Anter
- He aha ke ʻano o ka hoʻopili pilikino insecure?
- 3 ʻano o ka hoʻopili pilikino ʻole
- 1. Pākuʻi insecure-ambivalent
- 2. Pākuʻi palekana
- 3. Hoʻohui pilikino ʻole i hoʻohui ʻole ʻia
- He aha ke kumu o ka hoʻopili maluhia?
- 1. Ka hoʻomāinoino a me ka mālama ʻole
- 2. Trauma a Loss
- 3. Ka nele o ka makua pane
- Nā laʻana o nā ʻĀpana Hoʻopili Insecure
- Nā laʻana o ka Hoʻohui Hoʻohui ʻĀpono ʻole i nā Keiki
- Nā laʻana o ka Hoʻohui Hoʻohui Kūpono ʻole i nā mākua
- Pehea e pili ai ka hoʻopili pilikino ʻole i nā pilina ma ke ʻano makua
- 3 mau ala e lanakila ai i ka kaila hoʻopili pilikino ʻole
- 1. Ka kamaʻilio ʻana
- 2. Hoʻolālā pākahi
- 3. Pālua Therapy
- Panina hopena
ʻO ka hapa nui o ka poʻe hoihoi i ka psychology ua lohe lākou i nā pono o ka hoʻopili ʻana. Hoʻomohala ʻia e ka psychologist ʻo John Bowlby, ua ʻōlelo ʻia nā manaʻo hoʻopili e hoʻomohala nā keiki ʻōpio i hoʻokahi kanaka makua e hāʻawi i ka hōʻoluʻolu ke makaʻu lākou, palupalu, a kaumaha hoʻi.
Ma hope mai ua hōʻike ʻo Mary Ainsworth i nā ʻano hoʻohui like ʻole, ʻo kekahi o ia ke ʻano pilina paʻa insecure. Ma lalo o kēia malu, ʻekolu mau hiʻohiʻona hoʻopili pilikino pilikino ʻole, e alakaʻi ana i nā pilikia i ka pilina makua.
He aha ke ʻano o ka hoʻopili pilikino insecure?
ʻO ke kaila hoʻopili pilikino ʻole e wehewehe i kahi ʻano o ka launa ʻana i nā pilina e hōʻike ai ke kanaka i ka makaʻu a me ka maopopo ʻole. He ʻokoʻa ia i kahi hoʻopili paʻa, kahi e manaʻo ai kahi kanaka palekana a hōʻoluʻolu hoʻi a puni kā lākou hoa i nā manawa o ka pilikia.
ʻO ka poʻe i loaʻa ka mālama mau a me ka hānai ʻana e like me nā kamaliʻi i paʻa i kā lākou hoʻopili.
Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo kēlā me kēia mea e hōʻike ana i nā ʻano pilina paʻa ʻole i nā pae kiʻekiʻe o ka hopohopo i kā lākou mau pilina a manaʻo ʻole ʻole e hoʻokō kā lākou mau hoa i kā lākou mau pono.
Hiki i kēia ke alakaʻi i ka hakakā pilina a me ka paʻakikī e hana i nā pilina kokoke me nā poʻe ʻē aʻe. ʻAʻole ia he mea kupanaha ke hōʻike ʻia kahi loiloi o ka noiʻi e hōʻike ana i kēlā me kēia kanaka i palekana ʻole i ka pilina a me nā pae haʻahaʻa o kā lākou pilina.
3 ʻano o ka hoʻopili pilikino ʻole
ʻO kahi hoʻopili palekana ʻole he manawa hoʻomalu ia e wehewehe ai i ka poʻe e hoʻokokoke ana i nā pilina me ka makaʻu a me ka pilikia, akā aia kekahi mau ʻano o nā ʻano hoʻopili paʻa ʻole.
1. Pākuʻi insecure-ambivalent
I ka poʻe me kēia kaila hoʻopili, ʻikea ka hana palekana ʻole iā ia iho i ke ʻano o ka clinginess.
ʻO kekahi mea makaʻu ʻole-ambivalent e pono e hōʻoia mau i kā lākou hoa, a makaʻu paha lākou i ka haʻalele ʻia. ʻO kēia kaila hoʻopili i kapa ʻia kekahi manawa i ka hoʻopili pale ʻole palekana.
2. Pākuʻi palekana
Pili kēia kaila hoʻopili me ka hana kipaku i ka pili.
ʻO ke kanaka me kēia ʻano hoʻopili e hōʻalo i ka pili aloha a paʻakikī i ka hoʻomohala ʻana i nā pilina kokoke me kahi hoa a palupalu paha me kahi hoa.
3. Hoʻohui pilikino ʻole i hoʻohui ʻole ʻia
Hiki ke hele hewa ʻole ke ʻano palekana me kēia ʻano kaila hoʻopili.
ʻO kekahi me ka hoʻopili pilikino pilikino ʻole paʻakikī e kūpilikiʻi i ka pilikia a ʻaʻohe ʻano maoli e pili ana i ka hoʻopili.
Hiki i nā ʻano insecurities ʻekolu ma luna ke alakaʻi i ka paʻakikī i nā pilina aloha a me nā pilina pili me nā poʻe ʻē aʻe.
He aha ke kumu o ka hoʻopili maluhia?
Hāʻawi ke kumumanaʻo pili pili ʻole i nā alakaʻi no nā kumu o ka palekana ʻole i nā pilina, a ʻo ka hapa nui o kēia mau kumu i hoʻāʻo ʻia e nā mea noiʻi.
ʻO kahi laʻana, ua manaʻo ʻia e hoʻomaka ka hoʻopili i ka wā kamaliʻi, a ʻo nā kumu aʻe he mau kumu no ka hoʻopili paʻa ʻole.
1. Ka hoʻomāinoino a me ka mālama ʻole
Wahi a kahi loiloi o nā ʻano haʻawina like ʻole, hana hoʻomāinoino ʻia a mālama ʻole ʻia paha ma ke ʻano he kamaliʻi e pili ana i ka hoʻomohala ʻana i ka hoʻopili insecure.
ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo nā mākua i ʻeha mai ka hoʻomāinoino keiki a mālama ʻole paha he 3.76 mau manawa kaʻoi aku o ka hakakā ʻana me nā pili aloha aloha ʻole.
E hoʻāʻo hoʻi: Hōʻike Manaʻo Emotional Neglect
2. Trauma a Loss
Ua hōʻike pū kekahi nā loea i ka nalowale a me ka ulia pōpilikia ʻole e hiki ai ke alakaʻi i nā kaila hoʻopili insecure ʻole i nā mākua me ka hōʻino ʻana i ke keiki a me ka mālama ʻole.
ʻO ka nalowale ʻana o kahi makua, hoʻokaʻawale ʻia mai nā mākua, a i ʻole ka hōʻike ʻana i nā hanana kūpilikiʻi e like me ke kaua, ka hana kolohe, a i ʻole ka hana ʻino kūloko a laila hiki ke alakaʻi i kahi kaila hoʻopili paʻa ʻole. ʻO ka hōʻino kino a me ka moekolohe kekahi ʻano o ka trauma.
Hiki i kekahi mau wehewehe ʻana no ke kumu o ka maluhia ʻole o ka pilina, akā ʻo ka hapanui e iho i nā ʻike i nā pilina i hala, ʻo ka mea me kahi makua a kahu mālama mua paha.
E ulu a paʻa paʻa inā hoʻomehana, mālama, a loaʻa mau a pane i nā pono o kahi keiki. Hoʻomohala ʻia nā hoʻopili pilikino ʻole inā nele kēia ʻano mālama, inā no ka hoʻomāinoino, hana ʻino, mālama ʻole, a i ʻole ka nalowale manaʻo.
3. Ka nele o ka makua pane
ʻO nā keiki a nā mākua a me nā mea lawelawe mua ʻole i pane ʻole a kākoʻo paha i kā lākou mau keiki e hoʻomohala i nā hoʻopili pilikino ʻole, a laila e alakaʻi ana i nā pilikia pili i ka wā makua.
ʻO kahi laʻana, inā ʻaʻohe kino kahi makua mai ke ola o kahi keiki a i ʻole loaʻa ʻole ka naʻau, hiki i ke keiki ke hoʻomohala i nā lau hoʻopili pili ʻole. ʻO ka makua e hakakā nei me ka maʻi noʻonoʻo a i ʻole ka hōʻalo ʻana he mea liʻiliʻi paha ia a hoʻonui i ka makaʻu o ka hoʻopili pilikino ʻole i nā keiki.
Pēlā nō, inā pane ka makua i kekahi mau manawa i nā makemake o ke keiki a mālama paha i ke keiki i nā manawa o ka pilikia, akā ʻaʻole hewa nā manawa ʻē aʻe, malia paha ʻaʻole maopopo ke keiki inā e hoʻokō ʻia kā lākou mau pono, a hiki i ka pili pili ʻole.
E hoʻāʻo hoʻi: Pākuʻi kaila hoʻopili
Nā laʻana o nā ʻĀpana Hoʻopili Insecure
Hiki i nā hoʻopili pilikino ʻole ke alakaʻi i nā ʻano pilikino e like me ka hoʻāʻo ʻana o ke kanaka e kū i ka hopohopo a me ka kānalua ʻole e pili ana i nā pilina pili me nā poʻe ʻē aʻe.
Hiki ke ʻokoʻa ke ʻano o kēia mau hana ma muli o ka makahiki o ke kanaka. ʻO kahi laʻana, hiki i ka hana a ke keiki insecure ke hōʻike i kahi ʻokoʻa iki ma mua o ka hoʻopili insecure i nā mākua.
ʻO kekahi o nā hōʻailona hōʻailona o ka hoʻopili insecure i nā keiki penei:
- Hōʻalo kūlohelohe i nā mākua / kahu
- Pā pinepine o ka uē huikau
- ʻO ka pili loa me nā mākua / kahu
- Masking nā manaʻo
- Panicking ke kaʻawale mai kahi makua
- Ke hōʻole nei e mākaʻikaʻi i ke kaiapuni
- Ka paʻakikī i ka hoʻoponopono ʻana i nā manaʻo ponoʻī
- Ke hele mai nei ma ke ʻano he kūʻokoʻa loa ke makemake nui ke keiki i ka nānā
Hōʻike nā mākua me nā mea hoʻopili insecure i kekahi o kēia mau ʻano i loko o kā lākou pili.
- Manaʻo haʻahaʻa haʻahaʻa
- Hōʻole e noi i ke kōkua
- Ke hoʻokuke nei i nā poʻe ʻē aʻe, ma kahi o ka ʻae ʻana iā lākou e hoʻokokoke
- Makaʻu i ka haʻalele ʻana
- Ke hōʻike nei me he clingy loa i nā pilina aloha a i ʻole aloha aloha
- Ke ʻimi pinepine nei i ka hōʻoia he maikaʻi nā mea āpau ma loko o kahi pilina
- Kūʻokoʻa kūʻokoʻa
- Ke kānalua e lilo i pilina me nā poʻe ʻē aʻe
- Lili i ka pili pili
Kū ka hana palekana ʻole i ka pilina makua no ka makaʻu o ke kanaka e haʻalele kā lākou hoa iā lākou a ʻaʻole e hoʻokō i kā lākou mau pono.
No kekahi me ka hoʻopili ambivalent, alakaʻi kēia i ka hopohopo a me ke clinginess e pale ai i ka haʻalele.
I ka hoʻohālikelike ʻana, e hōʻole kekahi me kahi kaila hoʻopili hoʻopili i ka lilo ʻana i mea kokoke i nā poʻe ʻē aʻe, no laila ʻaʻole lākou e hoʻohoka a hōʻeha paha inā haʻalele ʻia lākou, a i ʻole e hoʻokō kā lākou hoa i kā lākou mau pono.
Pehea e pili ai ka hoʻopili pilikino ʻole i nā pilina ma ke ʻano makua
Minamina, ʻike ʻia ʻo ke kaila hoʻopili pilikino ʻole e hoʻomohala i ka wā kamaliʻi hiki ke loaʻa nā hopena mau loa, e hāpai ana i nā pilina makua.
Ke loaʻa i kekahi i kahi pili pilikino insecure-ambivalent, no ka laʻana, hopohopo nui paha lākou i nā pilina a makemake lākou e hoʻolilo i ko lākou manawa āpau me kā lākou hoa, ʻaʻole loa e ʻae i ka hoa i hoʻokahi manawa.
Hiki ke lilo i kēia ʻano clingy i turnoff a pahu aku i nā hoa kūpono. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hiki i kahi kanaka i loaʻa kahi ʻano hoʻopili pilikino palekana ʻole e hakakā paha me ka mehameha no ka makaʻu i ka pili ʻana i kekahi poʻe ʻē aʻe.
Hele mai paha lākou ma ke ʻano anuanu a hoihoi ʻole i kā lākou pili, a hiki i ka hakakā.
Nānā ka noiʻi i nā hopena kikoʻī o nā pilina paʻa ʻole i nā pilina makua. Ua ʻike ʻia kahi noiʻi ʻana i kēlā me kēia kanaka i ʻalo a i ʻole ka pale i nā kaila hoʻopili e hoʻohana i nā ʻano pale makua ʻole ke hui pū me nā poʻe ʻē aʻe.
ʻO kahi laʻana, hiki iā lākou ke pale i ko lākou naʻau a i ʻole ke kuhi ʻana i kā lākou mau makaʻu a me nā hopohopo iā haʻi. He mea maʻalahi kēia i ka pilikia no ka pilina, akā he hoʻāʻo ia e pale iā lākou iho mai ka ʻeha ʻia e ka poʻe me kahi ʻano hoʻopili paʻa ʻole.
Nā ʻē aʻe ʻimi noiʻi hōʻike i ka pili pili paʻa ʻole hiki ke alakaʻi i nā ʻano aʻe:
- Ke kaumaha nei ke kanaka me kahi ʻano kuʻuna hōʻalo, ʻaʻole paha lākou e ʻoluʻolu mai kā lākou hoa, ʻaʻole hoʻi lākou e hāʻawi i ka hōʻoluʻolu i kahi hoa kaumaha.
- ʻO ka poʻe me kahi ʻano hoʻoliʻiliʻi palekana e ʻimi e hōʻemi i ka pili kino a e hoʻokaʻawale iā lākou iho mai kā lākou mau hoa ke kaʻawale, e like me ma mua o ka haʻalele ʻana o ka hoa no kahi huakaʻi ma ke kahua mokulele.
- ʻO kekahi me kahi ʻano pilina paʻa ʻole e lilo i kaumaha loa i ke kūkākūkā ʻana i kahi hakakā me kā lākou hoa, a ʻike lākou i ka maikaʻi ʻole o kā lākou pilina i nā manawa o ke koʻikoʻi.
- ʻO kahi kanaka me kahi ʻano hoʻopili e pale ai e haʻalele i kā lākou mau hoa i ka manawa o ke koʻikoʻi. I ka hoʻohālikelike ʻana, ʻo kekahi me ke ʻano ambivalent a i ʻole kūʻē i ke kāʻei hoʻopili e hana maʻamau me ka hōʻino ʻole i ka pilina.
I ka hōʻuluʻulu, hiki i nā kaila hoʻopili pilikino ʻole i nā pilina ke lilo i mea paʻakikī i ka poʻe e hoʻokele i ka hakakā, hoʻopili me kā lākou mau hoa, a manaʻo palekana i loko o kahi pilina.
Eia kekahi, ʻo nā hiʻohiʻona hoʻopili e hoʻomaka i ka wā kamaliʻi e hoʻomau i ka wā makua inā ʻaʻohe mea i hana ʻia e hoʻololi iā lākou.
ʻO kahi laʻana, ʻo kahi keiki e aʻo iā ia ʻaʻole hiki iā ia ke hilinaʻi i nā mākua e hāʻawi i ke kākoʻo naʻau a me ka pale e kūpaʻa ia e kaukaʻi i ka hoa aloha, no laila ʻaʻole lākou e huli i kā lākou hoa no ke kōkua a me ka pilina, i manaʻo nui ʻia i loko o ka pilina. .
Ma waho o ke kumu o ka hōʻino ʻana i nā pilina, nā kaila hoʻopili paʻa ʻole i nā mākua hiki ke alakaʻi i ka waiwai haʻahaʻa, kaumaha, a me nā pilikia olakino ʻē aʻe.
3 mau ala e lanakila ai i ka kaila hoʻopili pilikino ʻole
He aʻa ke ʻano o ka hoʻopili paʻa ʻole i ka wā kamaliʻi, akā aia kekahi mau ala e hiki ai ke lanakila i nā pilikia e kū mai nā pilina pili paʻa ʻole.
1. Ka kamaʻilio ʻana
Inā ʻoe i loko o kahi pilina paʻa, pono ʻoe e kamaʻilio me kāu hoa e pili ana i nā insecurities āu i loaʻa ai a me kahi a lākou e ulu ai.
ʻO ka ʻoiaʻiʻo me kāu hoa e pili ana i kāu mau pono hiki ke kōkua iā ʻolua e hele i ka ʻaoʻao like, no laila maopopo iā lāua kahi i hoʻomaka ai kāu ʻano.
2. Hoʻolālā pākahi
ʻO ka mea hope loa, pono ʻoe e ʻimi i ka lāʻau e kōkua iā ʻoe e hoʻomohala i nā ala o ka pale ʻana i nā pilikia a me nā pilikia pili.
Kōkua pū ia i ke aʻo ʻana i nā ala e lanakila ai i nā pilikia o ka wā kamaliʻi i hana paha i kahi ʻano hoʻopili pilikino ʻole.
3. Pālua Therapy
Hiki iā ʻoe a me kāu mau mea ʻē aʻe ke pōmaikaʻi mai ke hele pū ʻana me ka lāʻau, i hiki iā lākou ke aʻo hou aʻe e pili ana i kāu kūlana a aʻo pehea e kākoʻo ai iā ʻoe i kou hoʻokele ʻana i nā pilikia pili paʻa.
Panina hopena
Hiki ke ʻano ambivalent / pale, pale ʻole, a disorganized paha kahi kaila hoʻopili pilikino ʻole.
He aʻa kēia mau kaila i ka wā kamaliʻi i ka wā e hoʻomohala ai nā poʻe me nā mea mālama iā lākou a aʻo paha ʻaʻole hiki iā lākou ke hilinaʻi i ka poʻe mālama e hāʻawi
Kūlike, kākoʻo kūpono a palekana, e alakaʻi ana i nā hoʻopili pilikino ʻole. ʻO kēia mau hiʻohiʻona hoʻopili mai ka wā kamaliʻi e mālama i ka poʻe i ka makua, akā aia kekahi mau ala e kū ai i mea e hōʻeha ʻole ai ke kaila hoʻopili paʻa ʻole i kāu mau pilina.