Anter
- He aha ka pilina hoʻokūkū?
- ʻO ka hoʻokūkū a me ka hui ʻana i ka pilina
- He olakino ka hoʻokūkū i nā pilina?
- 20 mau hōʻailona e hoʻokūkū nei ʻoe me kāu hoa
- Pehea wau e hōʻoki ai i ka hoʻokūkū me kaʻu hoa?
- He aha nā ala o ka hana ʻana me ka wahine hoʻokūkū?
- Lawe aku
Nui a hewahewa nā kumu i hiki ke alakaʻi i kahi pilina olakino a ʻona paha. ʻO kekahi o kēia mau kumu ke hoʻokūkū nei.
Ke aʻo e pili ana i nā hōʻailona o ka hoʻokūkū i nā pilina a me pehea e hōʻoki ai i ka hoʻokūkū hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaikaʻi i kou pilina me kāu mea ʻē aʻe a i ʻole e pale i nā pilina hoʻokūkū i ka wā e hiki mai ana.
He aha ka pilina hoʻokūkū?
Hana ʻia nā pilina hoʻokūkū ke hoʻokūkū maoli nā mea ʻelua i ka pilina me kekahi i kekahi, e ʻimi ana e lanakila a i ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o kekahi, ma kahi o ka hana ʻana ma ke ʻano he kime.
ʻO kekahi hoʻokūkū pāʻani, e like me ka hoʻopiʻi ʻana i kāu hoa i ka heihei a i kahi pāʻani papa paha, hiki ke lilo i mea maikaʻi ʻole, akā inā ʻoe e hoʻokūkū maoli nei i hoʻokahi i kāu hoa a makemake ʻole e kūleʻa lākou, ua hāʻule paha ʻoe i nā pahele o pili pili hoʻokūkū.
Neʻe nā pilina hoʻokūkū ma mua o ka hoʻokūkū olakino, pāʻani. Ke hoʻāʻo nei ka poʻe i ka pili hoʻokūkū e hoʻomau me kā lākou mau hoa, a manaʻo ʻole lākou i ka palekana ʻole.
ʻO ka hoʻokūkū a me ka hui ʻana i ka pilina
ʻO kahi pilina olakino, hauʻoli e pili ana i kahi pilina ma kahi o ʻelua mau kānaka i mua a me kahi kime ʻoiaʻiʻo. Ke kūleʻa kekahi o lākou, hauʻoli a kākoʻo kekahi.
Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo ka ʻokoʻa ma nā pilina hoʻokūkū ka hana ʻole o nā mea ʻelua i ka pilina. Ma ka hakahaka, he poʻe hoʻokūkū lākou, ke hoʻokūkū nei i nā kime kūʻē.
ʻO nā hōʻailona hoʻokūkū i ka pilina e pili ana i ka hoʻāʻo mau ʻana e outdo i kāu hoa, ke hauʻoli nei i ka wā e hāʻule ʻole ai kāu pakanā, a ke ʻike nei he lili ʻoe ke kūleʻa lākou.
He olakino ka hoʻokūkū i nā pilina?
Mahalo paha nā kāne hoʻokūkū inā maikaʻi ke hoʻokūkū i ka pilina. ʻO ka pane, i ka pōkole, ʻaʻole. ʻO nā pilina hoʻokūkū e hele mai ma kahi o ka palekana a me ka lili.
Wahi a nā poʻe loea, ʻo ka hoʻokūkū ke alakaʻi i ka huhū i nā pilina. Me ka hoʻokūkū, nānā nā hoa i kekahi i kekahi ma ke ʻano he hoʻokūkū. ʻO ka pinepine, he ʻimi ka hoʻokūkū e ʻike i ka mea hiki ke hoʻomohala i ka kūleʻa a i ʻole ka mana i loko o kā lākou ʻoihana.
Ma muli o ka hoʻokūkū mai kahi wahi lili, hiki i nā pilina hoʻokūkū ke lilo i ʻenemi ke ʻike kekahi hoa e hana maikaʻi ana ka mea ʻē aʻe a i ʻole kekahi mea i loaʻa ʻole iā lākou — ke huhū a huhū paha i kāu hoa no ka mea ʻaʻole maikaʻi ke hoʻokūkū.
Aia kekahi mau ʻaoʻao maikaʻi ʻole o ka hoʻokūkū i ka pilina. ʻO kahi laʻana, i ka wā e hoʻokūkū ai ka pilina, hiki i ka poʻe ke kaena a hoʻomāʻewaʻewa paha i kā lākou mau hoa ke manaʻo lākou e lanakila ana lākou, kahi e alakaʻi ai i nā manaʻo ʻeha a me ka hoʻopaʻapaʻa.
ʻAʻole wale ka hoʻokūkū hōʻeha a maikaʻi ʻole hoʻi; i kekahi mau hihia, hiki iā ia ke hōʻino. Inā manaʻo ka pākī me ʻoe, hiki iā lākou ke hoʻāʻo e kāohi iā ʻoe, hana iā ʻoe, a i ʻole sabotage i kou kūleʻa i mea e hāpai ai i kā lākou iho hana a i ʻole e manaʻo ʻoi aku ka kiʻekiʻe.
Hiki i nā pilina hoʻokūkū ke hopena i ka waiho ʻana i lalo a i ʻole ka hoʻowahāwahā ʻana i kekahi i kekahi, i hiki keʻaʻa i ka laina i ka hōʻeha naʻau i ka pilina.
I loko o ke wikiō ma lalo, kūkākūkā ʻo Signe M. Hegestand i ka hopena o ka poʻe i ka pilina ma muli o ka hoʻokau ʻole ʻana i nā palena a loaʻa ka manaʻo e hoʻopilikia i ka hana ʻino, ʻo ia hoʻi, koi i kahi wehewehe mai lākou iho no ke aha i hana ai ma mua o ka hoʻopiʻi ʻana i ka mea hana.
20 mau hōʻailona e hoʻokūkū nei ʻoe me kāu hoa
Ma muli o ke olakino ʻole o nā pilina hoʻokūkū a hiki ke alakaʻi i nā pilikia o ka pilina, he mea nui ia e ʻike i nā hōʻailona ʻoi aku ka hoʻokūkū a ʻoe me kāu hoa.
ʻO nā hōʻailona hoʻokūkū 20 aʻe e hōʻike nei aia ʻoe i kahi pilina hoʻokūkū.
- ʻAʻole hauʻoli ʻoe ke kūleʻa kāu hoa i kekahi mea. Ma kahi o ka hoʻolauleʻa ʻana i ka kūleʻa o kāu pakanā, inā ʻoe e hoʻokūkū nui ana, manaʻo lili paha ʻoe a malia paha he ʻenemi a hopohopo ʻole paha i ka wā e hoʻokō ai kāu hoa i kekahi mea, e like me ka loaʻa ʻana o kahi hoʻolaha a lanakila ʻana i kahi makana.
- E like me ka hōʻailona hope loa, loaʻa ʻoe i ka huhū ke hana maikaʻi kāu hoa.
- ʻOiai huhū ʻoe a huhū hoʻi i ka wā e kūleʻa ai kāu hoa, hoʻomaka paha ʻoe e lana ka manaʻo e holo ʻole lākou.
- Manaʻo ʻoe i ka pono o "hoʻokahi-i luna" i kāu hoa ma nā wahi he nui o ke ola.
- Hoʻolauleʻa malū ʻoe ke hāʻule kāu hoa i kekahi mea.
- Ke kūleʻa kāu hoa i kahi hana i loko o kou wahi o ka ikaika a i ʻole ka mākaukau, hoʻomaka ʻoe e kānalua iā ʻoe iho a me kou mau hiki.
- Manaʻo ʻoe i ka wā e hana maikaʻi ai kāu pakanā, e hoʻēmi ʻia kāu mau taleni ponoʻī.
- Me he mea lā ʻaʻole ʻoe me kāu hoa ma ka ʻaoʻao like, a hana ʻokoʻa ʻoe i nā mea he nui.
- ʻIke ʻoe ʻo ʻoe a me kāu hoa e hoʻomau i ka helu i nā mea āpau, mai ka mea i loaʻa kālā hou i ka makahiki i hala a i ka poʻe i holo i nā keiki i ka hoʻomaʻamaʻa soccer i nā manawa he nui i ka mahina i hala.
- ʻOiai ʻoluʻolu ʻole ʻoe ke kūleʻa kāu hoa inā ʻoe e hoʻokūkū nui ana, ʻike paha ʻoe ʻaʻole hauʻoli kāu pakanā iā ʻoe ke hoʻokō ʻoe i kekahi mea. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, hoʻowahāwahā paha kāu pakanā i kāu mau kūleʻa, hana ʻana e like me ka mea nui ʻole.
- Hoʻomaopopo paha kāu pakanā iā ʻoe i ka lawehala e pili ana i ka hana ʻana i nā hola keu a i ʻole ka hoʻokau ʻana i ka mea āna i manaʻo ai he manawa nui loa i kāu ʻoihana. ʻO kēia ma muli o ka lili a huhū paha i kāu kūleʻa o kāu ʻoihana.
- ʻO kekahi o nā hōʻailona hoʻokūkū ʻo ʻoe a me kāu pakanā e hoʻomaka maoli i ka sabotage i kekahi i kekahi, e hana ana i nā mea e pale aku ai i kekahi i kekahi mai ka kūleʻa ʻana.
- Inā he hoʻokūkū nui ʻoe, hana paha ʻoe a i ʻole kāu pakanā i nā mea e lili ai kekahi i kekahi. ʻO kahi laʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻonani i kāu mau kūleʻa a kamaʻilio paha e pili ana i ka mahalo ʻana o kahi hoa aloha i kāu hoʻolaha ʻana ma ka hana.
- Me he mea lā ke kuhikuhi mau nei ʻoe a me kāu hoa i nā hemahema o kekahi, ʻaʻole ma ke ʻano o ka hoʻohewa maikaʻi, akā e hōʻeha i ka manaʻo o kekahi.
- Pili paha ka pilina i ka wahaheʻe a i ʻole nā mea huna no ka mea makaʻu ʻoe e haʻi i kāu hoa ke hāʻule ʻole ʻoe i kekahi mea. Hoʻohui ʻia, hoʻonui paha ʻoe i kāu mau mea i hana ai i mea e ʻike ʻia ai ʻoi aku ka maikaʻi.
- Ke kaena aku nei kāu hoa iā ʻoe ke lele aku kekahi mea nani iā lākou a mahalo paha i ko lākou helehelena, a i ʻole manaʻo ʻoe i ka pono e leʻaleʻa i kāu hoa ke hele aku kekahi iā ʻoe.
- Ma kahi o ka hoʻāʻo ʻana e kiʻi i kahi kuʻikahi i ka waenakonu o kahi kūlike ʻole, hakakā ʻoe a me kāu hoa e lanakila. ʻAʻohe ou makemake e hele i kahi ʻaelike like me he kime, akā ma kahi o ka haʻuki, kahi e eo ai kekahi, a lanakila ai kekahi.
- E like me ka hōʻailona ma mua, ke hoʻokūkū nei ʻoe, ʻike paha ʻoe a me kāu hoa ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hōʻea i kahi kuʻikahi. ʻO ʻoe a i ʻole kāu pakanā, a i ʻole ʻelua paha, makemake e loaʻa nā mea āpau ma kāu ʻōlelo ponoʻī ma kahi o ka hui ʻana ma waena.
- Ua huhū paha kāu hoa ma mua o ka hauʻoli no ʻoe ke haʻi aku ʻoe iā lākou e pili ana i kahi hana i ka hana a i kahi lā maikaʻi i loaʻa iā ʻoe.
- Hana ʻoe a i ʻole kāu pakanā i kahi hana e hoʻomalu ai hoʻomalu ai i kekahi.
ʻO nā hōʻailona hoʻokūkū i luna nā hae ʻulaʻula iā ʻoe a i ʻole nā mea nui ʻē aʻe i hoʻokūkū nui a pono e hana i kekahi mau loli.
Pehea wau e hōʻoki ai i ka hoʻokūkū me kaʻu hoa?
ʻOiai hiki i nā pilina hoʻokūkū ke olakino a hōʻino hoʻi, he mea nui e aʻo pehea e hana ai me ka hoʻokūkū.
ʻO ka hana mua i ka hoʻokahuli ʻana i ka hoʻokūkū i nā pilina e ʻike i ke kumu o ia.
- I nā manawa he nui, ʻo ka hoʻokūkū ka hopena o ka insecurities. No laila, e hoʻomaka ana e lanakila i ka hoʻokūkū pono i kahi kamaʻilio e pili ana i ke kumu o kou ʻoluʻolu a me kāu hoa. Malia paha hopohopo ʻoe i ka wā e kūleʻa ai kāu pakanā i kekahi mea, ʻaʻohe mea nui kāu hoʻokō ʻana. A i ʻole, hopohopo paha ʻoe inā he pilina maikaʻi kāu kāne me kāu mau keiki, ʻaʻole ʻoe he makuahine maikaʻi.
I ka manawa e hoʻokumu i nā kumu kumu o ka hoʻokūkū, hiki iā ʻoe a me kāu pakanā ke hana i nā ʻaoʻao no ka pehea e hōʻoki ai i ka hoʻokūkū.
- E kūkākūkā me kāu hoa e pili ana i kāu mau ʻāpana o ka ikaika a me ka nāwaliwali, i hiki ai iā ʻoe ke hoʻokumu he mau kālena ʻolua.
- Ma kahi o ka hoʻāʻo ʻana e hoʻowahāwahā i nā kūleʻa o kāu hoa a i ʻole keu aku iā lākou, hiki iā ʻoe ke hana i kahi ʻaelike me kekahi e hoʻohiki i kāu mau wahi o ka ikaika. Hoʻomaopopo e hāʻawi kēlā me kēia o ʻoukou i ka pilina ma kekahi ʻano.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻokele i kāu mau hoʻokūkū hoʻokūkū i nā puka kūpono kūpono aʻe. ʻO kahi laʻana, ma kahi o ka hoʻokūkū ʻana i kekahi i kekahi, paipai ka poʻe loea iā ʻoe e hoʻokūkū pū, ma ke ʻano he kime, i loaʻa kahi hui kūleʻa.
- Ke hōʻalo nei ʻoe i ka holomua o kāu ʻoihana no ka mea ke hoʻokūkū nei ʻoe, no ka laʻana, hana ʻino ʻoe i ka pilina. Ma kahi, noʻonoʻo hou i kēia a nānā i ka kūleʻa o kāu hoa e like me kāu kūleʻa ponoʻī ʻoiai ʻoe ma ka hui o kāu hoa.
- I ka manawa i hoʻokumu ai i ka noʻonoʻo pilikino ma waena o kāu pilina, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e neʻe i mua mai ka hōʻino o ka hoʻokūkū nui. E hoʻāʻo e hoʻomaikaʻi i kāu hoa, e hōʻike i ka mahalo no ka mea a lākou e hana ai nāu, a e hoʻolauleʻa ai i kā lākou kūleʻa me lākou.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e lilo i hoa kōkua hou aku, kahi e koi ai iā ʻoe e minamina i kāu hoa, e hoʻāʻo e hoʻomaopopo i kāna kuanaʻike, a kākoʻo i nā moemoeā o kāu hoa. ʻO nā ʻano ʻē aʻe o ka lilo ʻana i hoa kōkua pū me ka hoʻolōʻihi ʻana i ka manawa e hoʻolohe maoli ai i kāu hoa, kōkua ʻana, a me ka noʻonoʻo ʻana i nā pono o kāu hoa.
He aha nā ala o ka hana ʻana me ka wahine hoʻokūkū?
Inā manaʻo ʻoe ua hoʻāʻo ʻoe e hōʻoki i ka hoʻokūkū nui ʻole i kāu pilina, akā hoʻomau ka hoʻokūkū o kāu hoa, ke noʻonoʻo paha ʻoe i ka mea e hiki ai iā ʻoe ke hana no ka hana pū ʻana me ka wahine hoʻokūkū a hoa hana paha.
- ʻO ke kamaʻilio ka kī i kēia mau hanana. Noho i lalo e kūkākūkā me kāu pakanā, pehea ka hoʻokūkū nui ʻana iā ʻoe e hiki ai ke kōkua e hoʻomaikaʻi i ke kūlana. ʻO ka manawa kūpono ke manaʻo ʻole nei kāu pakanā, a hiki i kahi kūkā kamaʻilio ʻoiaʻiʻo ke hoʻoponopono i kēia kūlana. Inā kōkua ʻole ke kūkā kamaʻilio pono ʻole i kāu hoa e aʻo pehea e hoʻōki ai i ka hoʻokūkū i ka pilina, e pōmaikaʻi ʻolua ʻelua mai ka ʻōlelo aʻo a ka wahine.
- Pono kahi pilina olakino i ʻelua mau kānaka e ʻike kekahi i kekahi ma ke ʻano he hui, mahalo kekahi i kekahi, a kākoʻo i nā manaʻolana a me nā moemoeā o kekahi. Inā hoʻomau ka hoʻokūkū o kāu hoa ma hope o kou hoʻāʻo ʻana e hoʻoponopono i kēia kūlana, hiki i ka manawa e hele aku mai kahi pilina aku inā ʻaʻole ʻoe hauʻoli.
Lawe aku
ʻO nā hoa hoʻokūkū me kekahi me kekahi ʻaʻole e nānā kekahi i kekahi ma ke ʻano he hoa like akā he mea hoʻokūkū.
Inā hoʻomaka ʻoe e ʻike i kēia mau hōʻailona o ka hoʻokūkū nui i kāu pilina, hiki iā ʻoe ke hoʻonā i ke kūlana ma ke kamaʻilio kamaʻilio ʻana me kāu hoa a ʻike iā lākou ma ka hui like me ʻoe.
Mai laila mai, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e hana i nā pahuhopu like a kia i ka ikaika o kēlā me kēia mea āu e lawe mai ai i ka pilina.
I ka hopena, ʻo ka hemo ʻana o ka hoʻokūkū i nā pilina e ʻoi ai ke olakino a e hauʻoli ai kēlā me kēia lālā o ka pilina. Ke kū nei nā mea ʻelua i ka pilina e nānā i kekahi i kekahi ma ke ʻano he hoa paio a hoʻomaka e ʻike kekahi i kekahi ma ke ʻano he pakanā, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻolauleʻa ʻana i ka kūleʻa o kekahi ma muli o ka kūleʻa o kēlā me kēia.