Anter
- Hoʻopau nā pilina maikaʻi ʻole i ka waiwai o ke kanaka
- Hoʻonohonoho nā pilina maikaʻi ʻole i nā pilikia olakino a me nā olakino
- ʻO kahi hihia hihia o kahi mau kāne kahi e komo ai ka hana i kā lāua pilina.
- ʻO kahi hihia hihia o kahi mau kāne a kā lāua kālā i hana ai i nā manaʻo maikaʻi ʻole ma waena o lāua.
- Hoʻopili ka pilina maikaʻi ʻole i kou olakino a me kou olakino
Ua ʻike anei ʻoe i nā pilina maikaʻi ʻole e hoʻokau i kahi aura maikaʻi ʻole e pili i nā poʻe āpau? He maʻi lele nā manaʻo maikaʻi ʻole. Ua hele wāwae paha ʻoe i loko o kahi lumi i piha i ka poʻe a ʻike i ka haunaele i ka lewa? Hoʻopulu ka ikehu maikaʻi i nā ikehu āpau a puni ʻoe a waiho i ka luhi. No laila, hana nā pilina maikaʻi ʻole i ka mea like. He mea nui e pale aku i kou noʻonoʻo a me kou ʻuhane iho mai ka hoʻokahe ikehu ma muli o ka poʻe maikaʻi ʻole.
Hoʻopau nā pilina maikaʻi ʻole i ka waiwai o ke kanaka
ʻO ka pono nui o kēlā me kēia kanaka ke ʻae ʻia. Hoʻokumu nā maʻi pilikino mai nā manaʻo o ka ʻae ʻole ʻia a kākoʻo ʻia e ka poʻe āu i hana ai i ka naʻau hohonu, a me nā hoʻohiki pili.
- Manaʻo ʻoe he mea hoʻohaʻahaʻa maoli ka manaʻo hoʻopiʻi a kāu hoa kāne a me ke ʻano o ko lākou inaina ponoʻī?
- Ua hōʻeha paha ʻoe i ka hilahila, a me ka hoʻohoka, i ka pono ʻole o kāu hoa?
- Ke ʻimi nei ʻoe i ka hauʻoli i kāu mau hoaaloha, ʻohana, a me kāu mau keiki no ka mea ua haʻalele ʻoe i ka ʻike ʻana i kēlā me kāu hoa?
- Hana nā kāne i nā mea hoʻomanaʻo e kākoʻo iā lākou i nā manawa paʻakikī. Ua lawa ka ikaika o kou mau hoʻomanaʻo ʻana e hana i kēlā?
Hoʻonohonoho nā pilina maikaʻi ʻole i nā pilikia olakino a me nā olakino
Hoʻokumu kahi ʻeha puʻuwai i ka huhū, ke koʻikoʻi, nā maʻi puʻuwau coronary, ke koko kiʻekiʻe, a me nā haunaele immune system. Huli ka hapa nui o ka poʻe i kahi hilinaʻi ʻuhane, nā hoaaloha, a me nā lālā o ka ʻohana e kōkua i ka loaʻa ʻana o ka negativ a me nā hopena.
Eia nō naʻe, ua pili kekahi mau kānaka i kahi pilina maikaʻi ʻole no ka lōʻihi, ua ʻae lākou ʻaʻole e manaʻo i ke aloha, kākoʻo, a me ka mahalo. Manaʻoʻiʻo lākou ʻaʻole ia no lākou. Manaʻo maoli lākou ʻaʻole pono lākou i ke aloha a noho i ka pilina e hōʻoia ai he waiwai lākou.
ʻO kahi hihia hihia o kahi mau kāne kahi e komo ai ka hana i kā lāua pilina.
ʻO Judy 33, kahi luna huakaʻi, ua male ʻo ia i kāna ipo aloha kamaliʻi, ʻo Thomas, he luna ʻoihana no 12 mau makahiki. He paʻakikī nā makahiki ʻelima i hala. Ke emi nei ka ʻoihana ʻo Thomas. Hoʻopiʻiʻo Thomas i ka lewa ma ka hana he hoʻokūkū hiki ʻole iā ia ke kū aʻe. ʻAʻole ʻo ia e manaʻo hiki iā ia ke loaʻa i kahi hana ʻē aʻe e like me ka maikaʻi ma mua o kāna mea e kau nei ma laila. ʻOi aku ka maikaʻi o kēlā me kēia lā ma mua o ka lā ma mua. Hele mai ʻo Thomas i ka home me ke ʻano maikaʻi ʻole i kēlā me kēia lā. Ua loli kona ʻano mai ka nani a iā Mr. Nasty. Manaʻo ʻo Judy ua ʻohi ʻo ia iā ia no ka mea ʻo kāna luna e hana iā ia iā ia i ka lā holoʻokoʻa.
Ua hoʻokahe pinepine ʻia ʻo Toma e kamaʻilio a leʻaleʻa pū me ia. Ua hoʻolōʻihi ʻia ka hoʻomaka ʻana i kahi ʻohana. I kēlā me kēia ahiahi ma hope o kaʻaina awakea, noho ʻo Thomas i mua o ke kīwī me ka mea inu ma kona lima a hiki i kona hiamoe ʻana. Manaʻo ʻo Judy e hoʻohana ana kā Thomas hui i nā hana hoʻokūkū limahana e loaʻa hou ai ka hana mai kā lākou mau limahana. Hana ʻaʻole lākou e uku. Ua hala ʻelima mau makahiki. Ua pau ka manaʻolana o Judy no kahi male olakino. Noho ʻo ia no ka mea aloha ʻo ia iā Toma. ʻIke ʻo ia iā ia iho ke manaʻolana nei ua kipaku ʻia ʻo ia. Ua hoʻomaka ʻo Judy e hana i nā hola lohi a inu i ka ʻalekohola.
Eia nō naʻe, loaʻa ke kōkua. ʻImi nā poʻe e launa me nā lāʻau, ka wai ʻona, ka piliwaiwai, nā mea ʻāpau hana, ʻelua mau papa ʻanuʻu kahi e aʻo ai lākou he palena nā kānaka āpau e pono ai e hoʻonoho i kahi pilina. Nui a hewahewa nā hui kaiaulu i loaʻa e hāʻawi i ka mana iā ia iho a me ke kuleana o ka mahalo a me ka maluhia o ka noʻonoʻo.
Hāʻawi kēia mau pūʻulu i nā hoʻolālā hana i kēlā mau pahuhopu. Hāʻawi kēia mau hoʻolālā i nā pono hana kamaʻilio e hana pū me ka poʻe lawe mai i nā manaʻo maikaʻi ʻole a me nā pilina i kou ola. Inā hoʻomaka ka poʻe o kāu ʻōnaehana e ʻōlelo iā ʻoe, "No ke aha ʻoe e noho nei ma laila inā ʻoluʻolu ʻole ʻoe me kēia kanaka?" I kēia manawa ʻaʻole hiki i ka ʻaha aʻoaʻo ʻoihana a i ʻole kahi hui kaiaulu ke hōʻeha.
ʻO kahi hihia hihia o kahi mau kāne a kā lāua kālā i hana ai i nā manaʻo maikaʻi ʻole ma waena o lāua.
ʻO James 25, kahi mīkini kaʻa, aloha iā Sherry, kāna wahine o ʻelua mau makahiki. He keiki kāne hoʻokahi a lāua makahiki, ʻo John.
I ko James hui ʻana me Sherry, ua aloha ʻo ia i ka ʻoiaʻiʻo o kona mālama ʻana i kona helehelena. Eia naʻe, ʻaʻole ʻo ia i ʻike i ke kumukūʻai no ka mālama ʻana i kēlā ʻano a hiki i ko lāua male ʻana. He hana kā Sherry a manaʻo ʻo ia he kuleana i kāna mau lilo nani no ka mea iā ia ma mua o ka male ʻana. He aha kāu e hana ai e kiʻi iā lākou ka mea āu e hana ai e mālama iā lākou, ʻeā?
Makemake ʻo James e mālama i ke kālā no ka mālama pēpē a me ka mālama pēpē ʻana. Makemake ʻo ia e pili ʻo Sherry i kahi moʻohelu kālā kūpono a ʻaʻole ia e mālama nui ʻia. ʻO ke kālā wale nō ka mea a lākou e hakakā ai a puni ke kaʻapuni. I kēia manawa, ua hoʻomaka ʻo Sherry e hūnā i kāna mau kūʻai akā poina iā ia ke hūnā i nā loaʻa. Ua huhū ʻo James no ka mea e hoʻopili kēia mau hakakā i ko lākou ola wahine. Ke ʻeha nei ʻo ia i ka umauma a me nā poʻo poʻo. ʻAʻole kōkua ia ke haʻi aku kona mau hoaaloha iā ia, "Ua haʻi aku wau iā ʻoe pēlā".
Ua aʻo ʻia ʻo Toma e kekahi lālā o ka hale pule e ʻimi i ka ʻōlelo aʻo male ma ka hale pule, manuahi ia. Eia kekahi, ʻo ke kaikuahine o kāna hoaaloha maikaʻi kahi luna kālā. Ke noʻonoʻo nei ʻo ia. I kekahi manawa pono i kēlā me kēia mea i kahi kōkua iki. ʻAʻole hiki iā lāua me Sherry ke hoʻoponopono i kēia pilikia ma o lāua iho no ka mea ʻaʻole lākou e hoʻolohe i kekahi i kekahi a ʻaʻole makemake e hoʻohiki. Hoʻopau ka nui o nā male ma luna o ke kālā a me nā hoʻoholo nohona. He kumuhana kēia e kamaʻilio ai ma mua o ka male ʻana.
Hoʻopili ka pilina maikaʻi ʻole i kou olakino a me kou olakino
Nui loa nā manaʻo maikaʻi ʻole e hoʻopau i nā pilina a me nā male ʻana no ka mea e wāwahi lākou i ka waiwai ponoʻī, ka mahalo, a me ke kākoʻo no nā ʻaoʻao i pili. Ke ʻimi nei i nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka hilinaʻi, nā hui kākoʻo kaiāulu, nā ʻōlelo aʻoaʻo kālā, a me nā kākāʻōlelo loea nā hāʻina e pono ʻole e kāpae ʻia inā e luku ʻia ka negatibo i ka pilina i kēlā me kēia hoa. Hiki ke mālama ʻia ka pilina me ke kōkua loea i aʻo ʻia.