Anter
- He aha ka he hānau hānau?
- Nā hopena maʻamau o ka hāʻule ʻole
- Nā hopena Emotional
- Nā hopena kino
- Nā hopena ʻuhane
- Nā hopena pili
- Ka hopena o ka hāʻule ʻole i nā kāne
- Ka hopena o ka hāʻule ʻole o ka wahine
- 15 mau ʻōlelo aʻoaʻo e kākoʻo i kāu hoa ma hope o ka hānau ʻole ʻana
- 1. E kākoʻo
- 2. Hōʻalo i ke kūkā kamaʻilio ʻana no ka hāpai keiki ʻana
- 3. Paipai i nā mākau makaukau maikaʻi
- 4. Kali iā lākou e hoʻāʻo hou e hoʻāʻo
- 5. E hoʻomaopopo i kēia hana hewa ʻana i pili iā ʻoe
- 6. Kākau iho
- 7. Mai wikiwiki i ka hana hoʻōla
- 8. Ka mālama ʻana i nā pono o kēlā me kēia lā
- 9. E aʻo e hoʻolohe
- 10. Pāʻālua wahine
- 11. Komo i nā hana pālua
- 12. Hoʻolauna i kahi holoholona
- 13. E hui me nā poʻe
- 14. E nīnau pehea kou puhaka
- 15. Mai hana i nā hoʻolālā e hiki mai ana
- Ma hea e hele ai no ke kōkua
- Lawe aku
ʻAʻohe mea e haʻi iā ʻoe i ka paʻakikī o ka hāpai ʻana i ka hāpai keiki.
ʻAʻohe manual a ʻaʻohe papa hoʻomaʻamaʻa e hiki ai ke hoʻomākaukau iā ʻoe no ke kūlana a kākoʻo paha i kāu hoa ma hope o ka hāʻule ʻole ʻana. Inā hāʻule ka hāʻule ʻole ma hope o kekahi mau lā a i ʻole 20 mau pule hiki ke huikau, ʻeha a hoʻonāukiuki hoʻi.
E lohe i ka hāpai ʻana o kāu hoa hiki ke lilo i nūhou hoihoi loa āu e lohe ai i kou wā e ola ana. E hele ma kēlā me ka hoʻolohe ʻana i ka ʻeha o kou hāpai ʻana he mea hōʻeha loa.
He aha ka he hānau hānau?
Hoʻomaopopo ʻia kahi hāʻule ʻole e like me ka nalo ʻana o kahi hāpai keiki ma mua o 20 mau pule. Hoʻomaopopo pinepine ʻole ʻia ke kumu.
Wahi a ka Cleveland Clinic,
ʻO kahi hāʻule ʻole, i kapa ʻia hoʻi he abortual spontaneous, ʻo ia ka hopena kūlohelohe o kahi hāpai keiki.
E hāʻule paha kahi hāʻule i loko o nā mahina 3 mua o ka hāpai ʻana, ma mua o 20 mau hānau.
ʻO 1% wale nō o nā hāʻule ʻole e hana ma hope o 20 mau pule. Ua kapa ʻia kēia mau mea he miscarriages lohi.
Nā hopena maʻamau o ka hāʻule ʻole
ʻOiai he mau pule wale nō ka lōʻihi o ka hāpai ʻana he mau pule wale nō ka hopena o ka naʻau i hiki ke ʻike ʻia no nā pule, nā mahina a me nā makahiki e hiki mai ana. He paʻakikī paha e hoʻomaopopo i ka mea e hele nei kāu mea aloha.
Hele nā wahine ma o nā hopena ʻano like ʻole o ka hāʻule ʻole i nā pae. Aia he ʻehā mahele o ke kaumaha ma hope o ka hānau ʻole ʻana:
- Hoole
- Hoʻomaloka
- Huhū
- Hoʻolimalima
- Kaumaha
- ʻAe
ʻO kekahi o nā hopena kino o ke kaumaha mai ka hānau ʻole ʻana
- Uwe mau
- Loaʻa ka ʻai ʻole
- Lilo i ka noʻonoʻo
- Constipation, diarrhea, a pēlā aku
ʻO ka hoʻolālā ʻana i ka hāpai hāpai he mau mahina a ke hāʻule ʻole ka wahine, hele ka wahine i ka hala a me ka lilo o ka hilinaʻi ʻole i ke ola. Aia kekahi mau hōʻailona o ka hilinaʻi ʻole i kekahi ʻano pilina a me ka ʻiʻini mau no ke keiki nalowale.
Hoʻohālikelike nā kānaka ʻokoʻa i ka hāʻule ʻana o ka wahine a he mea nui e mahalo i kēlā mau ʻokoʻa.
ʻOiai no kekahi mau kāne, hana ka hānau hānau ʻole ma ke ʻano he catalyst e hoʻokokoke iā lākou, a no kekahi mau mea, alakaʻi ia i ka māwae i ka pilina ʻoiai ʻaʻole maopopo i ke kāne a me ka wahine i ka ʻeha o ka naʻau. hiki ke hoʻololi i ka pilina ma hope o ka hānau ʻole ʻana a kaukaʻi ʻia i ka pili a ka wahine i ke ʻano o ka hoʻokele ʻana.
Hiki paha i ka huhū, ke hoʻomaopopo ʻole, ka mana ʻole o ka pilina.
Ka hopena o ka hāʻule ʻole i nā kāne
Hele nā kāne i loko o nā ʻano o ke kaumaha ke miscarries a kā lākou hoa. Lanakila pinepine lākou me ke ʻano kūmākena kūpono ʻole. Hoʻonui kēia i ko lākou koʻikoʻi a waiho iā lākou i kahi ʻano kānalua e pili ana i ko lākou hilinaʻi.
ʻAʻole wale kēia, hoʻokahuli ka mana o ka hāpai ʻana o ke kāne iā ia e alakaʻi ana i ka nui o ka haunaele o ka naʻau. Hoʻokomo pū ʻia ka minamina hohonu o ke kāne me kahi ala e hoʻoponopono pilikia ai.
Ka hopena o ka hāʻule ʻole o ka wahine
ʻAʻole hiki i kahi biologically hiki i ke kāne ke hoʻomaopopo i ka hū piha. No nā wahine, ʻoi aku ka paʻakikī o ka hopena. ʻO ka mea a lākou e hele ai ma loko o ka naʻau a me ke kino. ʻEha ʻo ia i loko o nā pilikia he nui i ka mehameha.
ʻAʻole hiki ke hōʻole ʻia kahi kūlana kiʻekiʻe o ka hopohopo a me ke kaumaha ma hope o ka hāʻule ʻole. Hiki iā ia ke hālāwai i nā manawa pinepine o ka uē a me nā loli hormonal e hiki ke hoʻoikaika i nā ʻōuli.
Hoʻohālikelike, ʻoi aku ka leo o nā wahine e pili ana i ka hāpai keiki ʻole e pili ana i kā lākou lilo ma mua o nā kāne.
15 mau ʻōlelo aʻoaʻo e kākoʻo i kāu hoa ma hope o ka hānau ʻole ʻana
Eia kekahi mau ala kōkua e kākoʻo i kahi hoa ma hope o ka hānau ʻole ʻana. ʻO kēia papa inoa mākaukau o nā dos a me nā hana ʻole e kākoʻo i kāu wahine ʻoi aku ka maikaʻi e kōkua iā ʻolua e lanakila i ke kūlana.
1. E kākoʻo
E hoʻolohe me ka pepeiao nonjudgmental. Mai hoʻāʻo e hoʻoponopono. ʻIke he aha e ʻōlelo ai ma hope o ka hāʻule ʻana o ka hānau.
No ke kākoʻo ʻana i kāu hoa ma hope o ka hānau ʻole ʻana, e ʻae i kāu pakanā e kamaʻilio e like me ka mea e pono ai.
Inā ʻo ke kākoʻo āu e hōʻike ai ke hoʻolohe nei, ka hoʻokūpaʻa ʻana a i ʻole ke noho pū nei a me ke kanikau pū ʻana he mea nui ia e ʻike ai kāu pakanā he mea ʻole ka mea a lākou e hilinaʻi ai iā ʻoe i kēia manawa.
2. Hōʻalo i ke kūkā kamaʻilio ʻana no ka hāpai keiki ʻana
Maʻalahi ke kānāwai. E hōʻoluʻolu i ka wahine ma hope o ka hānau ʻole ʻana ma ka lawe ʻole ʻana iā ia i luna.
Hōʻalo i ke kamaʻilio ʻana no ka hāpai keiki ʻole me kāu hoa. ʻO ka mea liʻiliʻi e kamaʻilio e pili ana iā ia, ʻoi aku ka maikaʻi. ʻO ke ala ʻoi loa e neʻe ai i mua, me ka waiho ʻana i kahi hoʻomanaʻo ʻeha ma hope. Inā ʻaʻole makemake kāu pakanā e kūkākūkā, mai lawe mai.
3. Paipai i nā mākau makaukau maikaʻi
No ke kāpae ʻana i ka hāʻule ʻana o ka hāʻule, nā mākau kūpono maikaʻi e pale i nā mākau olakino nāu. Ke laʻana nei nā laʻana o ka mākau olakino olakino, yoga, acupuncture, inā hiki iā ʻoe ke ʻike i kahi mea āu e makemake ai a hiki pū ke hana pū me ia he mea lapaʻau loa ia.
Hiki iā ia ke lilo i manawa maikaʻi e kamaʻilio e pili ana i kou mau manaʻo no ʻoe a me kāu hoa.
4. Kali iā lākou e hoʻāʻo hou e hoʻāʻo
Ma kāu mau manaʻo ʻelua ia, akā manaʻo paha kāu pakanā i nā hopena o ka hāpai hope loa a ʻaʻole paha e manaʻo ʻaʻole hāpai ʻo ia.
No ke kākoʻo ʻana i kahi hoa ma hope o ka hānau ʻole ʻana, e hāʻawi i kāu pakanā i ka manawa e pono ai lākou e kanikau a ma kahi e hiki ai iā lākou ke wehe i ko lākou puʻuwai a me ko lākou kino no kahi hāpai hou. E hoʻomanaʻo hoʻi he mea nui kou manaʻo.
ʻOiai hiki ke kōkua i ke kali ʻana i kāu hoa e lawe mai iā ia he manaʻo kāu i ka hoʻolālā ʻohana e hiki mai ana.
5. E hoʻomaopopo i kēia hana hewa ʻana i pili iā ʻoe
Kākoʻo akā e noi no ke kākoʻo mai kāu hoa, mau hoaaloha a i ʻole ʻoihana.
E like me ka stigma no nā wahine e kūkākūkā ai no ka ʻike ʻana i ka hāʻule ʻole ʻana o ka stigma no kahi hoa i ʻoi aku ka kiʻekiʻe.
ʻOiai ʻoe e hoʻomau i ke kamaʻilio pū ʻana me kāu wahine hiki ke kōkua i ka loaʻa ʻana o kekahi ma waho e hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i kou ʻano e pili ana i ka hāʻule ʻole. ʻAʻole paha ʻoe e ʻike i nā ʻano o kāu wahine a maikaʻi.
ʻO ke kamaʻilio ʻana me kekahi e pili ana pehea e kākoʻo ai ke loaʻa iā ʻoe nā ʻano ʻokoʻa ke kōkua pū kekahi.
6. Kākau iho
Pono kāu pakanā a me ʻoe e hoʻopaʻa i kou mau manaʻo a kaʻana like me kekahi i kekahi e puka i waho kou mau manaʻo a hōʻole i ka hoʻolauna ʻana i nā manaʻo maikaʻi ʻole. He mea nui ka kaʻana like i nā manaʻo e kākoʻo i ka hoa ma hope o ka hāʻule ʻole ʻana o ke keiki, hana i ka launa ʻōlelo a hoʻi i ka maʻamau.
7. Mai wikiwiki i ka hana hoʻōla
Lawe ka hoʻōla i kāna manawa momona ponoʻī a loli ia no kēlā me kēia.
No laila, inā e kūleʻa ana ʻoe i kou ala mai loko aku a aia nō kāu pakanā i ka wahi pouli e hoʻāʻo nei e lawelawe i kahi hāʻule ʻole a i ʻole ke hele ʻana i kahi hānau hānau ʻole, mai hopohopo ʻoe i kā lākou hana pū ʻana me kā lākou ʻeha ponoʻī, e hakakā nei a lākou ' E hele mai wau ma waho.
8. Ka mālama ʻana i nā pono o kēlā me kēia lā
Aia ka noʻonoʻo i kahi kūlana o ka lilo ma hope o ka hāpai ʻole ʻana a he manawa nō ia e hoʻi ai i ka maʻamau. No laila, e kākoʻo pono i kāu hoa ma hope o ka hānau ʻole ʻana ma ka mālama ʻana i nā pono o kāu hoa i kēlā lā i kēia lā, inā he meaʻai a meaʻai paha a me kēlā me kēia mālama liʻiliʻi ma hope o ka hānau ʻole ʻana.
9. E aʻo e hoʻolohe
Ma mua aʻe o ka hana ʻana i ke kamaʻilio ʻana, he mea nui e kākoʻo i kahi hoa ma hope o ka hāʻule ʻana o ke keiki ma o ka hoʻolohe ʻana i kāu hoa a kōkua iā lākou e hoʻopuka i ko lākou naʻau āpau. He mea nui ka hoʻolohe ʻana i ka male. Hāʻawi ia i ka hoʻoikaika ʻana i ka pilina a hōʻike i kou akahele.
10. Pāʻālua wahine
E ʻimi i ke kākoʻo o kahi psychologist e alakaʻi i kāu hoa a me ʻoe ma o ka hana hoʻōla. Hiki i ka hāʻule kino ʻana ke waiho i kahi trauma nui ma hope a hiki i ke olakino kāne ke kōkua iā ʻolua i ke ola i kahi ala olakino.
11. Komo i nā hana pālua
Hoʻopili iā ʻoukou iho i nā hana e like me yoga, hale hoʻoikaika kino, a i ʻole nā hana leʻaleʻa ʻē aʻe a me nā hana e noho paʻa a hoʻohana pono i kou manawa. ʻAʻohe mea e hōʻole ana i ka ʻoiaʻiʻo o ka hana palaualelo kahi papa hana diabolō.
No laila, noho paʻa e pale i nā manaʻo maikaʻi ʻole o ka trauma.
12. Hoʻolauna i kahi holoholona
Hiki i nā Pets ke kōkua i kahi mea nui a therapeutic loa. No laila, ʻelua ʻelua e ʻae i ka pōpoki, ʻīlio, manu a i ʻole nā holoholona ʻē aʻe e hoʻonui i ka maikaʻi i kou ola.
ʻO ka mālama ʻana i kāu pipi e hoʻopiha pū ai iā ʻolua me ke ʻano o ke kuleana a lilo ia i mea hoʻohui aloha ʻia i kou ʻohana.
13. E hui me nā poʻe
E hui me nā poʻe a kamaʻilio pū me lākou. E ʻimi i kā lākou kākoʻo. ʻO kou ʻohana paha a mau hoaaloha pili paha kāu e hilinaʻi ai. E hele pinepine me lākou ma mua o ka hoʻopaʻa ʻana iā ʻoe iho i kou home.
Inā ʻoe a i ʻole kekahi mea āu e aloha nei e ʻike nei i ka hāʻule ʻana o ka wahine ʻaʻole ʻoe wale. Aia ke kākoʻo.
14. E nīnau pehea kou puhaka
Akaka paha ke kani akā akā he mea nui ia i ka hana ʻana i kahi hānau ʻole. E hoʻomau e nīnau pehea lākou e noʻonoʻo nei a nīnau pehea e hiki ai iā ʻoe ke kākoʻo.
ʻAʻole maopopo paha i kāu pakanā inā makemake lākou i ke kākoʻo a i ke ʻano o ke kākoʻo e pono ai. Ke hoʻomau nei i ka noi e hōʻike i kāu pakanā i ka wā e mākaukau ai lākou no ke kākoʻo e laila ʻoe no lākou.
Maikaʻi ke kākoʻo ʻana i kahi hoa ma hope o ka hānau ʻole ʻana ma o ka hoʻomaopopo ʻana i kekahi lā e maikaʻi paha lākou a i kekahi lā aʻe hiki iā lākou ke kaumaha kaumaha.
He mea nui ka lawe ʻana i hoʻokahi lā i ka manawa ke hele nei i loko o kahi hāʻule ʻole.
15. Mai hana i nā hoʻolālā e hiki mai ana
Inā ʻaʻole ʻolua e hoʻōla piha, mai hoʻolālā i ka wā e hiki mai ana a i ʻole kūkākūkā i ka hāpai keiki hou. E ʻike pono i ka noʻonoʻo a me ke kino o ʻolua ma mua o ka hoʻolālā ʻana i ke keiki aʻe. ʻElua mau makahiki paha ka lōʻihi akā he mea nui e hala i ka ʻeha o ka hāpai ʻana i ka hānau ʻole.
I loko o ke wikiō ma lalo, ua hoʻohui ʻo Cassandra Blomberg i kāna huakaʻi pilikino i ka nalowale ʻana o ka hāpai ʻana me ka noiʻi ʻana no ka hānau ʻole a me ka hānau hānau ʻana e wehewehe ai no ke aha e pono ai e haki i ka hāmau e pili ana i kēia kumuhana.
Hōʻike ʻo ia i ka naʻau i nā wahine a me nā kāne e ʻike ai i ka wā o ka hāpai ʻana o ka hāpai ʻana, pehea ka hopena e hopena ai i ke olakino noʻonoʻo a me nā keiki e hiki mai ana, a me nā mea e pono ai mākou e hana e kākoʻo maikaʻi i ka poʻe e hele ana i loko.
Ma hea e hele ai no ke kōkua
Ma waho o ka ʻimi ʻana i ke kōkua mai ka ʻohana a me nā hoaaloha, he mea nui e hilinaʻi i nā kākāʻōlelo no ka lawe ʻana i kahi ala holoʻokoʻa i ke kūlana a loaʻa kahi hopena maikaʻi. E ʻokoʻa nā pae o ka makamae o nā hoa ʻelua.
No laila, e launa me nā hui kākoʻo i kou wahi a noho mau i ka paʻi maʻamau me ka mea hoʻoponopono e kōkua iā ʻoe e puka i waho o ka trauma me ka pilikia ʻole.
Lawe aku
He mea nui e kākoʻo i kahi hoa ma hope o ka hānau ʻole ʻana ma o ka noho ʻana ma laila no kekahi i kekahi ma kahi o ka hoʻopili ʻana me nā ʻoihana kākoʻo hāʻawe e kāpae i ke kaumaha hānau a hoʻonui i ka ʻike e pili ana i ke kūlana. Eia kekahi, ahonui a ʻike hoʻi me ka manawa, e hala kēia.