Anter
- No ke aha e kau mau ai ka poʻe i ka pilina make?
- 1. ʻAʻole hauʻoli ʻoe
- 2. Loaʻa kou manaʻo ʻaʻole kūpono kekahi mea
- 3. ʻOi aku ka manawa maikaʻi ma mua o ka maikaʻi
- 4. Ua "hoʻololi" ka pilina a ʻaʻole no ka maikaʻi
- Nā ʻōlelo aʻoaʻo pehea e hoʻopau ai i kahi pilina make-hopena
- 1. E hoʻopono mua me ʻoe iho
- 2. E kūkākūkā i nā mea he alo
- 3. E noʻonoʻo i ka manawa a me kahi
- 4. E 100% e hiki mai ana a e hoʻopono e pili ana i kou mau manaʻo
- 5. Halt kamaʻilio (manawa) post-break-up
- 6. E mālama iā ʻoe iho
Nā hopena make: kēlā hopena o ke ala mai kahi hiki ʻole iā ʻoe ke hele i kahi mamao loa.
Nui nā hopena make i ke ola. nā alanui make-hope, nā hana hopena make a, ʻo ka ʻeha loa paha o lākou āpau, nā pilina make-hopena.
ʻOiai nāwaliwali nā pilina āpau i nā hopena make, ʻo nā pilina lōʻihi lōʻihi ke holo i ka makaʻu o ka hoʻomau ʻana ʻoiai lākou e pau.
ʻOiaʻiʻo, e like me kekahi, ʻo ka pilina make ma mua o ka pilina hana maoli.
ʻO ke kumuhana no ke aha e noho ai ka poʻe i nā pilina lōʻihi, ʻoiai ʻaʻole e hana hou ana ka pilina, ua kūkākūkā pinepine ʻia, akā hoʻokahi kumu i manaʻo ʻia ma muli o ka hoʻopili i hana ʻia i nā makahiki i hala pū.
No ke aha e kau mau ai ka poʻe i ka pilina make?
I nā manawa he nui, makemake mākou i ke kūpaʻa i hāʻawi ʻia e kahi pilina - a makaʻu mākou i ka noho kaʻawale, ʻoiai ke kauō ia i kahi pilina make-hopena.
Kekahi, paʻa ka poʻe i ka paʻa o ka pilina make, ke manaʻo nei lākou i kā lākou hoa "hana i ka holomua", a hoʻomau i ka hoʻoponopono ʻana i kā lākou hoa.
ʻOiai e nee a nalo ana kēlā me kēia pilina i ka manawa, inā manaʻo ʻoe aia ʻoe i kahi pilina make, he hae ʻulaʻula ia e mālama ʻole ai ʻoe..
Ma mua o ke komo ʻana i kahi e haʻalele ai i kahi male make a pehea e hoʻopau ai i kahi pilina i holo i kāna ala, e luʻu poʻo i nā ʻōuli o ka male make a ʻike paha i ka manawa e hoʻopau ai i kahi pilina.
Nā hōʻailona o ka pilina make-hopena
Nui nā hōʻailona haʻi moʻolelo e pili ana ʻoe i kahi pilina make-hopena. Hōʻike kēia mau hae ʻulaʻula nani i ka manawa hea e hoʻopau ai i kahi pilina.
Inā pili kekahi o kēia mau hōʻailona iā ʻoe, hiki i ka manawa e hoʻi i hope a loiloi i kāu pilina.
ʻOiai paʻakikī ia, pono i kēlā me kēia kanaka ke mahalo i ko lākou manawa a hoʻomaopopo i ka pilina e lawe ʻole i ka waiwai i kou ola ʻaʻole pono e lilo i ʻāpana o. ʻO ka lilo ʻana o kāu waiwai a i ʻole ke loaʻa ʻana o kāu waiwai pono ʻia e hoʻonele ai i ka manawa o ka pilina. Ma ka ʻōlelo ʻana i kēlā, ʻo ka hoʻopau ʻana i ka male make a pilina paha ka hopena paʻakikī loa o kou ola makua.
1. ʻAʻole hauʻoli ʻoe
He mea nui kēia. ʻIke paha ʻoe ʻaʻole ʻoe hauʻoli?
ʻO ka mea nui aku, ke manaʻo nei ʻoe e hauʻoli paha ʻoe ma waho o kēia pilina?
ʻOi aku paha ʻoe ma mua o ka hauʻoli ʻole; kaumaha paha ʻoe a ʻike paha ʻoe iā ʻoe iho e wāwahi ana i nā wahi like ʻole. Pane kēlā pehea e ʻike ai i ka manawa e hoʻopau ai i kahi pilina.
2. Loaʻa kou manaʻo ʻaʻole kūpono kekahi mea
Loaʻa iā ʻoe kahi manaʻo ʻaʻole kūpono kekahi mea i kāu pilina? ʻO ka manawa paha ia e pau ai ka pilina akā ʻaʻole ʻoe makemake e ʻae i ka manaʻo? Inā he manaʻo hoʻomau mau kēia, ʻaʻole ia he mea e nānā ʻole ai.
3. ʻOi aku ka manawa maikaʻi ma mua o ka maikaʻi
Ke nīnau nei paha ʻoe iā ʻoe iho, "e hoʻopau paha wau i koʻu pili?"
- Hoʻolālā ʻoe i kahi manawa i ka hoʻopaʻapaʻa ʻana ma mua o ka leʻaleʻa ʻana i ka hui o kekahi.
- Ke hoʻopaʻapaʻa nei paha ʻoe no ka wā e hiki mai ana?
- Kūkākūkā anei ʻoe i ka wā e hiki mai ana?
ʻO kēia mau pilikia āpau he mau hōʻailona ia e pili ana ʻoe i ka pili make-hopena. Eia hou, hoʻāʻo ʻoe e hoʻoponopono i kāu hoa a hoʻāʻo paha kāu pakanā e hoʻoponopono iā ʻoe?
Inā hoʻopaʻapaʻa ʻoe e pili ana i nā pilikia like, ʻaʻole paha e loli nā mea i ka wā e hiki mai ana. ʻAe ʻoe e ʻae i kēlā? Inā ʻaʻole, ʻo ka manawa kēia e neʻe ai.
ʻO kekahi hōʻailona pili i ka pili hopena make kahi e huhū ai ʻoe i nā mea āpau a kāu hoa e hana ai - maliʻa paha me ka huhū kūpono ʻole - i ka wā ma mua e waiho maʻalahi ʻoe i nā mea.
4. Ua "hoʻololi" ka pilina a ʻaʻole no ka maikaʻi
Ma waho aʻe o ka hoʻonui ʻana o nā hakakā, ua loli paha kekahi mau ʻano ikaika ʻē aʻe i kāu pili.
Maliʻa paha he mamao aku, kahi e hiki ai ke hōʻike iā ia iho i ka nele o ka pili kino. ʻIke pinepine ʻoe iā ʻoe iho e kiola ana i ka moena, a i ʻole e haka pono ana i ke kaupaku e nīnau ana iā ʻoe iho, ua make paha kaʻu pili.
Hiki iā ʻoe ke hoʻolōʻihi i ka manawa me kekahi me kekahi, a makemake paha ʻoe e noho manawa me kāu mau hoaaloha.
Inā ʻike ʻoe i kēia mau hōʻailona he nui i kāu pili ponoʻī, hiki paha i ka manawa e ʻae ai aia ʻoe i kahi pilina make a hana i nā ʻanuʻu e neʻe ai.
Makemake ʻoe e hoʻokaʻawale i nā huaʻōlelo maikaʻi, e ʻohi i ke ala ʻoi loa e hoʻopau ai i kahi pilina a hana i kumu paʻa i hiki ai iā ʻolua ke neʻe i kahi ala olakino.
Nā ʻōlelo aʻoaʻo pehea e hoʻopau ai i kahi pilina make-hopena
1. E hoʻopono mua me ʻoe iho
ʻAʻohe pane maʻalahi i ka nīnau, pehea e hoʻopau ai i kahi pili lōʻihi.
Ma hope o ka hoʻolilo ʻana i kahi nui manawa o ka manawa pū, hiki i ka paʻakikī ke lawe i ka hana mua i ka hoʻopau ʻana i kahi pilina.
Inā ʻoe e hakakā nei me ka pilina no kekahi manawa, a i ʻole hiki ʻole i kāu hoa e hoʻokō i kāu mau pono, e hoʻopono me ʻoe iho a ʻike he mea ia no kou pono nui e neʻe i mua.
Ke hana kūloko ʻoe, mai nīnau iā ʻoe iho. Mai loiloi hou i kāu hoʻoholo.
2. E kūkākūkā i nā mea he alo
ʻO ka mea mua loa, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻopau i kahi pilina ma o ka leka uila, leka uila, a i ʻole nā ʻano uila ʻē aʻe. ʻOiai ʻo 33% o ka poʻe i haki me ka ʻenehana, e like me ka nānā ʻana a Lab24, ʻaʻole kēia e hoʻokumu i kahi kahua paʻa a hiki ke alakaʻi i nā pilikia ma ke ala.
3. E noʻonoʻo i ka manawa a me kahi
ʻOiai paha e hoʻowalewale ʻia ʻoe e holo i loko o kahi kamaʻilio e hoʻopau me ia, pono ʻoe i ka kaohi ma luna o nā loli hiki ke hoʻohaunaele i kāu kamaʻilio. I ka pōkole, e hoʻokau i kahi manaʻo i ke koho ʻana i kahi e ʻae ai i kahi wā i hoʻolōʻihi ʻia, me ka ʻole o nā mea hoʻoluhi.
4. E 100% e hiki mai ana a e hoʻopono e pili ana i kou mau manaʻo
Ua ʻōlelo ʻia kahi noiʻi e lawe ana i ke ala kūʻē i mua o ka wāwahi ʻana, kahi e hiki mai ai ka hoa a me ka ʻoiaʻiʻo e pili ana i ko lākou mau manaʻo, ua hōʻemi ʻia ka liʻiliʻi o ke koʻikoʻi.
Ua ʻoi aku ka maikaʻi o kēia hoʻokokoke ʻana ma mua o ka hoʻokau ʻana iā ʻoe iho a i ʻole ka hoʻāʻo ʻana e hoʻopau mālie i nā mea.
Ke hana pono ʻoe i ka neʻe ʻana, hana iā ia 100% a ʻike iā ia ma o.
ʻOiaʻiʻo, no ka mea ʻoi aku ka maikaʻi o ka pololei a pololei ʻole, ʻaʻole ia he manaʻo e hōʻino a hoʻokau hewa paha i ka mea ʻē aʻe. Aia kekahi koena āu e pono ai e hoʻoikaika. I ka manawa like, mai hoʻohiki ʻaʻole hiki iā ʻoe ke mālama e hoʻomaikaʻi ai i kāu ex. He mea nui e kūpaʻa a paʻa i kou lepo.
5. Halt kamaʻilio (manawa) post-break-up
ʻOiai he mea hoʻowalewale paha kēia e hoʻomau i ka hui pū ʻana ma ke ʻano he "hoaaloha," hana wale kēia i ka huikau no nā poʻe ʻelua ma hope o ka hemo ʻana. E hoʻomaka paha ke kanalua e komo i loko. Inā noho pū ʻoe, hana i nā hoʻonohonoho e neʻe i waho.
Ma hope o kou kūpaʻa ʻana i ka neʻe ʻana, kāpae i nā kamaʻilio a pau no hoʻokahi mahina a ʻoi paha, me ka nānā ʻana o Facebook e ʻae ai i ka manawa e hoʻoponopono ai i nā mea āpau.
6. E mālama iā ʻoe iho
Hōʻike nā noiʻi e hiki ke hala i 3 mau mahina no ka neʻe ʻana o ka poʻe i ka pilina, a me 18 mau mahina no ka hemo) nā hoa e hoʻomaka hou.
E nānā pū kekahi:
ʻO ke kumu kēlā e hoʻolōʻihi ka manawa no ka neʻe ʻana o nā hoa ʻelua - hāʻawi iā ʻoe iho i ka manawa e hoʻōla ai i kāu pili.
Ma hope o nā mea āpau, ʻo kēia wale nō ke ala e hiki ai iā ʻoe ke neʻe a ʻike iā ʻoe iho e hana i nā mea ʻē aʻe. Inā hewa ʻoe e pili ana i ka hoʻopau ʻana i kahi pilina, a laila ʻaʻole. No ka pono o nā ʻaoʻao ʻelua.
E mālama iā ʻoe iho, a e ʻike pono i kahi ʻōnaehana kākoʻo i kahi.
Ma hope o kou hāʻawi ʻana iā ʻoe iho i ka manawa e hoʻōla ai mai kahi pilina hopena make, makemake paha ʻoe e hoʻāʻo i kahi lawelawe matchmaking i kēia manawa.