Anter
- Māhele ʻsellelo Aʻoaʻo Kākoʻo ACA
- ʻInglelo aʻoaʻo pākahi
- ʻLelo aʻoaʻo male
- ʻLelo aʻoaʻo ʻohana
- Kōkua hui
- Nā ʻano aʻo e pili ana i ke kumumanaʻo
- Cognitive Behavioural Therapy (CBT)
- ʻO Gestalt therapy
- Hypnotherapy
- Hoʻohui multimodal hoʻohui
- ʻO Carl Rogers kanaka i hoʻokokoke ʻia
Hoʻohana ka nui o ka poʻe i ka therapy e kōkua i ka hana ʻana i kahi pilikia.
Nui a hewahewa nā ʻano ʻōlelo aʻoaʻo a ka mea i hiki ke hana e hoʻomaikaʻi i ko lākou ola. 'Lelo maʻamau, hiki ke hoʻokaʻawale ʻia i ʻelua hui; ma ke kumuhana a me ke kokoke.
ʻO ka hapa nui o nā kau hoʻōla e kau ʻia ma luna o kekahi kumuhana, e like me ka male, ka hōʻā, ka hoʻomāinoino, ka nohona a me nā maʻi noʻonoʻo. Hele ka poʻe i kēia mau kau e hoʻonā i nā pilikia i lalo e ola i kahi ola piha.
Hiki ke wehewehe ʻia nā kau e nā ʻano ʻenehana aʻoaʻo i hoʻohana ʻia e hoʻokō i nā pahuhopu kikoʻī.
Eia nā kaila aʻoaʻo aʻoi aku ka maʻamau āu e hālāwai ai i ka hele ʻana i kēia mau kau
Māhele ʻsellelo Aʻoaʻo Kākoʻo ACA
Ua hoʻokaʻawale hou aku ka ʻAhahui Kūkā ʻAmelika i nā ʻano hana e ke ʻano o ka dinamika ma waena o nā poʻe e pili ana.
ʻInglelo aʻoaʻo pākahi
ʻO ia ke hana kahi ʻoihana me kahi kanaka hoʻokahi a kōkua iā lākou e hoʻokō i kā lākou mau pahuhopu.
ʻLelo aʻoaʻo male
He ʻano ʻōlelo aʻoaʻo ia e kia ana i nā kāne a paʻa e hoʻomaikaʻi i ko lāua pilina.
ʻLelo aʻoaʻo ʻohana
E like me ka ʻōlelo aʻoaʻo a ka male a me ka male, hana ia e hoʻomohala a hoʻomaikaʻi i ka pilina ma waena o nā lālā ʻohana a me nā ʻohana i hui ʻia.
Kōkua hui
ʻO ia kahi manawa e mālama ʻia ai kahi hui o nā mea pili ʻole e ʻeha nei i ka pilikia like i ka manawa like e hānai ai i ke kākoʻo o nā hoa.
Nā ʻano aʻo e pili ana i ke kumumanaʻo
ʻO ka pilina therapeutic ma waena o kahi ʻoihana a me ka mea maʻi he hana lapaʻau. Aia kekahi kumu ʻepekema no kēlā me kēia ala e pili ana i kahi kula Psychological o ka manaʻo. ʻO kēlā me kēia ʻano ʻōlelo aʻoaʻo he ʻano lāʻau lapaʻau hoʻomalu ʻia e kōkua ʻia e ka ʻoihana.
Cognitive Behavioural Therapy (CBT)
Hoʻokumu ʻia kēia ʻano aʻo ma muli o ke kumumanaʻo e aʻo ʻia nā lawena āpau e pili ana i ka ʻike mai nā hana i hala.
Eia nō naʻe, hōʻike ke kumumanaʻo ʻoiai mākou e ʻike a ʻike ʻole ai hoʻi mai kā mākou ʻike āpau, ʻaʻole nā hana āpau a mākou e aʻo ai mai ia mea he hua i ko mākou ola.
ʻO Phobias, nā maʻi obsessive, a me kaismismism nā ʻano maʻamau o nā lawena e makemake ʻole ʻia e aʻo ʻia e CBT e ka loaʻa ʻana o nā kumu kumu no nā ʻano makemake ʻole a me nā ala e hoʻololi ai iā lākou.
ʻOi aku ka maʻalahi o ka CBT ma mua o ka hana. Nui ka hana e hoʻololi i kahi lawena aʻo keu hoʻi inā kau hohonu ʻia i ka subconscious no kahi manawa lōʻihi. Hiki ke hoʻokō ʻia e ka loaʻa ʻana o ke kumu kumu, nā mea hoʻonāukiuki e hoʻoulu iā lākou a laila lanakila iā ia ma o ka hoʻopili ʻana i nā pane i aʻo ʻia me nā hopena maikaʻi aʻe.
ʻO Gestalt therapy
ʻO ke kumumanaʻo Gestalt kahi ʻano aʻoaʻo e pili ana i ka manaʻo ʻoi aku ka nui ma mua o ka huina o kāna mau ʻāpana.
Ma lalo o kēia kula o ka manaʻo, hoʻomohala ʻia kahi ʻano aʻoaʻo aʻoaʻo e alakaʻi i ke kanaka holoʻokoʻa e hoʻoponopono i nā ʻano pilikia i nā ʻāpana wale nō.
ʻO kahi laʻana, inā loaʻa i kahi kanaka kūleʻa ka inu inu, hāʻawi ʻia ia i ke kanaka ka makemake a me ka naʻau e hoʻokō i nā hopena maikaʻi.
Inā hiki i ka mea like ke hoʻoiho i ka makemake like a me ka hoʻopaʻi iā ia iho e hoʻonā i kā lākou kuhi, hiki iā ia ke alakaʻi i nā hopena maikaʻi like me nā wahi ʻē aʻe o ko lākou ola.
E like me CBT, ʻoi aku ka maʻalahi ma mua o ka hana.
ʻO ka ʻokoʻa nui o kēia ʻano aʻoaʻo aʻoaʻo i hoʻohālikelike ʻia me CBT ʻoi aku ka nui o ka nānā ʻana i kēia manawa ma mua o ka wā i hala. Manaʻoʻiʻo ʻo ia i kēlā me kēia kumu o ka pilikia, he mea nui ʻole ia e hoʻohālikelike ʻia i ka mea e hiki ai i kēlā me kēia ke hana me ka makemake i kēia lā e hoʻololi i ka wā e hiki mai ana.
Hypnotherapy
He ʻano aʻoaʻo aʻoaʻo e hoʻohana ana i ka hypnosis e hoʻolohe ai i ke kanaka i nā manaʻo hou a me ka "hoʻokuʻi" ʻana i nā ʻano e ke kanu ʻana i nā mea hou i ka subconscious ʻoiai ka mea maʻi i kahi kūlana hypnotic.
Me he mea lā he moemoeā a kū ʻole paha i ke kānāwai, akā aia kekahi poʻe therapist laikini hiki ke hoʻoulu i kahi ʻano noʻonoʻo e ʻae i kahi kaʻina hana e kūleʻa.
Hiki i ka hypnosis ke hāpai i ka hoʻomohala pilikino ʻana i kēlā me kēia kanaka ma lalo o kēia ʻano aʻoaʻo. Hāʻawi ʻia ʻaʻole maikaʻi ia no nā mea āpau a hāʻawi i ka manaʻo o ke kauka quack, ʻoi aku ka nui o ka awelika batting ma mua o kā FDA i ʻae ʻia i nā maʻi ʻaʻai.
Hoʻohui multimodal hoʻohui
He ʻano ʻolelo aʻoaʻo ia e hoʻomaka ai ke kaʻina hana me kahi CBT a laila hoʻololi a lawe i ke ʻano e hoʻoholo ai i ka pane ʻana o ka mea maʻi i nā ʻano hana ʻē aʻe.
He kula manaʻo ia e ʻae nei i ka hana kuʻuna kuʻuna e hana, akā ʻo ka hopena o kēia ʻano aʻoaʻo e pili ana i kēlā me kēia hihia ke ʻano kaukaʻi ʻia i kēlā me kēia. E hoʻāʻo mua ka mea hoʻomaʻamaʻa i ke ʻano kūpono no kēlā me kēia hihia kikoʻī a hoʻomaʻa i nā ʻano ʻokoʻa i ke kanaka kikoʻī no nā hopena maikaʻi.
Hoʻomaʻamaʻa kūikawā ʻia ka mea hoʻoponopono i ke koho ʻana i kahi ʻenehana kūpono no kēlā me kēia kanaka a laila e kamaʻilio i ka pilikia iā lākou iho a i ʻole hana pū me kahi ʻoihana ʻē aʻe he loea o kēlā ʻano.
ʻO Carl Rogers kanaka i hoʻokokoke ʻia
ʻO Carl Rogers kahi psychologist i manaʻoʻiʻo i ka hoʻokokoke kanaka i ka therapy.
ʻO kāna ʻano ʻenehana aʻoaʻo e pili ana i ka manaʻo e pili ana nā mea āpau i ka ʻike, ʻo ia hoʻi ka manaʻo pilikino.
Manaʻo kēia kula noʻonoʻo i nā ʻano hana he hopena wale nō ia e pili ana i ka ʻike ʻana o kēlā me kēia kanaka i nā mea hoʻonāukiuki. Eia kekahi laʻana, he gran wagyu paukū grilled grille 12 kahi mea ola ʻole i hiki ke loaʻa nā pane ʻano ʻokoʻa e pili ana i nā ʻike.
Mea ʻai - E ʻike lākou i ka steak ma ke ʻano he art a mahalo lākou i kēlā me kēia ʻano ke hoʻopau lākou.
Vagrant - E noʻonoʻo lākou he mea maikaʻi e hoʻomanaʻo nei no ke ola holoʻokoʻa.
Kākoʻo olakino - E nānā lākou iā ia ma ke ʻano he ʻono maikaʻi e pono ai e hōʻalo ʻia ma muli o nā hopena hopena maikaʻi ʻole i ke kino.
Hindu - He hoʻomana haipule ka poʻe Hinedu e hoʻomana i nā bipi wahine. He mea hōʻeha paha lākou.
Ma muli o ka laʻana i hōʻike ʻia aʻe nei ma luna, hōʻike akāka ʻia ka hopena o ka ʻike i nā ʻano ʻokoʻa i nā mea hoʻoulu like.
Hele aku ʻo Carl Rogers ma luna o ka minamina e ʻae i ka mea lapaʻau i ka ʻike maopopo o kēlā me kēia ʻike a ʻaʻole e hoʻokolokolo iā lākou no ia mea.
Kākoʻo kēia ʻano ʻōlelo aʻoaʻo i ka manaʻoʻiʻo ʻaʻohe mea i ʻike i ke kanaka ma mua o ka mea ponoʻī. ʻO ko lākou ʻike i ka honua ka mea nui maoli, a me nā ʻano āpau he hōʻike wale ia o ia.
ʻO kēia kekahi o nā ʻano maʻamau o nā ʻaha aʻoaʻo a nā loea e hoʻohana ai e mālama i ka mea maʻi. E ʻike ana i kā lākou hoʻokokoke ʻana e hāʻawi i ka manaʻo i ka poʻe e pili ana i ka mea e manaʻo ai i nā kau.