Anter
- 1. Mai hele ma waena o ka male hemo wale
- 2. Lana ka pōhaku i ke ala
- 3. Hoʻokele i kāu mau mea i manaʻo ai
- 4. Mālama i ka ʻike ponoʻī
- 5. E aʻo iā ʻoe iho
ʻO ka hoʻokaʻawale ʻana mai kāu wahine aku he manawa traumatic a emotive paha ia, akā hiki nō ke hōʻemi i kekahi o ke koʻikoʻi a ka hoʻokaʻawale ʻana i ka male a i ʻole ka hemo ʻana i hiki ke lawe ʻia e ke aʻo ʻana pehea e kaʻawale ai mai kāu wahine aku. No kekahi, he ʻano fairytale paha ka hemo ʻana me ka leʻaleʻa, akā hiki nō a hana ʻia i kēlā me kēia manawa.
Ke aʻo ʻana pehea e hoʻokaʻawale ai mai kāu wahine aku me ke aloha e koi ai i ka grit, ka hoʻomau ʻana, ka noʻonoʻo pono ʻana a me ke ahonui akā ʻo nā uku e uku iā ʻoe he ʻumi mau manawa. ʻAʻole wale i nā bila loio i hoʻēmi ʻia, akā i kou maluhia o ka noʻonoʻo a me ke ola o kāu mau keiki i kēia manawa a me ke koena o ko lākou wā e hiki mai ana.
ʻO kekahi o nā ʻōlelo aʻoaʻo maikaʻi loa e pili ana i ka hoʻokaʻawale ʻana mai kāu wahine mai ʻoluʻolu maʻaneʻi e kōkua iā ʻoe e hana i kahi neʻe maikaʻi i mua i ke ala o ka hemo.
1. Mai hele ma waena o ka male hemo wale
ʻO ka hoʻāʻo ʻana e hana me ka hemo male hoʻokahi wale nō paʻakikī ma nā ʻano he nui. ʻAʻole ka mea liʻiliʻi loa i kāu hoʻāʻo e haʻalele male. He hana paʻakikī ia. Pono ʻoe e hōʻuluʻulu i kāu mau hoaaloha, a noʻonoʻo pono i ka hoʻolimalima ʻana i kahi mea hoʻoponopono. ʻOiai ʻo ka hana pū ʻana me ke kākāʻōlelo male he mea kōkua (malia paha e hui pū kāu kāne me ʻoe).
ʻO ka loaʻa ʻana o kahi ʻōnaehana kākoʻo paʻa o nā ʻoihana pilikino a pilikino e hōʻoia e hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i kahi manawa kūpono no kēlā mau manawa ke makemake ʻoe e kiʻi i ke kelepona a walaʻau i kāu wahine! E kōkua pū kahi mea hoʻoponopono iā ʻoe e wehe i kou mau manaʻo, a aʻo e hana i kāu ʻike i ka wā e mākaukau ai ʻoe, hiki iā ʻoe ke neʻe i kou ola hou me ka maʻalahi a aʻo pehea e hoʻokaʻawale ai i kāu wahine i kēlā me kēia ʻanuʻu o ka ala.
Heluhelu Pili: Hoʻolālā ʻo 5 i ka neʻe ʻana ma hope o ka male male
2. Lana ka pōhaku i ke ala
E like me ka pessimistic me he mea lā, e lawelawe maikaʻi ia iā ʻoe e hoʻomaopopo he paʻakikī ka haʻalele ʻana i kahi male aloha. E haki mau ana kou puʻuwai; pono ʻoe i ka manawa e hoʻōla a me ka manawa e noho ai i kahi ola hou.
ʻAʻohe nui o ka launa pū ʻana me kāu wahine e hoʻoponopono i kēia ʻike. He mea nui e hoʻomanaʻo i ka wā e hakakā nei ʻoe me pehea e hoʻokaʻawale ai i kāu wahine me ke aloha ʻole. Akā he mea nui nō hoʻi e hoʻomanaʻo i ka pau ʻana o ka ʻāpana paʻakikī, e hoʻoliʻiliʻi ʻia ka poino o ka male male a hoʻemi ʻia ka manawa e hiki ai ke hoola, a ua maʻalahi ʻoe i kāu launa ʻana i ka wā e hiki mai ana (inā paha he keiki).
3. Hoʻokele i kāu mau mea i manaʻo ai
ʻOiai ʻoe e hoʻolālā e aʻo pehea e hoʻokaʻawale ai mai kāu wahine me ka leʻaleʻa, e makaʻala i nā manaʻo kūpono ʻole e piʻi i kāu mau hoʻolālā paʻa. ʻO ka manaʻo he mea nui ia e nānā i nā mea āpau e pili ana i kāu hemo a me ka pilina a kamaʻilio maikaʻi iā lākou me kāu wahine inā loaʻa iā ʻoe ka manawa kūpono e hana ai.
O kahi laʻana; Inā manaʻo ʻoe e hiki i kāu hoa wahine ke hoʻopaʻa pū a ʻaʻole hōʻike i kekahi ʻano ou iā ʻoe, a i ʻole ma ka ʻaoʻao ʻē a laila pono ʻoe e noʻonoʻo hou. He manawa emotive ia, a ʻo ʻolua mau kānaka e hoʻāʻo nei e hana i ka mea maikaʻi e hiki ai iā lāua i kahi kūlana paʻakikī. Lana ka manaʻo, ʻano ʻē a i ʻole ka huhū i kekahi manawa i kēlā ʻano kēia ʻano. Akā e hoʻomaopopo he ʻāpana kēia a pau o ke kaʻina. Inā hiki iā ʻoe ke hana i kahi ʻaelike me kāu wahine e noho ʻoe i loko o nā palena (ʻo ia hoʻi, ʻaʻole e hōʻike ana i ke ʻano kūpono ʻole i kekahi i kekahi, ʻaʻole e kāhea ʻana i kāu wahine e ʻuwī iā lākou,) a hāʻawi kekahi i kekahi i kahi pass) a laila loaʻa iā ʻoe kahi manawa kūpono e hoʻokaʻawale ai mai kāu wahine me ke aloha ʻole.
Pono hoʻi kāu noho male ʻana. Hiki i nā mea i manaʻo ʻole ʻia ke hōʻike pinepine i ka hoʻoponopono ʻana i kāu male male. Inā ʻaʻole kuleana ʻoe i nā mea āpau, ʻaʻole ʻoe a me kāu wahine e hakakā no ia. E ʻimi e loaʻa ka pololei a me ke kaulike; ʻo ia wale nō ke ala e loaʻa ai ka maluhia aʻoi aku ka maikaʻi i ka holo lōʻihi.
4. Mālama i ka ʻike ponoʻī
ʻO ke aʻo ʻana pehea e hoʻokaʻawale ai mai kāu wahine me ke ʻano leʻaleʻa e pili ana i ke aʻo ʻana e nānā pū me ʻoe iho i hiki ai iā ʻoe ke hāʻawi iā ʻoe iho i kahi manawa e noʻonoʻo ai i kāu mea e ʻōlelo ai, a i ʻole ʻaelike. A inā paha e hiki ke nānā ʻia, maikaʻi a maikaʻi hoʻi i nā hana hemo.
Inā ʻaʻole lākou, a laila e hana iā ʻoe i ka mea maikaʻi loa e hōʻalo i ka hana ʻana a hiamoe ma luna o ia no kekahi mau pō e ʻike inā he mea nui ia nāu e kūkākūkā. E lawe kēia i kekahi hana keaka kūpono ʻole mai ke kūlana, e ʻae iā ʻoe e lawelawe i nā manaʻo me ka hanohano a kākoʻo iā ʻoe i ka mālama ʻana i ke kūlana ʻoihana i ka wā o kāu kaʻina male.
ʻIke mākou he mea paʻakikī kēia, akā he mākau maikaʻi loa ia e lawelawe maikaʻi iā ʻoe i ke ola. No laila inā ʻoe e nīnau iā ʻoe iho no ke aha ʻoe e hoʻopilikia nei, e hoʻomanaʻo iā ʻoe iho no ke aha. Pēlā nō ia no ka leka uila a i ʻole ka kamaʻilio ʻana i ke kelepona, e hana iā ʻoe iho i kahi kulekele i ʻole ʻoe e pane i nā leka a i ʻole nā leka uila e pili ana i kāu male male ʻana a i hoʻokahi hola ma hope, a ʻoi aku paha ka maikaʻi a hiki i kou hiamoe ʻana ma ia.
Heluhelu Pili: 7 mau ʻōlelo aʻoaʻo no ke ola ʻana i ka male male
5. E aʻo iā ʻoe iho
Manaʻo nā kānaka āpau i ka palupalu ke hana lākou i ka loli, keu hoʻi ke ʻike ʻole lākou i ka mea e manaʻo ai. Hoʻohui i nā pilikia naʻau i lawe mai ka male male, a ke kūʻē nei ʻoe i kekahi manawa.
Inā hoʻomaka ʻoe e aʻo iā ʻoe iho e pili ana i ke kaʻina o ka hemo a aʻo e pili ana i kāu mau koho, e kōkua ia iā ʻoe e loaʻa kahi paʻa. E hāʻawi ia iā ʻoe i kahi ʻano o ka palekana a me ka kaohi i ke kūlana a e kōkua iā ʻoe e hoʻoholo maikaʻi loa. Hāʻawi nā mea āpau i kahi haʻalele male maikaʻi a me ka hauʻoli.
Heluhelu heluhelu: He aha ka ʻōlelo a ka Baibala e pili ana i ka male male?
Manaʻo hope
Aia kekahi ao o ka ʻike e loaʻa ma ka pūnaewele, a me ke koho o ka hoʻolimalima ʻana i ka ʻoihana e kōkua iā ʻoe. ʻOiai ʻaʻole kēia he manaʻo no ka hemo ka wahine ma ka pā. No ka hoʻokō ʻana i kahi male male aloha he mea naʻaupō wale nō ke hakakā inā maikaʻi ia, a inā ʻaʻohe ou koho ʻē aʻe. Nui a hewahewa nā ala like ʻole e hemo ai, e like me ka haʻalele male ʻana, a me ka lāʻau waena. ʻO ka loaʻa ʻana o ka manawa e aʻo ai e pili ana i kāu mau koho e kōkua iā ʻoe e mālama i kahi kaʻawale aloha mai kāu wahine aku.