Anter
- Nā kumu o ka hauʻoli ʻole i ka male ʻana
- 'Lelo aʻo male maikaʻi loa e hoʻoponopono i nā male hauʻoli ʻole
- 1. Kūkulu i kahi hoʻolālā kamaʻilio kūpono
- 2. E aʻo e kala aku a hoʻopoina
- 3. E kūpaʻa i kou pilina
- 4. E ʻimi i kōkua
- 5. Aloha a mahalo i kāu hoa me ka nānā ʻole i ke kūlana
- 6. Hana me nā kūlana i kēlā me kēia manawa
ʻO ka noho ʻana i ka male ʻana ʻaʻole ia he kumu hōʻoia e hauʻoli ai ʻoe. I kekahi manawa huli nā mea i lalo a hoʻopau ka poʻe i ka nāwaliwali a mihi no ke aha lākou i nakinaki ai i nā kaula i ka mua.
I kou hele wāwae ʻana i ke ala, ua hoʻohiki ʻoe i kāu hoa me ke alo o nā mea hōʻike e noho mau ʻoe ma laila no lākou ma o ka mānoanoa a me ka lahilahi. Eia nō naʻe, i ka hala ʻana o ka manawa, ʻike ʻoe ʻaʻole kāu hoa āu i manaʻo ai a ʻike ʻoe i nā pilikia pilikia o ka male.
ʻO ka mea e hana nei ʻo ka hapanui o ka poʻe e noʻonoʻo wale nei i ka haʻalele ʻana i kā lākou mau male ʻana me ka poina ʻana ʻaʻohe pilikia me ka ʻole o ka hopena.
Inā ʻo ʻoe i waena o ka poʻe i hōʻea i kahi hopena make a ʻaneʻane e hoʻokuʻu, ua hele mai ʻoe i kahi kūpono kahi e hāʻawi ai mākou iā ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo e mālama ai i kāu male a hauʻoli hou.
Nā kumu o ka hauʻoli ʻole i ka male ʻana
Ma mua o ke luʻu ʻana i loko o kēlā mau ʻōlelo aʻoaʻo hiki iā ʻoe ke ʻimi e hoʻoponopono i kāu male hauʻoli ʻole, e nānā kāua i ke kumu. Ke hele maikaʻi ʻole ka male, lilo i paʻakikī e ʻike i ka pilikia a pehea e hoʻoponopono ai.
Eia nō naʻe, ʻo nā pilikia maʻamau e pili ana i ka male male ʻana;
- Hana hoʻomāinoino Kino a me Emotional
- Ka kamaʻilio maikaʻi ʻole
- Kālā
- Hoʻoipo
- Nā lili
- Hakaka
- Pili aloha
- Ka nele o ke kūpaʻa e nā ʻelua a ʻelua paha
'Lelo aʻo male maikaʻi loa e hoʻoponopono i nā male hauʻoli ʻole
I kēia manawa he manaʻo kou e pili ana i nā kumu kūpono o ka male hauʻoli ʻole, maikaʻi e hoʻomanaʻo aia he mau puʻupuʻu āu e hālāwai ai paha no ka maikaʻi o kāu male.
I kekahi manawa, hiki i nā manaʻo ʻino ke lele i loko o kou manaʻo a hoʻomaka i ka noʻonoʻo ʻana, 'he aha ke ʻano pilikia i loaʻa iaʻu iho ?? " Ke hauʻoli ʻole ʻoe a kaumaha hoʻi, ʻo ka mea wale nō āu e noʻonoʻo ai e faila no ka hemo male a hoʻokaʻawale paha mai kāu ipo aloha.
Poina ʻoe i ka manaʻo ʻia o ka male ma waena o nā kāne āpau.
Inā ʻoe e haʻohaʻo nei pehea e hiki ai iā ʻoe ke kāohi i kāu male akā kokoke ʻoe e hāʻawi, eia nā ala e hiki ai iā ʻoe ke noi e hoʻoponopono i kāu male hauʻoli ʻole.
1. Kūkulu i kahi hoʻolālā kamaʻilio kūpono
ʻO ke kamaʻilio kahi mea nui e mālama ai i ka male a me ka hauʻoli. Ke kūleʻa ʻole ʻoe i ke kamaʻilio ʻana, hōʻona ʻoe i ka pilina ma waena o ʻolua.
Inā hauʻoli ʻole ʻoe, e hoʻāʻo e kamaʻilio me kāu hoa a ʻike ʻoe i kahi loli maikaʻi. Mai hana nui i kāu hana a i ʻole nā keiki a poina aia ma laila pū kāu pakanā.
Hana i ka manawa a hui pū me kāu hoa i kēlā me kēia lā. E kamaʻilio e pili ana i nā mea e hoʻopili ana i kāu male a mai poina e haʻi iā lākou i ka mea nui i kou ola. Inā hopohopo ʻoe e kamaʻilio pololei iā lākou, leka a kāhea iā lākou a e hala nō ʻoe i kahi leka e hoʻihoʻi i ka hauʻoli i loko o kāu male.
E nānā pū kekahi: Pehea e loaʻa ai ka hauʻoli i kāu male ʻana
2. E aʻo e kala aku a hoʻopoina
Ua lohe paha ʻoe i ka huaʻōlelo 'ʻo ke kuhi hewa he kanaka' ʻoi aku nā manawa ma mua o kou hiki ke hoʻomanaʻo, ʻeā? Inā loaʻa iā ʻoe, a laila pono ʻoe e hoʻomaopopo ʻaʻohe mea kūpono a ʻo nā poʻe kūpono loa e hana hewa.
Inā makemake ʻoe e hoʻihoʻi i ka hauʻoli i kāu ola male, pono ʻolua e aʻo e kala aku i kekahi i kekahi a ʻo ka mea nui loa, poina e pili ana i ka mea maikaʻi āna i hana ai. Eia nō naʻe, mai hoʻokolokolo i kāu hoa no ka mea ʻo ka hana ʻana pēlā e hōʻino ai lākou a hiki iā ʻoe ke hoʻopili iā lākou i ka noʻonoʻo a me ka psychologically.
Inā ua hana hewa kāu hoa hana, e kamaʻilio maikaʻi me lākou me ka hōʻino ʻole a me ka walaʻau ʻana iā lākou, a hoʻomaopopo iā lākou i kou manaʻo ʻino e pili ana i ka mea maikaʻi a lākou i hana mai ai iā ʻoe, akā e ʻōlelo ʻoe e kala aku iā lākou.
3. E kūpaʻa i kou pilina
E like me ka mea i hōʻike mua ʻia, ʻo ka hoʻokō ʻole i ka hoʻokō he lāʻau make weliweli ia e luku ai i ka male. Inā makemake ʻoe e hoʻihoʻi i ka hauʻoli i kāu male, e hoʻokau i kāu pilina.
ʻO ka manawa āu i hoʻomaka ai e ʻike i ka hauʻoli ʻole ʻo ia ka manawa ʻoi loa e ʻoi aku kou kūpaʻa i kāu hoa. E kamaʻilio e pili ana i kāna mau pahu hopu a me kāna mau makemake a kākoʻo mau. ʻO ka mea ʻoi loa i hiki iā ʻoe ke pale i nā mea āpau e hōʻemi i ke kiʻekiʻe o ka hoʻokō ʻana i kekahi i kekahi a hōʻike iā lākou ke aloha nei ʻoe iā lākou.
ʻO kahi laʻana, hiki iā ʻoe ke kuki i kahi kīʻaha kope nona a i ʻole e waiho i kahi leka leka i loko o kāna pahu ʻeke. ʻO kēlā ala, hāʻawi ʻoe iā ʻoe iho i kumu e hauʻoli hou ai.
4. E ʻimi i kōkua
I kekahi manawa, luhi paha ka hāpai ʻana i nā kaumaha o ka wahine e koi ai i kekahi e kaʻanalike. ma hope o nā mea āpau, hoʻopau ʻia kahi pilikia i kaʻana like ʻia. Inā ʻoe i ʻike i kekahi mau kāne e mare leʻaleʻa ana, e kamaʻilio pū me lākou a nīnau pehea lākou e hauʻoli ai i kā lāua male.
E nīnau pehea e hoʻoponopono ai i nā pilikia a pehea e kamaʻilio ai kekahi i kekahi ke hana nā ʻino i kā lāua male, a laila pili i kā lākou mau hana i kāu pilina. Inā manaʻo ʻoe he nui ke kākoʻo o kāu male, e kamaʻilio me kahi loea a i ʻole me kāu pakanā a i ʻole ʻo ia wale nō.
Hiki i ke kamaʻilio ʻana me ka loea ke kōkua i ka wehe ʻana i ke kumu o kou hauʻoli ʻole a hāʻawi iā ʻoe i kekahi manaʻo e pili ana pehea e hoʻoponopono ai.
5. Aloha a mahalo i kāu hoa me ka nānā ʻole i ke kūlana
ʻO ke aloha, ke aloha, a me ka nānā kekahi o nā pou e hoʻomau i ka hauʻoli o ka male. Ke nalowale nei hoʻokahi a i ʻole, pau pū nō hoʻi ka hauʻoli. E hāʻawi ʻoe iā lākou āpau i kāu pakanā inā ʻaʻole ʻelua mau huaʻōlelo maikaʻi.
Hāʻawi i kāu pakanā i ka noʻonoʻo e pono ai lākou a ʻo ka mea nui loa, e hōʻike iā lākou i ke aloha. ʻO ka mālama ʻana iā lākou me ka mahalo a me ka mahalo hiki ke hoʻoponopono i kou ʻoluʻolu ʻole. He paʻakikī paha ke hōʻike aku i ke aloha i ke kanaka nāna ʻoe i hana ʻino, akā he aloha wale ia e hiki ke hoʻopaʻa pū i nā puʻuwai.
E ʻoluʻolu i kāu pakanā a hana maikaʻi iā lākou inā ʻo lākou nā kāne maikaʻi ʻole i kou kūlana. Ke hōʻike ʻoe i ke aloha a me ke aloha, pane kāu wahine me ke aloha like a ma laila ʻoe, hauʻoli hou !!
6. Hana me nā kūlana i kēlā me kēia manawa
I kekahi mau manawa ʻike paha ʻoe i nā pilikia he nui, malia paha nā hana o ka home, nā kuleana ʻohana, nā kālā a me nā mālama keiki paha i hoʻomaka i ka hopohopo ʻole i kāu male ʻana.
Ke hoʻāʻo nei e hoʻonā iā lākou āpau i ka manawa like e hāʻawi wale iā ʻoe i kahi mea ʻeha akā ʻoi aku ka nui o nā pilikia ma waena o ʻolua. ʻO ka mea ʻoi loa e hoʻonā iā lākou pākahi a ke hoʻokele ʻoe e hoʻoponopono iā ia, neʻe i ka pukana aʻe a hana me ia poʻo poʻo.
Hiki iā ʻoe ke hana i kēia me ka nānā ʻole i ka lōʻihi o ka hoʻonā ʻana i hoʻokahi pilikia, a ʻo ka mea nui loa, e hoʻoholo pū.
Ke ʻike ʻoe i ka hopena i hoʻokahi pilikia, e hoʻi hou ka hauʻoli i kāu male ʻana me ka nānā ʻole ʻole.
Nā manaʻo hope loa
Hiki ke ʻoi aku ka paʻakikī o ka male ma mua o kou manaʻo mua, a ʻo ka hana ʻana e pono ai ka mālama, ka manawa, a me ke ahonui. Ke ʻike ʻole ʻoe i ka hauʻoli, ua loaʻa iā ʻoe i kou wā e pili aloha ana a i ka wā i male ai ʻoe, ʻike wale he pilikia.
Ke noʻonoʻo nei i ka manawa i hoʻomaka ai ka huhū o nā mea i kāu pilina ʻo ia ke ala e ʻike ai i kāu pilikia. Ma hope o ka ʻike ʻana i kahi o ka pilikia, e hāhai i nā ala i luna a e hoʻoponopono pono ʻoe i ka male hauʻoli ʻole a hauʻoli i ka noho hauʻoli ʻana ma hope.