Anter
- 1. Kākau i nā leka kala
- 2. E pīhoihoi i kāu hoa me ka makana noʻonoʻo
- 3. Hōʻike i kāu hoa e hakakā nei ʻoe e loli
- 4. Mahalo i nā hana a kāu hoa
- 5. E hoʻonui i ka manawa no kāu hoa
- 6. E hoʻokuʻu i ka huhū i hiki i kou mau ʻeha ke hoʻōla
- 7. Komo i nā hana e hoʻokokoke loa ai iā ʻoe
I ka pilina e like me ka male ʻana e pono i nā ʻaoʻao ʻelua e hoʻoikaika a hoʻāʻo e hana. ʻO ke kala ʻana kekahi kī nui e loaʻa kahi pilina olakino. E ʻae aku iā ia, ʻaʻohe o mākou kūpono, a ʻo mākou āpau e hana hewa. ʻAʻole hiki i kahi pilina ke hoʻomau no ka manawa lōʻihi me ke kala ʻole ʻia. ʻAʻole maʻalahi ka kala ʻana akā koʻikoʻi loa i ka male. Ke hele mākou i loko o ka pilina ma waena o nā kuʻikahi a me nā hakakā. Ma ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka kala ʻana, e hoʻoikaika ana ʻoe i kāu pilina paʻa, a e lilo ia i mea maʻalahi no ʻoe e hoʻopoina a neʻe i mua. E like me kā Bernard Meltzer i ʻōlelo ai, "Ke kala aku ʻoe, ʻaʻole loa ʻoe e loli i ka wā i hala, akā hoʻololi maoli ʻoe i ka wā e hiki mai ana." ʻO ke kala ʻia ke kī e mālama ai i ka male a me ka hauʻoli.
Maanei e kūkākūkā mākou i nā hana kala kala no nā kāne male i mea e hauʻoli ai a mau loa hoʻi ka male.
1. Kākau i nā leka kala
ʻO ke kākau palapala leka kekahi o nā hana kala kala maikaʻi loa. Inā ʻo ʻoe ka i hana hewa, a laila ʻo ʻoe ka mea e ʻimi i kahi kala kala. He mea paʻakikī ke kala ʻana a he lōʻihi hoʻi ka manawa. ʻO ke ala ʻoi aku ka maikaʻi e kala aku me ka ʻole o ka hoʻonāukiuki hou ʻana a i ʻole ke alo ʻana i ka huhū o kāu hoa e kākau i kahi leka noi. Hōʻike i kou mau manaʻo a me kou hōʻino ma o kēlā leka. I ke au o ka ʻenehana nui, hoʻopā ka leka kākau lima i ka puʻuwai o ke kanaka e hōʻike ana i ka makemake o ke kanaka a me ka ʻoiaʻiʻo e minamina maoli ke kanaka no kāna hana.
2. E pīhoihoi i kāu hoa me ka makana noʻonoʻo
Loaʻa i kahi makana kahi manaʻo e pili ana i laila e hana ʻia ma ke ʻano he hana kala. ʻO ke koho pono ʻana i kahi makana e kōkua paha e hōʻoluʻolu i kāu hoa e kala iā ʻoe. Eia kekahi, hōʻike paha ia i ka maopopo o nā makemake a me nā makemake ʻole o kāu wahine.
3. Hōʻike i kāu hoa e hakakā nei ʻoe e loli
ʻAʻole lawa ka kala ʻana. He mea nui e hōʻike i kāu hoa ma o nā hana e hana nei ʻoe i kahi hōʻaʻo e hoʻololi iā ʻoe iho. Hōʻike ia he kuleana ʻoe no kāu mau hewa a hoʻolaʻa ʻia i ka hoʻoponopono ʻana i kou mau ala a hoʻāʻo nei e lawe i kahi loli ke noʻonoʻo ʻoe i ka lōʻihi o ka pilina. Hiki iā ʻoe ke hōʻike i ka loli i kou ʻano ma o ka ninini aloha ʻana i kāu wahine ma o ka hele ʻana i nā lā e kōkua ai i kāu hoa i kā lākou hana.
4. Mahalo i nā hana a kāu hoa
Mahalo mau i nā hana a kāu hoa. Inā kākau kāu hoa iā ʻoe i kahi leka kala, e hoʻomaopopo pono ʻoe i ka mahalo i ka leka a me ka pānaʻi ʻana i ke aloha. Hiki iā ʻoe ke kākau i kahi leka ʻē aʻe e haʻi ana i ka nui o kāu waiwai i ke ʻano a ua kala aku ʻoe i kāu hoa. E kōkua kēia i ka hāpai i kou pilina. Mahalo mau i nā hoʻāʻo iki a kāu hoapili ʻoiai ʻaʻole ia e pili ana i ka ʻokoʻa o ka hana akā ka hoʻolaʻa ʻana o kāu hoa i ka pilina.
5. E hoʻonui i ka manawa no kāu hoa
Ua kala paha ʻoe i kāu hoa, akā hiki iā ʻoe ke ʻike i ka āpau ma waena o ʻolua. ʻO ka manawa kēia e wehe ai i ka hakahaka ma waena ou ma ka hoʻolilo ʻana i kekahi manawa keu me kāu wahine. E hoʻāʻo e maopopo i ka mea i hewa maoli a pehea e hōʻalo ai i ka hōʻeha ʻana i ka wā e hiki mai ana. E hoʻāʻo e hoʻomaopopo pono i kekahi i kekahi. Hana i nā hana aloha a mahalo i nā ʻano maikaʻi o kāu hoa e reboot i kāu pilina male.
6. E hoʻokuʻu i ka huhū i hiki i kou mau ʻeha ke hoʻōla
ʻAʻole lawa ka kala ʻana. ʻO ka hoʻokuʻu ʻana a me ka hoʻopoina ʻana i nā manaʻo maikaʻi ʻole koʻikoʻi. Inā ʻoe e kala wale a mai poina a laila ma laila mau nā ʻeha a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻōla iā lākou iho. E hoʻomaopopo e hana hewa mākou āpau i kekahi manawa a lilo i mea makemake iā mākou iho. E hoʻomanaʻo mau i ke kiʻi nui aʻe. E hoʻomaʻamaʻa i ke kala ʻana ma ka noʻonoʻo ʻana iā ʻoe iho ma ke ʻano he kala kala. Mai paʻa i nā huhū a kū i ka hoʻokani ʻana i ke ʻano o ka mea i hōʻino ʻia. E like me ka hopena o ka lā, maikaʻi ʻole mākou a pau, a he pono ke aloha i kēlā me kēia.
7. Komo i nā hana e hoʻokokoke loa ai iā ʻoe
ʻO nā kuhi hewa ʻole, nā hakakā, a me nā manaʻo ʻeha e lawe i kahi hakahaka i kāu pilina. ʻO ke komo ʻana i nā hana leʻaleʻa e hoʻoliʻiliʻi i ke āpau ma waena ou a me kāu hoa. No laila e hoʻopili wale i kahi mea āu e aloha ai. E loaʻa paha kahi leʻaleʻa hou, pāʻani pū i kahi pāʻani, hele pū i ka hoʻoikaika kino, a i ʻole ke kau pinepine ʻana ma waho o ka hale e hāʻawi ana kekahi i kekahi i kekahi manawa pili e hoʻāla hou i kou pilina a kōkua i ka hoʻomaopopo ʻana i kekahi i kekahi. ʻO kēia ala e hiki ai iā ʻoe ke ʻike i nā ʻano maikaʻi o kāu wahine a maʻalahi e hoʻopoina a neʻe i mua.