Anter
- ʻO ke kaʻawale hoʻonui kahi ala kūpono no kāu male?
- He mea koʻikoʻi ka hoʻolālā ʻana i nā mea āpau ma mua
- Ke hoʻoholo nei i ka pono o kahi hoʻokaʻawale hoʻonui
- Mālama mau i ka hilinaʻi a me nā palena maopopo
ʻO ka manaʻo o ka hoʻokaʻawale hoʻonui ʻana, i kekahi, i ka wā mua me he mea lā he malihini.
Hoʻokaʻawale me ka manaʻo o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka male male ʻole counter-intuitive. Ma hope o nā mea āpau, ʻo wai ka mea e ʻōlelo ana ke hoʻokaʻawale ʻoe ʻaʻole ʻoe e neʻe wale ma mua o ke noho aliʻi ʻana i ka huna ahi i hala ma waena ou i kāu ʻōlelo mua ʻana 'Hana wau.'
ʻĀ, ʻo ka hoʻokaʻawale hoʻonui ʻana he 'mea ia,' a he kumu kūpono a kūpono hoʻi ia no ke kōkua ʻana i ka poʻe e launa, hoʻomaikaʻi i kā lākou male a pale i ka hemo ʻana.
ʻO ka therapist alakaʻi a me ka mea kūʻai aku maikaʻi loa, ʻo Susan Pease Gadoua i kū mai me kēia manaʻo i ka makahiki 2008 e kōkua ana i nā kāne e ʻike i ke ala e pale ai i nā pilikia o ka noho male me ka hoʻonui ʻana i ka hoʻokaʻawale.
ʻEkolu kumu maʻamau e hoʻokaʻawale ai ka wahine male
- Ma ke ʻāpana o ke kaʻina hana hemo
- E kiʻi i kahi a me ke kuanaʻike e pili ana i ka male
- Hoʻokaʻawale hoʻonui; e hoʻomaikaʻi i ka male
ʻO ke kaʻawale hoʻonui kahi ala kūpono no kāu male?
I kekahi manawa, ʻaʻole hiki i nā kāne ke noho hauʻoli a ʻoluʻolu hoʻi ma lalo o ka hale like. ʻaʻole paha hauʻoli lākou i ka nakinaki ʻia i ka home ʻohana 24/7.
Lohe pinepine ʻoe e pili ana i nā kāne hemo me ka makua, a i ka manawa a lākou i hoʻomaʻa ai i ka loaʻa ʻana o kekahi manawa wale nō, hauʻoli lākou i ka manawa i loaʻa iā lākou. Hāʻawi iā lākou iā lākou iho a kūpono iā lākou iho i nā mea āpau a lākou e koho ai e hana me ko lākou manawa.
Hāʻawi kahi hoʻokaʻawale hoʻonui i nā pono like ke ʻole ʻoe e noho aloha, male a hoʻopaʻa i kekahi i kekahi. Loaʻa iā ʻoe kekahi manawa mai ka male a aʻo e mahalo hou aku i kekahi i kekahi.
Komo kekahi poʻe i kahi hoʻokaʻawale hoʻonui no kahi wā pōkole, ʻoiai e ʻimi paha kekahi i kahi ala e hana ai pēlā ma ke kumu paʻa.
ʻIke ʻoe, ʻaʻohe mea hewa inā noho kaʻawale ka wahine male, ʻoiai ʻo ka pilikanaka he mea ʻē ia e hana ai.
ʻO nā huaʻōlelo e hana ai ʻoe i kāu hoʻokaʻawale hoʻonui e pono e hao ʻia ma waena o ʻolua a me kāu wahine a pono maoli a pilikino iā ʻoe ma ke ʻano he kāne a me kāu mau pono ponoʻī ma mua o ka lawe ʻana i kahi puke puke i kāu hoʻokaʻawale hoʻonui. E like me :
- Pili aloha.
- Mālama i nā keiki.
- Pehea ʻoe e noho manawa ai a pili a pili
- Pehea ʻoe e hana ai i ka ʻaoʻao kālā o kēia ʻano nohona koho
He mea koʻikoʻi ka hoʻolālā ʻana i nā mea āpau ma mua
Inā maopopo iā ʻoe ke hoʻolālā nei ʻoe i nā mea āpau ma mua ʻaʻole ʻoe e hele i loko o nā pilikia hoʻoweliweli i ka male ʻana i ka wā o ka hoʻokaʻawale ʻana.
E ʻike pinepine i nā ʻōlelo aʻoaʻo i hāʻawi pinepine ʻia ma ka pūnaewele e pili ana i kahi hoʻomākaukau no kēlā me kēia ʻano o ka hoʻokaʻawale, e uhi ia i ka hapa nui o nā mea āu e pono ai e ʻike ma mua o kou hoʻokaʻawale hoʻonui ʻana.
ʻAʻole pono ka hoʻokaʻawale hoʻonui ʻana i kahi kūlana āpau, e ʻae pū paha ʻoe a me kāu wahine i hoʻokahi lā i kēlā me kēia pule e hele a noho me nā ʻohana a i ʻole i kahi hōkele a i ʻole kahi keʻena kaʻawale e mālama ʻia no kēia kumu a loaʻa i hoʻokahi. pō i kēlā me kēia pule o ka 'manawa' manawa.
ʻOiai mālama ka wahine ʻē aʻe i ka home o ka ʻohana a me nā keiki. Koho paha nā kāne ʻē aʻe e hāʻawi kekahi i kekahi i hoʻokahi pule i kēlā me kēia mahina i hele lākou i ka wā hoʻomaha no hoʻokahi pule e haʻalele ana i ka wahine a me ka ʻohana ma hope.
ʻIke ʻoe, hiki i kahi hoʻokaʻawale hoʻonui ke ʻano o ka hoʻokaʻawale ʻana 'mau a ʻaʻole paʻa ʻole me ka haʻalele ʻole i ka male, ʻoiai hiki ke lilo i mea kumukūʻai a lilo i mea hoʻonani no kekahi mau kāne.
Ke hoʻoholo nei i ka pono o kahi hoʻokaʻawale hoʻonui
Eia kahi hiʻohiʻona o kekahi o nā kumu āu e noʻonoʻo ai i kahi hoʻokaʻawale hoʻonui.
- Inā ʻoe a ʻo kāu wahine paha ma kahi lōʻihi ma waena o ʻolua e paʻakikī nei ʻoe e hoʻi mai, akā paʻa mau nō ʻolua i ka hana ʻana i ka male.
- Inā loaʻa kahi kāne i ke ahi, ke kaumaha a me ke koʻikoʻi a pono paha i kahi manawa.
- Inā he keiki i loko o kāu male, hiki iā ʻoe ʻelua ke pōmaikaʻi i ka lawe ʻana i kahi manawa e mālama i nā mea hou a mālama iā ʻolua i ikaika a kūpaʻa hoʻi.
- Inā makemake ʻoe i ka manawa e noʻonoʻo ai e pili ana i ka mokuʻāina o kāu male, e kahaki i kēia hiki ke alakaʻi i ka kaʻawale mau.
- Inā kūpaʻa ʻolua i kekahi i kekahi akā ʻokoʻa ʻokoʻa ka makemake a i ʻole nā koho nohona.
I ka manaʻo nui, inā manaʻo kekahi a ʻelua paha ʻelua makemake lākou i kahi hoʻomaha a me kekahi manawa i waho, a i ʻole inā ua lilo kāu hunaahi a me kou zest no ke ola kahi hoʻokaʻawale hoʻonui ka hopena maikaʻi loa nāu.
Mālama mau i ka hilinaʻi a me nā palena maopopo
Hoʻohui ka hoʻokaʻawale ʻana i kahi noʻonoʻo noʻonoʻo e like me kāu e ʻike ai i ke ʻano o ka nohona paʻa a i ʻole ʻole mau āu e makemake ai e hana akā hiki i nā mea āpau me ka hoʻokaʻawale hoʻonui - inā ʻoe e mālama i ka hilinaʻi a me nā palena maopopo.
ʻO ka hilinaʻi ka mea koʻikoʻi ma aneʻi inā pilikia ʻoe a i ʻole ʻo kāu wahine i ka hilinaʻi ʻana i kekahi i kekahi, no ke kumu kūpono a ʻaʻole ʻole, a laila hiki i kahi hoʻokaʻawale hoʻonui ke lawe i nā pilikia hou a me nā pilikia i ka male ma mua o kāu.
He mea nui ia me ka hoʻokaʻawale hoʻonui ʻana a ʻoe a me kāu wahine i hilinaʻi ai kekahi i kekahi a hana ʻelua pū kekahi e mālama i kēlā hilinaʻi inā ʻaʻole holo pono ia nāu.