20 mau ʻōlelo aʻoaʻo no ke ola ʻana i kāu makahiki mua o ka male

Mea Kākau: Peter Berry
Lā O Ka Hana: 12 Iulai 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 1 Iulai 2024
Anonim
Как приготовить кето чиабатта без муки » вики полезно Безглютеновые булочки для диабетиков
Wikiō: Как приготовить кето чиабатта без муки » вики полезно Безглютеновые булочки для диабетиков

Anter

Hiki i ka male kekahi o nā huakaʻi maikaʻi loa, nani, a waiwai hoʻi e hiki ai i nā kāne ʻelua ke hoʻomaka. I ka manawa like, hiki i nā male ke paʻakikī, huikau, a hoʻonāukiuki hoʻi, ke hoʻāʻo nui nei nā kāne e hoʻokele ma waena o nā alanui, kūkulu, a me nā kaʻa uila.

Loaʻa i kahi kāne e hoʻokele nei ma waena o 25 mau makahiki o ka male i loaʻa ke kālā, 50 mau makahiki ke gula, a 75 mau makahiki i hāʻawi ʻia me ke daimana. Kaulana ka makahiki mua o ka male no ka mea ʻo ia kekahi o nā makahiki ʻoi aku ka paʻakikī, kahi e nalowale ai ke ala o nā kāne.

Manaʻo kekahi e hele ana i ka laina hoʻopau o ka makahiki mua e hōʻoia i kahi mea kupaianaha e like me nā mekala, nā kia hoʻomanaʻo, a i ʻole nā ​​pōhaku makamae. Eia nō naʻe, i ka pā ʻana o kekahi i ko lāua piha makahiki hoʻokahi, hāʻawi ʻia lāua i ka makana kuʻuna o ka pepa.


ʻO ka makahiki mua o ka male ka paʻakikī?

Mahalo paha ʻoe no ke aha ka makahiki mua o ka male ka paʻakikī?

ʻĀ, ʻaʻole maopopo e pili ana i ka makahiki holoʻokoʻa akā ʻo nā mahina mua o kou ola male ka lā maikaʻi loa paha o kou ola.

E hāʻawi ka meli iā ʻoe i kahi manawa kūpono e ʻike aku ai i kekahi i kekahi, a e hauʻoli paha ʻoe i ke ala a kāu kāne e hoʻomaʻamaʻa ai iā ʻoe (E makaʻala! ʻAʻole lōʻihi ia inā he laki maoli ʻoe).

Eia kekahi, e kahaha nō ʻoe i ka hoʻokipa aloha ʻana a me ka noʻonoʻo e loaʻa iā ʻoe mai nā lālā ʻohana a pau i ka hoʻomaka (akahele: mai hoʻokau i kāu mau mea i ʻike ai ma ia mea).

Aia nā piʻi a me nā lalo i ka makahiki mua o ka male hou akā ʻaʻole e hoʻokuʻu iā lākou e kaumaha ʻoe. E hāʻawi iā ʻoe iho i kahi manawa, a e hāʻule nā ​​mea āpau i kahi.

He mea maʻamau ke hakakā i ka makahiki mua o ka male?

No laila, pehea ke ʻano o ka male?

ʻAʻole maʻalahi ka male e like me ka mea i ka hoʻomaka ʻana o ka lā male. No laila, aia kekahi mau manaʻo kūlike ʻole e kū hoʻokahi i kekahi manawa i ka makahiki mua o ka male. No laila, ʻo kekahi mau hakakā i ka makahiki mua o ka male ʻana he maʻamau maʻamau.


Eia kekahi mau pilikia nui e hakakā ai nā kāne i ka makahiki mua o ka male. E huli oet:

  • ʻO ka pilikia ke mākaukau like nā hoa ʻelua e hānau pēpē. Hiki paha i kekahi hoa ke makemake i ka pēpē ma mua o ka mea ʻē aʻe.
  • ʻO ka pono no kekahi manawa wale nō ka mea maʻamau. Pilikia paha nā hoa i ka hui o kēlā me kēia no nā wā lōʻihi o ka manawa a i ka hopena, manaʻo i ka nele o kahi.
  • Aia paha he mau pilikia e pili ana i ka kaʻana like i nā kuleana. Manaʻo paha kekahi hoa ke hāʻawi nei lākou i nā mea ʻoi aku ma mua o kekahi.
  • Manaʻo paha nā hoa i kekahi mau loli i kekahi i kekahi, a i kekahi manawa ʻaʻole paha i kāhea ʻia no kekahi mau manawa. Hiki i kēia ke hoʻohua i kekahi mau kūlike ʻole a me nā hakakā.
  • Aia paha he mau kūlike ʻole e pili ana i ke kālā. Loaʻa i kēlā me kēia kanaka kona ʻano kālā ponoʻī a hiki i kēia ke alakaʻi i nā hakakā.

Nā pilikia e loaʻa paha iā ʻoe i ka makahiki mua o ka male

No laila, male wale ʻoe a i kēia manawa ke kahaha mau nei ʻoe no ka mea he mea ʻokoʻa a ʻokoʻa nā mea āpau. ʻAʻole ʻoe maopopo e pili ana i nā mahina a hala hoʻokahi makahiki holoʻokoʻa.


E hāʻawi mākou iā ʻoe i kahi ʻike iki o nā pilikia liʻiliʻi o ka makahiki mua o ka male hou a e haʻi mākou i ka hopena o kāu makahiki mua. Apo i ka hoʻololi. ʻAʻole ʻoe male hou!

  • ʻO ka hoʻonani ʻana a me ka minoʻaka i nā ʻaina awakea

Ae! ʻO kēia kahi mea āu e maʻa ai. Ma muli o ka male hou ʻana, e hele ana ʻoe i ka ʻaina awakea kaulana, a no kēlā mea, pono ʻoe e komo i nā lole humuhumu ʻia, nā mea hoʻonani, a me nā minoʻaka (ʻoiai inā ʻaʻole ʻoe makemake).

No laila, e nā wahine e kāhiko iā ʻoukou iho; ʻaʻole e mau loa kēia!

  • Ke hui nei i kēlā mau ʻanakē ʻanakē hoihoi

ʻO ka makahiki mua o ka makahiki hou e noho piha ʻole me ka hālāwai ʻole ʻana i nā ʻanakē hoihoi a me nā ʻohana e makemake e ʻike i kēlā me kēia kikoʻī e pili ana i ke ola male.

ʻ yes ʻae! a pehea e hiki ai iā mākou ke hoʻopoina i ke kakali nui ʻana o lākou i ke kali ʻana i nā “Nūhou MAOLI.” No laila, hoʻomākaukau nā kaikamahine iā ʻoukou iho no kēlā mau hālāwai a mai hoʻokaumaha.

  • Ke puka nei i waho o ka honua moemoeā a ke alo nei i ka ʻoiaʻiʻo

Kupanaha loa paha kēia akā ʻo ka makahiki mua o kāu male e waiho paha i nā kaʻao e pili ana i ka mare ʻana he mea hoihoi loa ia. E hoʻohoka ʻia ʻoe no ka mea āu i manaʻo ai ʻaʻole i hiki.

ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole ia he fairytale. E kala mai iaʻu inā ʻoe i manaʻo ʻo ia! Akā mai makaʻu ʻoe i kou manawa liʻiliʻi pū kekahi.

  • Ka hana ʻana me ʻelua mau mākua

E noʻonoʻo pinepine ʻoe e pili ana i nā lā i kou mau mākua wale nō e hana a hilinaʻi iaʻu ʻo ia nā lā maikaʻi loa. Hāʻawi pinepine nā mākua ʻē aʻe iā ʻoe i kekahi mau manawa paʻakikī. E mālama ʻoe iā lākou i ka hauʻoli a ʻike ʻaʻole lākou e huhū a huhū paha.

No laila, i kou makahiki mua o ka male, e noʻonoʻo ana paha ʻoe i nā mea e ʻoluʻolu ai lākou a me nā mea makemake ʻole. ʻĀ, he hana maoli kēia. Pōmaikaʻi iā 'oe!

  • Ka hoʻomaopopo ʻana i ka poʻe a me nā hana

Ke hele nei mai kahi wahi ʻē aʻe, ʻo ka makahiki mua o ka wahine hou e hele pinepine i ka hoʻomaopopo ʻana i ka poʻe a me kā lākou hana. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i nā makuahōnōwai kāne a me kā lākou makemake, e hoʻomaopopo ana i ka mea a kāu kāne e makemake ai a makemake ʻole ai hoʻi e pono ai ka manawa a me ke ahonui.

E ʻike pinepine ʻoe iā ʻoe iho e pili ana inā ʻoe e hele i kēia manawa o ke ahiahi a i ʻole ʻole, hiki iā ʻoe ke kono i nā hoaaloha a i ʻole a me nā mea like ʻē aʻe āu e mālama ʻole ai. Akā ʻo kēia ke ola!

20 mau ʻōlelo aʻoaʻo no ka wahine hou no ke ola ʻana i ka makahiki mua o ka male

Eia nō naʻe, ke hōʻike aku nei wau iā ʻoe i kēia manawa me ka EZ-pass, kahi palapala alanui, a me nā pōkole he ʻumi e kōkua iā ʻoe e hana i kāu lā makahiki pepa i hoʻokahi ʻāpana.

Eia nā ʻōlelo aʻoaʻo he 20 no ka wahine hou a i ʻole ka makahiki mua o ka ʻōlelo aʻo male e pono ai e noʻonoʻo e ʻike pehea e hele ai i ka makahiki mua o ka male.

1. E mālama i kou ʻike

Hoʻoikaika pinepine ʻia ka ʻike o kekahi i ka manawa e hoʻolaha ʻia ai.

Ua hoʻololi ʻia ʻo "I" i loko o "us" a ua hoʻololi ʻia ʻo "me" no "mākou" a lilo kekahi i mea ʻē aʻe i loko o kā mākou hoʻohālikelike maʻalahi hoʻokahi. Pono nā paina e kaulike i ka manawa o kēlā me kēia manawa, ka manawa like, a me ka manawa e launa pū ai, ʻoiai e mahi ana i kā lākou mau leʻaleʻa, nā makemake, nā makemake, a me nā pahuhopu.

Hiki ke maʻalahi i nā kāne e haʻalele ʻole iā lākou iho no ka pono o ka male a no laila, pono e mālama kūikawā i ko lākou kūʻokoʻa, hilinaʻi, a me ka hilinaʻi iā lākou iho. Kūʻaʻa hou ʻia ka ʻike i ka wā a mākou e hoʻomaikaʻi aku ai i kā mākou mau inoa hānau ke loli ʻia ko mākou mau inoa.

Hoʻomaopopo wau i ka noho ʻana ma ke keʻena DMV e kali nei i ka hōʻea ʻana mai o kaʻu laikini kalaiwa hou. I koʻu nānā pono ʻana i kahi makasina e hoʻohiki ana iaʻu i ka mea e kamaʻilio hou ʻia e ka poʻe kaulana, ua lohe maopopo ʻole wau i ke kāhea ʻia ʻana o kahi inoa, akā ʻaʻole hiki ke hoʻopaʻa inoa i loko o koʻu lolo hemahema.

Ma hope o ʻelua a ʻekolu paha mau hoʻāʻo hou ʻana, ua puka mai ka lunamakaʻāinana DMV mai hope o ka pākaukau a hāʻawi mai iaʻu i kaʻu laikini hou, e nānā ana iaʻu, me he mea lā ʻaʻole i pane i kaʻu inoa ponoʻī.

Akā, ʻaʻole koʻu inoa ia. A i ʻole ia? Hoʻomanaʻo wau i ka nānā ʻana i ka ʻōlinolino hou ʻōniʻoniʻo, e hoʻāʻo nui nei e hoʻolaulaha i ka inoa kamaʻāina ʻole e noho kokoke ana i koʻu alo.

ʻO wai kēia kanaka hou? Ua lilo wau iaʻu iho? Pehea e loaʻa ai iaʻu?

Ua lawa ia e hoʻouna iaʻu i loko o ka pilikia o ka makahiki iwakāluakūmālua, i hōʻele ʻia e ka make koke o koʻu inoa kamaliʻi. ʻO ka ʻōlelo i ka poʻe naʻauao, e mālama pono i kou ʻike e mālama i kahi ʻano ikaika o ʻoe iho.

2. Hoʻolālā kālā

Hōʻike ka male i ka hui ʻana o ke kālā, ma ke ʻano o ka hōʻaiʻē, loaʻa kālā, a me nā kuleana kālā.

He mana ko kā kou hoahānau hōkū a i ʻole ka hōʻaiʻē ghastly e hoʻopili i kāu mau kūʻai mai, lilo kā lākou ʻaiʻē, a hoʻopili ʻia nā loaʻa kālā. Pono nā kāne e hoʻoholo i nā hoʻoholo kālā e pili ana i ka hoʻokaʻawale kālā, hoʻolilo kālā ʻana, hui pū ʻana me nā waihona panakō pākahi, a me kā lākou nā wā e hiki mai kālā i ka hoʻomaka o ka male.

3. Nā lā nui a me nā kuʻuna

Lawe mai nā kāne i nā ʻano hana a me nā hana maʻamau mai ko lākou ʻohana kumu i loko o ka male. Pono pono i nā kāne e hana i nā kuʻuna hou me ka hoʻohui ʻana i nā loina koʻikoʻi mai ka wā kahiko.

Pono e kūkā a hoʻolālā ʻia nā lā nui a me nā lā hānau.

Ma ke ʻano he mau kāne hou, hoʻomanaʻo wau i kaʻu kāne a hauʻoli wau i ka hoʻohiwahiwa ʻana i ka wā ʻaʻole e lilo kahi pilikia no mākou i nā lā nui, no ka mea he wahine waena mākou. Ua holoholo mākou i loko o Kalikimaka, Hanukkah, Easter, a me ka moliaola a laila kū pōkole, ʻoiai ua kū ʻia mākou i luna e ka makuahine hemolele o nā lā nui a pau - ka lā makuahine.

I ka noi ʻana o ʻelua mau makuahine koi e ʻike i kahi a pehea e lilo ai ka Lā o ka Makua, ua hoʻohilahila wau me kaʻu kāne i ko māua naivety a me nā ʻano puʻupaʻa i ka wā e ʻimi nei i kahi ala ʻeha ʻole e pakele ai i nā pae ʻāina pahū ʻelua.

E mālama i kou noʻonoʻo a maikaʻi hoʻi i kekahi i kekahi a i nā ʻohana nui, e ʻike pono ʻoe a me kāu pakanā e hoʻolālā a kūkākūkā i nā manawa kūikawā a pau ma mua.

4. Na kaikoʻeke

ʻO nā ʻohana āpau kahi hui pūʻolo ke mare kekahi i ke aloha o ko lākou ola. Hiki i nā mākua kāne a me nā ʻohana dynamics ke hōʻike i kekahi mau pilikia nui i ka ulu ʻana, ka male hou.

Pono nā kāne e hoʻonoho palena, koi iā lākou iho, a koi i ka mahalo mai nā ʻaoʻao āpau. ʻAʻole makemake nā hoa, ʻae, a leʻaleʻa paha i ka hoʻolilo manawa ʻana me kā lākou mau mākua kāne, akā koʻikoʻi ia e mahalo lākou iā lākou.

5. Palapala

ʻO ke kamaʻilio kūpono a me ka hopena ke kī i kekahi pilina olakino. Pono e ʻoluʻolu nā hoa me ka hōʻike ʻana i ko lākou mau manaʻo, hopohopo, a me nā makaʻu. ʻO ka haki ʻana i ke kamaʻilio e alakaʻi aku ai i ka naʻau a me ke kino ma waena o ka wahine.

Pono nā mākua e ʻōlelo waha i nā mea i manaʻo ʻia, aʻo e hoʻopololei, a nānā i kekahi i kekahi. He mea nui ia no kēlā me kēia hoa e hoʻolohe, lohe ʻia, a loaʻa ka hōʻoia.

E pōmaikaʻi nā kāne mai ka hoʻopili ʻana i nā wā "uila uila" i kēlā me kēia lā i hiki ke hoʻonui ʻia ka pili a me ka nānā.

6. Ke kaua ʻana me ka pololei a me ka hoʻoponopono ʻana i nā hakakā

Kūlike ʻole nā ​​manaʻo like ʻole a me nā hoʻopaʻapaʻa i kekahi pilina a maikaʻi ke ʻano o ka hakakā. Eia nō naʻe, he mea nui no ka hakakā pono ʻana o nā kāne a e hōʻike i ka mahalo i ka hana ʻana i kahi hoʻonā.

He mea nui i nā hoa e hōʻole i ka hea ʻana i ka inoa, ka hōʻino ʻana, a me ka hōʻino ʻana a pono hoʻi e hōʻole i ka mālama ʻana i ka helu, haʻi ʻōlelo ʻana, a i ʻole ke kī ʻana.

Pono e noʻonoʻo nā hoa i ko lākou naʻau, hoʻomaha iki ke pono, a noʻonoʻo pono ma mua o ka pane ʻana.

Pono nā hoa hoʻonā i nā hakakā i kekahi ala i manaʻo ʻole ai kekahi hoa e hoʻohaʻahaʻa, hoʻohaʻahaʻa ʻia, a nānā ʻole ʻia paha i nā manawa hakakā.

7. ʻO nā mea i manaʻo ʻia

E hōʻoia mau nā mākua aia ma ka ʻaoʻao like e pili ana i kā lākou mau mea i manaʻo ai.

Pono nā kāne e hōʻoia i ka ʻae ʻana e pili ana i nā pilikia nui e like me nā keiki, ka pilina, ka wahine, a me ka ʻoihana.

8. Mahalo

He mea nui ia no nā kāne e hoʻomaʻamaʻa i ka mahalo i ka hōʻike ʻana i ka mahalo no kā lāua hoa. Pono e nānā pono nā kāne i ka maikaʻi, ma mua o ka nānā wale ʻana i ka mea maikaʻi ʻole.

Pono e hoʻohui ʻia “Mahalo” i loko o ka hopunaʻōlelo o nā kāne a i kēlā me kēia wahine i mea e mahalo ai, hōʻoia ʻia ai kēlā me kēia hoa.

He mea nui e ʻoluʻolu kekahi i kekahi, e nānā ʻole i nā hemahema, a e ʻae i kāu wahine e aʻo mai kā lākou mau hewa. Hoʻomanaʻo mau wau me kaʻu kāne e hoʻomaikaʻi aku kekahi i kekahi no nā mea liʻiliʻi, e like me ka hana ʻana i nā pā, ka pelu ʻana i ka holoi lole, a i ʻole ka lawe ʻana i ka ʻōpala.

Pono anei mākou e hōʻike i ka mahalo i kekahi i kēlā me kēia manawa?

ʻAʻole paha, akā ʻike wau ua mahalo ʻia kaʻu kāne ʻelua ke ʻike ʻia mākou no ka hana ʻana i nā hana maʻamau e ʻike pinepine ʻole ʻia i nā ʻohana ʻē aʻe.

ʻO nā hana liʻiliʻi o ka lokomaikaʻi ke hele aku ma kahi lōʻihi. No laila, paipai nui wau e hoʻohui i ka lokomaikaʻi a me ka mahalo i kēlā me kēia lā i kāu male.

9. Nā hana a me nā hana maʻamau o kēlā me kēia lā

Hoʻokumu ʻia nā hana, nā hana, a me nā maʻamau i ka wā mua o ka male a hoʻomau pinepine ʻia i ka wā e hiki mai ana. E pōmaikaʻi kekahi mau kāne mai ka hoʻomohala ʻana i nā kumu olakino i ka hoʻomaka ma ka wehewehe ʻana nā kuleana o ka hale a me nā kuleana.

Pono nā hoa e hoʻoholo i ka wai e holoi ana, ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka lua, a me ka waiho ʻana i ka mea holoi holoi ʻoiai e hoʻomaopopo ana ʻaʻole e kaulike ka mahele o nā kuleana.

He mea nui ia e makaʻala nā kāne a me ke kaulike ʻole i kā lākou kuleana, ʻoiai e kākoʻo mau ana, mahalo ʻia, a hōʻoia ʻia e kā lākou hoa.

10. Hoʻoholo i nā ukana naʻau

ʻAʻole hiki ke ʻike ʻia e lawe ʻia kekahi kekele o ka ukana ʻuhane i kēlā me kēia pilina. ʻO kekahi ukana ʻona kaumaha, ʻoi aku ka paʻakikī, a lawe i kahi manawa nui e hoʻonā ʻia ai.

Pono nā mākaʻi e mākaukau e kū i kā lākou pilikia, e kiʻi i ke kōkua ke pono, a e hāmama i ke kākoʻo mai kā lākou hoa. ʻO nā ʻuniona ʻoi loa ka naʻau o nā ʻaoʻao ʻelua.

11. Hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻokuʻu ʻana

He mea nui ʻaʻole e lawe i ka puʻuwai i nā mea āpau. Aia paha kekahi mau mea e hana ʻole e like me ʻoe a i kou makemake. No laila, e hoʻokuʻu i kēlā mau mea a pale i ka hōʻeha. Loaʻa ka mana ma luna o kou mau manaʻo. I ka hopena, e hāʻule nā ​​mea i kahi.

12. E hoʻāʻo i ka moekolohe kolohe

Mālama i nā mea i ka lihi. I kekahi manawa, maikaʻi ʻole e hoʻoholo i ka manawa āu e makemake ai e moekolohe a i ʻole kahi kūpono no ia. Hele hihiu a hoʻāʻo i ka moekolohe me kāu hoa a kūkulu i kekahi mau manawa hoihoi o ke aloha.

13. Mālama i nā mea hoʻomanaʻo

Kaomi aku i nā kiʻi i hiki ke hiki no ka mea ʻo ka manawa āu i male ai a me ka manawa pōkole i ukali e hoʻomanaʻo mau loa ʻia. No laila, e mālama i kēia mau kiʻi e like me ka wā e hiki mai ana, hiki iā ʻoe ke hoʻomanaʻo i kēia mau hoʻomanaʻo ke nānā ʻoe iā lākou.

14. Hoʻonui mau & evolve mau

ʻO ka male kou wahi kahi e pono ai e hoʻomaʻamaʻa mau iā ʻoe iho a i ke koi ʻana o ke kūlana no ka mea i kēia manawa, pono ʻoe e hana ma ke ʻano he kime. No laila, pono ʻolua e hoʻomaikaʻi iā ʻoe iho ma ke ʻano he kanaka, loaʻa i nā mākau hou a ulu e kākoʻo i kekahi i kekahi.

15. E ʻoluʻolu & hoʻomaopopo

ʻO ke ola ma hope o ka male ʻana he manaʻo ia e pili ana i ʻelua mau kānaka i ka manawa like.

ʻO ka makahiki mua o ka male ka manawa e hoʻomanawanui ai ʻoe, ʻoluʻolu, a me ka hoʻomaopopo. No laila, e akahai me kāu hoa a hoʻāʻo e hoʻomaopopo i kā lākou kuanaʻike o nā mea ma mua o ka lele ʻana i nā hopena.

16. Hoʻonoho i nā pahuhopu male

No ka hoʻoponopono ʻana i ka male ma ke ʻano olakino, pono mau iā ʻolua kekahi mea e hana ai

ʻAno ʻē paha ia akā i ka male ʻana, ʻo ka hoʻonohonoho ʻana i nā pahuhopu ka mea nui loa. Hāʻawi nā pahu hopu i nā kāne i kekahi mea e nānā i mua. Kōkua ia i ka wahine e hoʻomaopopo pono i kekahi i kekahi a hana i ka synchrony no kahi hoʻomaikaʻi maikaʻi o ka noho male ʻana.

I loko o kēia wikiō ma lalo, e kamaʻilio ana ka wahine e pili ana i nā pahuhopu e hoʻonoho nei i ka male a pehea ka palekana, ke aloha a me ke kamaʻilio ʻana e hana ai i nā mea kupaianaha i ke kūkulu ʻana i ka paʻa.

17. E nānā pono i nā mea liʻiliʻi

E nānā i nā kikoʻī liʻiliʻi i ka male ʻana mai ke kuhi ʻana i ka quirks a kāu wahine i kā lākou mele punahele. Eia kekahi, mea liʻiliʻi nā mea e like me ka ʻōlelo e kala mai a aloha wau iā ʻoe. ʻO kēia ka mea e manaʻo ai kāu wahine e hoʻopukapuka a komo.

18. E hoʻāʻo i nā mea hou

He pīhoihoi mau ia e hoʻohui i kahi huakaʻi liʻiliʻi i kou ola aloha. E hoʻāʻo e hana i nā mea hou i ka male e like me ka ʻimi ʻana i nā wahi hou a i ʻole ke hoʻāʻo ʻana i nā holo hou. E hoʻolōʻihi i ka manawa e ola ai i kēia mau manawa a kūkulu i kumu no kahi ʻoi aku ka ikaika a me ka olakino male.

19. Lawe i nā pilikia nui i ka mua

ʻO kekahi o nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka makahiki mua o ka male ʻana e kamaʻilio kūpono me he kāne lā.

Aia kekahi mau pilikia e pono ʻolua e hana ma ke ʻano he kime e like me ka hāʻawi ʻia o nā hoa ʻelua. Hiki i kēia mau pilikia ke pili i ka wā e hānau pēpē ai, neʻe i kahi hou, etc.

No laila, e kamaʻilio e pili ana i kēia mau pilikia ma mua o ka kali ʻana i kā lākou ulu ʻana.

20. E aʻo i ke kū ʻana i ka homeickness

Ke noʻonoʻo nei i ka makahiki mua o kāu male, e haʻo paha ʻoe i kou wahi ponoʻī a i ʻole kou mau mākua inā ʻoe e noho pū ana me lākou. Akā pono ʻoe e hoʻoponopono i ke kaiapuni hou. No laila, e ʻimi i kahi ala e hana ai i kēlā mau manaʻo ma ka hoʻopili mau ʻana me kāu mau hoaaloha a me kou ʻohana.

E hoʻāʻo hoʻi:Ka Nīnau Hou Hou - E ʻike i kāu mea pili

Nā mea e hana ai i ka makahiki mua o ka male

ʻO ka male ʻana kahi hana e loli ai ke ola. Pono ʻoe i hoʻolilo he mau pule a i ʻole mau mahina i ka hoʻolālā ʻana i kāu male a i kēia manawa ua hoʻokō ʻia, pono ʻoe e nānā i mua i kahi manawa rosy i mua.

Eia kekahi mau mea pono ʻoe e hana ai i ka makahiki mua o ka male.

  • E nānā i kāu kālā a hoʻomau i ka mālama ʻana no kāu wā e hiki mai ana.
  • E nānā no nā kumu e hoʻolauleʻa ai. Hiki iā ia ke lilo i mile nui i kēlā me kēia pule o kekahi mea a i ʻole he makahiki hoʻomanaʻo o kāu honi mua, lā mua, a pēlā aku.
  • E launa pū me kou mau hoaaloha a me kou ʻohana. E ʻike pono iā lākou a hana i nā hana e kūkulu i kahi hoʻopaʻa hou
  • E hele huakaʻi me kāu wahine. E hele lōʻihi kahi huakaʻi i ke kūkulu ʻana i ka pilina me ka ikaika a me ka hoʻomaopopo ʻana i kekahi i kekahi.
  • Koho pū i kahi papa leʻaleʻa pū. E kōkua kēia iā ʻolua e hoʻolilo i kahi manawa kūkulu me ka ʻole o nā hōʻailona o ka luhi.

Ke noʻonoʻo nei ma mua o ka hana ʻana

ʻAʻole ʻoe e lilo i mea maʻalahi ʻole iā ʻoe iho, ke male ʻoe. Hoʻohana pinepine ʻia ka makahiki mua o ka wahine hou e noʻonoʻo ana i ka mea e pono ai a me nā mea e hōʻalo ai.

ʻOiaʻiʻo, ʻoi aku ka maʻalahi o ka male ʻole akā he mana wahine kā ka matrimony, a ʻaʻole nā ​​poʻe e ʻae iā ʻoe e male ʻole a male ʻole me ka hauʻoli.

I kēia manawa ua male hope ʻoe, e leʻaleʻa i ka makahiki mua o ka male me nā mea liʻiliʻi a ke ola e hāʻawi ai, a mai hoʻokaumaha. Ke aloha!