Anter
- 1. Kūkulu i ka nānā a me ka hilinaʻi iā ʻoe iho
- 2. E hana i kahi hoa pili a alakaʻi o kou hoa
- 3. Hoʻolohe a hōʻoia
- 4. E nānā pono, ʻaʻole pale
- 5. Hana i ka neʻe mua e hoʻomaikaʻi
Hoʻomaopopo ka poʻe āpau i nā pua rose, ʻo ia paha nā pua momona o ka honua, hoʻomohala me nā kakalaioa a piʻi i luna i ka excrement intermittently. E like me ia, e pili ana i nā pilina, ʻaʻole mākou e manaʻo i kekahi mea ʻē aʻe ma mua o ka kīnā ʻole ʻole mai kā mākou hoa. Hana nā makemake implausible i kahi ʻāina kūpilikiʻi no ke ʻano makua ʻana. ʻO ka hapa nui o nā kāne i ola a ulu i nā makahiki 30 a ʻoi aʻe e ʻae he ola nā pilikia. Me nā pilikia e hiki mai nā hōʻoia e hōʻoia a hana i nā mea paʻa hou.
Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo a me nā ʻōlelo aʻo no ka wahine hou e hoʻomau i ka male a me ka hauʻoli
1. Kūkulu i ka nānā a me ka hilinaʻi iā ʻoe iho
Ke hana nei i ka hoʻonaninani, a me ka nānā no ka mea ponoʻī e hoʻohui i ke kūkulu ʻana i kahi hui paʻa me kāu hoa. I kekahi mau hihia, hoʻohanohano ʻia mākou me nā hoa i waiwai nui ka pilikino ponoʻī a hiki ke kōkua iā mākou i ka hoʻomohala ʻana i kēia maikaʻi i loko o mākou iho. Ma lalo o nā ʻano ʻokoʻa, pono mākou e nānā i loko e ʻike i nā ʻano a mākou e hoʻomana ai iā mākou iho. E kōkua kahi hoa kūpono iā mākou i ka ʻimi ʻana i ko mākou mau hiʻohiʻona maikaʻi loa a hana i ko mākou hilinaʻi. He ʻōlelo aʻoaʻo nui kēia na nā kāne hou.
2. E hana i kahi hoa pili a alakaʻi o kou hoa
ʻO kekahi ʻaoʻao aʻo aʻe no nā kāne hou, ʻo kā kāua mau hoa kāne paha ka poʻe ʻoiaʻiʻo wale nō i loaʻa iā mākou ke loaʻa ka ʻōpala ma nā helehelena. ʻOiai e nānā ʻole kekahi iā mākou a haʻalele paha, e ʻōlelo kā mākou mau hoa, "E ka meli, e hoʻomaʻemaʻe i kou maka." ʻO kā mākou hoa hana ke kanaka ʻike ʻoi aku iā mākou ma mua o kekahi kanaka ʻē aʻe a ma kahi manawa kūpono ʻole a mākou e hoʻolohe ai i kā lākou loiloi; hiki iā ia ke hoʻohana iā mākou i ka makani i ke kanaka ʻoi aku ka maikaʻi.
3. Hoʻolohe a hōʻoia
ʻO kekahi o nā pilikia nui ke ʻike aku i kekahi mea ka nele o ka leka uila. ʻOiai, ʻo ka hapanui o nā kāne e kamaʻilio pū ana i nā manawa āpau ma o ka komo ʻana i ka puka komo, ka hollering, ka censuring a me ke kaniʻuhū, weliweli kēia ʻano palapala. Kūkākūkā maikaʻi loa i ka hoʻopiʻi ʻana i kāu hoa. Pēlā nō, hoʻopili paha mākou i kahi hoa aloha. Noho mākou a hoʻolohe me ka mālie a hoʻi pinepine i kahi ʻāpana o nā mea a lākou i ʻōlelo ai, e haʻi iā lākou ua lohe a hoʻomaopopo mākou. "Manaʻo wau ʻaʻole ʻoe e nānā," e ʻōlelo paha kahi hoa. Rehasing, "Hoʻomaopopo wau ʻaʻole ʻoe e noʻonoʻo e nānā," he hana kūpono paha ia e hoʻopili ai a neʻe i kahi ʻike hohonu. Eia naʻe, pono e hoʻopau kēia me ka ikaika a me ka puʻuwai.
4. E nānā pono, ʻaʻole pale
ʻO kekahi ʻōlelo aʻoaʻo no nā kāne hou He mea paʻakikī kēlā e hāʻule i loko o ka pettiness maʻamau kahi e hoʻomaka ai nā ʻaoʻao ʻelua e hoʻopiʻi i kekahi i kā lākou hana. E hoʻāʻo e holomua i waho o kēia, e lawe i ka kuleana no nā hana a neʻe i kahi haʻahaʻa, ʻoi aku ka ākea ākea ma kahi o kahi ʻāina kiaʻi kahi e hiki ai i ka ʻōlelo i kekahi manawa ke huli paʻakikī. Ma ka hoʻāʻo ʻana i kahi liʻiliʻi wale nō a me ka wehe ʻana i ke ʻano o ka iho mai ka pāʻani, hāʻule ka palena i ka hui maoli, a me kahi ala i kahi hui ʻoiaʻiʻo a wehe.
5. Hana i ka neʻe mua e hoʻomaikaʻi
ʻO ka ʻōlelo aʻoaʻo hope loa no nā kāne hou inā makemake ʻoe e hoʻololi i kāu hoa, akā ʻaʻole mākaukau kāu kāne, ma kēlā manawa mai kū. E neʻe wale i mua a lawe i mua i kāu hoʻolālā. Hoʻonohonoho a avow. E noʻonoʻo pono; haʻalele i ka hoʻopaʻi ʻana a paʻa i nā pahuhopu a me nā noʻonoʻo nui e pili ana i kāu kāne a me kāu hui. Ma ka ʻōwili ʻana i nā hoʻomaikaʻi iā ʻoe iho a me kāu mau hana a me nā mokuʻāina o ka noʻonoʻo, e loli pū ka honua a puni.
Panina hopena
ʻOiai, ʻaʻole e lūlū ʻia ke ala me nā pua, e paʻa ana i kahi ʻano maikaʻi, kūpono i ka noʻonoʻo e hoʻokau iā ʻoe i ka papa pololei. Ma kahi o ka laulā, hapa o ka male ma ka hoʻokaʻawale a ma kahi o 63% o ka lua o ka male e hoʻomanawanui i kahi hopena like. E hoʻi pinepine nā pilikia e pili ʻole i ka male nui a hiki i ka manawa a lākou e noho ai a hana i loko o mākou. Ke laina lalo ʻōlelo aʻoaʻo no nā kāne hou ʻo ia ka hoʻāʻo e hana ma waena o nā pilikia a mahalo i ka momona o nā pua e hele nei.