Anter
- ʻO ke kumu o ka hōʻino pilina
- Nā ʻano hana hoʻomāinoino pilina
- Pehea e hōʻoki ai i ka hōʻino i kahi pilina
ʻO ka launa pū kekahi mea nui i ke ola o ka poʻe. ʻAʻole hiki ke noʻonoʻo i kou noho ʻana me ka ʻole o kahi mea kūikawā nāna e kākoʻo a hoʻomaopopo iā ʻoe ma nā wahi paʻakikī loa.
ʻOiai i ka honua o kēia ao, pono i kēlā me kēia o mākou i kahi hoa. Eia naʻe, ua loli ke ala a mākou e nānā ai i nā mea nui ʻē aʻe. I kēia mau lā, ʻaneʻane makemake ka poʻe āpau e ʻimi i nā hoa e hoʻohana ana i nā pūnaewele ʻoi loa o ka pūnaewele.
Eia nō naʻe, ʻaʻole hiki i kahi kuʻina akamai a me nā hiʻohiʻona kōkua he nui e hōʻoia ʻoe e hōʻalo ai i ka hōʻino pili.
No laila, pehea e pale ai i kēlā mau hanana?
No ka poʻe hoʻomaka, pono mākou e maopopo he aha ka pilina hōʻino a me nā ʻano o nā pilina hōʻino.
E heluhelu i kēia ʻatikala e ʻike ai he aha ka hana hoʻomāinoino a me nā hana kūpono e pale aku ai i nā pilina hōʻino.
ʻO ke kumu o ka hōʻino pilina
Ma mua o ka hele ʻana i mua a me ka hoʻomaopopo ʻana i nā ʻano hana e hōʻoki ai i ka hana hoʻomāinoino a me ka hoʻomāinoino ʻia i ka wā e pili ana, pono mākou e ʻike i ke ʻano o ka manaʻo.
Kaulana nui ʻia ka hoʻomāinoino aloha ʻana ma ke ʻano he hana hoʻomāinoino hoa pilikino, ka hana ʻino ʻana o ka lā, a i ʻole ka hana hoʻomāinoino i ka pili, a pili i ka noho aliʻi wale nō.
Ke hoʻāʻo mau nei kāu ipo a ipo wahine paha e kaohi i kāu mea e ʻōlelo nei, pehea ʻoe e launa pū ai me nā poʻe ʻē aʻe, a pehea ʻoe e mālama ai i kāu mau hoaaloha a i ʻole nā ʻohana o kou ʻohana.
Wahi a nā helu helu, ʻoi aku ka maʻamau ma waena o nā wahine e hōʻino ʻia e kā lākou mau hoa.
E like me ka ʻōlelo a nā kānaka noiʻi, ʻoi aku ma mua o 70% o nā wahine i hana me ka hana hoʻomāinoino i ka pili ma ke kūkulu ʻana i kā lākou pili.
He aha hou aʻe, ua ʻike lākou he ʻano maʻamau kēlā ʻano ma waena o ka poʻe hoʻolohe hou, a ʻo nā kaikamahine āpau mai 16 a 24 e pono e ʻike pehea e pale aku ai i ka hōʻino i ka wā e pili ana i kā lākou ipo.
Nā ʻano hana hoʻomāinoino pilina
He kuhi hewa maʻamau ia e noʻonoʻo pono mākou e ʻike i nā hoʻolālā pale no ka hōʻino kino i nā pilina. Eia nō naʻe, nui aʻe nā ʻano o ia ʻano hana kolohe, a ʻo ka pinepine o lākou:
- Hōʻino Emotional– ʻO ia ʻano hana e pili ana i ka kiu ʻana i kāu hoa a hoʻāʻo e hoʻokaʻawale iā ia mai ka honua.ʻ saylelo pinepine kēia mau mea hoʻomāinoino e pepehi lākou iā lākou iho inā hemo kā lāua mau kāne.
- Hana hoʻomāinoino i ka moekolohe– ʻO kēia nā kūlana ke hoʻāʻo kekahi hoa e kāohi i kāna hana moekolohe ʻē aʻe. ʻO ka laʻana maʻamau o ka hana hoʻomāinoino ke lilo kēia kanaka i mea hoʻomake. ʻO ka mea hou aku, hoʻomaka paha kēlā poʻe e hōʻino i kā lākou mau hoa no ko lākou ʻano a me nā lole a lākou e komo ai.
- Hōʻino Digital - I nā kūlana, makemake nui kēia poʻe e ʻike i nā ʻōlelo huna a kā lākou mau hoa a ho'āʻo e heluhelu i kā lākou leka āpau. Eia kekahi, ʻo kekahi o lākou e hoʻoiho i nā polokalamu e pili ana i ka nānā ʻana i nā wahi a me nā neʻe o kekahi poʻe ʻē aʻe.
E nānā pū kekahi: he 10 mau hae ʻulaʻula pili o ka hana ʻino.
Pehea e hōʻoki ai i ka hōʻino i kahi pilina
Makemake nā kānaka āpau e kūkulu i nā pilina olakino me ka ʻole o ka hōʻino a me ka hana ʻino. ʻO ia ke kumu e ʻoi aku ai ka maikaʻi o ka pāpā ʻana i kēlā ʻano hana inā makemake ʻoe e launa lōʻihi me kāu hoa. I mea e pale aku ai i ka hoʻomāinoino, e hāhai i kēia ʻōlelo aʻoaʻo pololei.
- Kaulike ʻoe- Mai ʻae i kāu hoa e kāohi iā ʻoe a mai ʻae iā ia e haʻi iā ʻoe i kāu mea e pono ai. Inā ʻole, e lilo ʻoe i mea hōʻeha. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi e haʻi aku i kāu mea nui ʻē aʻe āu e manaʻo ai e hana ʻia kahi mea weliweli ke ʻike ʻoe i ka hoʻomaka ʻana o ke kaohi ʻana o kēia kanaka iā ʻoe.
- E hoʻolōʻihi i kahi manawa– ʻOiai inā ʻoe i loko o kahi pilina no nā makahiki, ʻaʻole pono ʻoe e poina he kanaka ʻoe i kāu mau pahuhopu a me nā leʻaleʻa. ʻO ia ke kumu e ʻoi aku ai ka maikaʻi o ka hōʻole ʻana i ka noho 24/7 me kāu hoa. I kēia hihia, hoʻāʻo e ʻike i nā hoaaloha hou i ʻike ʻole i kāu mea koʻikoʻi ʻē aʻe. ʻO ka manawa āu e hoʻokaʻawale ai e kōkua iā ʻoe e hoʻomaha i kekahi i kekahi a hoʻonui i ke olakino o kāu pilina.
- Loaʻa kāu kālā- He koʻikoʻi kēia ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka pale ʻana i ka hana ʻohana. ʻOiai he mea maʻamau ia i waena o ka hapanui o nā kāne a he loaʻa kālā kālā ʻohana, lilo paha ia i kumu a me kahi mea hana hoʻomāinoino. ʻO kahi laʻana, ʻōlelo mai kāu hoa ʻaʻole ʻoe e loaʻa kahi peni inā hele ʻoe me kāu mau hoaaloha. ʻO ia ke kumu e loaʻa ai i kēlā me kēia mea i kahi kālā e hoʻolilo ai i kāna mau kumu, a ʻaʻole pono e haʻi kekahi i kekahi e pili ana i kēlā.
A me ke ʻano nui o kēia kumuhana; makemake nui kēlā me kēia kanaka e ʻike: pehea e hōʻoki ai i ka hana ʻino kūloko?
E pili ana i kēia, pono e ʻike kekahi i ka pono o ke kamaʻilio ma waena o ʻelua mau kānaka. ʻOi aku ka maikaʻi e haʻi aku i kāu pakanā e manaʻo palekana ʻole ʻoe ma muli o kā lākou hana ke ʻike koke ʻoe ua loli kekahi mea.
E hoʻomaopopo kahi mea aloha ʻē aʻe i ia mea a hooki i ka hana hewa inā aloha ʻo ia iā ʻoe a mahalo i kou mau manaʻo.
Ma ke ʻano holoʻokoʻa, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hōʻole ʻana i ka pili aloha ʻana inā ʻoe e ʻeha nei i ka hoʻomāinoino, ʻo ia hoʻi ka hoʻomāinoino ʻohana no ka mea ua maopopo mua i ke kanaka nāna ʻoe.
Ua hana paha ʻoe i kekahi ʻano hoʻomāinoino a hana ʻino paha i ka wā e aloha? E haʻi mai iā mākou i kāu moʻolelo!