Anter
- 1.E hoʻolilo i ka lumi moe i papa hula
- 2. E nānā i nā maka o kekahi
- 3. Hana pikiniki i kahi moe
- 4. Wehe i ka lole o kekahi
- 5. Heluhelu pū
- 6. E hāʻawi i kahi lomilomi
- 7. Hoʻopili i nā nothings momona
Hoʻohui pinepine ʻia ka lumi moe me nā wahine me ke aloha kino a hoʻomaha paha.
Eia nō naʻe, pono ʻoe e hoʻohana i kēia wahi no nā hana aloha ʻē aʻe i hiki iā ʻoe ke hoʻopili me kāu hoa a me nā mea ʻala. Me kēia mau mea a nā kāne e hana ai i loko o kahi lumi moe, e hoʻokokoke aku ʻoe i kāu hoa a ʻike i ka maikaʻi o ka hoʻolilo manawa ʻana me kāu wahine ma nā ʻano ʻoi aku ma mua o hoʻokahi.
1.E hoʻolilo i ka lumi moe i papa hula
Huli i kāu mau mele punahele a hulahula a puni ka moena.
E hoʻihoʻi kēlā pupule iā ʻoe i nā lā kahiko a maikaʻi kou hiamoe. ʻAʻole e hōʻike i kēlā mau endorphins e hoʻokuʻu ʻia i ka papa.
2. E nānā i nā maka o kekahi
E kamaʻilio a nānā maoli i nā maka o kekahi. E hoʻāʻo e mālama i kēia hoʻopili ʻana no kekahi manawa. ʻO nā maka ke aniani i ka ʻuhane. E aʻo hou aʻe ʻoe e pili ana i kāu hoa ma mua o ka wā kamaʻilio maʻamau.
I kēia ala, hoʻoikaika pū ʻoe i ka pilina ma waena ou.
3. Hana pikiniki i kahi moe
E hoʻonohonoho i kāu meaʻai punahele. Hiki iā ia ke hana maʻamau, hoʻopau i ka pāʻina i loko o nā hamburger a me nā kīʻaha, a me kahi mea i ʻoi aku ka maikaʻi. ʻO kahi laʻana strawberries i ke kokoleka a me ka champagne.
Huli i ke mele, ʻai a leʻaleʻa i kāu hui.
Heluhelu Heluhelu: Pehea e nīni ai i nā mea i loko o ka lumi moe
4. Wehe i ka lole o kekahi
He hana pili loa ka moekolohe ʻana.
Mai kēlā me kēia manawa, e hoʻokomo i kēia hana i loko o kou lumi moe. ʻAʻole wale ma ke ʻano he hōʻike o ke kuko akā palupalu.
5. Heluhelu pū
ʻO kēia kekahi o nā hana e hoʻoikaika pū ai ka pilina ma waena ou. Ke hoʻomaha nei ʻoe, ʻapo, a i ka lā aʻe he kumuhana kāu e kamaʻilio ai.
Nui nā kumu hoʻohui o ka heluhelu maʻamau.
6. E hāʻawi i kahi lomilomi
ʻAʻole ia e makemake e hoʻokumu i ka haunaele, akā e ʻike i ka pili o kekahi kanaka.
Hāʻawi kekahi i kekahi i ka lomilomi. I ka papa, hiki iā ʻoe ke hāmau, kamaʻilio a hoʻolohe paha i nā mele hoʻomaha. ʻO kēia kekahi o nā ala maikaʻi loa e hoʻolilo manawa pū.
7. Hoʻopili i nā nothings momona
Āhea ka manawa hope loa āu e pūliki ai kekahi i kekahi me ka hoʻomaka ʻole i ka moekolohe? Hoʻoulu ʻo Hugs i nā pae oxytocin, e hoʻōla i ka manaʻo o ka mehameha a me ka huhū. ʻO ka manawa kēia e hōʻike ai i kahi aloha!
Eia kekahi, e kiʻi i kahi wahi o ke kamaʻilio aloha e hele nei. Hoʻokomo i ke kamaʻilio ʻana i nā nothings ʻoluʻolu i kekahi i kekahi, serenade kekahi i kekahi me nā mele mushy, e hoʻokomo i ka hakakā uluna lapuwale, honi a hana ma hope o kahi tiff.
ʻO nā ʻano banal o nā hana hui like ka hopena i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou manawa i nā manawa like.