Anter
- ʻAʻohe pilina i ka hopena o ka male
- 1. Alakaʻi ke koʻikoʻi i ka loaʻa ʻole o ka pilina
- 2. Hiki i ka manaʻo pilikino haʻahaʻa ke hoʻopili i nā pilina o ke kanaka
- 3. Hiki i ka hōʻole ke hopena i ka male me ka pili ʻole
- 4. Hiki i ka huhū ke kau i kahi kānana ma ka pili aloha
- 5. Ka nele o ka pili kino ʻole
Ua nalowale ka pilina ma kāu male? Aia ʻoe i loko o ka male aloha ʻole?
ʻO ka pilina i loko o ka male ka mea nui i ka holo maikaʻi o kahi pilina. Ke hele ka moekolohe a me ka pilina ma waho o ka male, ʻaʻole hiki i kou noʻonoʻo ke hele akāka i ka wahi pouli loa a hopohopo e ʻike hou ʻole kāu pakanā iā ʻoe a i ʻole ka hihia.
Ke noi nei kēia i ka nīnau, hiki i kahi male kolohe ke ola?
ʻOiai ʻo ka moekolohe ka mea nui e wehewehe ai i ka hauʻoli o ka pilina, nalowale ka moekolohe a me ka pili aloha i loko o kāu male hiki ke alakaʻi i nā pilikia pili pilikino e like ka huhū, ka hilinaʻi ʻole, ka haki kamaʻilio ʻana, ka nele o ka hilinaʻi iā ʻoe iho a me ke kaʻawale - nā mea āpau e hiki ai ke alakaʻi i kahi hōʻino kūpono ʻole i ka pilina, e pau ana i ka male male.
ʻAʻohe pilina i ka hopena o ka male
Inā loaʻa ka pilina ma loko o kāu male, e loaʻa nā māwae i kāu pilina, e alakaʻi ana i kahi nalowale mau o ka pilina a me ka pilina waha me kāu wahine.
Eia nā pilikia ʻē aʻe i hui pū ʻia me ka pili aloha e nalo ana i kāu male.
- Hoʻomaka nā hoa ke haʻalele nei i kekahi i kekahi
- Manaʻo ka hoa hōʻole aloha ʻole ʻia a palekana ʻole
- Nā manawa kūpono o hoʻopunipuni ʻana i ka hoa kāne hoʻonui hoʻonui
- Inā hoʻomau ka pilikia pili, haʻalele koke
I mea e hoʻoponopono ai i ka male ʻole a i ʻole ka lanakila i ka pili aloha e nalowale ana i kāu male, he mea nui e hoʻomaopopo i nā kumu o ka pilina e nalowale ana i ka male.
Nā kumu no ka pili aloha e nalo ana i kāu male
ʻO nā aʻe nā kumu maʻamau he 5 e nalowale ai ka pilina mai kahi male ʻana.
E nānā pono i kāu pilina a ʻike inā he ʻoiaʻiʻo kekahi o kēia mau apo. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i nā kumu nui o ka pili aloha e nalowale nei i kāu male, hoʻi i ke ala e hoʻihoʻi i ka pilina i loko o kāu male.
1. Alakaʻi ke koʻikoʻi i ka loaʻa ʻole o ka pilina
ʻO ka wahine, ʻoi loa, paʻakikī e manaʻoʻiʻo hiki i ke koʻikoʻi ke hoʻopili i ka makemake moekolohe o ke kāne. Inā ʻoe e ʻimi nei i kahi ala e hoʻoponopono ai i ka pili aloha e nalo ana i kāu male, pono ʻoe e luku i ka mea lawehala nui loa ma ka male kolohe ʻole - stress.
ʻO kēia no ka mea ua hoʻolilo mākou i ko mākou ola i haʻi ʻia ʻia i nā manawa mau o ke kāne no ka moekolohe a ʻaʻole pololei kēia. Hiki i ke koʻikoʻi ma ka hana a home paha ke waiho i nā kāne a me nā wahine me ka luhi, hana i ka hiamoe a i ʻole kekahi ala ʻē aʻe e hoʻomaha ai i nā mea ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka moekolohe.
Ua ʻike nā noiʻi i kahi loulou ma waena o ke koʻikoʻi a me ka hōʻemi ʻana o ka wahine. E kamaʻilio me kāu hoa e pili ana i nā mea e hoʻonāukiuki ai iā lākou a hana i ka mea hiki ke kōkua i ka lawe ʻana i kekahi mau ukana i ko lākou poʻohiwi.
2. Hiki i ka manaʻo pilikino haʻahaʻa ke hoʻopili i nā pilina o ke kanaka
ʻAʻole pili ka manaʻo pilikino a me nā pilikia kiʻi o ke kino i nā wahine. ʻAʻohe mea e hoʻokuʻu ʻia mai ka manaʻo kaumaha iā lākou iho.
Hiki i ka manaʻo hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa ke lawe i ka pilina ma ke ʻano o ke kanaka, ʻoiai ke pili i ka pilina o ke kino no ka mea e alakaʻi ia i nā mea hōʻoki a i ka hopena i ka pilina kāne ʻole.
Inā loaʻa ka pilina ma loko o kāu male, e kanu i ka maʻa o ka hoʻomaikaʻi a mahalo ʻana i kāu hoa.
E hoʻomaikaʻi i kāu wahine a haʻi iā lākou e ʻike he nani lākou. Hiki iā ʻoe ke kōkua e hōʻoluʻolu iā lākou ma ka waiho ʻana i nā kukui a me ka noho ʻana ma lalo o nā uhi.
ʻAʻole hoihoi kāu wahine i ka moekolohe? ʻO ka nele i ka pilina i ka male ʻana mai kāu kāne e ʻai ana i kou maluhia o ka noʻonoʻo? E hoʻomanawanui a hana i kāu ʻāpana e hoʻonā i nā pilikia pili aloha a kōkua iā lākou e aloha a makemake ʻia.
3. Hiki i ka hōʻole ke hopena i ka male me ka pili ʻole
Ua hōʻole anei ʻoe i ka holomua o kāu hoa i ka wā i hala? Ua emi paha ma mua o ka hauʻoli i ka wā a lākou i hoʻāʻo ai e hōʻike iā ʻoe i ke aloha i loko a i waho paha o ka lumi moe?
Hiki i kēia mau mea ke hoʻokau i kāu hoapili o ka pili aloha.
ʻAʻohe mea e makemake e ʻike me he mea lā ʻike kā lākou pakanā iā lākou me he mea lā a ʻo kēia ka mea hiki ke hana inā hoʻokau mau ʻoe i ka moekolohe a ʻaʻole loa e hoʻomaka.
ʻO ka nele o ka moekolohe i ka pilina e hōʻino i ka pilina o ka mahele a ka ʻelua a alakaʻi i ka make o nā pilikia male me ke kaumaha.
Hiki i ka noho ʻana i ka male keka ʻole ke manaʻo i nā hoa makemake ʻole ʻia, hoihoi ʻole, a hoʻopau loa ʻia. Lilo ka male ʻana i wahine a ma ke ʻano he hopena, hoʻomaka paha kekahi a i ʻole o kekahi o nā hoa i ka huhū a lilo i ka hoʻoikaika e hāʻawi i ka ikehu i nā wahi nui ʻē aʻe o ke ola.
Inā ʻoe e ʻimi ana i nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ke ola o ka male ʻole a i ʻole ka lanakila ʻana i ka pili ʻole i ka male, e kōkua maikaʻi loa ʻoe e nīnau i ka mea hōʻoia wahine i hōʻoia ʻia e pili ana i nā pilikia pili aloha.
4. Hiki i ka huhū ke kau i kahi kānana ma ka pili aloha
Ke huhū nei paha kāu hoa.
Hiki i nā pilikia i hoʻoholo ʻole ʻia i kou pilina ke huki iā lākou a haʻalele i ke aloha a me ka naʻau. Inā ʻaʻohe pilikia koʻikoʻi e hiki ai iā ʻoe ke noʻonoʻo, a laila noʻonoʻo e pili ana i ka mahalo ʻole a hoʻokuʻu ʻole paha o kāu hoa i ke ala āu e mālama ai iā lākou.
ʻO ke ala wale nō e hele ai i ka lalo o kēia e kamaʻilio ākea e pili ana i ka pilina a hoʻāʻo e hoʻoholo i nā pilikia e hoʻokau nei paha i ka pilina.
5. Ka nele o ka pili kino ʻole
ʻO ka nalowale ʻana i ka pilina ma ka male ʻana ʻaʻole ia wale no ka nele i ka moekolohe.
Hiki i kou ola ke ʻeha ke ʻeha inā loaʻa ka nele o ka pili aloha. ʻO ka manaʻo hoʻokaʻawale ʻia mai kāu hoa hiki iā ia ke paʻakikī e hoʻohui i ka wā o ka moekolohe a leʻaleʻa paha iā ia. ʻAʻole kaupalena ʻia kēia i nā wahine wale nō; ʻono nā kāne i ka pili aloha naʻau mai kā lākou wahine pū kekahi.
Hiki i ka hoʻolimalima ʻana i ka manawa kūpono ke kōkua i ke kūkulu ʻana i ka pilina a me ka hope e hoʻihoʻi mai i ka pili kino. He mea nui i nā kāne e hoʻomaopopo he aha ka mea nui o ka moekolohe a pehea e hiki ai i nā kāne ke hoʻohana i ka pilina a me ka moekolohe ma ke ʻano he kelu e mālama ai i kā lākou aloha aloha.
ʻAʻole mau nā mea i ko lākou ʻano.
ʻO ka loaʻa ʻole o ka launa ʻole i ka male ʻana hiki ke kumu mai nā mea he nui. Hōʻalo i ka lele ʻana i nā hopena a kūkākūkā pono me kāu hoa me ka ʻole o ka hoʻopiʻi ʻana. Mai ʻae i ka haʻihaʻi i ka pili pilikino e hana i ka nele o ka pilina o ka naʻau, nā hakakā male, ka hauʻoli ʻole o ka pilina, a me ka ʻawaʻawa i kāu male.
ʻO ka male hauʻoli ʻole kahi maikaʻi loa e pili pū ai me kāu hoa. E aʻo pehea e hoʻoponopono ai a noho aliʻi ai i ka huna ahi i loko o ko ʻolua pili, e hoʻoikaika ai i ka pili aloha me kāu mea nui ʻē aʻe ma mua o ka pili liʻiliʻi a male ʻole paha i ka male e alakaʻi ai i ka wāwahi male.