Anter
- Nā pilikia hilinaʻi i ka pilina
- Nā kumu no ke kumu e loaʻa ai nā pilikia hilinaʻi i kahi pilina
- Pehea e pau ai i nā pilikia hilinaʻi a i ʻole kōkua i kāu hoa e lanakila i kā lākou?
- Wehe
- Kūkākūkā i kou ola i kēlā me kēia lā
- Kūkākūkā i kāu mea huna
- Mālama mālama
- E hoʻolauna iā lākou i kāu mau hoaaloha
- Nānā i nā mea mai kā lākou kuanaʻike
Hiki i kahi pilina aloha ke lilo i hui nani o nā kānaka ʻelua. No ka hoʻokō ʻana i kēia pahuhopu, aia kekahi mau hiʻohiʻona i loko o ka pilina e pono ai e holo pono.
ʻO ka hiʻohiʻona koʻikoʻi ka hilinaʻi.
Kūkulu a mālama ʻia ka hilinaʻi e nā hana liʻiliʻi he nui i ka manawa. Hiki i nā pilikia hilinaʻi i ka pilina ke hoʻoulu i ka makaʻu a me ka hoʻokolokolo hiki ke lilo i ao a ulu ka kānalua a me ka kānalua.
No ka pilina hauʻoli e hana, pono i nā poʻe e pili ana ke hilinaʻi kekahi i kekahi. Ke haʻohaʻo pinepine nei nā kāne pehea e hoʻoponopono ai i nā pilikia hilinaʻi i kahi pilina a i ʻole kikoʻī pehea e hana ai i nā pilikia hilinaʻi i kahi pilina ʻoi loa, no ka mea, i ka hoʻomaka o kahi pilina, he mea maʻalahi a nani nā mea.
ʻO ka maʻamau ka nui o ka pīhoihoi a maʻalahi e kala a waiho ʻia nā lawehala liʻiliʻi.
Ke hala mua ʻoe i ka infatuation mua, eia nō naʻe, a hoʻomaka ka pua o ka pilina, hoʻomaka maoli ʻoe e aʻo i kahi e hele ai ka pilina a hiki i kahi hoʻokumu hohonu o ka hilinaʻi ke hoʻomaka a hoʻomake paha.
E hoʻomaka ana kāu subconscious e ʻimi i nā pane i nā nīnau:
Hoʻohanohano paha kēia kanaka i ka mea a lākou e ʻōlelo ai?
Ua hāmama lākou e pili ana i ko lākou mau manaʻo, a me nā mea maikaʻi ʻole paha?
Kūlike paha kā lākou hana i ka leka like i kā lākou ʻōlelo?
ʻO nā pane i kēia mau nīnau e kōkua iā ʻoe e hoʻoholo inā palekana ke hilinaʻi i kēia kanaka ʻaʻole paha.
E lawe i ka hulina: Pehea kou hilinaʻi nui i kāu wahine?
Keʻoiaʻiʻo, hāmama, a hilinaʻi hoʻi nā kānaka ʻelua, hiki i nā kāne ke ulu maʻalahi i ke ala o kā lāua pilina ma loko o kekahi mau pule. Ma loko o kēia pilina hilinaʻi, maʻalahi ka mea a lākou e hoʻoholo ai i ka mea e hiki mai ana no lākou.
I kekahi manawa, ʻino, ke paʻakikī ka manawa o kekahi a i ʻole nā ʻelua i ka pilina e wehe i ko lākou mau puʻuwai e hilinaʻi kekahi i kekahi, hiki ke ulu nui loa.
Inā he makemake maoli e kūkulu i kahi pilina aloha, akā naʻe, ʻaʻole pono kēia hoʻohoka i ka hopena.
Kū kēlā me kēia pilina i kekahi mau ālai alanui i ka wā o kāna papa.
ʻO ke kī e hoʻoponopono i nā pilikia hilinaʻi a i ʻole nā mea ʻē aʻe a hana i ka hoʻoponopono ʻana iā lākou.
Nā pilikia hilinaʻi i ka pilina
ʻAʻole hiki i kahi pilina olakino ke ulu me ka hilinaʻi ʻole. I kekahi manawa, hiki i nā ʻike o ke ola ma mua ke hoʻololi i kou hiki ke hilinaʻi i nā poʻe ʻē aʻe.
ʻO ke kaumaha, he nui ka poʻe i kū i mua o nā hōʻino weliweli ma ke ʻano o ka kumakaia kaumaha. Inā ʻoe a ʻo kāu mea nui ʻē paha e hakakā ana me kēia pilikia, he mea nui e hana pū ʻoe ia.
ʻO ka hilinaʻi kahi mea e loaʻa ai ma o ka hana pono. ʻO nā huaʻōlelo, nā makana, a me nā hoʻohiki ʻaʻole hana iki e hoʻihoʻi i ka hilinaʻi. ʻO nā hana hilinaʻi kūlike ʻole ia e helu.
Hiki i ka hilinaʻi ʻole ke hopena i nā hopena weliweli. Ma kahi o ka hilinaʻi ʻole, ʻike paha ʻoe i ʻoi aku ma mua o nā pae maʻamau o ka hopohopo, ka kānalua iā ʻoe iho, a me ka hilinaʻi nui ʻole. ʻAʻole pono kēia i ka hopena o kāu pili pili. Hiki iā ʻoe ke aʻo e hilinaʻi hou i ka poʻe.
ʻO nā mea āu e pono ai ka hāʻawi ʻana iā lākou, a iā ʻoe iho, i kahi manawa.
ʻO ka mea mua āu e hana ai e hoʻāʻo e ʻike i ke kumu o kāu a i ʻole kāu pakanā e loaʻa ai nā pilikia hilinaʻi. Ma ke ʻano ʻoluʻolu a akahai, hiki iā ʻoe ke nīnau “He aha nā mea e hiki ai iaʻu ke hana e kōkua ai iaʻu a i ʻole i kuʻu hoa e palekana ai i kā mākou pili?
Nā kumu no ke kumu e loaʻa ai nā pilikia hilinaʻi i kahi pilina
Inā ʻoe e haʻohaʻo nei pehea e lanakila ai i nā pilikia hilinaʻi, pono ʻoe e hoʻomaopopo i nā kumu o kēia mau pilikia i kāu pilina. Nui paha nā kumu i hoʻomohala ai ʻoe a i ʻole kāu pakanā i nā pilikia hilinaʻi, a ʻo ke kī i ke ola hou ʻana e ʻike iā lākou.
Inā ʻae ʻoe i ka hilinaʻi ʻole i ka fester, hiki iā ia ke hopena i ka huhū nui a me ke kaumaha. ʻO kēia ka hopena iā ʻoe e paʻa ana i kāu hoa, makaʻu e nalo ʻoe iā lākou no ka manawa pau ʻole, a laila hiki ke hana i kahi ʻano ʻona o ka clinginess a hoʻāʻo e kāohi.
E hoʻāʻo e noho noʻonoʻo pono.
E nīnau iā ʻoe iho "Pono i kuʻu hoapili koʻu paulele?"
Inā ʻaʻole maopopo iā ʻoe, e nīnau i nā poʻe ʻē aʻe e ʻike iā ʻoe a me kāu hoa a ua hoʻolōʻihi i ka manawa me ʻolua. Maliʻa paha hiki iā ʻoe ke hilinaʻi i kahi hoaaloha hilinaʻi a me ka nīnau ʻana, “He paʻakikī koʻu paulele ʻana i kaʻu hoa. ʻIke paha ʻoe i kekahi mea āu e manaʻo ai ʻaʻole wau e ʻike i kēia pilina? "
Hiki iā ʻoe ke nānā i waho no kēia mau mea nā hōʻailona o nā pilikia hilinaʻi i ka pilina.
- Inā ʻoe a i ʻole kāu pakanā e manaʻoʻiʻo ʻole he lawena ʻole ka kekahi.
- Inā ʻoe a ʻo kāu hoa paha i hana kolohe ʻole i ka wā o kāu pili mua. Ke aʻo ʻoe ʻaʻole paʻakikī loa e hoʻopunipuni, hoʻomaka ʻoe i ka manaʻo e kipi pū ʻole kāu hoa iā ʻoe pū kekahi.
- ʻAʻole ʻoe ʻike i ka hana a kāu hoa ke hele ʻole ʻoe.
- ʻAʻole ʻoe kamaʻāina me nā hoaaloha o kāu hoa.
- Inā hūnā kāu hoa, hiki iā ʻoe ke lilo i palekana ʻole.
- Ke hoʻoweliweli ʻia ʻoe e ka hoa aloha o kāu hoa me ka poʻe āu e kamaʻāina ʻole ai.
- Inā ʻaʻole kaʻana like kāu pakanā me ʻoe e pili ana i kou ola.
- Inā loaʻa ʻole ka hopohopo a huhū paha o kāu hoa ke komo hewa ʻoe i kā lākou wahi pilikino.
- Inā ua kumakaia kāu hoa pili mua i kou hilinaʻi.
- Inā ʻike ʻoe i kāu hoa e kūleʻa nei me nā poʻe ʻē aʻe.
Pehea e pau ai i nā pilikia hilinaʻi a i ʻole kōkua i kāu hoa e lanakila i kā lākou?
Inā loaʻa iā ʻoe a me kāu pakanā nā insecurities hohonu a me nā pilikia hilinaʻi, hiki iā ia ke luku loa i kāu pilina. Inā kānalua kāu hoa pili e pili ana i kou kūpaʻa, hiki iā ʻoe ke alo i kahi manawa paʻakikī e hoʻāʻo mau nei iā lākou i kou kūpaʻa.
Eia kekahi mau kaʻina i hiki iā ʻoe ke lawe e kōkua i kāu pakanā i ka hoʻokahuli ʻana i nā pilikia hilinaʻi i ka pilina.
Inā ʻo ʻoe kekahi me nā kānalua a makemake e ʻike pehea e lanakila ai i nā pilikia hilinaʻi i kahi pilina hiki iā ʻoe ke hāhai pū i kēia mau ʻanuʻu.
Wehe
ʻO kekahi o nā kumu nui i alakaʻi i ka palekana ʻole i ka pilina ʻo ia ka nele o ke kamaʻilio. Inā nīnau ʻia ʻoe i kahi nīnau e pili ana i kekahi mea, mai hāʻawi i nā pane pohihihi a i ʻole pili i nā laina hoʻokahi. ʻO ke kī e wehe, e kamaʻilio, a e wehe i nā kaha o ke kamaʻilio.
Kūkākūkā i kou ola i kēlā me kēia lā
E kamaʻilio e pili ana i kāu hana i kou lā a hoʻolohe i ka hana a kāu hoa i kā lākou. Kōkua ia ke ʻike ʻolua i ka mea i hana inā ʻaʻole ʻolua kekahi i kekahi.
Kūkākūkā i kāu mea huna
Hiki ke kaʻana like i nā mea huna i nā poʻe ʻelua. ʻO ka nui o kou aʻo ʻana e pili ana i kāu pakanā, ʻo ka ikaika o kāu hoʻopaʻa ʻana.
Mālama mālama
Hulu i kāu hoa me ka hōʻoiaʻiʻo a me nā mahalo. Hoʻomaopopo iā lākou i ka nui o kā lākou manaʻo iā ʻoe a me kou aloha iā lākou.
E hoʻolauna iā lākou i kāu mau hoaaloha
Ke hoʻolauna nei i kāu pakanā i kāu pōʻai o loko o nā hoa aloha a e ʻae iā lākou e like me lākou. Kōkua kēia iā lākou e hōʻoluʻolu i ko lākou insecurities e pili ana i nā hoaaloha a lākou paha e hoʻoweliweli nei iā lākou.
Nānā i nā mea mai kā lākou kuanaʻike
E noʻonoʻo pono a hoʻokau iā ʻoe iho i loko o kā lākou kāmaʻa ma mua o kou hoʻokolokolo a haʻalele ʻole paha i kou ʻano.
ʻO ka hoʻoholo ʻana i nā pilikia hilinaʻi i nā pilina ʻaʻole ia e hana i ka pō hoʻokahi. Hāʻawi i kahi manawa a hana i ke kūkulu ʻana i kou pilina ma muli o ka hilinaʻi a me ka hoʻokō.
E ʻimi i ke kōkua mai kahi loea i hoʻomaʻamaʻa ʻia, inā ʻaʻole hiki iā ʻoe a i ʻole kāu pakanā ke hoʻomaopopo pehea e pale ai i nā pilikia hilinaʻi i ka pilina me ka nui o nā hoʻāʻo.
Hiki i ke kākāʻōlelo ʻike a aloha hoʻi ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ke ala olakino loa no ʻoe a me kou pilina, ʻo ia hoʻi ka hoʻopau ʻana i kahi pilina ʻino a i ʻole ka hana ʻana e hoʻoikaika i ke aloha a me ka hoʻokō.
Hiki i nā pilikia hilinaʻi i ka pilina ke hiki ma muli o nā kumu he nui akā ʻaʻole paʻakikī loa e hoʻopau iā lākou inā ʻoe e hoʻoholo e holo pono kāu pilina.