Anter
- 1. E mālama iā ʻoe iho i kahi lauoho hou
- 2. Hoʻopaʻa hou i kou kapa komo
- 3. E hoʻonohonoho i kāu hana ponoʻī
- 4. E hoʻāʻo iā Yoga
- 5. Lawe i nā leʻaleʻa olakino
- 6. E hoʻolohe iā ʻoe iho
- 7. Aloha ʻē aʻe
- 8. Hana i kahi mea maikaʻi āu
- 9. Hoʻoki i ka hoʻohālikelike ʻana iā ʻoe iho
- 10. Hana i kāu mea no ke kaiapuni
ʻAʻole wale ka lā aloha no nā kāne ma ka honua - e hoʻolauleʻa pū nei iā ʻoe. Hiki iā ʻoe kekahi ke lawe i ke kōkua o nā manaʻo aloha ponoʻī e hōʻike iā ʻoe iho i kekahi aloha, a me ka hewa ʻole!
Ke lilo nei ke kaiapuni i kumuhana wela, lilo pū ka mea hoʻomau i kumuhana maʻamau - ʻo ka ʻimi ʻana i nā koho ʻē aʻe i kā mākou mau lole lole punahele, ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka hoʻohana ʻana i ka ea a me ka hana hou ʻana i kekahi o kā mākou mikiona hana pilikino.
Me kēlā i ka noʻonoʻo, pehea e pili ana i ka hoʻohana ʻana i kekahi mau manaʻo ponoʻī e pili ana i ke ʻano hoʻomau i kēia lā Valentine?
Hoʻokahi a lawe ʻia paha, hiki iā ʻoe ke hōʻike iā ʻoe iho i kahi TLC e makemake nui ʻia e ka hoʻohana ʻana i kēia mau manaʻo aloha pilikino, i ka pale ʻana i ka nohona. ʻOiai ʻo ka ʻāpana liʻiliʻi loa ke kōkua!
I kēia manawa ke noʻonoʻo nei ʻoe i nā laina o pehea e hoʻomaʻamaʻa ai i ke aloha ponoʻī a pehea e aloha ai iā ʻoe iho me kou puʻuwai āpau, i ʻōlelo ʻia aʻe i kekahi mau ala kupaianaha a maikaʻi ʻole eco-friendly e hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe iho.
1. E mālama iā ʻoe iho i kahi lauoho hou
ʻO wai ka mea e ʻōlelo e pono ʻoe e hele i ka salon e mālama iā ʻoe iho i kahi lauoho hou? E hoʻāʻo i nā lauoho wavy me kāu bangs hou no kahi hiʻohiʻona nani, a i ʻole haku i ka pale halo no ka wahine a me ka hiʻohiʻona Bohemian-inspired.
ʻO kēia mau manaʻo aloha pilikino kupaianaha e hāʻawi i kahi hōʻoluʻolu nui ma kāu waihona pēke a e kōkua pū iā ʻoe e hoʻomaikaʻi i kou mākau lauoho. Eia nō naʻe, e hoʻohaʻahaʻa kēia manaʻo aloha iā ʻoe iho i kou kapuwai kapona ʻoiai ʻaʻole ʻoe e huakaʻi i kāu salon.
ʻAʻohe mea lapaʻau e like me ka hōʻoluʻolu i kou ʻano e hoʻomaka i kou makahiki i ke kaila. Manaʻo ʻoe i ka mana a like me ʻoe i hāpai ai i ka pāʻani lauoho! E hoʻomākaukau e hoʻonaninani!
2. Hoʻopaʻa hou i kou kapa komo
E mālama iā ʻoe iho i kahi hōʻano hou o ka lole - ma hope o nā mea āpau, ʻo ke kūʻai ʻana kekahi o nā manaʻo aloha ponoʻī maikaʻi loa.
Koho no nā lama paʻa hana i kā lākou mea no ke kaiapuni, a i ʻole ʻike i nā hale kūʻai thrift no nā lole ʻelua.
ʻAʻohe mea e like me ka loaʻa ʻana o kahi gem sustainable e hoʻololi i kou kapa komo! E hele ana nā hoaaloha iā ʻoe no nā ʻōlelo aʻo e pili ana i ka ʻike ʻana i kēlā me kēia mea ʻaʻa pono ʻole.
3. E hoʻonohonoho i kāu hana ponoʻī
ʻAno luhi paha ke ʻano maʻamau akā he ala ia o ke aloha iā ʻoe iho.
Ke hana nei i kahi papa hana no kou kakahiaka a i ʻole hoʻi ʻoe i ka home mai ka hana e hoʻohaʻahaʻa i ka hopohopo a me ke koʻikoʻi.
No laila, hiki i nā manaʻo aloha ponoʻī ke hoʻopili pū i ka mālama ʻana iā ʻoe iho i kahi kau moisturizing i ke kakahiaka a i ʻole ke nānā ʻana i kāu papa kīwī punahele ke hoʻi ʻoe i ka home me kahi kīʻaha kī ʻōmaʻomaʻo.
ʻO nā mea āu e koho ai, hiki iā ʻoe ke hemo a hemo i nā hopohopo o ke ola o kēlā me kēia lā.
4. E hoʻāʻo iā Yoga
He hana hoʻomaha a mālama pilikino ʻo Yoga e kōkua ai iā ʻoe e hoʻomaka i kou lā ma ke ala kūpono. Hāʻawi iā ʻoe e launa me kou mau manaʻo a hemo i ka huʻi o ke ola o kēlā me kēia lā.
ʻO ke kūlike me kou kino e hoʻomaha ai ʻoe a kōkua i ka hoʻōla ma loko a ma waho.
Hiki iā ʻoe ke hana iā ia i ka ʻoluʻolu o kou home ponoʻī a hāhai i nā aʻo aʻo ʻana a YouTube me nā mele hoʻoluʻolu i hoʻoliʻiliʻi, a i ʻole e hele i kahi kalapu yoga a hui me nā poʻe manaʻo like.
E kūkulu ʻoe i kou ikaika i loko a i waho a mahalo ʻoe iā ʻoe iho no ia ma hope!
5. Lawe i nā leʻaleʻa olakino
Aloha mākou i kahi yoga iki - akā ʻaʻole kū ka leʻaleʻa ma aneʻi!
Hoʻokomo ka manaʻo aloha aloha iā ʻoe iho i kahi leʻaleʻa olakino e like me ke komo ʻana i kahi hale hoʻoikaika kino, e holo ana i kēlā me kēia pule a puni kāu wahi punahele, a i ʻole e hele no nā hele wāwae lōʻihi no ka hana olakino akā hoʻoikaika.
ʻIke ʻia ka haʻuki e hoʻohaʻahaʻa i ka hopohopo a me ke koʻikoʻi, a ʻo ka hana ʻana i ka hou a me ka hanu ʻana i ke ea hou e hōʻoluʻolu a me kahi ʻike therapeutic no ʻoe. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia wale nō a ʻoi aku paha ka maikaʻi, me kāu mau hoaaloha maikaʻi e hoʻolauna hou aku iā ia.
6. E hoʻolohe iā ʻoe iho
ʻO ke aloha ponoʻī e pili ana i ke ʻano me ʻoe iho a hoʻolohe i kou noʻonoʻo a me kou ʻuhane - inā ʻoe e pono i kahi manawa, e hoʻolohe iā ʻoe iho.
E ʻoluʻolu iā ʻoe iho a i nā poʻe ʻē aʻe - inā pono ʻoe e uē, uē, inā pono ʻoe e hilinaʻi i kekahi, e hana. He ʻāpana nui ia o ka mālama ʻana iā ʻoe iho, e kāpae i ka pale ʻana i nā mea āu e aloha ai a me ʻoe iho mai kāu hopohopo a me kāu mau makaʻu.
E hoʻohana iā Valentine's e nānā iā ʻoe iho a haʻalele i nā pilikia āpau mai ka makahiki i hala.
7. Aloha ʻē aʻe
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā manaʻo aloha, a hiki iā ʻoe ke hoʻomaka ma ka noʻonoʻo ʻana i nā mea āu e aloha ai e pili ana i ka poʻe āu e launa ai, kou mau hoa hana, kou mau hoaaloha, a me kou ʻohana.
Inā paha he mea ʻakaʻaka maikaʻi a i ʻole he ala ikaika kā lākou i nā mea āpau a lākou e hana ai, e maʻa mau ʻoe i ka mahalo i ka poʻe e puni ana iā ʻoe, a iā ʻoe iho nō.
8. Hana i kahi mea maikaʻi āu
ʻO kekahi o nā manaʻo aloha ponoʻī loa e hoʻokomo i kahi mea āu e aloha nui ai.
ʻAʻohe mea i hilinaʻi nui ma mua o ka hana ʻana i kahi mea āu e maikaʻi ai a me nā mea āu e hauʻoli ai.
He pena pena makemake paha ʻoe, a ʻoluʻolu paha i ke kuke ʻana i nā meaʻai ʻono na kāu poʻe i aloha ai, ʻo ka mea āu e makemake ai, e hoʻolōʻihi i ka manawa no ia a ʻano kupaianaha hoʻi i kou hiki.
9. Hoʻoki i ka hoʻohālikelike ʻana iā ʻoe iho
Ke mahalo nei i nā poʻe ʻē aʻe, hāʻawi iā ʻoe iho i kahi hoʻomaha a kāpae i ka hoʻohālikelike.
Ma ka lā aloha, maʻalahi ka hoʻohālikelike ʻana iā ʻoe iho i nā kāne i aloha nui ʻia a i ʻole ia kanaka e hana ana e like me ka mea i ʻike ʻia - akā ʻaʻohe mea maoli.
Ke hoʻāʻo nei kēlā me kēia e hōʻike i ka ʻaoʻao ʻoi loa o lākou iho i mua o nā poʻe ʻē aʻe, a ʻaʻohe mea hānai Instagram e hōʻike maoli i ko lākou ola maoli, no laila mai kuʻi iā ʻoe iho e pili ana i ia.
10. Hana i kāu mea no ke kaiapuni
Ke hoʻololi neiʻoe i kou lauoho lauoho a iʻole kou kapa komo, e hana i kāu mea no ke kaiapuni a me ka hana hou.
E ʻike ʻoe i ka hilinaʻi a me ka hauʻoli i loko o ka hana hou a hana i kāu mea no ke kaiapuni.E hoʻokuʻu i kou kapa aloha ʻole ʻia ma kāu hale kūʻai kūloko a hoʻokomo i nā mana e hoʻohana hou i kā lākou wahī. E aloha ʻoe i lilo i koa koa!
Pono lawa kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo kupaianaha e kau i kou mau manaʻo pehea e hoʻomaʻamaʻa ai i ke aloha ponoʻī e hoʻomaha ai. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi hui o kēia mau manaʻo ponoʻī a i ʻole ka mea e kūpono iā ʻoe.
ʻO ka mea nui e aʻo nei e aloha maoli iā ʻoe iho i ka lā Valentine a ma ʻō aku hoʻi.