Anter
- 1) E kamaʻilio e pili ana
- 2) Hana pū
- 3) E ʻae i ka makemake
- 4) E hele i kahi huakaʻi huakaʻi
- 5) E kiʻi i nā mea hana
E alo kākou; hiki i ka moekolohe ke hoʻoluhi iki i kekahi manawa. I ka manawa e hoʻopau ai ka oxytocin a me nā pheromones i nā mea a mākou e hana nei ma ke ʻano he kāne ʻelua ʻaʻole hoihoi hou e like me ka wā ma mua. ʻAʻole a pili ʻole mākou i ka pili a ʻaʻohe nui o ka moekolohe. Hana ʻia ia i ka maikaʻi o mākou. ʻApo kekahi poʻe i kahi papa moekolohe, ʻoiai makemake kekahi i kekahi ʻano. Manaʻoʻiʻo wau hiki i nā mea ʻelua ke ʻoiaʻiʻo i ka manawa like.
Eia nō naʻe, inā ʻoe e noʻonoʻo e like ʻoe a me kāu pākana i kahi moekolohe ma aneʻi ʻelima mau mea hiki iā ʻoe ke hana e hoʻomaikaʻi i kou ola wahine.
1) E kamaʻilio e pili ana
Nui nā manawa pilikia o nā kāne a kamaʻilio e pili ana i ko lākou mau manaʻo e pili ana i ka moekolohe. Hiki iā ia ke paʻakikī ke kuhikuhi a haʻi i kā mākou hoa i kā mākou makemake. ʻIke mākou āpau ʻaʻole pili ka poʻe heluhelu i kā mākou mau hoa i ka manawa like e manaʻo pinepine mākou ʻike lākou i ko mākou ʻano a i ʻole ke hana ʻole nei kekahi mea iā mākou. ʻO nā mea āu e hopohopo ai (pinepine, hana maʻamau, hana hopohopo, a me nā mea ʻē aʻe) he mea kōkua ke kaʻana like i kēia me kāu hoa.
Ma ka liʻiliʻi loa, e ʻike maikaʻi lākou i kahi āu ma hea a me nā mea āu e ʻike nei. He paʻakikī e kiʻi i kāu mea e makemake ai inā ʻaʻole maopopo i kāu pakanā kēlā.
E hoʻomanaʻo he kamaʻilio ʻaoʻao ʻelua ke kamaʻilio. Pono ʻolua e kamaʻilio e hoʻolohe. ʻ telllelo pinepine ka poʻe iaʻu pehea lākou e hōʻalo ai i nā kamaʻilio kūpono me ka poʻe no ka mea “ʻaʻole makemake lākou e hōʻeha i ko lākou naʻau”. E noʻonoʻo e hōʻalo i ka haʻi ʻana i nā pilikia nui e hoʻopili ana i kou pilina ma mua o ka hoʻopono iā ia.
I ka ʻoiaʻiʻo, ke pale nei mākou i ka hōʻoluʻolu o ka noho ʻana me ka hopena a kā mākou mea aloha. ʻAʻole kēia kahi mea maʻalahi e hana. ʻO ka ʻōlelo ʻia, he nui loa ka pōʻino o ka hāmau a ʻaʻole e pau ka pilikia.
2) Hana pū
Manaʻo wau he hana maikaʻi nā kāne olakino olakino a me kahi kūʻokoʻa hoʻi. ʻO ka mea i ʻōlelo ʻia, ma hope o kāu kamaʻilio e pili ana i ka hopohopo / ka hopena / pahuhopu, ke hana nei ma ke ʻano he kime e kamaʻilio he mea maikaʻi.
Hele pū kēia ʻanuʻu me ka ʻanuʻu hope loa. ʻO ka maʻamau, ke hana nei kekahi kanaka i nā hana āpau a ʻo ka hoa ʻē aʻe e hāhā nei iā ia a i ʻole ke hele wale nei me ke kahe e loaʻa nā hopena maikaʻi ʻole. Haʻalele kēia i kahi e ulu ai ka huhū. E piʻi aʻe i nā manaʻo a kaʻana like me kekahi i kekahi. E hoʻāʻo e lawe i kahi pāʻani i ke kaʻina hana. E ʻoluʻolu ka wahine.
Hoʻomaopopo pū ʻia e hoʻokau paha kekahi mau kāne i kahi impasse ke hoʻāʻo nei e ʻike i nā ala e hoʻoponopono ai i nā pilikia nui (a i ʻole kamaʻilio e pili ana iā lākou). ʻAʻole hōʻike kēia i nā hopena maikaʻi ʻole akā hiki i ke kaʻina ke kōkua inā ʻoe e ʻimi i kahi kāne a i ʻole therapist moekolohe.
Hiki i kēia ke kōkua iā ʻoe e ʻike i kahi kahua maʻamau a kamaʻilio i nā kūʻē ʻana i ke kaʻina e hiki mai ana. ʻOiai ʻaʻole hauʻoli mākou hiki i ka paʻakikī ke hoʻomaka e hana i nā loli e pono ai e ʻoi aku ka maikaʻi. Hiki ke kōkua ʻia ke kākoʻo keu i kēia mau manawa.
3) E ʻae i ka makemake
I kekahi manawa hana ʻia ʻaʻole e hōʻano hou ʻia nā ʻenekini wahine ʻelua i ka horsepower like. Inā kēia ka hihia no kāu pilina he mea nui e hoʻomanaʻo ʻaʻole pono ʻoe e kipaku ʻia a loaʻa i kahi moe kolohe maikaʻi me kāu hoa. E ʻae wale ʻoe. ʻAʻole hoʻomaka ka poʻe ma kahi like. Mākaukau paha kekahi hoa e hele ʻoiai ʻoi aku ka lōʻihi o ka manawa i kā lākou ʻenekini mehana.
Ma ke ʻano he kāne, hiki iā ʻoe ke kiʻi me nā code ʻokoʻa e hōʻailona i ka makemake e pili. Hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo pū i kāu ʻōnaehana ponoʻī, kahi e hōʻike ai i kāu kaila ponoʻī. Hiki ke maʻalahi kekahi mau laʻana e like me ka papa holoi holoi maloʻo i hiki iā ʻoe ke kākau i ka "on" a i ʻole "off" ma a i ʻole hiki iā ʻoe ke lilo i mea hana hou aʻe. He mea maikaʻi paha ke hāʻawi aku i kāu hoa i kekahi mau manaʻo e pili ana pehea e huli hou aku ai iā ʻoe a mākaukau e hui pū me lākou.
Malia paha pono ʻoe e kamaʻilio ʻia i kekahi ala a i ʻole makemake ʻoe e makemake ʻia e kāu hoa. Inā hiki iā ʻoe ke haʻi iā lākou i kekahi mau ala āu e makemake ai e hōʻike ʻia hiki ke kōkua iā lākou e hālāwai maikaʻi me kāu mau pono.
I ka manawa like, inā kamaʻilio kāu hoa ʻaʻole lākou hoihoi i ka pili pilikino he mea nui e mahalo ʻoe i kēia a pale i ka hoʻāʻo ʻana iā lākou. ʻO ka kaomi ʻana iā lākou e hoʻohui pinepine ai i ka mahele ma mua o ka hoʻopili ʻana iā ia. ʻOiai inā ua male ʻoe a i ʻole ua hui pū ʻia no nā makahiki, ʻo ka ʻae kahi mea pono o kahi ola moekolohe olakino.
4) E hele i kahi huakaʻi huakaʻi
Kupanaha paha kēia poʻo inoa akā ke paipai wau e hele i kahi huakaʻi e hele i ka lolo o kāu moekolohe. Inā ʻoe e hele no kahi hoʻomaha o ka hopena pule a i ʻole hoʻolilo i kekahi mau hola i kahi lumi hōkele nani i kekahi manawa i kahi loli o kahi hiʻona hiki ke hoʻonāukiuki i kahi pīhoihoi. ʻAʻole ia he koho maʻamau e haʻalele akā ʻo ka hoʻololi ʻana i kahi āu e moekolohe ai hiki ke hoʻololi.
E hoʻāʻo i kahi lumi ʻokoʻa i loko o ka hale. Inā he mau keiki kāu, e noʻonoʻo e kiʻi i kahi kahu hānai no ke ahiahi i hiki iā ʻoe ke loaʻa hou aʻe ka pilikino a lawe i ka manawa e ʻimi ai i nā ʻāpana like ʻole o kou home i ʻāpana ʻole paha ma kāu repertoire moekolohe.
ʻO kekahi manaʻo e hoʻohana i nā polokalamu e ʻae iā ʻoe e kiʻi i kahi lumi hōkele maikaʻi no kekahi mau hola. Hāʻawi kēia iā ʻoe i kahi wahi hou a e noʻonoʻo pono i kēlā manawa akā ʻaʻole e pepehi i kāu pēke. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi hana keaka ma ka hoʻomaka ʻana i ka pā hōkele a hana e like me ka hālāwai ʻana o ʻolua no ka manawa mua.
Hiki i kēia ke hāʻawi i kahi manawa e ʻoi aku ka noʻonoʻo e pili ana pehea ʻoe e noʻonoʻo ai i kou ola moekolohe me kāu hoa. Pilikia pinepine mākou i ka noʻonoʻo ʻana ma waho o ka pahu ke maʻa mākou i ka noho ʻana i loko. Pono paha ʻoe e hana i kahi noiʻi e hoʻonohonoho pono i kāu huakaʻi huakaʻi e kūpono i kāu mau pono.
5) E kiʻi i nā mea hana
He mea kōkua paha ke hele i ka hale kūʻai kūloko a nānā i nā mea pāʻani like ʻole i loaʻa iā lākou ma laila. He ala waiwai paha kēia e mākaʻikaʻi ai i nā mea hou āu e makemake ai e hoʻāʻo inā ʻaʻole ʻoe i noʻonoʻo. ʻO kahi koho ʻē aʻe e kau inoa i kahi lawelawe e hoʻouna iā ʻoe i kahi smattering o nā huahana makua a nā mākua. Hiki i kēia ke mālama i nā mea pīhoihoi ma ka hoʻohui ʻana i nā wili hou a hiki iā ʻoe ʻelua ke koho i nā mea āu e makemake ai e hoʻokomo i kāu ahiahi (a i ʻole kakahiaka a i ʻole awakea).
ʻO ka hana ʻana i nā menus moekolohe kekahi mea hana maikaʻi. Pili kēia i kahi helu o nā mea āu e makemake ai e hoʻāʻo. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia i nā ʻano ʻokoʻa ʻelua. Piʻi mai kēlā me kēia kanaka me nā waeʻano e like me nā meaʻai, nā mea ʻai, a me nā mea ʻono. Kūlike kēia mau mea me foreplay, ka hanana nui, a ma hope o ka pāʻani. Ma ke ʻano he ʻelua, kaʻana like i kāu papa kuhikuhi a koho i nā mea mai kēlā me kēia e hoʻāʻo a e hoʻopūʻiwa i kāu hoa me kekahi mea mai kā lākou papa kuhikuhi.
ʻO kekahi mana o kēia e hele i nā hana ʻōmaʻomaʻo, melemele a me ka ʻulaʻula. ʻO ka ʻōmaʻomaʻo nā mea āu e makemake ai e hoʻāʻo, he melemele nā mea āu e hāmama ai i ka hoʻāʻo ʻana, a mālama ʻia ka ʻulaʻula no nā hanana āu e makemake ʻole ai e komo. E kaʻana hou i kāu mau menus a koho i nā mea i ka ʻōmaʻomaʻo a i ʻole ka melemele o pakahi
Hiki i kēia ke hoʻomālamalama i nā kāne. Loaʻa paha iā ʻoe kekahi mau manaʻo mua e pili ana i ka mea ma ka papa inoa o kāu hoa. Hiki i kēia mau hana ke kōkua i ka wehewehe ʻana i nā mea. Inā ʻokoʻa loa kāu mau menus hiki ke kōkua i ka huli ʻana i ka papa inoa o kekahi. ʻAʻole pono ʻoe e hana āpau i ka manawa hoʻokahi. ʻO ka pahuhopu ke manaʻo e pili hou aku kekahi i kekahi. E hoʻomanaʻo i ka pili o ka manaʻo e pili paha i nā mea like ʻole i nā poʻe ʻokoʻa.
Hoʻohou i kou ola moekolohe a kūkulu i ka pilina e pono ai kāu pilina
Pono mākou āpau i kahi hoʻoponopono hou i kā mākou moʻolelo moekolohe mai kēlā me kēia manawa e like me ko mākou moekolohe a makemake e loli. E nānā pono i kēlā me kēia me ke ala. He ʻāpana nui ia o ke kaʻina o ka ulu pilina. E hoʻomanaʻo e kikoʻi i waho no ke kōkua mai kahi kāne a i ʻole therapist wahine inā pili ʻoe a i ʻole pā i kahi snag. ʻO ia kahi mea hana hou e mālama ai i kāu pahu hana. Lana koʻu manaʻo e kōkua kēia mau kaʻina i ke alakaʻi ʻana iā ʻoe i ke kiʻi ʻana i ke aloha, ke aloha a me ka pili pono āu e pono ai.