻe loea i hoʻomaʻamaʻa e kōkua i ka poʻe e hoʻokele i kēlā mau ʻano.
Mai makaʻu i ka ʻimi ʻana i ke kōkua a ke kākāʻōlelo ʻoiai e pili ana i kekahi me nā pilikia hilinaʻi. Ke ʻimi nei i ka ʻōlelo aʻo a ka loea hiki ke kōkua i kāu hoa e lanakila i kā lākou pilikia mau a hoʻoikaika i kou pilina me lākou.
20. Mai lawe i kā lākou mau manaʻo pilikino
E like me ka mea i kūkākūkā ʻia ma mua, pono ʻoe e ikaika i ka noʻonoʻo i ka wā e pili ana i kekahi me nā pilikia hilinaʻi. ʻAʻohe mea e loli i ka pō hoʻokahi.
No laila, e hoʻomanawanui a mai lawe i kā lākou hopena pilikino. E hoʻomaikaʻi ka mea i kāu pilina ke hōʻike ʻoe i kou ʻike iā lākou.
Panina hopena
ʻO ka pilina me kekahi me nā pilikia hilinaʻi he dicey loa ia a lawelawe ʻia me ka mālama e like me ka pinepine, ʻaʻole ʻoe ke kumu o kā lākou hana.
Inā kānalua pinepine ʻoe i ka mea e hana ai ke hilinaʻi ʻole kāu hoa iā ʻoe, ʻeā, ʻo ke ala ʻoi loa e hiki ai iā ʻoe ke kōkua i kāu hoa e lanakila i ko lākou makaʻu ka hāmama a kākoʻo me kāu mau hana. E hoʻāʻo e like me ka hiki ke hōʻalo i ka hoʻonāukiuki ʻana i ko lākou ʻeha i hala a kiaʻi i ko lākou ulu ʻana.
Eia kekahi, e ʻimi i ke kōkua ʻoihana inā ʻike ʻoe ʻaʻole hōʻike kāu pakanā i nā hōʻailona o ka hoʻomaikaʻi ma muli o kāu hana pono. Inā aloha maoli ʻoe iā lākou, i kekahi lā e ʻike lākou ia mea a e hoʻihoʻi i kou mau manaʻo.