Anter
- Pehea e hooki ai i ka hemo male?
- 1. Hoʻomaopopo i kā ʻoukou iho a me nā mea a kekahi i manaʻo ai
- 2. E hakakā maikaʻi aku, ʻaʻole i emi iho
- 3. Kūkākūkā i ka male a me ka hemo
- O kahi laʻana
- 4. Nānā i ka mea maikaʻi
ʻO ke kūkulu ʻana i ka male ka mea like me ke kūkulu hale ʻana. Inā he mau māwae kou i kāu kahua, pono ʻoe e hoʻoponopono mua a i ʻole e hāʻule nā mea āpau.
O ia hewa e ʻōlelo i ka hemo ʻole he koho, akā ma mua o kou noʻonoʻo ʻana iā ia, e nānā i hope i kāu male a noʻonoʻo aia ma laila i kekahi ala e hiki ai ke hoʻopakele i ka male ʻaʻole paha? E aʻo pehea e hōʻoki ai i ka hemo ʻana āu e makemake ʻole ai a hana i kāu male ma mua o ka holo ʻana o nā mea.
He mea nui ia e ʻike a hoʻoponopono i nā pilikia i kāu male ʻana i ka wā hiki loa. ʻO ka lōʻihi o kou kali ʻana, ʻo ka nui o ka hōʻino a lākou e hana ai a ʻo kēia ka hopena o ka hemo a me ka hemo.
Pehea e hooki ai i ka hemo male?
Eia nā ʻōlelo aʻoaʻo a i ʻole nā ʻanuʻu e hōʻoki i kahi male male.
1. Hoʻomaopopo i kā ʻoukou iho a me nā mea a kekahi i manaʻo ai
ʻO ka male ke ʻano holoʻokoʻa o ka ʻike ʻana i kekahi kanaka.
ʻAʻole kēia wale nō he aha ka mea i kūikawā ai kāu wahine, akā ʻo ka mea a lākou e makemake a pono ai mai iā ʻoe. Ma mua o ka hana ʻana i nā manaʻo a me ka huikau, kamaʻilio me kāu hoa. E hoʻomaka ma ka haʻi ʻana iā lākou inā ʻaʻole hoʻokō kā lākou hana i kāu mau pono, pehea e ʻike ai a me nā mea āu e makemake ai e hana ʻokoʻa lākou.
Inā hiki iā ʻoe ke akāka e pili ana i kēia a me ka ʻole o ka hoʻokolokolo, a laila e aʻo kāu hoa e kaʻana like i kā lākou pono ponoʻī. A, malia paha hiki iā ʻoe ke aʻo pehea e hoʻopakele ai i ka male male mai ka hemo ʻana.
He paʻakikī paha ke hāpai ʻana i kēia mau pilikia akā ʻaʻohe mea ʻē aʻe. ʻAʻohe ala e "ʻaki a hāpai iā ia" no kou ola holoʻokoʻa. E hōʻike i kāu mau mea i kēia manawa ma mua o ka pahū ʻana ma hope.
2. E hakakā maikaʻi aku, ʻaʻole i emi iho
Hele mai nā pilina pili kanaka āpau me ka hakakā, ʻoi aku ka male. Inā hoʻāʻo ʻoe e hōʻalo i ka hakakā pū, e hoʻokumu ana ʻoe i ka huhū ma nā ʻaoʻao ʻelua.
Ma kahi, hakakā me ka lilo ʻole o ke alo i ke aloha ia oukou no kekahi i kekahi. E hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻo kou ʻenemi ka ʻenemi. Ke hoʻāʻo nei ʻoe e hoʻomaopopo iā lākou a ʻike i kahi kuikahi e holo pono ai.Hōʻalo i ka hoʻokiʻekiʻe ʻana i kou leo, ke ʻauana nei mai ke kumuhana ma ka lima, a me ka haʻi ʻana i nā ʻōlelo kūpaʻa.
ʻO ka hakakā ʻana i ke ala kūpono hiki ke hoʻokuʻi kokoke iā ʻolua.
E pili ana i ke kamaʻilio ʻana i kou mau manaʻo i kekahi i kekahi i kahi ala kūkulu.
3. Kūkākūkā i ka male a me ka hemo
ʻO ka hemo hemo pinepine i ka wahine.
ʻO kēia no ka mea aloha mākou i ka male a hōʻole e noʻonoʻo i kekahi hiki. ʻAʻole mākou e noʻonoʻo e pili a kūkākūkā paha i kā mākou male male akā ʻaʻole mākou e pane i kēia hiki.
E hoʻopono me ʻoe e pili ana i nā kumu e haʻalele ai ʻoe i kāu hoa.
E noho paha ʻoe me lākou inā hoʻopunipuni lākou? He aha inā ua hoʻoholo lākou makemake lākou i kahi ola ʻokoʻa loa iā ʻoe? He aha inā inā huna kāu wahine i nā mea huna a hoʻoholo ʻole me ka noʻonoʻo ʻole i kou mau manaʻo?
ʻAʻole maikaʻi iki e noʻonoʻo e pili ana i kēia mea akā inā ʻoe e alo ke poʻo iā ia, hiki iā ʻoe ke hoʻokū i kēia mau pilikia ma mua o ka hoʻomaka.
O kahi laʻana
inā ʻike ʻoe iā ʻoe a me kāu kāne e hakakā ana e pili ana i ka lawelawe ʻana i kāu kālā a ʻike ʻoe i ka manaʻo ʻole o ke kālā ʻole he mea hōʻemi iā ʻoe, e ʻike ʻoe i ka nānā pono ʻana i kēia pilikia ma mua o ka maikaʻi ʻole o nā mea.
E nānā pū kekahi: 7 mau kumu maʻamau no ka male male
4. Nānā i ka mea maikaʻi
ʻAʻole hiki ke pale ʻia ka male male ke hiki ʻole iā ʻoe ke ʻike hou i nā mea e hauʻoli ai e noho pū me kāu pakanā a me kāu male.
Aia nā piko a me nā awāwa o kēlā me kēia male.
E hōʻoia e mahalo i ka ʻike mai luna mai ma mua o ka noho ʻana i ka pouli.
E hoʻomanaʻo i ka mea i hui pū ai iā ʻolua a ʻimi i nā ala e kiʻi hou ai i kēlā i kou ola i kēlā me kēia lā. ʻAʻole e paʻakikī a koʻikoʻi hoʻi ka mālama ʻana i ka huna ahi. Hiki iā ia ke maʻalahi e like me ka lawe ʻana i ka manawa e hele pū i nā kiʻi ʻoniʻoni e like me ʻoe i ka wā e aloha ana, a i ʻole ke kau lima ʻana i ka hele wāwae ma waena o ka pā.
ʻO nā manawa e like me kēia e mālama pū ai ʻolua i hauʻoli i ke koena o kou ola.