Anter
- 1. Ke lilo kou mau ʻanuʻu i loko
- 2. Ke hiki aku ʻoe i kāu pakanā ma mua o kekahi
- 3. Ke lilo ʻo ia i hoa no kāu kuleana
- 4. Aia iā ʻoe ka "kamaʻilio a mākou"
- 5. Ke pani ʻoe i kāu polokalamu pili pūnaewele
- 6. Ke manaʻoʻiʻo maoli ʻoe i kekahi i kekahi
Nui aʻe nā mea i kākau ʻia ma nā ʻōuli o ke alakaʻi ʻana o kāu male no ka ʻaha male i kēia mau lā i ka nānā iki ʻana o kekahi i kahi ʻē aʻe - ke hele ʻoe i ke kuahu.
Pehea ʻoe e ʻike ai e mau ana kou pilina? I ke ao o ka hulahula o ka noho aloha, aia kekahi mau manawa koʻikoʻi e kuhikuhi ana e neʻe ana kahi pilina i ke ala o ka male. Hoʻomaopopo ʻoe i kāu?
ʻO ka pilina e pili ana i nā manawa a neʻe i mua i ke kūpaʻa e pili ana i kahi ala o lākou. I ka hoʻolohe ʻana i nā hoʻohiki male ma nehinei ma ka male male o nā mea mua loa ua lohe wau iā lākou e kaʻana like i nā 'manawa' a lākou i manaʻo ai ua ulu ka ikaika o kā lākou hoʻopaʻa a ʻo kēlā me kēia manawa a lākou i ʻike ai ʻo ia nō ka mea hoʻokahi.
Ke hoʻomanaʻo ʻoe i kēlā mau mea hoʻomanaʻo, hoʻokomo paha lākou i hoʻokahi a ʻoi paha o kēia mau mea, he nui i ʻike maka i nehinei.
1. Ke lilo kou mau ʻanuʻu i loko
I ka huakaʻi i pili e loaʻa ka attunement. Ke hoʻomaka ʻoe e hoʻopau i ka manaʻo o kēlā me kēia, e kakali i nā pono o kekahi a lilo i heleuma o kēlā me kēia ʻoniʻoni ke neʻe nei kēlā ala. Me he mea lā ʻaʻole aloha, hoʻolaha ʻo Dana. .
"ʻO ia i kahi manawa i kekahi kakahiaka ua hoʻokomo ʻo ia i koʻu mau lole i loko o kāna ʻeke hoʻomaʻemaʻe maloʻo aʻu i ʻike ai he manawa ia".
No Stu, ua hiki mai kēlā manawa i kāhea ʻo Dana i kahi koho kauka wīwī nona ma kekahi lā he hālāwai ʻoihana nui kāna. Aia i loko o kēia mau manawa i lilo ai ka "I" i "we" a ʻo ka "you" i "us"; ke hoʻokumu nei ka moku ʻelua.
2. Ke hiki aku ʻoe i kāu pakanā ma mua o kekahi
Ke ʻike ʻoe e kiʻi aku i kāu hoa ma mua o ka mea ʻē aʻe, ʻike ʻoe ʻo kāu hoa kāu hoa aloha. I ka hoʻomaka, obsessional nā pilina āpau a ma ka ʻōlelo a Dr. Helen Fisher, ʻo ke aloha kahi mea hōʻāhewa. ʻO ʻoe ka poʻe koʻikoʻi i kekahi i kekahi a i kekahi manawa ʻo ka poʻe wale nō no kekahi manawa i kēlā me kēia ola. Kūpono kēlā mau hoa i kēlā me kēia-ma ka liʻiliʻi ma ka mua - i ka haʻalele ʻia o nā poʻe ʻē aʻe, kahi hōʻailona o ka hoʻomohala mua ʻana o ka moku ʻelua.
Ke hoʻoneʻe nā kāne iā lākou iho, ʻoiai no ka manawa pōkole, mai ko lākou honua, ʻaʻole ia he hōʻailona maikaʻi ʻole. Ua lawa koke lākou e komo hou i ko lākou honua i kahi ʻano ʻokoʻa, i kēia manawa ma ke ʻano he kāne a ʻaʻole ma ke ʻano he kanaka. ʻO kā lākou loli a i ʻole nā mea e pili ana i ka pilina he hōʻailona ia e alakaʻi lākou e noho pū.
Wahi a Petero. .
"Ua ʻike wau e hoʻokaʻawale wau iā Jan wale nō a hopohopo wau no ke olakino ʻole akā ma hope o kekahi mau mahina ua hoʻolauna hou wau iā ia i loko o kaʻu mau pōʻai. . . ʻo ia ka manawa i ʻike ai wau e pili ana ʻo ia no kekahi manawa lōʻihi ”.
No Jan, he mea ʻē aʻe ia. .
"I ka haʻi ʻia ʻana mai iaʻu no kekahi hana niho nui e pono ai ua hele aku wau iā Petero ma kahi o koʻu makuahine."
3. Ke lilo ʻo ia i hoa no kāu kuleana
Ke hoʻomau nei ka hulahula, e hoʻopili hou ʻia nā ʻanuʻu. I loko o kahi pilina pili, lilo nā hoa i kuleana o kā lāua kuleana kuleana. Ua 'nānā' lākou kekahi i kekahi kahi olakino a me ka wehewehe ʻana o kahi pilina a me nā hoa. ʻO ka poʻe e hana ana i kēia ke kuleana nei kekahi i kekahi. ʻO nā ʻōlelo "GM" a me "GN" kahi ʻāpana o kēia, e hoʻokipa ana i ka lā a me ka ʻae ʻana i ka hoʻokaʻawale ʻana i nā wā mua. ʻO nā pilina e hana nei i kēlā mau ʻanuʻu he hōʻailona ia e lilo ana nā mea i mea koʻikoʻi.
No Gwen, he manawa koʻikoʻi ka hōʻike ʻana i nā nūhou olakino. .
"I ka wā i loaʻa ai iaʻu ke kāhea mai iā Doug ma hope o ke kipa ʻana i kāna kauka lapaʻau orthopedic ua ʻike wau ... ma ia manawa ua ʻike wau ua mālama nui ʻo Doug iaʻu e kaʻana like i kēia ʻike kūpono a ua lilo mākou i ʻāpana".
ʻO kēia hōʻoia iā ia kahi hōʻailona o kona hoʻonui ʻana i ke aloha a me ke aloha.
4. Aia iā ʻoe ka "kamaʻilio a mākou"
ʻO ka poʻomanaʻo i ke kuahu ka mea i hoʻopili ʻia e ka hoʻonui ʻia ʻana o kā kāua kamaʻilio ʻana-ʻo ia hoʻi, noʻonoʻo ʻoe iā ʻoe iho he moku kūlua. Ke hele nei mai ka 'I' a hiki i ka 'we' he mea nui ia e wehewehe ai i ke ākea o ka wahine.
No Sara, ma luna o kahi mokulele ʻoiai lākou e mākaukau ana e haʻalele. .
"I koʻu lohe ʻana iā Dan e nīnau ana i ka puʻukū mokulele inā hiki iā lākou ke neʻe i nā noho i mua no ka mea" "he manawa pōkole kā mākou", ua lohe wau i kekahi mea i kona leo a i kēlā manawa, ua hele iki wau i ona lā i kā mākou hui. ”
5. Ke pani ʻoe i kāu polokalamu pili pūnaewele
I ka hoʻoholo ʻana o Amanda e nānā i ka match.com ua ʻike ʻo ia ka manawa kūpono. Ma laila ʻo ia ma ka polokalamu e alualu ai i kāna mau hits hou a nānā lōkō ʻole no ko Jordan kūlana kūlana. Akā i kēia manawa ʻaʻole ia i manaʻo hou i ka pono e wehe i kāna mau koho a mālama paha i nā loiloi i kāna hoa.
ʻO ka mea i ʻōlelo ʻia, ʻo ka hoʻopau ʻana i kāu pili aloha pūnaewele a me nā polokalamu hoʻolauna, he hōʻailona ia no ka pili o kāu pilina i ka monogamy, kahi mea mua, ma ke kuahu. ʻOiai ka poʻe i kēia lā ke pili pinepine 'waiho i kā lākou koho koho' ʻoiai he maʻalahi loa ia me ke kiʻi i loaʻa iā mākou me nā polokalamu aloha. Ke pani ʻia kēlā mau mea ua hana ʻia ka hana ma ka liʻiliʻi ma ka noʻonoʻo o hoʻokahi, a alakaʻi pinepine i kekahi e hana like.
Ua hōʻike ʻo Amanda. . .
"Loaʻa iā mākou 'ke kamaʻilio' a ua noi wau iā Ioredane e pili ana i kona alo pūnaewele, ka mea aʻu i ʻike nui ai mai nā loiloi manawa. Ua ʻōlelo ʻo ia ʻaʻole pono ʻo ia e nānā a ke hoʻopau nei i kāna waihona. Noʻu, he ʻanuʻu koʻikoʻi kēlā. ”
6. Ke manaʻoʻiʻo maoli ʻoe i kekahi i kekahi
Malia paha ʻo ka mea nui nui i kahi pilina olakino ka manaʻo i manaʻoʻiʻo nā hoa i kekahi i kekahi. I ka ʻike ʻana o Stephanie e kōkua ʻo Jake iā ia i loko o ko lākou hopena pule me kona ʻohana ua ʻike ʻo ia hiki iā ia ke huli iā ia no kekahi mea.
"I kāna haʻi ʻana iaʻu e hui pū ʻo ia me aʻu, e ʻike ana i ka paʻakikī o ka home, a he buffer wau i maopopo ai aia ʻo ia ma laila no ka holo lōʻihi".
Ke hoʻomaka nei mākou e hoʻohui e ʻike iā mākou iho e lawe nei i ka ʻōlelo aʻoaʻo a kā mākou hoa. ʻO ka mahalo, ka mahalo a i ʻole ka idealism manawa-ʻo ka 'Manaʻoʻiʻo wau iā ʻoe', hoʻomaka i ke ʻano. ʻO ka mahalo ka mea nui a ke hoʻomohala ʻia ia, keu pū me nā hōʻailona ʻē aʻe. Hiki iā ia ke manaʻo he kūlana paʻa hou i loko o ka palapala.
ʻAʻole mea nui ka makahiki, ka hoihoi, ka ʻike a me ka kūleʻa. ʻAʻole hoʻi ka lumi moe; ma ke ʻano he sex-therapist, ʻaʻole ia he mea e kahaha ai iaʻu i kēia mau manawa ʻaʻole pili iki i ka moekolohe. ʻO nā manawa o ka pili e pili. ʻO kēlā mau manawa a ʻoi aku ka ulu pū ʻana e pono ai mākou e paʻa a hoʻomanaʻo.