Anter
- 1. ʻO nā mea mua - e haʻalele iā lāua ʻelua
- 2. E hānai i ke kūkā kamaʻilio pololei ke hiki iā ʻoe ke alo i kāu kāne
- 3. E hoʻi a nānā i kāu mau pilina pili
- 4. E ʻimi i ka hoʻopili ʻana i ka ʻoihana, i kēlā me kēia ʻano
- 5. ʻO kēia ka manawa e hana me ka aloha
- Hoʻopau
Ua hoʻopunipuni kaʻu kāne iaʻu me kuʻu hoaaloha maikaʻi!
ʻO ke kani o kēia ʻōlelo iā ia iho he mea kaumaha loa a ʻo nā mea aʻoaʻo i hōʻoia ʻia a i ʻole nā psychologists i makaʻu pinepine i ka lawelawe ʻana i ia mau hihia. Ke kumu i ka-
Hoʻoweliweli loa ka pili ʻole i kekahi pilina.
Lilo i mea ʻoi aku ka maikaʻi ʻole no kekahi wahine e ʻike ʻo ka wahine ʻē kāna hoa aloha loa. ʻO kēia ka hihia o ke kumakaia pālua a ʻeha loa. I ka ʻoiaʻiʻo, ma hope o ka loaʻa ʻana o ka hihia, aia kahi hui o nā manaʻo e pili pū me ka ʻeha a me ka kumakaia.
Aia ka huhū a ma kekahi mau hihia, ʻōpala i kāu hoa aloha ʻelua a kāne hoʻi.
Eia nō naʻe, i ke alo o kēia kumakaia nui e nā poʻe kokoke ʻelua iā ʻoe, he mea nui ʻaʻole e lilo ka kaohi o kou mau naʻau. ʻO ka hana ʻana pēlā hiki ke lilo a lilo ia i mea hōʻino loa i kāu ola hou ʻana (ma ke ala e hiki ʻole ai ke kūkā kamaʻilio kūpono) a me ke olakino hoʻi.
I loko o kēia manawa, aia he mau miliona o nā nīnau e holo nei i loko o kou manaʻo, a ʻoi aku ka maikaʻi o ka wā ke pili nā keiki. Hoʻomaka ʻoe e nīnau i kāu waiwai, iho i lalo kou hilinaʻi iā ʻoe iho a mau tausani mau hae ʻulaʻula āu i nānā ʻole ai e hoʻomaka ana e kahe i kou poʻo.
Akā, ʻoiai ʻoe e ʻike i ka mea ʻoi loa e hana ai ʻo ka haʻalele i kāu kāne a hoʻolei iā ia, aia nō kekahi manaʻolana. A ʻoi aku ma muli o ke koʻikoʻi o ka hoʻopunipuni - pinepine, ka lōʻihi o ka hoʻopunipuni, ʻo wai ka mea ʻē aʻe i pili a pēlā aku.
Ma lalo iho nā ʻelele aʻoaʻo ʻelima a me nā alakaʻi i ʻōlelo ʻia no kaʻu kāne āpau i hoʻopunipuni ʻia iaʻu me kaʻu mau hoa aloha.
1. ʻO nā mea mua - e haʻalele iā lāua ʻelua
He mea nui loa kēia no ka mea ʻo ka haʻalulu a me ka huhū e pili ana i ka wahine i kēia ʻike ʻana he nui loa, e waiho paha lākou iā ʻoe i kahi ʻano maka a hoʻohewa ʻia e hoʻolilo iā ʻoe i kūpono ʻole e hoʻopaʻa i nā kūkā kamaʻilio ma ia wahi.
He mea kōkua paha inā e hoʻokaʻawale ʻoe iā ʻoe iho mai kāu kāne a me kāu hoaloha ʻoi loa, keu hoʻi i nā hola a i ʻole nā lā ma hope o ka loaʻa ʻana o ka hihia.
He mea nui kēia no ka mea e hāʻawi iā ʻoe i kekahi manawa e hana i kāu mau manaʻo āpau a noʻonoʻo i kahi e hoʻomaka ai.
ʻO ka hoʻolōʻihi ʻana i ka pō ma kahi o ka hoahānau a ma kahi ʻē e ʻoe iho he mea kūpono a hiki i kou wā e hiki ai ke hele mālie i kāu kāne.
2. E hānai i ke kūkā kamaʻilio pololei ke hiki iā ʻoe ke alo i kāu kāne
I ka manawa e lawe i kou manawa e hoʻomaha a hiki i kēia manawa ke hoʻokokoke aku i kāu kāne, e hōʻoiaʻiʻo iā ʻoe e hoʻokumu i kahi kamaʻilio pololei e pili ana i kāna moekolohe.
E wehewehe wiwo ʻole a wehewehe hoʻi i ka hopena o kāna hana iā ʻoe a koi i kahi wehewehe pololei o ka mea i alakaʻi ʻia i ka hihia. Eia nō naʻe, e like me ka ʻike ʻana i ka nitty gritty āpau o ka hoʻomaka ʻana o ka hihia a me nā mea i alakaʻi ʻia ai ia mea ʻaʻole e hōʻemi i ka ʻeha āu e manaʻo nei a i manaʻo ai paha, e hoʻomaopopo nei i ke kumu o kona hoʻopunipuni ʻana iā ʻoe. kūlana holoʻokoʻa.
He mea nui loa kēia i ke kau ʻana iā ʻoe i ke ala kūpono i ka hoʻōla a me ke kala ʻana, e ʻae iā ʻoe e hoʻoholo a hoʻoholo.
3. E hoʻi a nānā i kāu mau pilina pili
I kēia manawa he mau kikoʻī kāu e pili ana i ka hihia, ua hiki i ka manawa e loiloi ai i kāu mau pilina pili.
I ka hapanui o nā hihia, ʻaʻole paha e like me ka makaʻala ʻole a hoʻolālā ʻole ʻia kekahi mau hana extramarital e like me ka makemake o kekahi e manaʻoʻiʻo. ʻO kēia paha nā hōʻike o kahi pilikia nui o ka male male ʻole i ʻaihue ʻia e ʻai nei i ke olakino pilina no nā makahiki.
ʻOiai ʻoe e hoʻopilikia i nā kikoʻī o ka hihia, palekana wale ka nānā ʻana i loko o kāu male a nīnau iā ʻoe iho i kekahi mau nīnau.
Ua hauʻoli ʻolua i ka male? Ua hui ka male i kāu mau pono ʻelua? Hiki iā ʻolua ke kamaʻilio kūpono? Pehea e pili ai i ke kino?
I kekahi ala a i ʻole ʻē aʻe, e kuhikuhi wale paha kēia mau nīnau iā ʻoe i kahi mea e kōkua i ka holomua i nā hoʻoholo āu e hoʻoholo ai.
4. E ʻimi i ka hoʻopili ʻana i ka ʻoihana, i kēlā me kēia ʻano
ʻOiai ke kuleana o kāu kāne i nā kuleana āpau no kāna hana, pono e hoʻomaopopo i ka hōʻino ʻana, ka hea ʻana i ka inoa a i ʻole nā ttacks mau e hāʻawi liʻiliʻi ai e pili ana iā ʻoe e hoʻoholo pono ana.
Inā hoʻoholo ʻoe e noho a hoʻāʻo e hoʻoponopono i nā mea a i ʻole manaʻo ʻoe ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻokaʻawale ʻana, ʻo kēlā me kēia hana i kōkua ʻole e neʻe iā ʻoe i mua he ikehu maikaʻi ʻole ia.
Akamai ke ʻimi ʻana i ke kōkua mai ke kākāʻōlelo aʻoaʻo a i ʻole alakaʻi alakaʻi haipule ʻolua kamaʻāina a ʻoluʻolu hoʻi e kamaʻilio pū ana, keu hoʻi inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kaohi i kou mau manaʻo.
Hiki i ke kākāʻōlelo hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa ke kōkua iā ʻoe e aʻo i nā kamaʻilio kamaʻilio hou a me ka hoʻomaha ʻana. Pēlā nō, he kūlana maikaʻi loa ke kākāʻōlelo male ma ke ʻano kōkua e kōkua iā ʻoe e ʻike pono a ʻike i nā pilikia e alakaʻi ʻia ai i ka moekolohe a kāu kāne.
5. ʻO kēia ka manawa e hana me ka aloha
ʻO nā manaʻo a pau o ka kumakaia, huhū, a me ke kanikau āu e pili ana i kāu kāne, he manaʻo like paha kāu e pili ana i kāu hoa aloha.
ʻO ka manaʻo he mea ia e hoʻoponopono ʻia.
Inā hoʻoholo ʻoe e noho i ka male a hoʻoponopono i nā mea me kāu kāne, a laila ʻo ka mea mua e hana ai ka palena o ka pilina ma waena o kēia mau mea ʻelua a hiki i kahi manawa hiki iā ʻoe ke kūkākūkā me nā mea me kāu hoa aloha me ka mālie.
I ka manawa like, hiki iā ʻoe ke hoʻoholo i kēia manawa inā hoʻoponopono i kāu pilina me kāu hoaaloha ʻaʻole paha.
Me ka nānā ʻole i kāu hoʻoholo, maikaʻi ke noho i kāu hoaaloha a hōʻike iā ia i ka maikaʻi o kona hōʻeha ʻana iā ʻoe a me kou ʻano e pili ana iā ia. Ma waho aʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kāna mau pane e hoʻoholo ai inā pono ʻo ia e mālama ma kēia hope aku a ʻokiʻoki paha i nā pilina me ia.
Hoʻopau
ʻO ka hoʻolohe ʻana i kekahi o kēia mau mea a kaʻu kāne i hoʻopunipuni mai ai iaʻu me kaʻu mau moʻolelo hoaaloha ʻoi aku ka mea e hoʻokahe ai i kou waimaka a i ʻole huhū ʻole ai ʻoe me ka huhū kū ʻole.
Ma kēlā a me kēia ala, ke hiki i kou manawa, a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kōkua iā ia a ʻike paha i ka mea e hiki mai ana, e hele pū ana kēia mau ʻelele ʻōlelo aʻoaʻo ʻelima e alakaʻi ana i ka mea aʻe.