Anter
- ʻO ka haʻalele male a me ka hoʻokele kālā
- Hoʻololi a me nā kumu waiwai
- 7 mau ala e hoʻi ai i hope o ka hemo ʻana
- 1. E noho mālie a haʻalele i ka hopohopo
- 2. Hana i kahi papa helu
- 3. E aʻo e hana ma kāu mea a me kāu e hiki ai ke hana
- 4. E aʻo e hana ma kāu mea i kēia manawa
- 5. Mālama inā pilikia loa ʻoe
- 6. E hoʻi i ke ala a hoʻolālā i kāu ʻoihana
- 7. E nānā mau i nā mea i hiki iā ʻoe ke kaohi
He ʻokoʻa paha nā hopena o ka hemo no kēlā me kēia wahine akā ʻo ka pinepine ma mua o ka ʻole, ʻo kekahi o nā hopena nui o ka hemo he pilikia kālā. Pehea ʻoe e ola ai i ke kālā ma hope o ka hemo ʻana?
He ʻike maopopo ia ʻo ka hapanui o nā kāne e haʻalele ana i ka hemo e ʻike ʻia i kekahi ʻano o ke kālā hemahema no kekahi mau mahina i loko o ka manawa o ka hemo a hiki i nā mahina mua o ka noho kaʻawale ʻana.
No ke aha e hana ai kēia? Aia kekahi mau ala e pale aku ai a i ʻole pehea ʻoe e ola ai i ke kālā ma hope o ka hemo ʻana?
ʻO ka haʻalele male a me ka hoʻokele kālā
ʻAʻole maʻalahi ka male male male, ʻo ka ʻoiaʻiʻo, ua ʻōlelo ʻia e hoʻomākaukau mua nā kāne ma mua o ka manawa inā makemake lāua e hoʻomaka me ka hemo.
ʻO nā uku ʻoihana no nā loio a me ka hoʻololi o ka noho kaʻawale ʻana ʻaʻole maʻalahi a maʻalahi hoʻi e like me kā mākou e manaʻo nei. Ma hope o ka hemo ʻana, ʻo ka waiwai a me ka loaʻa kālā i hoʻokahi no ka hale hoʻokahi i kēia manawa no ʻelua.
Hoʻololi a me nā kumu waiwai
Minamina, pili ka hapanui o nā kāne i ka male hemo ponoʻī ʻaʻole lākou i mākaukau no ke kālā a i ʻole nā hopena naʻau o kēia hoʻoholo.
ʻO ka hapanui o ka manawa, manaʻo kēia mau kāne ʻo ka mea e loaʻa iā lākou mai ke kūkā kamaʻilio ʻana ua lawa ia no kā lākou uku ʻoihana a me ke kumukūʻai o ka noho ʻana me ka ʻike ʻole me ka ʻole o nā mālama kālā, e paʻakikī nō ʻoe i ka hoʻi ʻana i kāu mea ma mua. hemo male. He aha kāu e hana ai e hoʻomākaukau ai no kēia pilikia kālā?
Pehea ʻoe e ola ai i ke kālā ma hope o ka hemo ʻana? He maʻalahi paha nā pane, akā ʻaʻole maʻalahi ia e hoʻokomo i ka hana.
7 mau ala e hoʻi ai i hope o ka hemo ʻana
ʻO ka hana o ka hemo ka luhi, paʻakikī, kaumaha a me ka ʻoiaʻiʻo e hoʻopili nui ʻia kāu loaʻa kālā.
ʻO ka poʻe i hala ma waena o ka male male ua ʻike lākou i ka hopena o kēia hana i kā lākou loaʻa kālā a me nā lilo. I ka ʻōlelo ʻana i kēlā, ke lana nei ka manaʻolana, eia nā ala 7 e pili ana pehea e hoʻi ai i hope kālā ma hope o ka hemo ʻana.
1. E noho mālie a haʻalele i ka hopohopo
ʻĀ, he mea liʻiliʻi paha kēia ma ke kumuhana akā hoʻolohe iā mākou. ʻAʻole e loli kahi hopohopo ʻana, ʻike mākou āpau. Hoʻopau wale ia i ka manawa, ka ikaika, a me ka ikaika akā ʻaʻole ʻoe e hana maoli i kekahi mea e hoʻonā pono i ka pilikia?
Ma kahi o ka hopohopo, e hoʻomaka i ka hoʻolālā a mai laila aku, ua hala mua ʻoe i mua i mua o kāu mau pilikia. Inā hoʻokomo mākou i ko mākou manaʻo i ka hopena ma kahi o ka pilikia - e ʻike mākou i nā ala.
2. Hana i kahi papa helu
Ma hope o ka pau ʻana o ka male male, ua hiki i ka manawa e noho i lalo a hana i kahi papa inoa. Ua hala nui ʻoe i loko o kēia mau mahina i hala iho nei a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻopau i kēia mau waihona i loko o ka noho hoʻokahi.
Lawe i ka manawa a kālele nui. Inā ʻaʻohe ou kuhi, mai makaʻu ʻoe e noi i ke kōkua a i ʻole hiki iā ʻoe ke hele i mua e aʻo i nā kumu mua. ʻAʻole pono ʻoe e hoʻolilo kālā ma kēia, e heluhelu wale ma o nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā ʻōlelo aʻo.
E hana i nā kope palupalu a paʻakikī hoʻi o kāu papa helu no laila mākaukau ʻoe i ka wā e pono ai.
3. E aʻo e hana ma kāu mea a me kāu e hiki ai ke hana
ʻO ka ʻaʻa maoli ma aneʻi ke pau ka male male a ke hoʻomaka nei ʻoe i kou ola me ka ʻole o kāu wahine. I kēia manawa, ʻike ʻoe i ka hopena piha o ka hemo a me ke kālā āu i lilo ai.
I kēia manawa, nā nahu maoli a pono ʻoe e aʻo e hana i nā mea āu a me nā mea hiki iā ʻoe ke hana. He mea maikaʻi inā loaʻa iā ʻoe kahi hana paʻa a no laila ʻaʻole ʻoe e hopohopo e pili ana i nā loaʻa e hiki mai ana inā he mea paʻakikī ʻole ka waihona kālā.
Hana i ka hoʻokumu ʻana i kahi moʻohelu kālā no kāu mālama kālā inā loaʻa iā ʻoe. Mai hoʻolilo i ka mea nui loa i kāu mau makemake a loaʻa ke aʻo e pili pono i kāu moʻohelu kālā a i ʻole mahina.
4. E aʻo e hana ma kāu mea i kēia manawa
Inā i kekahi hanana, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke mālama hou i nā kaʻa 2 a me kahi hale, ua hiki i ka manawa e kū i mua o ka mea maoli a pono paha ʻoe e kūʻai aku i kekahi o kāu mau kaʻa a neʻe paha i kahi hale liʻiliʻi. Hoʻomanaʻo; mai kaumaha e pili ana i kēia mau loli. He manawa wale nō kēia a ʻo ia wale nō ka hoʻomaka. Me ka hana ikaika a me ka hoʻoikaika ʻana, hoʻi ʻoe i ke ala.
5. Mālama inā pilikia loa ʻoe
Manaʻo paha ʻoe ʻaʻole hiki iā ʻoe ke mālama no ka mea nui loa ka hana ʻana a he palena palena wale nō kāu waihona akā e hoʻomanaʻo, ʻaʻole pono kāu waihona e hōʻeha i kāu waihona kālā. Mālama i kahi liʻiliʻi a i ka manawa ʻole, hana ʻoe maʻa. E loaʻa nā kālā pilikia inā pono ʻoe.
6. E hoʻi i ke ala a hoʻolālā i kāu ʻoihana
ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻoi aku ka nui o ka hoʻoponopono ma mua o ka mea i manaʻo ʻia no ka mea e pono ʻoe e juggle i makua, hoʻoponopono i ka mea i koe a kūkulu hou i kou ola a me ka hoʻi nui i ka hana.
ʻAʻole maʻalahi kēia inā ʻo ʻoe he wahine wahine no ka manawa lōʻihi a i mālama paha e noho ma ka home no kekahi manawa. Hoʻopukapuka iā ʻoe iho; hele i nā seminars a me nā papa hana i hiki ai iā ʻoe ke hoʻi i kou hilinaʻi.
7. E nānā mau i nā mea i hiki iā ʻoe ke kaohi
Mai hōʻehaʻeha loa i ka hopena o ka hopena.
ʻO nā pilikia kālā kekahi o nā hopena o ka hemo a inā hiki iā ʻoe ke hele i loko o ka pilikia āpau o ka male male, ʻaʻole ʻokoʻa kēia.
E hele lōʻihi kahi hoʻoponopono. Inā loaʻa iā ʻoe kahi hoʻolālā kālā maikaʻi, ka mākaukau no ka hoʻomanawanui iki aʻe a me ka mōhai a laila hiki iā ʻoe ke ola i kēia hoʻokolokolo.
ʻO ka haʻalele ʻana i ka male ma ka male akā hōʻailona ʻia nō hoʻi kahi hoʻomaka hou.
ʻO ka ʻoiaʻiʻo; ʻaʻohe hoʻomaka hou me ka ʻole o nā pilikia. Pehea ʻoe e ola ai i ke kālā ma hope o ka hemo ʻana? Pehea ʻoe e ʻohi ai i nā ʻāpana āpau a pehea ʻoe e hoʻomaka hou ai? ʻO ka mea huna i kēia e hoʻolālā i mua o ka manawa.
Ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ke kaʻina hana o ka hemo, hiki iā ʻoe ke hoʻolālā i mua a mālama pū no ka wā e hiki mai ana. ʻIke mākou āpau i ka pipiʻi o ka hemo ʻana no laila ua lawa kāu manawa e mālama ai no kēia. Ke hiki iā ʻoe i kēia, me ke aʻo a me kekahi mau ʻano hana i ka hoʻomaka ʻana i kou ola, e maikaʻi ʻoe.