Anter
- ʻO ke kaʻina o ka haʻaheo Divorce # 1:Primal Therapy
- Ke kaʻina hana hoʻōla Divorce # 2: Ka noho hakahaka
Inā ʻoe no kekahi ʻano kūkā o nā kāne, kūkā haʻalele a i ʻole ka lapaʻau maʻamau ʻike ʻoe ʻaʻole hoʻolohe nā kauka i kāu mea e ʻōlelo ai.
Loaʻa iā lākou kahi koho o nā ʻenehana i kā lākou 'kit' a lākou e hoʻohana ai e kōkua iā ʻoe e like me kā lākou mea kūʻai aku e hoʻohui i kahi manaʻo a i ʻole ke kuanaʻike hou a i ʻole e hoʻomaikaʻi i kā lākou leka.
ʻAʻole pili wale ka male hoʻokaʻawale i kēia hoʻolālā, a nui a hewahewa nā kaʻina hana hemo e hiki ai iā ʻoe ke aʻo i kēia lā e kōkua i kāu kaʻina hana hemo a i ʻole e kōkua i ka pilikia o nā poʻe ʻē aʻe a puni ʻoe.
ʻOiai, he loea ʻoihana loea e ʻike ʻia he lehulehu o nā pilikia hemo a me ka launa ʻana me nā ʻano like ʻole o ka poʻe e ʻike nei i ka hemo a me ke aʻo ʻana i kāu ʻano ponoʻī o ka haʻalele male.
No laila inā ʻoe e hoʻāʻo e hoʻohana i kahi hana hoʻōla haʻalele i kāu pilina pilikino, he mea nui ʻaʻole ʻoe e noʻonoʻo i ka make ʻole o kou pilina no ka mea ʻaʻole i holo pono ka hana hoʻōla haʻalele.
Ma kahi o kahi cue e pono ai ʻoe i kahi kōkua kūwaho e hoʻihoʻi iā ʻoe a kōkua a ʻoluʻolu hoʻi i ke kaʻina hemo - i pale ʻia ke olakino a me ke olakino o nā ʻaoʻao ʻelua i ka hiki.
Eia kekahi o kā mākou punahele hana hoʻōla hoʻōla hoʻowalewale e hoʻāʻo i kēia lā:
ʻO ke kaʻina o ka haʻaheo Divorce # 1:Primal Therapy
Hiki i ka Primal therapy ke hōʻoluʻolu iki, a me ke kumu e paʻa ai ke kuhi i ke poʻo inoa - he 'primal' loa ia.
Hoʻopili ke ʻano hana i ke kiʻi ʻana i kāu mau mea hoʻomanaʻo i hiki ai iā ʻoe ke hoʻi i kahi kikoʻī i kou ola ke kumu o ka hakakā, huhū, huhū, a pēlā aku. maʻamau ma o ka ʻuwā ʻana a i ʻole ka hoʻōho ʻana.
ʻO ka manaʻo e hoʻokuʻu ʻoe i ka naʻau i hōʻeha a me nā ʻeha āu e paʻa ai ma ke ʻano he hopena o kāu mau ʻike a me nā ʻehaʻeha, e ʻae iā ia e hōʻike piha iā ia iho i kahi kaohi a kākoʻo hoʻi, kahi me ʻoe ka mea hoʻoponopono. e hoʻihoʻi iā ʻoe iho i ka ʻoiaʻiʻo ke mākaukau ʻoe.
Hiki i kēia ʻenehana ke hana maikaʻi ma ke ʻano he hana hoʻōla haʻalele no ka mea hiki iā ia ke kōkua iā ʻoe e hoʻokuʻu i kou naʻau i loko o ka wā hemo i hiki iā ʻoe ke lawelawe i kāu hana hemo me ka noʻonoʻo maopopo a kaulike hoʻi.
Hiki iā ia ke kōkua i ka pale ʻana i ka hemo, keu hoʻi inā he mau manawa kou i ka manawa ua paʻakikī no kekahi o ʻolua a ʻelua paha e hui a ʻelua a i alakaʻi i ka hemo.
Ke kaʻina hana hoʻōla Divorce # 2: Ka noho hakahaka
ʻO ke kaʻina noho hakahaka kahi paha āu i lohe ai no ka mea ʻo ia kahi ʻano hana hoʻōla punahele.
ʻAʻole ia wale kahi hana hoʻomaʻamaʻa haʻalele male akā hiki ke lawelawe i nā pilikia he nui e pili ana i nā pilikia pili. Aia nā loina i loko o Gestalt Therapy a he hana maʻalahi ia e lawelawe maikaʻi iā ʻoe, ʻoiai inā ʻaʻole ʻoe e noʻonoʻo i ka hemo ʻana.
He maʻalahi ka hoʻokō ʻana o kēia hana. Eia nō naʻe, nā hopena, nā pōmaikaʻi, a me nā kaʻina hana a The Chair Technique i lawe mai ai paʻakikī a me ka therapeutic ʻoi loa ke hiki mai i nā pilikia kamaʻilio a me nā pilikia pili pili āpau a no laila ke kumu o ka hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa kūkā maikaʻi pū kekahi.
Eia kāu hana
E kau i kahi noho i mua ou a noʻonoʻo i ka mea āu e pilikia nei e noho nei i ka noho. I ka hihia o ka hemo, na kou wahine nō ia.
E haʻi i ke kanaka iā ʻoe 'e noho ana i ka noho' nā mea āpau āu e pono ai e haʻalele i kou umauma a hoʻolohe lākou iā ʻoe.
Hana pēpē āpau me ka ʻole o ke kaohi ʻana, a hoʻomau e hana pēlā a hiki i kou hauʻoli ʻana ua ʻōlelo ʻoe i nā mea āpau āu e ʻōlelo ai.
Hiki iā ʻoe ke hana i kēia i kou noʻonoʻo, a i ʻole ma ka waha paha he mea ʻole ia ma ke ala hea ʻoe e hana ai ke hana ʻoe me ka leʻaleʻa.
E hoʻomaopopo hou aʻe pehea ka mea e noho nei ma luna o kou noho e mahalo ai iā ʻoe a me ka ʻae ʻana he ʻoiaʻiʻo kēia ʻike na ʻoe.
E ʻae i ke kanaka ma ka noho e hōʻike kūpono iā ʻoe pehea ʻoe i hana ai iā lākou e like me ka nui o ka hoihoi e like me ʻoe a me lākou e hana ai, e hoʻomanawanui me ka hoʻomanawanui ʻo kēia kā lākou ʻike.
E hoʻoneʻe i kou manaʻo mai ka noho i kēia manawa a nānā i ka mālie āu e manaʻo ai i loko.
Eia kekahi, e nānā i ka mea a kāu hoa i ʻōlelo aku ai iā ʻoe a pehea kou manaʻo ke hana lākou ʻoiai e hōʻoia nei ʻo kāu ʻike wale nō ia, e pili ana i kāu kānana ʻana i ka ʻike a me kāu ʻike me kāu hoa.
Ke nānā nei ʻoe i kēia, hoʻomaka paha ʻoe e ʻike i kahi o ka maluhia a me kekahi mau kumu maʻamau.
ʻO ka hope, e hoʻi i ka noho a hōʻike i kāu hoa i ke aloha a pau, a me ka mahalo a me ka mahalo i loaʻa iā ʻoe no lākou, ʻoiai inā ʻaʻole hiki iā lākou ke ʻae, mahalo a hoʻomaopopo paha iā lākou a nānā pehea e hiki ai iā lākou ke ʻae a mahalo iā ia i kēia manawa.
A laila e hana hou i kēia hana akā i ka ʻaoʻao ʻē aʻe e ʻae ana i kāu hoa e hōʻike i ko lākou mahalo iā ʻoe.
Ke hoʻopau nei ʻoe i kēia, ua launa ʻoe i kekahi ʻeha, hālāwai me kāu mau manaʻo e pili ana i ka naʻau a ʻike paha i ka nui o kou ʻike e pili ana i kāu hoapili a me ko lākou manaʻo no ʻoe inā ʻaʻole ʻoe i ʻae ia manawa.
He mea weliweli kēia ʻano hana ma ke ʻano he ʻano lāʻau lapaʻau hoʻokaʻawale no ka loaʻa ʻana o ka panina, ke olakino ʻana, ka hoʻokuʻu ʻana i ka huhū, ke kaumaha, ka makaʻu, a me ka hewa a hoʻomaʻemaʻe maoli i nā papa i hiki ai iā ʻoe ke neʻe i mua me kahi hoʻomaka hou maoli.