Anter
Ua lohe paha i ka ʻōlelo, "Wife hauʻoli, hauʻoli ke ola?" Lohe wau i nā kāne e ʻōlelo i kēia i nā kau a kū wau i kēlā me kēia manawa. ʻO ka manaʻo e makemake e hāʻawi i kou mau manaʻo a me kou ʻike i mea e hōʻalo ai i ka hōʻoluʻolu o kahi hakakā iki? ʻĀ, nūhou maikaʻi ʻole: holo ʻole ia. Ma muli o kēlā me kēia manawa e hoʻopuka ʻia ai kēia ʻōlelo a paʻa ke kanaka i kona mau manaʻo maoli, ʻaʻole ka hopena olakino i ka hopena, ʻo ia ka pahū o ka naʻau i kekahi manawa ma hope. ʻO kahi papaʻai paʻa ʻole o ka hoʻopihapiha ʻana i kāu hapalua o ka lumi e aneane mau ke alakaʻi i kēia pane i ka naʻau ma hope.
ʻUā e hoʻolohe ana ... A me ka hoʻolohe ʻole ʻana
ʻO ka maʻamau nā kāne i nā pilina e hoʻāʻo nei e hōʻalo i nā ʻano hakakā me kā lākou mau hoa. Hoʻohui i ka huikau he hoa (maʻamau ka wahine) e hoʻāʻo nei e ʻike pehea e hoʻopili ai ke kāne a hiki iā ʻoe ke ʻike i ke ʻano o kēia mau ʻaoʻao kūʻē ʻelua i kahi papa hoʻokūkū i kahi hakakā i piʻi aʻe. Aia kekahi mau pane e pili ana i ka naʻau i loko o ke kāne; ma kekahi lima ke hoʻomaka nei ʻo ia e kaumaha nui no ka mea ʻaʻole ʻo ia i kaʻanalike i kona manaʻo ponoʻī me ka ʻike ʻaʻole e hoʻokipa maikaʻi ʻia, akā, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, he hoa kāna e hoʻomau nei e kaomi no ka hoʻokomo. ʻO kēia mau manawa pinepine ka hopena o ka huhū a me ka huhū mai iā ia, ma kahi o kekahi mea kūkulu. Ma hope o kēlā pahū ʻana i ka mākau nui loa no ka hoʻonā ʻana i ka hakakā, ua hoʻolohe loa ʻia. I kēia manawa nā mea āpau i nā mea ʻelua ke noho nei nā poʻe lohe ʻia, ʻaʻole maoli hoʻolohe ʻana.
ʻO ke ala i ka paio olakino ma o ka hoʻolohe ʻana. Inā hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻawale i ka pono o kāu keiki o loko e hoʻolohe a hōʻoia a hoʻolohe maoli i ka mea a kāu hoa e ʻōlelo nei a, ʻo ka mea nui, e hoʻopili i ka manaʻo o kā lākou mea e ʻōlelo nei, a laila ua lawe ʻoe i kahi anuu nui ʻaʻole wale i ke olakino. hakakā akā ʻo ka ʻike ʻoi aku ka maikaʻi o kāu hoa a me ka pilina hauʻoli. He ala maikaʻi e noʻonoʻo ai: ma kahi o "E hoʻolohe i kaʻu e ʻōlelo ai." e hoʻāʻo “E kōkua iaʻu e hoʻomaopopo i kou manaʻo a me ka manaʻo e pili ana iā ia.”
ʻO ka hana hakakā maikaʻi ʻole o "E hoʻolohe i kaʻu e ʻōlelo ai." he ʻano kamaliʻi a kūpono ʻole. ʻO ia ke keiki o loko e kālele ana i ka lohe a me ka "pono." Kūpono ka hakakā i kā mākou hiki ke noʻonoʻo. Hele mākou mai ko mākou alo frontal (ko mākou lolo noʻonoʻo) i kā mākou amygdala (ko mākou lolo naʻau) a ʻo kēia kahi e makemake ai kā mākou keiki o loko e kau pū.
E nānā pū kekahi: Pehea e loaʻa ai ka hauʻoli i kāu male ʻana
Ka ʻaihue ʻana
Ke pane mākou mai ko mākou lolo naʻau, pono ʻole ia a puka maikaʻi ʻole. I ka wela o ka manawa a mākou e ʻōlelo nei i nā mea ʻoiai ma ka pailaka auto a ʻo ka pinepine kēlā mau mea a mākou i aʻo ai i ka wā ʻōpio. ʻO kahi laʻana, e noʻonoʻo ʻoe he 12 mau makahiki a puni ʻoe i ka hakakā. Ke hakakā nei paha kou mau mākua, malia paha he kahu ʻē aʻe ia. Nānā ʻole i ke kanaka, kēlā hakakā a pehea ʻoe e ʻike ai ka mea pili me ʻoe. ʻO kēia ka mea e hopena i ka mana makua o kēlā 12 mau makahiki no ka mea ke komo ʻoe i kahi hakakā, puka i waho kēlā keiki o loko a pāʻani i kēlā mau ʻano hakakā hakakā a pau. ʻOiai ua lohe ʻoe iā ia i ka makahiki 12, ke hoʻopaʻapaʻa nei ʻoe ma ke ʻano āu i aʻo ai i kēlā wā o kēlā makahiki. ʻO ia ke kumu he mea maʻamau ka lohe ʻana i kekahi mea e like me, “ʻAno ʻoe i kou 12!” ma waena o kahi paio. E kāʻili ʻia kēlā e kāu keiki o loko.
Ke hoʻomaka ʻoe e ʻike hou i kāu pane ponoʻī pilikino i ka mea āu i ʻike ai ma ke ʻano he mea iki e ka mea e kamaʻilio ana iā ʻoe a noi no ka maopopo me ka hoʻopiʻi ʻana, ua hoʻomaka wale ʻoe i ke ala o ka hakakā olakino. I ka hopena, ʻaʻole ia e ʻōlelo ʻaʻole ka wahine hauʻoli i ʻāpana o ka hopena o ke ola hauʻoli. Akā, ʻaʻole ia he ola hauʻoli maoli. ʻO ke ola hauʻoli maoli ke lohe ʻia nā poʻe ʻelua, mahalo ʻia, a aloha ʻia. A i ʻole, hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo mau iā ia e like me ke ʻano o Terry Real (kahi ʻohana therapist ʻohana, haʻi ʻōlelo a me ka mea kākau) i ʻōlelo ʻia, "Hiki iā ʻoe ke poloka a i ʻole hiki iā ʻoe ke male."