Anter
- 1. Hana i ka nānā makahiki
- 2.Hoʻoponopono i kou ʻohana
- 3. E noho hou
- 4.Hoʻohui hou
- 5.E lilo i mea hoʻoikaika
- 6. Hoʻopiʻi i nā manaʻo
- 7.E hoʻomaka i ka mālama e pili ana i kou ola moekolohe
- 8.E hoʻohana pinepine i ka huaʻōlelo 'L'
- 9.Hoʻoponopono i kēlā ʻano
- 10.Hoʻopili iā ia
Hōʻike ka makahiki hou i kahi hoʻomaka hou no nā kāne. E waiho i kāu mau pilikia ma 2020 a hōʻano hou i kāu male. E hoʻokokoke hou, e ʻike hou i ke aloha, e mālama hou aʻe, e hoʻomaopopo a ʻapo i ke kuko. Makemake ʻoe e ʻike pehea? He ʻumi mau ala e hana ai ma lalo.
1. Hana i ka nānā makahiki
Hiki i kahi māka makahiki ke pale i nā pilikia liʻiliʻi mai ka lilo ʻana i mea ʻole. No ka hoʻokō ʻana i kahi nānā makahiki, e nānā pū i ka male ma o ka ʻike ʻana i nā mea e holo pono ana, nā mea maikaʻi ʻole a hoʻoponopono i nā mea e holo ʻole ana. Ke waiho nei i nā mea āpau ma ka papa ka pae mua i kahi hoʻololi a hāʻawi i ka manawa i nā kāne e ʻimi i ke kōkua inā pono.
2.Hoʻoponopono i kou ʻohana
Kuhi ʻia ka home he wahi mālie; kahi āu e makemake ai. I mea e loaʻa ai kēlā mālie a hoʻolilo i kou home i kahi oasis, lawe i nā ana kūpono e pono ai e hemo i ke kaumaha. Pākuʻi paha kēia i ka hoʻolilo manawa hou ʻana, me ka loaʻa ʻana o kahi mau kamaʻilio paʻakikī e hiki ai i kahi hoʻonā a / a i ʻole e hana ana i kekahi mau mōhai e hoʻokō i kahi kiʻekiʻe o ka hauʻoli. ʻO 2016 ka makahiki e lanakila ai i nā pilikia, ulu a hoʻohou i kēlā olakino, male hauʻoli āu i loaʻa ai.
3. E noho hou
I kekahi manawa pono ka male i ka manawa. Ma waho aʻe o ka manawa, e helu i kēlā manawa. Koi ke aloha i ka nui a me ka maikaʻi.
4.Hoʻohui hou
Kāhea ʻia ka male i uniona no ke kumu. Ma hope o ka male ʻana, pili pili pono nā kāne male akā ke holo nei ka manawa e wehe ai. E hoʻohou, pono ʻoe e hoʻohui hou. Hana i kēlā me ke komo pū ʻana i kekahi i kekahi. Pili ʻoe pili mai kou noho pū ʻana akā e nānā nui i nā mea ma waho o ka home e pili ana i kāu mea nui ʻē aʻe. Ke hōʻike nei i kou manaʻo he unuhi ia i ke aloha.
5.E lilo i mea hoʻoikaika
Paipai ke kākoʻo i kahi pilina olakino. E lawe i kekahi mau manawa keu mai kou lā e hāʻawi i kou aloha i kekahi mau ʻōlelo hoʻoikaika a hoʻi i kāna / iā ia. Hana kupaianaha a me ke kākoʻo i nā hana kupaianaha.
6. Hoʻopiʻi i nā manaʻo
I mea e hoʻonui ai i kāu male, e hoʻoikaika i ka hoʻopiʻi ʻana i ka manaʻo o kāu hoa. E nānā maikaʻi iā ia, e ʻaʻapo i ka cologne punahele a kāu wahine a i ʻole nā mea ʻala, e hoʻohana pinepine i ka pā palupalu a me ka mālie o kou leo. E hoʻonui nā mea āpau i kou nani e hoʻolohe iā ia. Aia iā ʻoe ka mea āu e hana ai me kēlā nānā.
7.E hoʻomaka i ka mālama e pili ana i kou ola moekolohe
ʻO nā mea āu e hoʻomanaʻo ai he manawa manawa ia, ʻoluʻolu a mai makaʻu e hoʻāʻo i nā mea hou.
8.E hoʻohana pinepine i ka huaʻōlelo 'L'
ʻO ka hoʻohou hou ʻana i kahi male e pili ana i ke aloha no laila e haʻi i kāu wahine āu e aloha pinepine ai iā ia. ʻO ka hoʻolohe ʻana, "aloha wau iā ʻoe" mea nui.
9.Hoʻoponopono i kēlā ʻano
E kūleʻa, loaʻa iā mākou āpau ka manaʻo ke huhū a huhū paha akā ʻo ka neg negity kahi mea hiki iā mākou ke loaʻa ka liʻiliʻi. E hana ma ke ala e kamaʻilio ai ma ke alo ʻana i nā huhū me kahi ʻano like. Pono ia i ka hoʻomaʻamaʻa akā hiki iā ʻoe ke hana.
10.Hoʻopili iā ia
Ma mua o ka hoʻopau ʻana i nā hakakā ma kahi leka maikaʻi ʻole, ʻapo aku iā ia. E loaʻa i kāu kūlike ʻole, e kamaʻilio e pili ana i ka wā e mālie ai ʻolua a laila ʻapo kekahi i kekahi ma ka hopena. ʻ sayslelo ke aloha ma hope o kahi hakakā.