Ke hoʻokele nei i nā Mines: Pehea e mālama ai i kahi male ma hope o ka hoʻokaʻawale ʻana

Mea Kākau: Peter Berry
Lā O Ka Hana: 13 Iulai 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Iulai 2024
Anonim
Как приготовить кето чиабатта без муки » вики полезно Безглютеновые булочки для диабетиков
Wikiō: Как приготовить кето чиабатта без муки » вики полезно Безглютеновые булочки для диабетиков

Anter

Nui nā pakanā, makemake nui i ka pilina i hāʻule i lalo i ka pali paheʻe o ka nānā ʻole a me ka malaise, e haʻohaʻo nei i ka mea e hiki ai iā lākou ke hana. ka mālama ʻana i ka male ma hope o ka hoʻokaʻawale ʻana. ʻO ka hapanui ke hana ʻia ma hope o ka ʻaelike nui a i ʻole ka "breaker deal."

Hiki paha i ka hoʻōla maoli a mau loa ke hoʻohuli i ke kai i ka hui hou ʻana ma hope o ka hoʻokaʻawale ʻeha i ka male? Hiki paha i ka hoʻokaʻawale ke hoʻopakele i ka male, a i ʻole hōʻailona paha ia ua kokoke loa ka hopena ʻawaʻawa?

Ma mua o kā mākou hoʻāʻo ʻana e hoʻokumu pehea e mālama ai i kāu male ma hope o ka hoʻokaʻawale ʻana, e noʻonoʻo pono i kahi manawa he aha ka hoʻokaʻawale ʻana o ka male? a he aha ka hoʻokaʻawale pilina?

Hoʻokaʻawale i ka male a i ʻole hoʻokaʻawale male kahi manaʻo kahi e hoʻopau ai ka noho ʻana o nā kāne me ka ʻole o ka hemo ʻana. ka hoʻokaʻawale ʻana o ke kāne a me ka wahine i ka male ʻana ʻaʻole ia he kumu no ka haʻalele ʻana o ka wahine.


ʻO ke kaʻina hana o ka hoʻokaʻawale ʻana i ka male hiki ke loaʻa nā pahuhopu ʻokoʻa, kahi e hoʻohuli ai i ka hoʻokaʻawale ʻana i nā ʻano ʻokoʻa, e like me ka hoʻokaʻawale ʻana i ka hoʻāʻo, ka hoʻokaʻawale paʻa ʻana, a me ka kaʻawale kānāwai.

ʻO ka hoʻokaʻawale ʻana i ka pilina ka mea maʻa mau i ka maopopo ʻole o ka manaʻo inā makemake lāua e hoʻoponopono i kā lāua pilikia a hui pū a makemake paha lākou e hemo. MA ia ʻano hiʻohiʻona, noho kaʻawale ka wahine a noʻonoʻo i ko lāua mau manaʻo a me nā koho.

ʻO ka hoʻokaʻawale paʻa loa, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, kahi i ʻaʻole ai ka manaʻo o ka wahine e hoʻolaulea i kā lāua male akā ʻaʻole i haʻalele ʻia.

ʻO kahi kaʻawale kū kānāwai e like loa me ka hemo ʻana ma ke ʻano o ka mahele o ka waiwai, alimony, kākoʻo keiki, a me ka mālama keiki. Eia nō naʻe, ʻokoʻa ia mai ka hemo male ma muli o ka hiki ʻole iā ʻoe ke male hou i ke kānāwai.

He ala i mua

Inā ʻoe e heluhelu ana i kēia ʻāpana no ka mea ʻimi ʻoe e mālama i kāu male ma hope o ka hoʻokaʻawale ʻana, hoʻomākaukau no kahi huakaʻi paʻakikī akā pono.No ka poʻe hoʻomaka, pono e ʻike nā hoa e hoʻoponopono ʻole ka hoʻokaʻawale iā ia iho. I ka ʻoiaʻiʻo, hiki i ka hoʻokaʻawale ʻana ke hoʻonui i ka hakakā.


Eia ka mea ... Nui nā hoa i kahi pilikia e alakaʻi i ka hoʻokaʻawale ʻana e noʻonoʻo ʻo ka hoʻokaʻawale ke ala hoʻokahi i ka hoʻonā ʻana i ka haunaele a hiki i kahi hoʻomaka hou. Manaʻo ʻia, "Inā mākou e huki mai kekahi i kekahi no kekahi manawa, hiki iā mākou ke leʻaleʻa i ka maluhia a me ka noho maluhia."

Eia naʻe, eia nō naʻe, e hoʻomaka ka maluhia a me ka noho maluhia e lilo i mea waiwai i nā hoa hele a ma mua o ka hoʻōla hou ʻana i ka male. Ke hōʻeha ka hana ʻeha ʻana i nā kāne ma ke kali ʻana no ka nohona maikaʻi ʻole o ka male e noho ai a loli paha, ʻaʻole e loli maoli.

Ke ala i mua, ke manaʻo nei ʻo ia ka hoʻihoʻi o ka male, ʻo ia hoʻi kahi pilina maoli me ka hoa pili. Makemake anei ʻoe a mākaukau e hana i kēia?


ʻO kekahi mau manaʻo e noʻonoʻo ai

E like me ka ʻōlelo a ka hapanui o nā kākāʻōlelo, nā alakaʻi haipule, a me nā poʻe akeakamai i ko lākou paʻakai, ʻaʻohe papa inoa piha o nā alakaʻi hoʻokaʻawale male e loaʻa ma ka supermarket o ka ʻike i loaʻa no ka leʻaleʻa o kekahi. Eia nō naʻe, pono ke ho'āʻo i kekahi mau kulekele maʻalahi.

Pili kēia mau manaʻo:

1. Ke komo nei i ka mālama pilikino

ʻOiai he nani e like me ke kani o ka male, koi ia i kahi nui o ka hoʻokō, ka manawa, a me ka mōhai mai ka wahine. ʻOiai ʻoi aku ka maʻalahi o ka manawa ke hele a maʻa i ka hana kuʻikahi ʻana, hoʻohiki mau ka male no ka hoʻomau a me ka hoʻomanawanui.

No laila, ʻoiai e mālama ana i nā hana o ko ka hale, kāu hana a ʻoihana paha, a me nā keiki a me ka ʻohana, ke komo nei i ka mālama pilikino ʻana i kahi noho hope no nā kāne he nui. No ke kūkulu ʻana i kahi ola paʻa no kou ʻohana ua hoʻohoka paha ʻoe i kou olakino iho.

E hoʻomaikaʻi iā ʻoe iho, a i ʻole hoʻonui i kou pilina me kāu wahine, ka hoʻokaʻawale iki ʻana i ka male male kahi manawa kūpono na nā kāne a hui hou me lākou iho a ʻaʻole e paʻa i kā lākou hana maʻamau o nā kuʻikahi a me nā mōhai.

2. Ke ʻimi nei i kahi kākāʻōlelo e kōkua i ke kamaʻilio pū ʻana o nā hoa

ʻO ka hoʻokaʻawale ʻana i ka male e hiki ai i nā kāne ke ana i kā lāua pilina mai nā ʻano ʻokoʻa a loaʻa i kahi ala e hoʻomaopopo ai i ka manaʻo o kā lāua hoa. I ka manawa hiki iā lākou ke hana i kahi ʻaelike kahi e loiloi ai i nā mea i manaʻo ʻia mai kekahi i kekahi.

ʻOiaʻiʻo, kū pololei kēlā. Akā, ʻo ka hapa nui o ka manawa ʻoi aku ka maʻalahi a me ka hoʻomāinoino. ʻAʻole hiki i nā kāne ke haʻalele i ke kaʻina o ka huhū a me ka huhū.

No kēlā me kēia ʻanuʻu i lawe ʻia i mua o ka hoʻoponopono ʻana i kā lākou pilina, hoʻopau lākou i nā ʻanuʻu ʻelua i ka haehae ʻana.

ʻAʻole maopopo ka ʻike ʻana i kāu kuana hoa i kahi mea maʻalahi e hana ai, a ʻoiaʻiʻo i nā manawa he nui e kuhi hewa ʻoe i hoʻokahi mile.

No laila e noʻonoʻo i kēia, pehea inā aia kekahi ma laila e hiki ke alakaʻi iā ʻolua i kahi kahi e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoponopono pono i kāu mau pilikia a aʻo i nā ala hou e hoʻokō a hoʻomaopopo i kekahi i kekahi.

ʻO ia ka mea e hiki ai i ke ʻōlelo aʻoaʻo ke hana iā ʻoe, ke ʻimi nei i kahi kākāʻōlelo e kōkua iā ʻoe ma o kāu mau pilikia he ala maikaʻi loa ia e hoʻopakele ai i ka male ma hope o ka kaʻawale ʻana.

3. Ke kau nei i ka transparency ma ka mua o ka hui

ʻO kahi hiʻohiʻona nui o kēlā me kēia pilina a male paha pehea kaʻoiaʻiʻo, a wehe hiki iā ʻoe ke lilo me kāu hoa. ʻO ke aniani e pili ana i kou mau manaʻo e kōkua i ke kūkulu ʻana i kahi ʻoi aku ka ikaika, no ka mea e ʻae iā ʻoe e hōʻike i kou mau naʻau hohonu i kahi mea e aloha iā ʻoe inā he aha.

4. ʻIke hou i ka pilina.

ʻO ka pili aloha ka mea nui no ke ola ʻana o kēlā me kēia male, inā pili i ka naʻau a i ʻole ke kino. Inā kūleʻa kāu male ʻana a ʻaʻohe mea e pīhoihoi iā ʻoe hou pono ʻoe e hōʻano hou a ʻike hou i ka pili e kōkua i ka ulu o kāu male.

Āhea a inā ʻoe e hoʻāʻo nei e hoʻomaopopo pehea e hoʻoulu hou ai i ka male ma hope o ka kaʻawale ʻana, e lawe i nā pēpē pēpē i kou hoʻāʻo ʻana e hoʻoikaika i kou pilina me ke ola, ka pilina, ka hāmama, a me ka manawa kūpono. Mai hoʻopaneʻe i ka hoʻomaka ʻana i kāu hoʻomaka hou.