Anter
- 1.) hoʻomohala i nā mākau hoʻolohe
- 2.) E hōʻoki i ka hoʻohewa
- 3.) E aloha a akahai
- 4.) E ʻimi mua e hoʻomaopopo vs.
- 5.) Noho mālie
- 6) Loiloi i kāu kamaʻilio ponoʻī
Pili nā pilina i kekahi o nā pilikia nui loa o ke ola a ʻoiai mākou e ʻike i nā kumu he nui i ka kūleʻa o ka male a i ʻole ka lōʻihi lōʻihi, ke kamaʻilio ʻana i nā kāne, a i ʻole ka nele o ia mea, hiki ke hana a haki paha ka male.
Inā he kāne ʻelua ʻoe e ʻike nei i ka nele o ke kamaʻilio maikaʻi, eia kekahi o nā kamaʻilio maikaʻi loa ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo a nā kāne e hiki ai iā ʻoe ke hoʻohana e hoʻomaikaʻi ai i ke ʻano o kāu kamaʻilio ʻana me kāu mea nui ʻē aʻe.
1.) hoʻomohala i nā mākau hoʻolohe
ʻO kekahi o kā mākou kamaʻilio koʻikoʻi ʻana i nā pilikia a nā kāne (a no ka pili ʻana i ka nui no ia mea) aia i ke ʻano o kā mākou hoʻolohe ʻana i kā mākou mau hoa.
Ke komo nei mākou i ke kamaʻilio ʻana, ʻaʻole mākou piha piha.
Inā paha no ka mea ke nānā nei mākou i ko mākou manaʻo i kēlā manawa, ka mea a mākou e ʻōlelo aʻe ai, ua hoʻohuli ʻia e kekahi mea ʻē aʻe e hana nei i loko o ko mākou ola a i ʻole ke pane ʻana i ka mea a ka mea a mākou e kamaʻilio pū nei me mākou i hoʻohoka ai iā mākou. . ʻO nā kumu āpau, ʻaʻole mākou e nānā piha i ka mea a kā mākou hoa e ʻōlelo nei ma ka paʻamau.
ʻO ka hoʻomohala ʻana i nā mākau i ka hoʻolohe ʻana e hoʻomaikaʻi i ka kamaʻilio ʻana ma waena o nā kāne a ʻoi aku ka maikaʻi.
ʻO ka hoʻolohe ʻana me ka hana ʻana i ka manawa e kū a hoʻolohe i kāu pakanā, me ka noʻonoʻo ʻana i ka mea a lākou e ʻōlelo nei a me ka hoʻāʻo ʻana e hoʻopili i kēlā i loko o ko mākou noʻonoʻo a pane e like me ia, i ka manawa kūpono pale pale ʻana).
Ke hoʻolohe maoli ke kanaka iā mākou, e hōʻike lākou i ke aloha a me ka mahalo me ka ʻōlelo ʻole ʻana i kahi huaʻōlelo no ka mea ua hōʻike lākou he pono ʻoe e hoʻolohe.
E hōʻalo nō hoʻi ia i ke kuhihewa ʻole a me ka kamaʻilio pale ʻana, keu hoʻi ke hui pū ʻia me nā mākau ʻē aʻe e pono pū no ka kamaʻilio maikaʻi ʻana i nā kāne.
2.) E hōʻoki i ka hoʻohewa
'Hoʻonāukiuki ka pilikino
Hiki i nā huaʻōlelo ke emotive, a hiki i kā mākou ʻōlelo kino waha ʻole ke hōʻike ma luna o 80% o kā mākou kamaʻilio ʻana, no laila ʻo ka ʻōwili maka, ʻū, a hoʻolei paha i kahi manawa i ʻike ʻole ʻoe e hōʻike ana ʻoe hiki ke hoʻokumu i kahi honua hakakā ma he pilina.
Inā hiki iā ʻoe ke nānā i ka pehea āu e hōʻike ai iā ʻoe iho ma ka waha a me ka waha ʻole, a inā hiki iā ʻoe ke hana ikaika i ka hoʻoponopono ʻana i kāu loiloi (ʻo ia hoʻi ka ʻae ʻana a me ka mahalo ʻana i ka ʻike ʻana o kāu hoa iā ʻoe inā ʻaʻole ʻoe e ʻaelike) e ʻohi i nā uku.
No ka mea e hoʻomohala ʻoe i kahi pilina hoʻoweliweli e hōʻike ana i ka nānā ʻana i ka kamaʻilio ʻana i nā kāne a hiki ke hoʻonui maoli i ka pilina.
Ma hope o kēia manawa, hoʻonāukiuki ke kumu o ka hana pale a i ka wā e pale ai nā mea pale i ka manawa kūpono o ke kamaʻilio kūpono a me ke aloha i nā kāne.
E mālama kēia hoʻolālā i nā pale pale haʻahaʻa a kāhea i kahi ʻano kamaʻilio aloha a kākoʻo hoʻi.
3.) E aloha a akahai
Ke ola nei mākou i ko mākou ola i kēlā me kēia lā, hiki iā mākou ke hoʻopoina e nānā iā mākou iho a me ke ala a mākou e ʻōlelo ai i ka poʻe a mākou e aloha ai. ʻO ia ke kumu e lilo ai ka kamaʻilio ʻana i nā kāne i mea paʻakikī, ʻoiai ke poina paha iā mākou e hōʻike i ke aloha, ke aloha, a me ke akahai i ka poʻe a mākou e mahalo nui ai.
Inā hiki iā ʻoe ke hoʻopuka i kāu mau hopohopo me ka poʻe e puni ana iā ʻoe me ka haʻahaʻa a me ka mahalo me ka ʻole o ka lawehala ʻana, a i ʻole nā ʻano manaʻo ʻē aʻe (koe wale no ke aloha a me ka mahalo), e hana ʻoe i kahi hopena maikaʻi aʻe.ma mua o ka hopena i hiki iā ʻoe ke manaʻo ke hōʻike ikaika ʻoe iā ʻoe iho.
E hana pēlā, e hoʻopuka i kāu pilikia me ka hewa ʻole ma ke kani mālie, akā ʻo kahi mea kaulike (e laʻa me ka passive, a i ʻole ke kolohe) a inā ʻoe e hana, ua hoʻonui ka nui o kāu kamaʻilio maikaʻi ʻana i nā kāne.
4.) E ʻimi mua e hoʻomaopopo vs.
Ke hoʻopaʻapaʻa nei mākou me kā mākou hoa, e hana maʻamau mākou i kā mākou pono a me ko mākou makemake e hoʻomaopopo ʻia, a inā ʻoe ʻelua e hoʻokokoke ana i kāu 'kūkākūkā' mai kēia kū ʻana, ʻaʻole hiki ke loaʻa kahi pae like.
E hoʻololi i ka ikaika i ka pehea e kūkākūkā ai i nā mea emotive āpau āu e pono ai e ʻimi e hoʻomaopopo i kāu hoa.
He hana maʻalahi ia no ka kamaʻilio maikaʻi ʻana i nā kāne a hoʻokahi e hoʻonohonoho i ke kani no nā kūkākūkā olakino ma kahi o ka hakakā emotive.
5.) Noho mālie
Ke haʻi nei paha mākou i ka mea maopopo ma aneʻi, akā inā hiki iā ʻoe ke noho mālie, ʻoi aku ka manawa hou no ka hiki ke kiʻi i ke kumu o ka pilikia āu e ʻike nei me kāu hoa.
ʻO kēia kekahi o nā ʻenehana maʻamau no ka kamaʻilio ikaika i nā kāne.
E mālama i kāu kaulike, inā piʻi nā mea, e hoʻāʻo e hoʻomaha a hāhai i ka lā aʻe - me ka mālie.
6) Loiloi i kāu kamaʻilio ponoʻī
ʻAʻole pinepine mākou e nānā i ke ala a mākou e kamaʻilio ai me mākou iho, akā ke hana mākou hiki ke haʻi.
Hiki iā mākou ke loiloi pehea mākou e ʻike ai i ka honua ma o kā mākou kamaʻilio pono ʻole ʻana, no ka laʻana; inā ʻoe e manaʻo e hōʻino ana nā mea āpau iā ʻoe, e ʻike ana ʻoe i ka hiki ke hoʻohewa ʻia i kekahi kamaʻilio ʻana āu inā paha he kūpono a ʻaʻole paha.
Inā ʻoe i hilinaʻi i loko ʻaʻole e lawe pono kāu pakanā iā ʻoe, e ʻike ʻoe i kēia ʻano i kēlā me kēia kamaʻilio āu.
Ke ʻike ʻoe i kēia mau hiʻohiʻona, hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo pono iā lākou a ʻaʻa iā lākou, ma ka ʻimi ʻana i kahi wehewehe ʻē aʻe akā maikaʻi no ke kumu o kou manaʻo pēlā.
Ke hana nei ʻoe i kēia, e hoʻomaka ʻoe e hoʻohaʻahaʻa i kāu mau pale e pili ana i kāu mau emotive a hiki ke hilinaʻi iā ʻoe iho e ʻike i ka wā he kūpono ʻole ʻoe a ke kūpono ʻole paha kāu pakanā (kahi e hoʻonui ai i ka hiki ke kamaʻilio maikaʻi i nā kāne a me nā hoʻopaʻapaʻa liʻiliʻi a me nā hakakā).