Anter
- He aha ke ʻano o ka moeʻuhane e pili ana i ka hoʻopunipuni?
- No ke aha he moeʻuhane kekahi e pili ana i ka hoʻopunipuni?
- 1. Hōʻike paha ia i kāu paranoia
- 2. ʻIke ʻoe i ka maluhia ʻole e pili ana i ka pilina
- 3. Loaʻa iā ʻoe nā ʻike ma mua o ka moekolohe
- He aha nā moemoeā e pili ana i ka hoʻopunipuni?
- He aha ka manaʻo ke moeʻuhane ʻoe e pili ana i ka hoʻopunipuni ʻana o kāu wahine?
- 1. ʻO ka manaʻo o ka hoʻopunipuni ʻia mai ka hoʻolilo ʻana i ka manawa maikaʻi me kāu hoa
- 2. Manaʻo ʻoe ʻaʻole lawa ʻoe no ka mea manaʻoʻiʻo ʻoe i kahi ex o kāu hoa i kahi mea āu e makemake ʻole ai
- 3. Makemake ʻoe e launa kāu hoa me kekahi mea āu e ʻike ai
- 4. Ke holo wale nei paha kou manaʻo
- 5. Kuhi ʻoe i ka kumakaia i nā wahi ʻē aʻe o kou ola
- 6. Pono kāu pilina i kahi TLC
- 7. Ke hakakā nei ʻoe me kahi ʻano nalowale, a i ʻole manaʻo ʻoe he mea e nalowale ana mai kou ola
- 8. E hele mai ana paha kou mau moemoeā wahine e pāʻani
- 9. Ka makaʻu i ka ʻike ʻole ʻia
- 10. Ke hoʻopunipuni nei kāu hoa iā ʻoe
- He aha ka manaʻo ke hoʻopunipuni ʻoe i kāu hoa i ka moeʻuhane?
- 1. Aia kekahi mea hilahila iā ʻoe (a hūnā mai kāu hoa) i ke ola maoli
- 2. Manaʻo hewa ʻoe no kekahi mea
- 3. Ke hāʻawi nui nei ʻoe i ka manawa a me ka nānā i kekahi mea / haʻi ʻē aʻe
- 4. ʻIke ʻole kāu pakanā i ka pilina
- 5. Ke ʻimi nei kahi ʻāpana ou i kekahi leʻaleʻa keu
- 6. Makemake ʻoe e hoʻokokoke aku i kahi mea a kāu hoa pili
- 7. Kuhi ʻoe i kekahi kino i kekahi
- 8. Aia kekahi mau ʻano āu e makemake ai i loaʻa i kāu hoa ʻaʻole lākou
- 9. ʻAʻole paha ʻoe e kūʻē loa i ka manaʻo o ka wehe ʻana i ka pilina
- 10. He ʻōlelo aʻoaʻo paha ia?
- He manaʻo maikaʻi paha e kamaʻilio me kāu hoa e pili ana i kēia mau moeʻuhane?
- Ke laina lalo
Ke nānā nei i kāu pakanā i ka maka a ʻōlelo ʻo ke aloha iā lākou i ke kakahiaka ma hope o ka pō piha o nā moemoeā erotic hiki ke luhi. No hoʻokahi, hiki paha iā ʻoe ke hana me kēlā leo kani i kou noʻonoʻo e hoʻomanaʻo mau ana iā ʻoe i kāu mau moeʻuhane i ka pō i hala.
Hoʻomaka paha kēia iā ʻoe e nīnau i kāu mau pono no ka mea kaumaha nā moe e pili ana i ka hoʻopunipuni i nā pae he nui.
ʻOiai paʻakikī paha e ʻae, ʻo ka moeʻuhane e pili ana i ka hoʻopunipuni ʻana i kāu wahine ʻaʻole ia e lilo i kanaka maikaʻi ʻole. E kahaha paha ʻoe i ka ʻike ʻana he mea maʻamau ia, ʻoiai kahi noiʻi i mālama ʻia i ka makahiki 2018 i hōʻike ʻia he ʻaneʻane 60% o nā wahine i loaʻa kekahi ʻano moemoeā e pili ana i ka hoʻopunipuni ʻana i kā lākou mau hoa.
No laila, e ʻoliʻoli hou. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi i kēia.
Eia naʻe, eia kahi hoihoi.
ʻOiai ʻo nā moemoeā e pili ana i ka hoʻopunipuni hiki ke hoʻomaka iā ʻoe e nīnau iā ʻoe iho a i ʻole kāu ipo, hoʻokahi hana i hiki ke kōkua iā ʻoe ke nānā mau nei i nā mea mai kahi ʻike holoʻokoʻa. ʻAe, ke hoʻāʻo nei paha kāu subconscious e haʻi iā ʻoe i kekahi mea, akā i kekahi manawa, pono ʻoe e lawe i kahi ala ʻokoʻa.
Lawe i kekahi mau minuke e kālailai i kēia mau moeʻuhane o ka moekolohe hiki ke hōʻike i nā mea he nui e pili ana i kāu pili iā ʻoe a kōkua i ka noʻonoʻo ʻana i kou noʻonoʻo.
Loaʻa iā ʻoe nā moeʻuhane o ka moekolohe? E haʻi kēia ʻatikala iā ʻoe i ka mea āu e hana ai me lākou.
He aha ke ʻano o ka moeʻuhane e pili ana i ka hoʻopunipuni?
ʻO ka mea mua, ʻo nā moemoeā ke kaʻina o nā hanana i kū i ka wā hiamoe. ʻO ka maʻamau, he mea maoli lākou i kēlā manawa akā poina ʻia ka hapanui i kekahi mau minuke ma hope o kou ala ʻana. ʻO nā moeʻuhane kēlā mau kiʻi, manaʻo, a i ʻole nā manaʻo āu e ʻike ai ke hiamoe ʻoe.
ʻOiai aia kēlā me kēia ʻano e ʻoki aku iā lākou ma ke ʻano kūpono ʻole, hiki i kāu mau moeʻuhane ke lilo i ala nui no kāu subconscious e kamaʻilio pū me kou noʻonoʻo noʻonoʻo.
Ua loaʻa nā moeʻuhane e pili ana i ka hoʻopunipuni i ka wā i loko o ka moeʻuhane, aia kekahi kanaka me kahi mea ʻē aʻe ma mua o kā lākou hoa. Hiki iā ia ke hele i nā ʻaoʻao ʻelua; moeʻuhane paha ke kanaka kahi e hoʻopunipuni ai lākou i kā lākou hoa a ʻike paha i kā lākou hoa e hoʻopunipuni nei iā lākou i ka moeʻuhane.
I kēlā me kēia hihia, hiki i nā moeʻuhane e pili ana i ka hoʻopunipuni ke manaʻo i nā mea he nui, a me ka loaʻa hou ʻana o kēia mau moeʻuhane e kāhea i ka nānā nui mai kou hopena.
E hoʻāʻo hoʻi:ʻO ka quiz infidelity; Ke hoʻopunipuni nei kāu hoa?
No ke aha he moeʻuhane kekahi e pili ana i ka hoʻopunipuni?
ʻOiai ka nui o nā hoʻopaʻapaʻa e hoʻopuni ana i ke kumuhana, ʻo ka waiho ʻana i nā moeʻuhane hoʻopunipuni e waiho mau i kahi nīnau i kou noʻonoʻo; ʻo ka nīnau no 'no ke aha.'
No ke aha mai kēia mau moeʻuhane? Aia kekahi mau kumu kikoʻī e ʻike nei iā ʻoe iho a i ʻole kāu ipo e hoʻopunipuni nei i ka moeʻuhane?
Hiki i kēia mau nīnau ke hoʻokau iā ʻoe no ka manawa lōʻihi, a inā ʻaʻole ʻoe e ʻike koke i nā pane, hiki i kēia mau moeʻuhane ke kanu i kahi ʻano o ke kānalua i kou noʻonoʻo a lilo paha i mea e hōʻino ai kāu pilina.
Eia kekahi mau kumu e moeʻuhane nei paha ʻoe e pili ana i ka hoʻopunipuni.
1. Hōʻike paha ia i kāu paranoia
ʻOiai ke hoʻomau mau nei ke kamaʻilio ʻana, nā psychologists, nā moemoeā moemoeā, a me nā ʻepekema ʻē aʻe e manaʻo nei he moe autobiograpical nā moe e pili ana i kāu mau hana, kamaʻilio, a i ʻole nā hanana āu i hala.
Ma ka hoʻopili ʻana, palekana ia e ʻōlelo ai hiki i kāu mau moeʻuhane i kekahi manawa ke ʻano o nā mea e hana nei i kou ola a me kou noʻonoʻo. Ke hele nei i kēia, ʻo kāu mau moeʻuhane e pili ana i kahi hoa hoʻopunipuni ka hopena o kāu paranoia.
Inā pili ʻoe me kahi kanaka e kānalua iā ʻoe i kā lākou manaʻo iā ʻoe, hiki iā ʻoe ke hoʻolilo i kahi manawa kūpono e hopohopo inā loaʻa iā lākou nā moekolohe ma waho o ka pilina. Hiki i kēia mau manaʻo ke loaʻa i loko o kāu mau moemoeā a hoʻomaka e hōʻike i nā kiʻi iā ʻoe ke hiamoe ʻoe.
Hōʻike kēia inā ʻaʻole ia ka hihia mau, ʻo kāu mau moeʻuhane e pili ana i ka hoʻopunipuni ʻana o kāu wahine he hopena ia o kahi ʻaʻa pilikino āu e hana pū nei.
ʻO ia hoʻi ʻaʻole kēlā me kēia moemoeā hoʻopunipuni āu e loaʻa ai ka manaʻo o kāu hoa e hana nei i kahi hana haumia ma hope o kou kua.
2. ʻIke ʻoe i ka maluhia ʻole e pili ana i ka pilina
He wili kēia o ke kiko hope loa. Inā ʻoe i loko o kahi pilina kahi āu e manaʻo ʻole ai e palekana; e pili ana i ka mea āu e manaʻo ai i kāu pakanā, pehea ko lākou kūpaʻa e hana i ka pilina, a e pili ana i nā mea ʻē aʻe, ʻike paha ʻoe i ka moeʻuhane e pili ana i ka hoʻopunipuni ʻana i kāu wahine.
Eia hou, ʻo ka hilahila ʻole e hele mai me ka haʻahaʻa o ka hilinaʻi iā ʻoe iho hiki ke loaʻa iā ʻoe nā moeʻuhane e pili ana i ka hoʻopunipuni. Ke ʻike ʻoe iā ʻoe iho a i kāu hoa paha e hoʻopunipuni ana i ka moeʻuhane, hoʻokahi mea e hana ai e nānā pono iā ʻoe iho a hōʻoia ʻaʻole kēlā mau moeʻuhane ka hopena o ka hoʻohaʻahaʻa iā ʻoe iho.
3. Loaʻa iā ʻoe nā ʻike ma mua o ka moekolohe
Inā loaʻa iā ʻoe nā ʻike o ka moekolohe ʻole (malia ua hoʻopunipuni ʻoe i kāu hoa ma mua a i ʻole he hoa hana iā ʻoe), hoʻomaka paha nā hoʻomanaʻo mai ka wā i hala e hōʻike iā lākou iho he mau moemoeā, keu hoʻi i ka hoʻomaka ʻana o kahi paranoia a i ʻole kūpono ʻole e hoʻokumu.
Inā he hoa kāu i hoʻopunipuni ai iā ʻoe i ka wā ma mua, kahi ala maikaʻi loa e hōʻoia ʻole i hana hou ka pōʻai iā ia iho ma ka hoʻopono me kāu hoa o kēia manawa. E kamaʻilio pū me lākou a hoʻomaopopo iā lākou i ka mea e hana nei i kou manaʻo.
E hoʻomanaʻo he kuleana kāu e pāʻani ai inā e hoʻopau mau ʻia kēlā mau makaʻu mai kou noʻonoʻo.
He aha nā moemoeā e pili ana i ka hoʻopunipuni?
I kēia manawa ua nānā koke mākou i ke ʻano o ka 'moemoeā e pili ana i ka hoʻopunipuni' a nānā i nā kumu kūpono no ka loaʻa ʻana o kēia mau ʻike e nānā koke mākou i nā hopena o kēia mau moeʻuhane.
E nānā mākou i kēia mai nā manaʻo ʻelua; he aha nā moemoeā e pili ana i ka hoʻopunipuni ʻana i kāu pakanā a he aha nā moemoeā e pili ana i ka hoʻopunipuni ʻana o kāu hoa iā ʻoe.
ʻO ka moeʻuhane o ka hoʻopunipuni ʻia e ka hoa kāne a hoa paha hiki ke manaʻo i nā mea he nui. ʻO kekahi o kēia mau mea:
1. ʻO ka manaʻo o ka hoʻopunipuni ʻia mai ka hoʻolilo ʻana i ka manawa maikaʻi me kāu hoa
Inā ʻoe i ʻike i ka hoʻopunipuni ʻana o kāu hoa me kahi malihini i ka moeʻuhane, hiki i kou noʻonoʻo ke ʻano o ka haʻi ʻana iā ʻoe ua hoʻopunipuni ʻia ʻoe i ka pili. Maliʻa, ke hoʻomaka nei kāu hoa e hoʻolōʻihi i ka manawa me nā poʻe ʻē aʻe ma mua o ka hoʻolilo ʻana me ʻoe.
Hiki i kēia ke lilo i ka manawa ma ka hana, me nā hoaaloha a ʻohana paha, a i ʻole ma ka pūnaewele.
He aha e hana ai:
Loiloi i ke kūlana o kāu pilina a kūkā kamaʻilio e pili ana iā ia.
Manaʻo ʻoe ke hāʻawi nui nei kāu mea i kāu mea i ka mea ʻaʻole ʻoe? ʻO ke kamaʻilio kahi mea hana nui e hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻokele i kēia mau manawa hoʻāʻo i kou pilina.
2. Manaʻo ʻoe ʻaʻole lawa ʻoe no ka mea manaʻoʻiʻo ʻoe i kahi ex o kāu hoa i kahi mea āu e makemake ʻole ai
Inā he moeʻuhane kāu kahi a kāu hoa e hoʻopunipuni ai me kā lākou ex, ʻo ia paha ka hohonu o loko, manaʻo ʻoe ʻaʻole lawa no ka ʻike o kā lākou ex i kekahi mea āu e ʻole.
ʻO nā moeʻuhane e pili ana i ka hoʻopunipuni ʻana me kahi ex hiki ke hopena mai kahi mea nui e like me ka ʻoiaʻiʻo ʻo ka ex ke aloha mua o kāu hoa, a i ʻole ʻo ko lākou ʻano o ke kaila a me ka hoʻokele noʻonoʻo.
He aha e hana ai:
Ke kiʻi nei i kahi manawa e loaʻa ai kahi puʻuwai puʻuwai me kāu hoa hiki ke hoʻoikaika i kou hilinaʻi iā lākou. E ʻike i nā ala hana e hoʻomanaʻo ai iā ʻoe iho no ke aha i koho ai kāu pakanā iā ʻoe a me nā mea a lākou e makemake ai e pili ana iā ʻoe. Inā ʻaʻole maopopo iā ʻoe e pili ana i kēia mau mea, e noi iā lākou.
Eia kekahi, ʻo ka hoʻomaʻamaʻa ʻana iā ʻoe iho i ke aloha ponoʻī a me ka hoʻohana ʻana i nā mantras maikaʻi hiki ke kōkua iā ʻoe e lanakila i kēia mau manaʻo o ka lawa ʻole.
3. Makemake ʻoe e launa kāu hoa me kekahi mea āu e ʻike ai
ʻO kēia paha ka hihia ke moeʻuhane ʻoe e pili ana i ka hoʻopunipuni ʻana o kāu hoa me kekahi mea āu e ʻike ai. Hōʻike kēia moemoeā makemake ʻoe i kāu hoa e hoʻomaka e launa me kēlā kanaka ma kahi hohonu.
ʻO kēia ka hihia inā ʻo ke kanaka i loko o kāu moeʻuhane kāu mea aloha, kahi hoa pili, a ʻohana paha.
He aha e hana ai:
Eia hou, mea nui ke kamaʻilio. E kamaʻilio i kāu pakanā a e hoʻomaopopo iā lākou i ka mea nui a kēlā kanaka iā ʻoe.
4. Ke holo wale nei paha kou manaʻo
ʻAʻole nā moemoeā āpau e pili ana i kahi hoa hoʻopunipuni ka manaʻo o kāu hoa e hana nei i kahi iʻa iʻa ma hope o kou kua. ʻO kēia ka hihia maʻamau inā hiʻohiʻona ka moeʻuhane i kāu hoa me kahi kanaka kaulike.
Eia kekahi, ʻo nā ʻike i hala iho nei o ka moekolohe ʻole e hāʻawi i kēia.
He aha e hana ai:
Keia ka hihia, ʻo ke kūkākūkā ʻana me ka loea paha ke ʻano kūpono e hana ai. E kōkua ka ʻoihana iā ʻoe e hoʻokaʻawale ma waena o kāu mau hana i hala a ʻike i ke kākoʻo e pono ai e neʻe.
5. Kuhi ʻoe i ka kumakaia i nā wahi ʻē aʻe o kou ola
Ke hoʻopunipuni ka hoa aloha āu e aloha ai iā ʻoe, e ala mai nā manaʻo huhū, kumakaia, a me ka hilinaʻi ʻole. ʻOiai ʻo kēia ka mea e kū i ke ola maoli, hiki i nā moeʻuhane e pili ana i kahi hoa hoʻopunipuni ke hoʻopuka i kēlā mau manaʻo.
Ke kū kēia mau mea, pono ia e nānā iā ʻoe iho a hoʻoholo inā aia kahi mahele o kou ola āu e manaʻo ai e kumakaia a huhū paha ʻoe. ʻOiai e pāʻani paha kēia mau moemoeā i nā ʻano ʻē, manaʻo paha lākou i nā hanana i ʻoi aku ka nui ma mua o ka moeʻuhane āu i moe ai.
He aha e hana ai:
He mea nui ka hana ʻana i nā hālāwai introspection i ke kōkua ʻana iā ʻoe e kikoʻī i ka mea e hana nei i kou manaʻo a kōkua iā ʻoe e kākau i kahi hoʻolālā e lanakila ai i kēia mau pilikia.
6. Pono kāu pilina i kahi TLC
ʻOiai he mea paʻakikī paha e ʻae i kēia, hiki i nā moeʻuhane e pili ana i ka wahine / hoa hoʻopunipuni ke hōʻike he pono kāu pili i kahi hana. ʻO ka manaʻo paha ua hoʻomaka ʻoe e ʻauʻau iā ʻoe iho a i ʻole he mea wale nō e pono e hele.
He aha e hana ai:
ʻO ke kamaʻilio ke alahaka ma waena o ka mea kahiko a me ka mea hou a pili i kāu pili. Brainstorm me kāu pakanā a hele mai me nā ala hou a pīhoihoi hoʻi e pīpī i kou pilina.
7. Ke hakakā nei ʻoe me kahi ʻano nalowale, a i ʻole manaʻo ʻoe he mea e nalowale ana mai kou ola
Inā ʻike ʻoe i kāu hoa e hoʻopunipuni nei i ka moeʻuhane, hiki iā ia ke hōʻike aia aia kekahi mea āu e manaʻoʻiʻo nei e nalowale ana i kou ola. ʻO kēia paha kahi mea hiki iā ʻoe ke kuhikuhi koke a i ʻole kekahi mea i ʻike iki ʻole ʻia.
ʻO nā mea ʻike ʻole ʻole ke aloha a me ka nānā o kāu hoa a i ʻole ko lākou manawa a me ka mālama.
He aha e hana ai:
ʻO kahi manawa manawa me ʻoe iho e hana iā ʻoe i kahi tone o maikaʻi. Ke hoʻomākaukau nei ʻoe no kēia, e hele me kahi puke pai a e noʻonoʻo loiloi e pili ana i kou ola i hala a me kēia manawa. Aia kekahi mea āu e makemake ai e loaʻa (keu pū me kāu hoa) āu e makemake ʻole ai?
Inā ʻae, hiki iā ʻoe ke pōmaikaʻi mai kahi kamaʻilio puʻuwai me ka hoa.
8. E hele mai ana paha kou mau moemoeā wahine e pāʻani
Inā ʻoe i kamaʻilio pū me kāu hoa e pili ana i ka hoʻāʻo ʻana i kahi kink moekolohe a hōʻole lākou e iho i kēlā ala me ʻoe, he moeʻuhane ʻano ʻē paha kahi e komo ai i kēlā moemoeā moekolohe me kekahi mea ʻē aʻe.
He aha e hana ai:
Ke hoʻāʻo nei e kāohi i kāu mau moekolohe (keu ʻole inā ʻaʻole lākou e hōʻeha i kāu hoa) hiki ke hana pono ʻole. No laila, makemake ʻoe e kamaʻilio hou a ʻike pehea e hiki ai i kahi kuʻikahi.
9. Ka makaʻu i ka ʻike ʻole ʻia
ʻO kēia kekahi o nā kumu nui e ʻike ai ʻoe iā ʻoe iho i kēia mau moeʻuhane ke holo maikaʻi nā mea āpau i kāu pili.
Ke kiʻi pono ʻole kāu hoa, hele iā ʻoe i ke ala āu e makemake ai, a ʻoiai e māʻona iā ʻoe i ka naʻau a me ka moekolohe, hiki paha iā ʻoe ke moeʻuhane i kahi hoa hoʻopunipuni.
ʻO kēia no ka mea ua hana ʻia ʻoe e aloha a paʻa i nā mea āpau e hauʻoli ai ʻoe. Ke hiki mai kēia i kāu ala, ʻo ka makaʻu i ka nalowale ʻana e hoʻomaka i nā kiʻi e hoʻomaka i ka nahelehele i kou manaʻo (ka noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo ʻole).
He aha e hana ai:
E hōʻoiaʻiʻo iā ʻoe iho i kou kūlana i ka pilina.
Hoʻomaopopo pinepine iā ʻoe iho he nui ka manaʻo o kāu hoa iā ʻoe a he manaʻo nui pū kekahi iā lākou. E like me ka hiki, e hoʻāʻo e hoʻolilo i ka manawa maikaʻi me kāu hoa pū kekahi.
10. Ke hoʻopunipuni nei kāu hoa iā ʻoe
Ma kahi o kēia convo, ʻo kēia ka ʻoiaʻiʻo paʻakikī loa o lākou āpau. ʻO ka moeʻuhane o kāu hoa e hoʻopunipuni nei iā ʻoe hiki ke lilo i kou manaʻo subconscious o ke ʻano o ka haʻi ʻana iā ʻoe i kekahi mea i hewa i loko o ka pilina; ke hoʻopunipuni nei kāu hoa.
ʻOiai ʻaʻole kēia ka hihia mau, ke loaʻa iā ʻoe kēia mau moeʻuhane i ka manawa, a hōʻole lākou e hele, makemake paha ʻoe e hoʻi i hope a nīnau iā ʻoe iho i ka nīnau paʻakikī; "Ke hoʻopunipuni maoli nei kaʻu hoa iaʻu?"
He aha e hana ai:
Ke hele ʻole kēia mau moemoeā, wehe i kāu hoa pili e pili ana iā lākou. Inā ʻaʻohe mea makaʻu maoli, ʻaʻole lākou e pale aku a pono e kōkua iā ʻoe e hōʻalo i kāu mau makaʻu.
Eia hou, e nānā pono me ka loiloi i ka pilina a kuhikuhi i nā triggers i hiki ke kumu i ka kānalua iā ʻoe.
Makemake ʻoe e ʻike hou aʻe e pili ana i ka manaʻo o ka moemoeā hoʻopunipuni? E nānā i kēia wikiō.
ʻO nā moeʻuhane kahi e ʻike ai ʻoe iā ʻoe iho e hoʻopunipuni ana i kāu hoa, hiki ke hōʻoluʻolu e like me nā moeʻuhane kahi āu e ʻike ai i ka hoa e hoʻopunipuni nei iā ʻoe (inā ʻaʻole ʻoi aku ka ʻoluʻolu ʻole).
ʻO kēia no ka waiho pinepine ʻana o kēia mau moeʻuhane i ka hapa nui o ke kuleana ma luna o kou poʻohiwi, a pono ʻoe e kamaʻilio i kekahi mau pilikia inā pilikia kāu pilina.
Eia ke ʻano o ka moeʻuhane e pili ana i ka hoʻopunipuni ʻana i kāu hoa.
1. Aia kekahi mea hilahila iā ʻoe (a hūnā mai kāu hoa) i ke ola maoli
ʻO ka manawa pinepine, ʻo nā leka i loko o kāu mau moeʻuhane e like me nā hiʻohiʻona. ʻO ke kumu o kēia inā ʻaʻole naʻaupō paha ka lawe ʻana i kēia mau leka i ke ala a lākou e hele mai ai, ʻo ka mālama ʻole ʻana iā lākou ʻaʻole paha ia he hoʻoholo maikaʻi loa.
ʻO kahi moeʻuhane āu e hoʻopunipuni nei i kāu hoa hiki ke manaʻo aia aia kekahi mea āu e hoʻāʻo nei e haʻalele iā lākou i ke ola maoli.
He aha e hana ai:
Pono paha ʻoe e hoʻopono me ʻoe iho. Aia kekahi mea nui i kou wā i hala e hana nei i kāu mea maikaʻi loa e hūnā mai kāu hoa?
Inā ʻae, ke hoʻāʻo nei paha kāu subconscious e ʻike iā ʻoe ua hiki i ka manawa e wehe ai i waho me kāu hoa.
2. Manaʻo hewa ʻoe no kekahi mea
E like me ka mea i kūkākūkā ʻia i ka helu mua, nā moeʻuhane, kahi o ʻoe ka mea hoʻopunipuni, hiki ke ʻōlelo ʻia aia kekahi mea i iho i loko o kou ola āu e lawehala ai.
I ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole ia e pili ana i kou ola aloha a pilina paha; hiki paha i kahi mea pili ʻole loa.
He aha e hana ai:
E pōmaikaʻi nui ʻoe i nā kau nānā.
Ke ʻike ʻoe i nā mea āpau āu e lawehala ai, e hoʻolōʻihi i ka manawa e ʻike ai i kou mau manaʻo a kāpae i kēlā hewa. Inā manaʻo ʻoe he pono, e ʻoluʻolu e kipa i kahi loea (therapist) e kōkua iā ʻoe.
3. Ke hāʻawi nui nei ʻoe i ka manawa a me ka nānā i kekahi mea / haʻi ʻē aʻe
Inā ʻike ʻoe iā ʻoe iho e hoʻopunipuni ana i kāu hoa i ka moeʻuhane, hiki iā ia ke ʻōlelo aia aia kekahi mea ma waho e nānā nui nei i kēia mau lā.
ʻO kāu hana paha ia, kou ʻohana, a i ʻole ka honua ma ka pūnaewele.
He aha e hana ai:
E hoʻolōʻihi i kahi manawa e helu ai i ke kumukūʻai a hoʻoholo pololei i ka mea ʻoi aku ka waiwai iā ʻoe. ʻO kāu hoapili? Inā pēlā, e hoʻomaka me ka noʻonoʻo e hana i ka manawa e lilo ai me lākou.
E kāpae i ka manawa mai kāu papa kuhikuhi, e hoʻolimalima me lākou, e leʻaleʻa, e kamaʻilio, a hana i nā mea e hauʻoli ai ʻoe. E kōkua pū kēia i mea ʻala i ka pilina.
4. ʻIke ʻole kāu pakanā i ka pilina
Inā ua hoʻopunipuni ʻoe i kāu hoa i ka moeʻuhane, ʻo ia paha ka manaʻo o kāu hoa me ka lawa ʻole a palekana ʻole i kāu pilina.
He hopena paha kēia o nā mea i ʻike ʻia (nā mea āpau i ko lākou poʻo) a i ʻole no nā mea āu i hōʻike ai iā lākou.
He aha e hana ai:
E hana i kahi hana e hōʻike ai i kāu hoa (ʻelua me kāu mau ʻōlelo a me kāu hana) pehea lākou nui iā ʻoe. I mea e hoʻokō pono ai i kēia, pono ʻoe e ʻike i ka ʻōlelo aloha a kāu hoa a hoʻāʻo i kāu mea e ʻōlelo ai.
5. Ke ʻimi nei kahi ʻāpana ou i kekahi leʻaleʻa keu
Inā ʻoe i moeʻuhane e hele pū kāu pakanā me ʻoe a me kekahi mau hoaaloha i ka lā pālua (a me nā mea i kaʻi ʻole ʻia mai laila), hiki ke manaʻo i ka hohonu i lalo, manaʻo ʻoe aia kekahi mea i hoʻopōhoihoi i kou pilina.
Eia kekahi, inā ʻoe i moeʻuhane iā ʻoe iho i kahi leʻaleʻa, malia paha e ʻimi ana kou kino i ka pīhoihoi e hele mai i ka hoʻāʻo ʻana i kahi mea pīhoihoi.
He aha e hana ai:
ʻOiai paʻakikī e like me kēia, ʻaʻole kēia ka manawa e hoʻomaka ai e hilahila iā ʻoe iho a i ʻole ke hoʻāʻo ʻana e kāohi i kou mau manaʻo. Inā loaʻa iā ʻoe kahi ola moekolohe me kāu hoa, makemake paha ʻoe e hoʻopaʻa i ke kumuhana a hoʻomaopopo iā lākou ua wehe ʻoe i ka hoʻāʻo ʻana i nā mea hou.
E nānā i nā ala e hiki ai i kahi kuʻikahi i hiki ʻole i kāu pilina ke kuʻi i ka holo lōʻihi.
6. Makemake ʻoe e hoʻokokoke aku i kahi mea a kāu hoa pili
Ke loaʻa nei kahi moeʻuhane āu e hoʻopunipuni nei i kāu hoa me kekahi mea kokoke lākou e lilo ai i hōʻailona ma ka hohonu, makemake ʻoe e hoʻokokoke i kahi mea manaʻo nui iā lākou.
He aha e hana ai:
Loiloi i ka pilina o kāu pakanā me kēia kanaka a ʻike inā ke hoʻokokoke aku nei i kēlā kanaka e hauʻoli paha kāu kāne a ʻaʻole paha. Inā he hoa pili / pili paha ke kanaka o kāu hoapili, he manaʻo maikaʻi paha ke hoʻokokoke ʻana aku iā lākou.
7. Kuhi ʻoe i kekahi kino i kekahi
Inā he moeʻuhane kāu e hoʻopunipuni nei ʻoe me kekahi āu i hoihoi maoli ai i ke ola maoli, he kelepona paha ia mai kou subconscious no ʻoe e hele me ke akahele.
He aha e hana ai:
ʻO nā kamaʻilio kūpaʻa me ʻoe iho e kōkua iā ʻoe e hoʻokele i kēia pali paheʻe. E nīnau iā ʻoe iho i kekahi o nā nīnau paʻakikī; he aha ia e pili ana i kēia kanaka e ʻumeʻume nei iā ʻoe iā lākou?
Loaʻa iā lākou kahi mea a kāu hoa ʻole (kahi ʻoihana uku ʻoi aku ka maikaʻi)? Inā ʻae, makemake paha ʻoe e hoʻopono e pili ana i kēia me kāu pakanā.
Eia kekahi, makemake paha ʻoe e ʻike i kahi loea i hiki ke kōkua iā ʻoe e hemo i kou naʻau a hāʻawi i ka ʻōlelo aʻoaʻo a ka poʻe loea e pili ana i kēia mau manawa me ka ʻeha ʻole o kou pilina.
8. Aia kekahi mau ʻano āu e makemake ai i loaʻa i kāu hoa ʻaʻole lākou
Inā pili ka moeʻuhane iā ʻoe me ka hoʻopunipuni ʻana me kekahi mea i loko o kahi pilina paʻa a ʻaʻole ʻoe e hoihoi i ke kino, hiki ke manaʻo he mau ʻano ko lākou i makemake ai i kāu hoa.
ʻO ko lākou ʻano o ke kaila, kaila, a me ka hoʻomākeʻaka paha. ʻO ia paha kā lākou charisma a i ʻole ka hoʻokalakupua.
He aha e hana ai:
E launa me kāu pakanā a hoʻomohala i nā ala hana e kōkua iā lākou e lilo i kanaka āu e makemake ai. E hoʻomanaʻo naʻe, ʻaʻole lilo kāu hoa i nā mea āpau āu e makemake ai.
No laila, pono ke kuikahi.
9. ʻAʻole paha ʻoe e kūʻē loa i ka manaʻo o ka wehe ʻana i ka pilina
ʻO ka hapanui kēia o ka hihia inā moeʻuhane ʻoe e pili ana i ka hoʻololi ʻana o nā hoa me kekahi mau kāne āu e ʻike ai. Inā ʻo kēia ka hihia, malia paha makemake ʻoe e hoʻāʻo i nā mea ʻē aʻe koe wale no ka monogamy.
Eia kekahi, e nānā iā ia mai ke kuanaʻike ākea. Hiki paha i kēia wahine i kahi mea āu ʻole me kāu hoa? Ae? ʻO ia paha ka pane āu e ʻimi nei.
He aha e hana ai:
Eia hou, e launa me kāu hoa.
Inā manaʻo e make ana ka huna ahi i kāu pili, e hoʻolālā i kahi mea leʻaleʻa a pīhoihoi hoʻi me kāu hoa - e like me ka wā hoʻomaha a hoʻomaha paha ma kahi wahi nani. Hiki ke kōkua i ka hoʻolilo ʻana i ka manawa kūpono i mea e loaʻa hou ai ka huna ahi.
10. He ʻōlelo aʻoaʻo paha ia?
Inā loaʻa iā ʻoe kahi moeʻuhane hoʻopunipuni ke aia ʻoe ma ka lihi o ka hoʻoholo ʻana e pili ana i kou ola me kāu hoa (e like me ka male ʻana iā lākou a i ʻole ke neʻe ʻana ma waena o ka ʻāina) moeʻuhane.
ʻO ka pīhoihoi, makaʻu, a makaʻu paha? Ke hoʻāʻo nei paha kāu subconscious e hāʻawi i kahi leka iā ʻoe.
He aha e hana ai:
E kia hou i ka manaʻo āu i ʻike ai i ka moeʻuhane. Hiki i ka Journaling ke kōkua iā ʻoe e hoʻokaʻawale ma waena o kēia mau naʻau a ʻike pololei i nā mea e hana nei i lalo loa.
Inā hopohopo ʻoe a makaʻu paha, makemake paha ʻoe e kau i kou mau wāwae ma ka paleki a nānā pono i kēlā hoʻoholo āu e lawe ai me kāu hoa. E noʻonoʻo e pili ana i nā hopena lōʻihi o kēlā hoʻoholo.
Manaʻo ʻoe he ʻoluʻolu lākou?
Eia kekahi, ke loaʻa nei i kahi manaʻo ʻekolu (mai kahi mea āu e hilinaʻi ai a mahalo ai) hiki ke lilo i mea hoʻomaikaʻi no ka mea hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e ʻike i nā mea mai kahi kuanaʻike hou loa.
He manaʻo maikaʻi paha e kamaʻilio me kāu hoa e pili ana i kēia mau moeʻuhane?
ʻAʻohe pane hoʻokahi huaʻōlelo i kēia. I kekahi mau manawa, maikaʻi e haʻi aku iā lākou, a i kekahi mau manawa ʻē aʻe, ʻaʻole ʻoe makemake e haʻi iā lākou e pili ana iā ia.
Eia nō naʻe, ma mua o kāu hoʻoholo ʻana e haʻi aku iā lākou ʻaʻole paha, eia kekahi mau mea āu e noʻonoʻo ai.
- E noʻonoʻo i ka leka a ka moemoeā e hoʻāʻo nei e hele i ou lā. Ua nānā mākou e pili ana i 20 mau hanana ʻokoʻa kahi e loaʻa ai iā ʻoe nā moeʻuhane o ka moekolohe a me ke ʻano o kēlā me kēia o lākou. ʻO ka ʻōlelo i loko o ka moeʻuhane no ʻoe (kahi mea āu e hana ai)?
Ae? Makemake paha ʻoe e kau i ka hoʻokaʻawale ʻana i kāu mau manaʻo ma mua. Inā pono ʻoe e kamaʻilio me kāu hoa e pili ana iā ia, hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo e haʻalele i ka ʻāpana āu e haʻi aku ai iā lākou he moeʻuhane kāu e pili ana i ka hoʻopunipuni.
- Ua hana paha kāu hoa i kekahi mea e kānalua ai ʻoe iā lākou?
E makemake paha ʻoe e noʻonoʻo e kamaʻilio me lākou e pili ana i kā lākou hana e makaʻala ai ʻoe i ka waiho ʻana i nā ʻāpana o ka moeʻuhane 'infidelity'.
- E noʻonoʻo e kamaʻilio me kāu hoa e pili ana i nā moeʻuhane inā hoʻi hou lākou a manaʻoʻiʻo ʻoe e ʻike kāu pakanā e pili ana iā lākou. ʻO ka infidelity (ʻoiaʻiʻo a ʻike ʻia paha) he kumuhana ʻeha, no laila makemake ʻoe e noʻonoʻo pono e pili ana i kēia ma mua o ka waiho ʻana i kāu hoa i kēia mau moeʻuhane hoʻopunipuni.
Ke laina lalo
ʻO ka loaʻa ʻana o nā moemoeā o ka hoʻopunipuni hiki ke lilo i mea nui e wahī ai i kou poʻo. Eia naʻe, ua hōʻike kēia ʻatikala ʻaʻole ia nā mea āpau e pili ana i nā moeʻuhane akā nā leka i kēlā mau moeʻuhane. E nānā pono i ka mea a kou noʻonoʻo e hoʻāʻo nei e kamaʻilio aku iā ʻoe ma mua o nā moeʻuhane āu i loaʻa.
E hoʻomanaʻo, ʻaʻole nā moeʻuhane āpau o ka moekolohe manaʻo ʻole ʻoe a ʻo kāu hoa paha he poʻe hewa.
Hiki paha i kou noʻonoʻo ke hoʻāʻo e hana i kahi helu iā ʻoe.