5 mau ala e mālama ai i kahi pilina olakino

Mea Kākau: Peter Berry
Lā O Ka Hana: 15 Iulai 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Iulai 2024
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Wikiō: Откровения. Массажист (16 серия)

Anter

Nui ka poʻe e kamaʻilio e pili ana pehea e loaʻa ai kahi pilina olakino. Maʻalahi paha ka hoʻomaka ʻana, akā paʻakikī ia ka mālama ʻana. Hiki iā mākou a pau ke noʻonoʻo i ka wā e hoʻāʻo nei ʻaʻole wale e hoʻokō ʻia kā mākou mau pono akā e ʻoluʻolu hoʻi i kekahi ma ke alualu ʻana i kahi pilina paʻa.

Hiki iā ʻoe ke haʻi iaʻu i ke kumu e hāʻule ai kēlā hana ke loaʻa ka hopu.

Maopopo iaʻu he nui nā pane i kēlā nīnau, akā eia kekahi mau ala e mālama ai a hoʻomaikaʻi ai paha i ka mea āu i hana nui ai e loaʻa.

1. E hoʻāʻo e ʻae

E hoʻomanaʻo he ʻano kanaka kākou āpau.


ʻAʻole e loli kā kā mākou DNA, a ʻaʻole nō hoʻi he ʻike formative mai ko mākou wā kamaliʻi. He mea nui ia e ʻike i kāu mea nui ʻē aʻe e like me ia.

Hōʻalo i ka hoʻāʻo ʻana e hoʻololi i ko lākou mea pono e kūpono iā ʻoe. ʻAʻole wau manaʻo ʻaʻole hiki ke hana i nā loli. ʻOiaʻiʻo, hiki i kekahi mau hiʻohiʻona o ka lawena o ke kanaka ke hoʻololi iki. ʻO ka bila e ʻike i ka hiki a me ka hiki ʻole.

Koho i kāu mau kaua, a mākaukau e noʻonoʻo i kāu mau makemake ponoʻī ʻole ʻāpana o kekahi kānāwai ākea.

Inā maʻa kekahi i ka waiho ʻana i nā lole lepo ma ka papahele ʻauʻau, e hana i ka noʻonoʻo a e piʻi aʻe me nā ala e kōkua ai e hoʻololi i kēlā mau ʻano ikaika. E hoʻomanaʻo, ʻo ka loli mau loa ke ahonui. Pono paha i ka hana hou a hiki i ka hoʻololi ʻia ʻana.

Inā ʻaʻole i hoʻopilikia kēia kīnā hewa iā ʻoe i ka huakaʻi alualu a i ʻole i kou wā meli, no ke aha he mea nui ia i kēia manawa?

2. E hōʻoia

Pono kākou āpau i ka hoʻomaikaʻi. He mea paʻakikī ke hoʻomaʻamaʻa ʻana i kaʻu ʻīlio, no ka mea, ua paʻa koʻu manaʻo e hoʻolilo iā ia i ʻīlio hoʻolōlio.


ʻO ka mea i holo pono ka hoʻomaikaʻi a me nā makana. Aloha ʻo ia e hōʻoluʻolu iaʻu, a pēlā pū me kāu mea nui ʻē aʻe inā ʻike lākou i kāu mea e makemake ai. ʻO ka hopena ka mahalo a me ka hauʻoli ma mua o ka hoʻopiʻi a me nā koi hou aʻe.

ʻO ka nui o kaʻu ʻōlelo ʻana he "keiki maikaʻi," ʻo ka nui o ka lilo ʻana o kaʻu ʻīlio i keiki kāne maikaʻi. ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole wau e noi aku iā ʻoe e mālama i kāu mea nui ʻē aʻe i kēia ala akā e noʻonoʻo e pili ana ia no hoʻokahi minuke. Inā haʻi ʻia ʻoe ua hana ʻoe i kahi ʻokoʻa no ka mea ua ʻōlelo ʻoe "mahalo," ʻaʻole anei ʻoe e hana pinepine?

Maliʻa paha!

Inā ala ʻoe i kakahiaka nui a hoʻomākaukau ʻoe i kahi kīʻaha kope wela no kāu meli, nui ka nui o ka lohe ʻana i kahi hoʻomaikaʻi a me ka minoʻaka ʻana. Inā makemake ʻoe i kāu hoa e hoʻomau i kahi ʻano hou, a laila e hōʻoia ana i kou hauʻoli i kou ʻike ʻana i kēia loli e loaʻa hou paha iā ia. Makemake mākou āpau e hoʻolohe i ka mahalo.

He ʻōlelo aʻoaʻo wale nō — ʻaʻole makemake kekahi mau kāne e kāhea ʻia he keikikāne a makemake lākou i kahi huaʻōlelo e like me ke "kāne weliweli" a i ʻole "hoa aloha".


3. E hāmama a hoʻopono

ʻ Saylelo i kou manaʻo, a manaʻo i kāu mea e ʻōlelo ai. ʻAʻohe o mākou makemake i nā puzzles. ʻAe, he makaʻu kēia; akā ʻo ke kuhi ʻana a i ʻole ke manaʻo ʻana i kāu pakanā e heluhelu i kou manaʻo e alakaʻi i kahi hohonu o ka kānalua a me ka huhū. Mai noʻonoʻo i ʻike kāu pakanā i kāu manaʻo.

E noi iā lākou e hana hou i ka mea i lohe ʻia i hiki ai iā ʻoe ke hōʻoia ʻaʻole i kekeʻe kāu leka.

ʻO kēia ala hiki iā ʻoe ke pane kūpono a hiki i kahi hopena ʻoluʻolu. Manaʻo ʻole e hōʻike i kou mau manaʻo a me kou mau manaʻo me ka makaʻu ʻole o ka hoʻohewa ʻia. E noʻonoʻo i kāu pili ma mua o ka male, ke ʻike wale nei ʻoe i kekahi i kekahi, a hoʻomanaʻo i ka hana ʻana o kēia.

4. Hōʻike i ke aloha

ʻO ka paʻa ʻana i nā lima, nā ʻapo, ka honi ʻana ma ka ʻāʻī, a me kahi ʻano palupalu o kou lima e hoʻonoho ai i ke ʻano no kahi manawa hauʻoli. E ʻike i ka mea a kāu hoa e makemake ai a makemake.

Loaʻa i ka pilina ke ʻano ʻokoʻa no kēlā me kēia kanaka. E hoʻomanaʻo he aha ke ʻano ma mua o ka hopu ʻana. He hana kino wale nō paha ia i kūpono i kāu mea nui ʻē aʻe - a i ʻole he nānā wale ʻia ma o ka lumi, kahi huaʻōlelo, a i ʻole ka hoʻopā ʻana i ka poʻohiwi? He aha ia, e hoʻihoʻi mai a hoʻomau.

ʻO kahi pilina olakino kahi maikaʻi e like me kou lā hou loa.

5. ʻO ka hoʻomakeʻaka ʻana i kekahi mea kaʻu mea punahele

No ke ola hauʻoli a me ke aloha, pono mākou e ʻakaʻaka iā mākou iho a me kēlā me kēia. He mea maikaʻi nā mea lapuwale no ka hoʻomaha ʻana a me ka hoʻohaʻahaʻa kaumaha. Pono ke ola i kekahi mau manawa maʻalahi e hōʻoluʻolu i ka ʻeha a me nā pilikia e ala aʻe mai kahi wā e hiki mai ana ʻole.

ʻAʻole piha kēia papa inoa.

He hoʻomaka ia i ka mālama ʻana i ka lapalapa o ke ahi i mea e loaʻa ai iā ʻoe ka "hauʻoli ma hope." ʻO ka mea nui, e hoʻomanaʻo i ka mālama ʻana i kahi mea ʻokoʻa ma mua o ka loaʻa ʻana o kekahi mea. A i ʻole kekahi!