Anter
- Hoʻopili mākou i nā ʻano he nui me ke kala ʻana
- Hāʻawi ke kala ʻana i ke kūʻokoʻa
- Nā manaʻo kuhihewa e pili ana i ke kala ʻana
- No ke aha paʻakikī ka kala ʻana i kekahi?
- Pehea e kala ai?
- 1. E hōʻoia i ke kūlana
- 2. E aʻo mai ia mau hanana
- 3. E ʻike i nā mea mai ka kuanaʻike a kāu hoa
- 4. E ʻōlelo me ka leo nui
He paʻakikī ke kala ʻana: he mea kēia a kēlā me kēia i ʻeha ʻia e kekahi e ʻae like ai. ʻO ia kekahi o nā manaʻo paʻakikī a paʻakikī hoʻi i ka ʻike kanaka. Ke hōʻeha ʻia mākou e kā mākou hoa, ʻike mākou i ka ʻawaʻawa, huhū, a me ka huhū. ʻO ke kala kala ʻana he koho i kūʻē i ko mākou kūlohelohe. A ʻo ka ʻoiaʻiʻo e kūʻē i kā mākou naʻau ponoʻī ke hana i ke kala ʻana i kahi hana nui.
Hoʻopili mākou i nā ʻano he nui me ke kala ʻana
Hana hewa nā poʻe āpau, a me ka hilinaʻi ʻole a me ka lokomaikaʻi i kā mākou pilina, ʻaʻole hiki iā mākou ke kōkua. Hoʻopili mākou i ka moʻomeheu i nā ʻano he nui me ke kala ʻana no ka mea e kala wale mākou inā noi ka mea nāna i hana hewa iā mākou no ke kala ʻana a i ʻole nānā mākou i ka hoʻopaʻi.
Hāʻawi ke kala ʻana i ke kūʻokoʻa
Akā ʻoi aku ka nui o ke kala ʻana ma mua o kēia. I ka ʻōlelo Aramaic, ʻo ka manaʻo o ka huaʻōlelo kala ke kumu maoli i ka 'wehe'. Pili ia i kahi hana e hāʻawi i ke kūʻokoʻa. He mana ko ke kala kala e ʻae ai i ka ulu ʻana ma waenakonu o ka ʻeha, e ʻike ai i ka nani ke lilo i ka manaʻolana ʻole. He mana kona e hoʻololi loa i ke ola. Akā ʻaʻole maʻalahi ke kala ʻia.
Ke hōʻeha ʻoe a ma hope o ka hala mua o ka huhū a me ka huhū i hala ua nīnau ʻoe iā ʻoe iho i kahi nīnau: pehea e kala ai i kahi hoa i hōʻeha iā ʻoe? Ma ka kala ʻana i kāu hoa, hoʻokuʻu ʻoe i nā hoʻokolokolo a me nā namunamu a ʻae ʻoe iā ʻoe iho e hoʻōla. ʻOiai he maʻalahi loa ia, he aneane hiki ʻole i kekahi manawa i ka ʻoiaʻiʻo.
Nā manaʻo kuhihewa e pili ana i ke kala ʻana
Ma mua o ke aʻo ʻana pehea e kala aku ai, e holoi i kahi mau manaʻo kuhihewa e pili ana i ke kala ʻana. Ke kala nei i kekahi ʻaʻole ia he manaʻo iā ʻoe -
- Ke kala nei i nā hana a kāu hoa
- Mai manaʻo hou e pili ana i ke kūlana
- Ua poina ua hana ʻia kēia hanana
- Pono e haʻi i kāu hoa inā ua kala ʻia ʻo ia
- Maikaʻi nā mea āpau i kāu pilina i kēia manawa, a ʻaʻole pono ʻoe e hana hou ma luna
- Pono e mālama i kēlā kanaka i kou ola
A ʻo ka mea nui ʻaʻole ke kala i kahi mea āu e hana ai no kāu hoa.
Ma ke kala ʻana i kāu hoa, ke hoʻāʻo nei ʻoe e ʻae i ka ʻoiaʻiʻo o ka hanana a ke hoʻāʻo nei e loaʻa kahi ala e noho pū ai me ia. ʻO ke kala ʻana he hana lohi ia, ʻaʻole ia e pili i ke kanaka e kala aku ana. ʻO ke kala ʻana kekahi mea āu e hana ai nāu iho; ʻaʻole na kāu hoapili. No laila inā he mea a mākou e hana ai no mākou iho a kōkua ia iā mākou e hoʻōla a ulu a no ke aha ka paʻakikī?
No ke aha paʻakikī ka kala ʻana i kekahi?
Aia kekahi mau kumu like ʻole e ʻike paʻakikī ai mākou i ke kala ʻana:
- Ua hana ʻino ʻoe i ka wikiwiki o adrenaline e hāʻawi ai ka huhū iā ʻoe
- Makemake ʻoe i ka manaʻo ʻoi aku
- ʻAʻole hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i ka hoʻopaʻi a me ka hoʻopaʻi
- Hoʻomaopopo ʻoe iā ʻoe iho ma ke ʻano he mea hōʻeha
- Makaʻu ʻoe ma ke kala ʻana iā ʻoe e lilo ana kāu pili a i ʻole e launa hou me kāu hoa
- ʻAʻole hiki iā ʻoe ke loaʻa i kahi hopena i ka hoʻoponopono ʻana i ke kūlana
Hiki ke hoʻoholo i kēia mau kumu ma ka hoʻokaʻawale ʻana i kāu mau manaʻo a hoʻokaʻawale i kāu mau pono a me nā palena. Ua hoʻokumu mākou i nā kumu no ke aha e paʻakikī ai ke kala ʻana a he aha ka mea e pili ai i ka nīnau maoli pehea e kala ai i kāu hoa i hōʻeha iā ʻoe?
Pehea e kala ai?
ʻO ke koi kumu no ke kala ʻana ka mākaukau e kala. I kekahi manawa ke hohonu loa ka ʻeha, a i ʻole hoʻomāinoino nui kāu hoa a i ʻole ʻaʻole i hōʻike i kahi kanikau, ʻaʻole paha ʻoe e makemake e hoʻopoina. Mai hoʻāʻo e hoʻāʻo i kāu hoa ma mua o kou ʻike piha ʻana, hōʻike ʻana, ʻike ʻia, a hoʻokuʻu i kou ʻeha a me kou huhū.
Inā ʻae ʻoe e kala i kāu hoa e loaʻa kahi kahi e hiki ai iā ʻoe ke kaʻawale me kou mau manaʻo a laila e hāhai i kēia mau ʻehā.
1. E hōʻoia i ke kūlana
E noʻonoʻo e pili ana i ka hanana. E ʻae i ka ʻoiaʻiʻo o ia mea a pehea ʻoe e hana a hana ai.
2. E aʻo mai ia mau hanana
E aʻo e ulu aʻe mai nā hanana like. He aha kēia mea i kōkua ai iā ʻoe e aʻo e pili ana iā ʻoe iho, kou palena, a me kāu mau pono?
3. E ʻike i nā mea mai ka kuanaʻike a kāu hoa
E hoʻokau iā ʻoe iho i kahi o kāu hoa e ʻike ai no ke aha ʻo ia i hana ai i ke ʻano o kāna hana? Ua hewa nā kānaka āpau, a he mea nui paha i hana kāu hoa mai kahi ʻano skewed o ke kūmole a me nā palena palena ʻole o nā manaʻoʻiʻo. E noʻonoʻo e pili ana i nā kumu i hana ai ʻo ia i kahi ʻano ʻeha.
4. E ʻōlelo me ka leo nui
ʻO ka mea hope loa, pono ʻoe e hoʻoholo inā makemake ʻoe e haʻi i kāu hoa inā ua kala ʻoe iā ia. Inā ʻaʻole ʻoe makemake e hōʻike pololei i ke kala ʻana, a laila e hana iā ʻoe iho. E haʻi i nā huaʻōlelo me ka leo nui i hiki ai iā ʻoe ke ʻoluʻolu.
Manaʻo hope
ʻO ke kala ʻana ka hōʻailona hope loa i ka hanana i hōʻeha iā ʻoe. ʻOiai ʻaʻole ʻoe e poina iā ia, ʻaʻole ʻoe e paʻa iā ia. Ma ka hana ʻana i loko o kou mau manaʻo a me ke aʻo ʻana e pili ana i kāu mau palena kau mākaukau ʻoi aku ʻoe e mālama iā ʻoe iho. ʻAʻole maʻalahi nā pilina. Akā hiki i ke kala ʻana ke hōʻola i nā ʻeha hohonu loa a hoʻololi i nā pilina i ʻoi loa.