Anter
- 1. ʻO nā mea i huki iā ʻoe i kāu pakanā nā mea hoʻonāukiuki iā ʻoe i kēia manawa
- 2. Ke huhū nei ʻoe i kāu hoa akā ʻaʻole ʻoe e haʻi waha
- 3. E nānā me kāu wahine inā ʻike ʻo ia i ka mea like
- 4. E hoʻopono, akā ʻaʻole hoʻoweliweli
Ua hauʻoli ʻoe i ka pilina aloha a me ke aloha no kekahi mau makahiki. Akā i kēia mau lā, ua ʻano ʻokoʻa kekahi mea. ʻAʻole pili ʻoe a me kāu wahine i kēia mau lā, no ka hana paha, nā makemake o waho, a i ʻole ʻolua e hoʻolōʻihi ana i ka manawa ma ka pūnaewele. Kau palena ʻia kāu kamaʻilio ʻana i ka mālama ʻana i ka loiloi hale a me nā keiki, a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻomanaʻo i ka manawa hope loa i moe kolohe ai ʻoe. Pilikia kou pili. He aha kāu e hana ai e hoʻihoʻi i nā mea i ke ala?
E hoʻomaka me ka ʻike ʻana i nā wahi pilikia. E kuhikuhi i nā wahi kikoʻī i wāwahi
1. ʻO nā mea i huki iā ʻoe i kāu pakanā nā mea hoʻonāukiuki iā ʻoe i kēia manawa
ʻAʻole kēia kahi hiʻohiʻona maʻamau i nā kāne. Ua aloha ʻoe i kāu hoa he ʻano "kāne a me nāʻuala" maoli ke ʻano o ke kāne i kou hui mua ʻana. He maʻalahi ka kuke ʻana nona: ʻoiai ka ʻiʻo ʻulaʻula, hauʻoli ʻo ia. Akā i kēia manawa ke nānā nei ʻoe e hoʻāʻo i kahi ala kuke ʻē aʻe; nā kīʻaha e hoʻopili i nā mea kanu a me nā koho olakino hou aku. ʻAʻole maopopo i kāu pakanā i kēia loli hou, a me kāu koi ʻole e wehe ʻo ia i ka ʻai ʻana i nā koho vegetarian. I kēlā me kēia manawa ke hele aku ʻoe i waho a kauoha ʻo ia i ka burger, ʻike ʻoe i ka hoʻonui ʻana o kou huhū. Hoʻopili kēia i kāu pilina.
ʻO kahi hopena kūpono i kēia ʻano kūlana-kahi e hoʻololi lōkahi ai kahi hoa mai ke kanaka a lākou i ka hoʻomaka o ka pilina - e ʻapo i ka ʻokoʻa hou. Ma kahi o ka hakakā ʻana i ka maʻalahi o ka mea makemake e hoʻomau i ka hana mau, no ke aha e lawe ʻole ai i kahi hoʻololi hou aʻe? Hoʻolauleʻa he ʻokoʻa kou ʻono a waiho iā ia. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻololi i kahi kanaka ʻē aʻe, ʻaʻole pono ʻoe makemake. (He freak kaohi kēlā.) Akā ʻo ʻoe hiki e ʻoliʻoli i kāu ala hou e ʻai ai nāu, me nā haʻiʻōlelo a me nā ʻōlelo kūleʻa e alakaʻi ai i nā manaʻo ʻoluʻolu ʻole ma waena ou. A ʻo wai ka mea ʻike? I ka manawa e nānā pono ai kāu pakanā i ka mea ma kāu pā a me ka nui o kou manaʻo me kāu hoʻolālā meaʻai hou, e hoʻowalewale ʻia paha ʻo ia e waiho i ka steak a hui pū me ʻoe. Akā na ia nō kāna hoʻoholo. (Hiki iā ʻoe ke leʻaleʻa malū, akā naʻe.)
2. Ke huhū nei ʻoe i kāu hoa akā ʻaʻole ʻoe e haʻi waha
Hiki i kēia ke lilo i kahi hanana ʻona inā ʻaʻole ʻoe e hana. ʻO ka ʻōpala ʻana i nā manaʻo — pinepine i hiki iā ʻoe ke hōʻalo i kahi hakakā — hiki ke alakaʻi wale i ka haʻihaʻi o ka pilina inā hana maʻamau. Pono ʻolua e aʻo pehea e kamaʻilio ai me ka mahalo, me ka makaʻu ʻole i ka hōʻino a hoʻonāukiuki paha i ka huhū. Inā ʻike ʻoe ua hōʻea i kahi kikoʻī o kāu pili ma kahi āu e haʻi ai iā ʻoe iho "ʻAʻole pono ia e kamaʻilio, ʻaʻohe mea e loli," ʻaʻohe mea makemake loli mau. ʻOiai he ʻoiaʻiʻo ka hoʻi ʻana o ka hapa nui o nā kāne i ka paio like, i ka manawa hou, aia ka manaolana no nā kāne e makemake maoli e haki i kēia mau wahi "paʻa". ʻO ka mālama ʻana i nā mea i loko e mālama i ka maluhia ʻaʻole waiwai ia. E hoʻomaka ma ka wehe ʻana i kāu hoa. Inā pono, e hana i kēia me ke kōkua o kahi loea pili i hiki ke alakaʻi i ke kamaʻilio me nā ala kūkulu. Akā mai noho mālie a pilikia ʻole paha kāu pili.
3. E nānā me kāu wahine inā ʻike ʻo ia i ka mea like
E kū kēia kamaʻilio ke hiki ʻolua a ʻelua ke noho i lalo a kaʻana like i ko ʻoukou mau manaʻo me ka ʻole o ka hihia o nā keiki, kīwī, a kelepona paha i hoʻopilikia i kēia manawa. E hoʻonohonoho i kahi manawa e hana ai i kēia loiloi koʻikoʻi i ke olakino o kāu pilina ke ʻike ʻoe hiki iā ʻoe ke hāʻawi i mau hola iā ia. E wehe paha ʻoe i ke kamaʻilio me ka ʻelele maikaʻi ʻo "I", e like me "Ke manaʻo nei wau ʻaʻole lawa ka nānā ʻana o kekahi i kekahi i kēia manawa. Haʻi wau iā 'oe. Manaʻo ʻoe hiki iā mākou ke pale i kekahi mau pō lā i hiki ai iā mākou ke hoʻomaʻalili pū a hoʻi hou i ka pili? " He ala kūpono ʻole ia e hoʻopiʻi ai i kāu wahine i ka kaʻana like ʻana i nā mea āna e ʻike nei. E hoʻolohe pono i kāna ʻāpana o ke kamaʻilio ʻana no laila ʻike ʻo ia iā ʻoe e mahalo i kāna mau mea i ʻike ai i nā pilikia e ulu nei i loko o kou pilina.
4. E hoʻopono, akā ʻaʻole hoʻoweliweli
Inā hiki iā ʻoe ke kikoo i kekahi mau wahi pilikia, hiki ke lilo i ala maikaʻi e ʻike ai i nā mea e pono ai e nānā ʻia. Akā pono e hana ʻia kēia me ka noʻonoʻo a me ka maka i ka loaʻa ʻana o kahi hopena; ʻaʻole ʻoe makemake e lilo kēia i pāʻani pāʻani hewa. “He mau makahiki kēia mai ko mākou pāʻani pū ʻana i ka tennis. No ke aha mākou e nānā ʻole ai i ka lawe ʻana i kekahi mau haʻawina a nā kāne? ” ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o "ʻAʻole ʻoe e pāʻani hou i ka tennis. Manaʻo wau e hoʻonohonoho wau i kekahi mau haʻawina pilikino me kēlā kaʻi ʻōpio ma ka hui. ” E hoʻomanaʻo, ʻaʻole ʻoe makemake e hoʻolaha wale i ka pilikia a laila waiho i ka ʻūhā o kāu wahine e hoʻoponopono. Ke hana nei ke kī i ka loaʻa hou ʻana o kāu pilina i kahi hopena i nā ala a ʻolua e kākoʻo ai a makemake e hoʻopaʻa.
He mea nui ʻaʻole ʻoe e kāhili wale i nā pilikia pili ma lalo o ke kapeta, me ka manaʻolana e nalowale lākou iā lākou iho. He mea liʻiliʻi kēia i ka hana o nā mea. Kūkulu ka huhū mālie, e like me ke kaomi i loko o ka ipu i uhi ʻia, a i kekahi lā e piʻi aʻe ia i loko o kahi huhū nui o ka huhū. ʻO ka makaʻu i ka waiho ʻana i nā mea e like me kēlā ke hana mākou i ka huhū, ʻōlelo a hana paha mākou i nā mea paʻakikī e wehe. ʻOiai inā mālama ʻia ka pilikia o ka pilina ma mua o ka piʻi ʻana o nā pilikia, ʻoi aku ka maʻalahi o ka loaʻa ʻana o nā ala e hoʻoponopono ai a kūkulu hou i nā mea e pono ai ke hoʻoponopono. ʻO kēia ka māka o ka pilina maikaʻi: ka hiki ke kamaʻilio i nā pilikia ma ke ʻano mahalo i hiki ai ke hoʻoponopono ʻia nā pilikia liʻiliʻi ma mua o ka lilo ʻana i nā pilikia e luku ana i ka pilina.