Anter
- No ke aha he paʻakikī loa e hoʻopau i kāu ex?
- 25 mau ala e hoʻopau ai i kāu ex
- 1. Hoʻohui i kahi lima o nā mele kaumaha i kāu papa inoa
- 2. E hāʻawi i ka manawa iā ʻoe iho e kanikau ai i ka pili
- 3. E haʻalele i nā pāpili kaiaulu
- 4. E hoʻomaʻemaʻe i kou hale
- 5. Hōʻalo iā ʻoe iho i kahi mea hou
- 6. E noʻonoʻo e pili ana i nā ʻōlelo lapuwale āpau āu e hoʻomanawanui ʻole ai i kēia manawa
- 7. E noʻonoʻo e pili ana i ke ʻano o ka pilina āu e makemake ai
- 8. E hoʻomaka i ka noʻonoʻo
- 9. E nānā i kāu mau palena
- 10. Hoʻololi i ka nānā o kou keʻena
- 11.E kiʻi i kahi haʻuki haʻuki
- 12. E noʻonoʻo e pili ana i kāu wā e hiki mai ana me ka ʻole o lākou
- 13. Mai hoʻopili aku iā lākou
- 14. Nānā i kekahi aloha ponoʻī
- 15. E hoʻomaopopo he huhū wale ʻoe no ka huhū
- 16. Mai hoʻolimalima i kou mahalo iā ʻoe iho no kekahi mea i nalowale
- 17. E mālama i kou olakino noʻonoʻo
- 18. Mai hilinaʻi i ka pilina paʻa
- 19. Kāohi i ka kali no ka hala o kāu ex
- 20. E hoʻokuʻu i ka hewa
- 21. Mai moloā
- 22. Hoʻokumu i kahi hana maʻamau
- 23. Uoki i ke kamaʻilio ʻana no kāu pili me kekahi
- 24. ʻO ka panina paha ka pane
- 25. ʻO kaʻae i kāu mākala
- Panina hopena
“ʻAʻole paha lākou i uhaʻi i kou puʻuwai
ʻAʻole paha lākou ka mea e haʻalele iā ʻoe
ʻAʻole paha ʻo lākou ka hope loa āu
ʻAʻole paha lākou ʻo kou ʻuhane
Akā, aloha ʻoe iā lākou, a no laila, mea nui lākou. "
ʻO ka maʻamau, hāʻawi ʻia nā pilina a waiwai a waiwai inā a inā lākou ʻo 'THE ONE' i kou ola. ʻAʻole pololei kēia hanana.
He mea ʻole ke ʻano o ke kūlana pili āu i kaʻana like ai, ʻo ke kuhi ka mea nui o ke kanaka no ka mea mālama ʻoe iā lākou. A ke neʻe nei mai kahi mea āu e mālama ai, kahi mea āu i manaʻo ai ʻo ka honua iā ʻoe, ʻaʻole like ia i kēia manawa; ʻeha kēlā ʻike.
Inā ʻoe hou i waho o kahi pilina a ke noʻonoʻo nei i ka wā e luʻu ana i ke kaumaha, pehea e pau ai kahi ex? A laila e ʻike pono ʻoe e ʻike a hele mai i ka ʻōlelo me ka ʻoiaʻiʻo ua pau a pili kāu pilina.
He mea ʻole inā ʻike ʻoe iā ia e hele mai ana mai nā mile i mua, a i ʻole he ʻeke wale nō o ka wai anuanu i hoʻolei ʻia i kou poʻo, ua hiki. ʻAʻole ʻoe hui hou.
I kēia manawa, ʻike paha ʻoe iā ʻoe iho he googling, 'pehea e loaʻa ai i kahi ex?' ʻO ka mea mua loa, e maikaʻi ana nā mea āpau, ʻaʻole i kēia manawa, ʻaʻole i hoʻokahi pule a i hoʻokahi mahina paha a hoʻokahi makahiki paha, akā i ka hopena.
ʻIke piha he mea ʻeha ke loaʻa ma mua o kahi ex, e hoʻomanaʻo, ʻaʻohe pōkole iā ia a ʻaʻohe ala e hiki ai iā ʻoe ke loaʻa kahi pane i 'pehea e wikiwiki ai i kāu ex?' ma ka Pūnaewele puni honua.
ʻO ka mea aʻe kahi mau mea āu e pono ai a ʻaʻole pono e hana ma hope o kou hōʻoluʻolu ʻole e hele i kahi wāwahi.
No ke aha he paʻakikī loa e hoʻopau i kāu ex?
Ke pili ʻoe i kekahi, pili lākou i kou ola a me kou noʻonoʻo. Inā ʻoe i loko o kahi pili lōʻihi, paʻakikī ka neʻe ʻana mai kahi ex.
Kaʻana like ʻoe i nā mea like like, a me ka manawa hoʻomohala ʻoe i kahi ʻono no kā lākou mele, meaʻai, ʻano, etc.
Ke pili ʻoe i kekahi a kūkulu i kahi paʻa paʻa, lawe ka manawa i ke kaumaha a hoʻokuʻu.
Inā makemake ka poʻe e ʻae iā ia ʻaʻole paha, e ʻimi nei pehea e loaʻa ai i ke kāne a pehea e hele ai i ke kaikamahine a i ʻole ke ʻimi nei pehea e noʻonoʻo ʻole ai e pili ana i kāu ex ʻaʻole e hoʻomaikaʻi.
A hiki i kou wā e ola ai mai ke kaumaha o kāu pili i hala, e hoʻomau ʻoe e noʻonoʻo - pehea e haʻalele ai i kahi mea āu e aloha ai?
25 mau ala e hoʻopau ai i kāu ex
ʻAʻole kuhikuhi ka manawa manawa pehea ka manawa e hoʻopau ai i ke aloha i kāu ex a neʻe i mua, akā eia kekahi mau ala olakino e pili ana i ka hopena o kāu ex.
1. Hoʻohui i kahi lima o nā mele kaumaha i kāu papa inoa
E like me ke kani o ke kani, ke hoʻolohe i nā mele kaumaha hiki ke lilo i therapeutic loa.
I kēia manawa e nīnau paha ʻoe, 'pehea e kōkua ai iaʻu e hoʻopau i kaʻu ex?' ʻO ka mea iā mākou, ma ke ʻano he kanaka, he ukana pākeke o nā naʻau e hele ana i loko o kā mākou kino, akā he kakaikahi wale nō o mākou e hiki ke hōʻike iā lākou. Aia nā mea mele a me nā mea haku mele i waena o kēlā mau mea.
Ke hoʻolohe mākou i kēlā mau mele, me he mea lā ke kamaʻilio mai nei lākou iā mākou. Ke hāʻawi nei lākou i nā huaʻōlelo i kēlā me kēia ʻeha a me ka naʻau i haʻi ʻole ʻia, a hauʻoli mākou. ʻIke mākou me he mea lā ua hele kekahi i loko o ka mea a mākou e hele nei, a ʻaʻole mākou wale nō i kēia lua hohonu.
Ma hope o nā mea āpau, ua kākau kaulana loa ʻo Shakespeare -
'Inā ʻo ka mele ka meaʻai o ke aloha, e pāʻani.'
2. E hāʻawi i ka manawa iā ʻoe iho e kanikau ai i ka pili
No ka pehea o ko ʻolua ulu kaʻawale ʻana, no ka maikaʻi ʻole a me ka unsophisticated o ka haki. No ka pehea o ʻolua i hele ai i kēlā manawa kahi hiki ʻole iā ʻoe ke noho pū, a no ka nui o kou hoʻowahāwahā i kēlā kanaka i kēia manawa, ʻo ka ʻoiaʻiʻo ua aloha ʻoe i kēlā kanaka i hoʻokahi manawa i ka manawa.
E like me ka mea e pono ai ke kanikau i kahi mea aloha ma hope o ka hala ʻana, kahi break-up e like me ka hala ʻana o kahi wā e hiki mai ana, kahi wā e hiki mai ana āu i manaʻo ai e loaʻa ana iā ʻoe.
ʻO ke kanikau ka hana hou aʻe e pili ana i kahi e loaʻa ai kahi ex. Laka iā ʻoe iho i kou hale, ʻai i nā bākeke ʻaikalima, uē ʻoe e hiamoe, noho i ka moena i ka pule holoʻokoʻa, e nānā i kāu mau kiʻi a me nā wikiō kahiko, e huhū. Hana i kēia mau mea āpau a ʻoi aku inā pono ʻoe.
E ʻoluʻolu mai mālama e pili ana i ka lōʻihi o ka hala ʻana o kahi ex. E hoʻokuʻu wale i kou huhū, huhū, ʻeha, a mākaukau no ka hana hou.
3. E haʻalele i nā pāpili kaiaulu
Ke kiaʻi nei i kāu ipo a i ʻole ke nānā ʻana i nā kāne ʻē aʻe a aloha
E hoʻomaha maikaʻi i ka pāpili pāʻoihana, a hoʻomaha. Hiki i Instagram a me Facebook ke lilo i puʻuhonua no nā millennial āpau ke hiki mai ka manawa a i ʻole no ka leʻaleʻa maoli wale nō; Eia nō naʻe, hiki ke lilo i gehena ola inā ʻoe hou i waho o kahi pilina a ʻaʻole i hiki ke ʻōlelo ʻia me ia.
4. E hoʻomaʻemaʻe i kou hale
ʻO kēia kahi hana nui i ka wā e hiki ai ke kiʻi i kahi ex.
Hoʻomanaʻo! ʻAʻole hiki i kahi mea maikaʻi ke hele mai mai ka mālama ʻana i nā lole o kāu ex, nā makana, nā kiʻi, a me nā mea hoʻomanaʻo ʻē aʻe. Pono ʻoe e kanikau i kou nalo ʻana, akā i kēia manawa ua hana ʻia kēlā ʻāpana o ke kaʻina hana, e ʻohiʻohi i nā mea āpau (ʻo kāu ia, akā hoʻomanaʻo ia iā ʻoe no kāu ex) a hāʻawi iā lākou i ka manaʻo maikaʻi.
ʻAʻole maikaʻi ke puhi ʻana a kiola paha iā lākou.
Pono ʻoe e lanakila i kou kaumaha ma ka hana ʻana iā ia, ʻaʻole ma ka luku ʻana i nā mea āu i aloha ai a i aloha nui ai. E noʻonoʻo wale i kēia ala; ua hauʻoli ʻoe i hoʻokahi manawa; i kēia manawa, e hoʻohauʻoli ia i kekahi mea ʻē aʻe.
5. Hōʻalo iā ʻoe iho i kahi mea hou
Inā ʻoe i loko o kahi pilina aloha no kekahi manawa, ʻoluʻolu ʻoe i ke ʻano o kou helehelena, hoʻomaka ʻoe e lohi, a ʻaʻole ʻoe aloha hou iā ʻoe iho.
I kēlā mau hihia, he ala ala ke wāwahi.
Ke pau ʻoe me nā ʻanuʻu 2 a me 3, e hoʻomaka i ka hana ʻana iā ʻoe iho. E hoʻololi i kekahi mau mea i kou kapa komo, e kahi i kahi lauoho lauoho, e hoʻomaka e hele i waho, a e hauʻoli i ka nohona pō.
ʻO ke ala ʻoi loa e hoʻopau ai i kekahi e hana i nā mea āu e hopohopo ai ʻoiai ʻoe me kāu ex.
Ke hele nei i kahi wā hoʻomaha, kahi loli o ka hiʻona hiki ke lilo i therapeutic loa, a ʻaʻole ʻoe ʻike i nā mea pohihihi a ka honua e mālama nei nāu. Hiki iā ia ke hoʻopoina iā ʻoe i kāu ex.
6. E noʻonoʻo e pili ana i nā ʻōlelo lapuwale āpau āu e hoʻomanawanui ʻole ai i kēia manawa
Inā he haki mua ia, hoʻomanaʻo paha ʻoe e pili ana i kāu ex a me ka manawa maikaʻi a kāua ʻelua i hui pū ai.
Akā inā makemake ʻoe e hoʻopoina i kāu ex, lawe i kahi peni a me ka notepad a kākau i nā ʻōlelo lapuwale āpau āu e hana nei.
E kākau i nā mea i hoʻonāukiuki iā ʻoe, nā mea kūpono ʻole ma waena o ʻolua, a ʻo ka mea nui loa, e kākau i nā mea āpau (ʻo nā mea liʻiliʻi paha) e hoʻohoka ai iā ʻoe.
E hoʻomaka paha ʻoe e manaʻo he maʻalahi ka neʻe ʻana mai kahi ex.
7. E noʻonoʻo e pili ana i ke ʻano o ka pilina āu e makemake ai
Kuhi ka poʻe he nui i ka poʻe ma lalo o nā manaʻo wahaheʻe a hoʻopau i ka hoʻopili ʻana i kā lākou pilina. E akāka i kou poʻo e pili ana i ka mea āu e makemake ai mai kahi pilina i kou ola.
Ke ʻimi nei i nā ʻuhane āpau i hiki iā ʻoe ke aʻo i nā mea āpau e pili ana iā ʻoe iho e ʻumeʻume i ke ʻano o ke kanaka āu e pono ai e noho pū a me kahi mea kūpono iā ʻoe.
E hoʻāʻo hoʻi: He aha ke ʻano o ka pilina e makemake ai wau i ka hulina
8. E hoʻomaka i ka noʻonoʻo
Hiki i kou aloha aloha i ke ola ke kauō iā ʻoe i lalo inā ʻaʻole ʻoe e mālama i kou mau manaʻo. Hiki paha iā ʻoe ke inaina i kāu ex, akā ʻoi aku ka paʻakikī i ka loaʻa ʻana o kahi ex inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kaohi i kou mau manaʻo e pili ana iā lākou.
Ma hope o ka haʻalele ʻana o ke aloha iā ʻoe me ka mehameha, lilo ia i mea ʻē a makaʻu hoʻi. Ke mālama nei i kou mau manaʻo a kaulike i ka wā e hiki mai ana hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻopoina i kāu ex.
9. E nānā i kāu mau palena
Manaʻo ʻoe ua hōʻeha nui ka poʻe iā ʻoe, a laila haʻalele lākou iā ʻoe? Ua ʻoluʻolu loa ʻoe, he mea hāʻawi, mālama mālama, hoa hana mōhai? E nīnau i kēia mau nīnau āpau.
Nānā iā ʻoe iho a ʻike i ka mea e hele nei i loko o kou poʻo. Ke pau ʻoe, a laila hele i kahi alahele i ka laina hoʻomanaʻo a nānā i kāu mau palena.
Inā ʻike ʻoe ua hele hewa wale ʻia lākou, mai koʻikoʻi. Hoʻonohonoho hou iā lākou i kou manaʻo. I kekahi manawa ʻaʻole ʻike ka poʻe ʻaʻole hiki i nā palena ke hoʻopau i ka pilina. Inā ua hana hewa ʻoe i ka wā ma mua, mai hana hou ma hope o ka hala ʻana o kāu ex.
10. Hoʻololi i ka nānā o kou keʻena
Inā kou ex i loko o kou keʻena lawa manawa manawa i kekahi ono-ʻono mea hoʻomanaʻo e jogged i kou manaʻo kēlā me kēia manawa, a laila, redecorate!
Hiki ke kōkua iā ʻoe ke hoʻololi nei i kahi mea lako a mea hoʻonaninani a i ʻole ke kala o nā paia. Ma hope o ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou keʻena, ʻaʻole like ia me kahi āu i hana ai i nā mea hoʻomanaʻo me kāu ex, a ʻo ia nō ka mea āu e pono ai e haʻalele i ka noʻonoʻo ʻana i kāu ex.
11.E kiʻi i kahi haʻuki haʻuki
Inā ʻaʻole ikaika loa kou ʻeha a ʻo kāu hoaaloha ʻē aʻe a i ʻole kekahi mea kokoke iā ʻoe hiki ke alakaʻi iā ʻoe ma hope o ka wā haki.
Inā manaʻo ʻoe ʻaʻohe ou mea e kaʻana like i kou ʻeha a me kou mehameha, e hoʻolimalima i kahi kumu haʻihaʻi. E kōkua ia iā ʻoe e loaʻa i nā pane i nā nīnau hohonu a kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i ke kumu e holo ʻole ai.
ʻO kahi kumu haʻuki haʻihaʻi ke ala ʻoi loa e haʻalele ai i kekahi.
12. E noʻonoʻo e pili ana i kāu wā e hiki mai ana me ka ʻole o lākou
Ma hope o kahi kiko, hoʻomaka nā kāne e noʻonoʻo i nā mea āpau e like me "mākou," a ke hana ʻoe i kēlā a hoʻopau i ka hāʻule ʻana, paʻakikī iā ʻoe e kāohi i ka loli o ke ola a me kou mau manaʻo.
ʻAʻole paha he mea hiki ʻole akā ʻo ka noʻonoʻo ʻana i kāu wā e hiki mai ana me ka ʻole o kāu hoa ma mua kekahi o nā ʻōlelo aʻoaʻo maikaʻi loa e hoʻopau i kāu ex.
13. Mai hoʻopili aku iā lākou
ʻO ia ke lula mua a poʻokela ke ʻimi nei ʻoe i pane i ka loaʻa ʻana o kahi ex - mai hoʻopili hou iā lākou.
Inā ʻoe e hana, ke ʻeli nei ʻoe i kou lua kupapaʻu. Ke hea hou ʻoe i kahi ex, wehe ʻoe i ka puka aniani e hoʻi a ʻeha hou. Inā ʻoe e noʻonoʻo e hoʻopoina i kāu ex, mai kāhea a leka iā lākou.
Ke ʻae nei ua pau nā mea no ka maikaʻi ʻo ia ke ala e hoʻopau ai i kāu ex.
14. Nānā i kekahi aloha ponoʻī
Nui a hewahewa nā mea i hiki ʻole iā ʻoe ke hana iā ʻoe i ka launa. I kēia manawa he hoʻokahi ʻoe a he nui ka manawa ma kou mau lima, no ke aha e hoʻohana ʻole ai ia no kou hauʻoli.
Hoʻomoʻa i kaka
Nui nā mea hiki iā ʻoe ke hana e haʻalele i ka noʻonoʻo ʻana e pili ana i kāu ex.
Eia kahi wikiō e aloha ai iā ʻoe iho:
15. E hoʻomaopopo he huhū wale ʻoe no ka huhū
Ua ʻike hope ʻoe ʻaʻole i kūpono kāu pakanā me ʻoe, a ua huhū ʻoe. He mea kōkua inā maopopo iā ʻoe ʻo ka huhū i kāu ex ʻaʻole ia e maikaʻi iā ʻoe.
ʻIke paha ʻoe i ka pono e hōʻeha iā lākou a haʻi iā lākou he hewa kā lākou hana. ʻIke ʻoe i kēia manawa pono ʻoe i ʻoi aku ka maikaʻi. No ka nui o nā manawa āu e nīnau ai i ka poʻe pehea e pau ai i kāu ex a hiki i kou neʻe ʻana i mua o kēlā huhū, e noʻonoʻo mau ʻoe e pili ana iā lākou.
16. Mai hoʻolimalima i kou mahalo iā ʻoe iho no kekahi mea i nalowale
Inā ʻoe e hoʻāʻo e neʻe, kū i ka hoʻi ʻana i kahi āu e manaʻo ai no ka hui hou ʻana. Inā manaʻo ʻoe ʻaʻole nalowale nā mea āpau ma hope o nā mahina o kou wāwahi ʻana, maopopo leʻa ʻoe i ka hōʻole.
E ʻoluʻolu e hoʻomaopopo ua pau ka mokuna me kāu ex, a pono ʻoe e haʻalele i ka noho ʻana i ke ao holoʻokoʻa o “what ifs.”
ʻO ka loaʻa ʻana o kahi ex ua paʻakikī loa. Mai hōʻeha pinepine iā ʻoe iho ma ka hoʻāʻo ʻana e mālama i kekahi mea i nalo mua.
17. E mālama i kou olakino noʻonoʻo
Ke hoʻāʻo ʻoe e pau i kahi ex, kaumaha ka manaʻo kaumaha. ʻO ka hoʻokuʻu ʻana i kou mau manaʻo no ke kanaka āu i aloha ai he paʻakikī.
Hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo mehameha a paʻakikī hoʻi e hahao i kahi auneke o ka hauʻoli. ʻAʻole maopopo ka hapa nui o ka poʻe ke hele lākou i loko o nā māwae a hoʻopuni ʻia e ke kaumaha.
E mālama pono i ka mālama ʻana i nā ʻaoʻao i kou olakino noʻonoʻo inā manaʻo ʻoe hoʻomaha ʻole ʻoe i ka noʻonoʻo a i ʻole he hōʻailona o ke kaumaha. E kūkākūkā me kahi loea.
E hoʻāʻo hoʻi: Nā Hōʻailona Aia ʻoe i ka Quiz kaumaha
18. Mai hilinaʻi i ka pilina paʻa
ʻAʻole maopopo ʻoe e pili ana i ka hopena o kāu ex. Ke ʻimi nei i kahi pilina rebound ʻaʻole ia e lawe i ka maluhia i kou noʻonoʻo.
Ke pau ʻole ʻoe ma mua o kāu ex, hiki i kahi rebound ke hoʻopau i kou olakino noʻonoʻo i kahi pae e hiki ai iā ʻoe ke lilo i ka kaohi o kou mau naʻau.
ʻO ka hopena i ka loaʻa ʻana o kahi ex ʻaʻole e hoʻopili me kahi hoa ʻē aʻe. Lawe i kou manawa a hoʻōla i kou puʻuwai.
19. Kāohi i ka kali no ka hala o kāu ex
Ke hoʻi nei kekahi poʻe i ke ala hoʻomanaʻo a hoʻomau i ka namunamu no ka hiki ʻole iā lākou ke haʻalele i kā lākou ex. Hoʻomaʻamaʻa mau lākou no ka lōʻihi o ka neʻe ʻana mai kahi ex.
Pono ʻoe e hoʻomaopopo inā ʻoe e kiaʻi mau i ka uaki, e holo mālie ka manawa. Ke hoʻāʻo ʻoe e neʻe i mua, hoʻāʻo e hoʻopoina e pili ana i kāu ex ma mua o ka noʻonoʻo ʻana iā lākou.
20. E hoʻokuʻu i ka hewa
ʻO ia kekahi o nā hana nui nui e hoʻopau ai i kāu ex. E hoʻāʻo a maopopo inā ʻaʻole lākou i hana i ka mea a lākou i hana hewa ai, inā ʻoe i loko o kēlā pilina ʻona.
ʻO nā mea āpau a lākou i hana ai i hāʻawi iā ʻoe i ka akāka i ke ola a hōʻike ʻaʻole lākou ka mea hoʻokahi. No laila, e hōʻoki i ka hōʻino iā lākou a hoʻomaka e noʻonoʻo e pili ana i ka pīhoihoi o kou ola me ka ʻole o lākou.
21. Mai moloā
ʻAʻole hoʻāʻo ka poʻe e poina i kā lākou exes. Manaʻo kekahi poʻe i ka ʻeha ʻana i nā ʻeha āpau ma mua o ka neʻe ʻana mai kahi ex. Lawe i kou manawa akā mai hoʻoluhi. Mai palaualelo a poholo i loko o ka wai ʻauʻau o ke kaumaha.
Ke neʻe nei ʻoe mai kahi ex, e mālama pono i ka hana. Hoʻonui ka palaualelo i ka manaʻo o ka luʻuluʻu a me ke kaumaha, a ʻaʻole ʻoe e ʻae i kekahi o kēlā mau manaʻo kokoke iā ʻoe.
22. Hoʻokumu i kahi hana maʻamau
ʻO ke ala ʻana i ka pō a i ʻole ke ala ʻana i ka waena o ke awakea hiki ke hoʻolōʻihi i ka manawa o ka ex. ʻOi aku ka maikaʻi e hāhai i kahi papa hana a hāʻawi i kāu manawa mau i ka hana me kekahi mea.
Hiki i kahi hana lousy ke hoʻopili i kou olakino. ʻO ka mālama ʻana i kahi papa hana e mālama iā ʻoe i ke olakino noʻonoʻo a me ke kino.
23. Uoki i ke kamaʻilio ʻana no kāu pili me kekahi
Ke huhū kou huhū, huhū ʻoe a pono ʻoe e hoʻokuʻu iā ia i kēlā me kēia manawa.
E hoʻomanaʻo wale ʻoe ke kamaʻilio ʻoe e pili ana i kāu pili me ka huhū nui, makemake ʻoe e kamaʻilio e pili ana i nā mea maikaʻi ʻole āu i ʻike ai me kāu ex.
Ke hoʻomaha nei i kēlā mau manawa maikaʻi ʻole hiki ke alakaʻi iā ʻoe e noʻonoʻo hou e pili ana i kāu ex. Inā ʻaʻole ʻoe e haʻalele i ke kamaʻilio ʻana e pili ana i kāu pili ma mua a i ʻole ʻo kāu ex, ʻaʻole ʻoe e haʻalele i ka noʻonoʻo ʻana i kāu ex.
24. ʻO ka panina paha ka pane
ʻIke kekahi poʻe i nā pilikia ke hoʻāʻo lākou e ʻike pehea e neʻe ai mai kahi ex no ka mea ʻaʻole lākou i pani.
E ʻoluʻolu e hoʻomaopopo i ka pani ʻana a i ʻole ʻole pani, ʻo ka huakaʻi mai ke kanikau ʻana i ka pilina e neʻe ai me ka mihi ʻole, nāu nō ia.
ʻO ke ala ʻoi loa e haʻalele ai i kekahi mea e poina e pili ana i ka pani a nānā i kou ola. Inā ʻoe e kali a loaʻa ka panina, aia paha kahi manawa e hoʻāʻo ai e lilo i mau hoaaloha me kāu ex, a ʻaʻole pau maikaʻi.
25. ʻO kaʻae i kāu mākala
Hiki iā ʻoe ke ʻimi i nā ala he nui e hoʻopau ai i kāu ex, akā ʻaʻohe mea e holo a hiki i kou hoʻoholo ʻana e hele i ka wā a puka i kahi lanakila.
E kōkua inā ʻoe e kuʻikahi me ka ʻoiaʻiʻo aia kekahi mea ma laila, a i kēia manawa ʻaʻole. ʻO ka lā ʻaʻole ʻoe e hoʻopilikia ʻia e ka noʻonoʻo o kāu ex ʻo ia ka lā hiki iā ʻoe ke neʻe hope loa mai kāu ex.
Panina hopena
Hiki ke hoʻolōʻihi i ka manawa ma luna o kahi ex a luhi hoʻi i ka naʻau. E ʻoluʻolu e lawe i kou manawa a hoʻomaopopo ʻaʻohe mea kūpono e kāhea i kou ola a pau.
Ke hoʻololi koke nei ʻoe i kou mau manaʻo haʻihaʻi i mea maikaʻi, ʻike koke ʻoe pehea e haʻalele ai i kāu ex.