Anter
- ʻO ka hiki ke hana i kou pilina ma hope
- 30 mau ala e hoʻolōʻihi ai i kou pilina
- 1. E launa kamaʻilio
- 2. Hāʻawi i kahi i kekahi
- 3. E mahalo i ka manaʻo o kekahi
- 4. ʻO ka hilinaʻi ke kī o ka pilina olakino
- 5. Mahalo i nā mea liʻiliʻi
- 6. Hoʻolilo pū i kahi manawa maikaʻi
- 7. ʻO ka lula 2-minuke
- 8. Hōʻalo i ka hana kuhiakau
- 9. Lawe i ke kuleana
- 10. Hui pū kekahi i kekahi ma ka hapalua
- 11. E aloha
- 12. ahonui
- 13. E hoʻomaopopo
- 14. E hoʻolilo i kekahi i kekahi i mea nui
- 15. E aʻo e pili ana i ka makemake o ka wahine i kāu moekolohe
- 16. Mai pāʻani i ka pāʻani pāʻani
- 17. E aʻo e hoʻolohe
- 18.E mākaukau e kala aku
- 19. E hoʻomau i ka launa pū ʻana me lākou, ʻoiai ma hope o ka loaʻa ʻana iā lākou
- 20. E mahalo i ko lākou ʻohana a me nā hoaaloha
- 21. E lilo lākou i kanaka no lākou
- 22. E nānā me lākou
- 23. Mai paʻa i ka hala
- 24. Mai loaʻa nā manaʻo kūpono ʻole
- 25. Hoʻomaha iki ma waena o nā hoʻopaʻapaʻa
- 26. Mai kali iā lākou e heluhelu i kou manaʻo
- 27. Mai lawe i ka hoʻokaʻawale ma ke ʻano he koho pinepine
- 28. E hoʻomanaʻo i nā kikoʻī liʻiliʻi e pili ana iā lākou
- 29. Mai hōʻaleʻale i nā hoʻolālā e hiki mai ana
- 30. Mai kānalua i ka hoʻopili ʻana
- Panina hopena
ʻO ka hana ʻana i kahi pilina ma hope loa kahi mikiona paʻakikī i kēia mau lā, no laila pono ʻoe e ʻike pono i ka manawa, ka ikaika, a me ka ikaika e pono ai i ka hopena.
Nui a hewahewa nā mea i hiki ke hele hewa i loko o kahi pilina, a noʻonoʻo paha ʻoe pehea e hopena ai kāu pilina. ʻO ka hapanui o ka manawa, pili ia i ka hoʻoponopono ʻana o ʻolua i nā hakakā a me nā kuhi hewa ʻole.
Ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka manaʻo hoʻokalakupua o ke aloha ma aneʻi - kou aloha, ko lākou aloha, a me kou aloha pū. Kupanaha a aloha ʻole ʻia nā mea āpau ke noʻonoʻo ʻoe e pili ana iā ia, akā ʻaʻohe ala maopopo e hana ka lapalapa ma waena o ʻolua a mau loa.
ʻO ka maʻamau, ma hope o nā mahina mua o ka pili, ke hoʻomaka ʻoe e ʻike i kekahi i kekahi me ka ʻoi aku a maikaʻi, a hoʻomaka ʻoe e kamaʻāina a ʻoluʻolu hoʻi me kekahi, hoʻomaka ka lapalapa e mae iki. Pono ʻoe e ʻike he maʻamau kēia - he ʻāpana ia o ke kaʻina.
Eia nō naʻe, ʻo ka maʻa pehea ʻoe e hana hou ai i ka lapalapa o ke aloha.
ʻO ka hiki ke hana i kou pilina ma hope
ʻO ka hana ʻana i kāu pilina ma hope loa, ʻaʻole maʻalahi ia, a he huakaʻi kēia. ʻO kahi ʻāpana o kēia huakaʻi, lawe pū ʻoe me ʻoe iho. ʻO kekahi o nā mea koʻikoʻi i ka hana ʻana i kahi pilina me kekahi mea hope loa e loaʻa kahi pilina hoʻokō me ʻoe iho.
Lawe i ka manawa e hoʻopukapuka i kou hauʻoli. Hoʻohoho ka poʻe hauʻoli i kekahi poʻe hauʻoli. Inā makemake ʻoe e ʻumeʻume i kahi hoa ola holoʻokoʻa, e hana ma kāu iho noʻonoʻo a me ke kaulike, ka maluhia, a me ka hauʻoli. Inā hiki iā ʻoe ke hauʻoli me ʻoe iho, māʻona paha ʻoe i ka pilina me kekahi kanaka ʻē aʻe.
ʻO ka hiki o ka pilina mau loa no ka manawa lōʻihi e hoʻonui i ka nui.
30 mau ala e hoʻolōʻihi ai i kou pilina
ʻAʻohe mea makemake e haki me kahi mea a lākou e aloha ai a i ʻole kekahi mea a lākou e manaʻo ai e lilo i ko lākou ola.
Ke hoʻāʻo nei nā kānaka āpau e waiho i ko lākou pilina ma kahi lōʻihi loa. ʻOiai ʻo ka lilo ʻana iā ʻoe iho i ke kaʻina ʻaʻole paha ia ka mea kūpono, eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo pili e hāʻawi iā ʻoe i ka manaʻo i ka mea hiki iā ʻoe ke hana i mea e hope loa ai kou pilina.
1. E launa kamaʻilio
Pono ʻoe e kaʻana like i kou mau manaʻo me kāu poʻe hoa me ka noʻonoʻo ʻole e hoʻokolokolo ʻia. E kamaʻilio e pili ana i nā pilikia e hōʻehaʻeha iā ʻoe inā ʻoe e ʻimi nei i kahi pilina lōʻihi. Kūkākūkā i kou ola, he aha kāu e kaumaha ai.
Kākoʻo i kāu hoa a manaʻo iā lākou iho. Kōkua ke olakino olakino ma waena o nā hoa iā ʻoe i kou ulu pilikino a me kāu ʻoihana. ʻO ke kamaʻilio kekahi o nā mea koʻikoʻi i ka papa inoa o nā mea e hopena ai ka pilina.
E nānā i kēia puke na Gary Chapman e kamaʻilio e pili ana i nā ʻōlelo aloha, a pehea e hiki ai ke hoʻohana e kamaʻilio maikaʻi aku ai me kāu hoa.
Heluhelu Pili: Nā ʻanuʻu he 5 i ke kamaʻilio kūpono ʻana me kāu wahine
2. Hāʻawi i kahi i kekahi
ʻAʻole pono e kaʻana like i nā mea āpau me kāu hoa. Kaawale mai kāu hoapili, kou ola pono pū kekahi a puni nā mea pono e like me kāu hana, ʻohana, a me nā hoaaloha.
ʻOi aku ka maikaʻi inā ʻaʻole ʻoe e hilinaʻi ana i kēlā me kēia me kēlā me kēia minuke o ka lā.
Hāʻawi i kekahi i ka manawa kūpono e noho ai i ko lākou ola. E hauʻoli i kāu hui, a hauʻoli ʻoe iā ʻoe iho. E hāʻawi wale i kāu mau manaʻo ke noi aku kāu pakanā i kāu kōkua e hānai i kahi pilina lōʻihi.
3. E mahalo i ka manaʻo o kekahi
Kūlike ʻole nā kūlike ʻole i nā pilina a ʻaʻohe mea e hopohopo ai. He mea nui e hoʻomanaʻo ʻaʻole makemake kekahi e lanakila a eo i ka pilina. Pono ʻolua e mahalo i ka manaʻo o kekahi.
ʻO nā paio, ke hana olakino ʻia, hiki ke kōkua i kahi kanaka i kahi kuanaʻike ʻoi aku ka maikaʻi. E ʻike pono i kāu pakanā makemake ʻoe i ka mea maikaʻi loa na lākou a me ʻoe a mahalo ʻoe i ko lākou manaʻo, ʻoiai ʻoe e kūlike ʻole me ia.
Heluhelu Pili: Pehea e kamaʻilio mahalo ai me kāu wahine
4. ʻO ka hilinaʻi ke kī o ka pilina olakino
ʻAʻohe pilina me ka hilinaʻi ʻole, ma ka liʻiliʻi ʻaʻole hoʻokahi e paʻa. ʻO ka hapa nui o nā "drama" pili ka hopena ma muli o ka hilinaʻi ʻole a me ka hilinaʻi ʻole iā ʻoe iho. No laila, ke aʻo nei e hilinaʻi i kāu hoa e aʻo ana pehea e hana ai i kahi pilina mau loa, olakino.
E hoʻopono me kāu hoa e lawe i ka transparency i kāu pilina. Mai hūnā ʻole wahaheʻe iā lākou e pili ana i nā mea koʻikoʻi i ke ola a me ka pilina. ʻO ka ʻoiaʻiʻo mau a me ka hoʻāʻo ʻana e ʻae iā lākou e hōʻoiaʻiʻo iā ʻoe nā hōʻailona o kahi pilina mau loa.
Inā ʻoe e ʻimi ana e kūkulu hou i ka hilinaʻi i kāu pilina, e nānā i ka puke ʻO nā hoʻohiki i wāwahi ʻia, nā puʻuwai i ʻoliʻoli ʻia: ka mālama ʻana i ka hilinaʻi i nā pilina aloha e ka psychologist ʻo Joel D Block.
Heluhelu Pili: Nā Manaʻo Kiʻi 8 e kūkulu i ka hilinaʻi i kāu pilina
5. Mahalo i nā mea liʻiliʻi
ʻAʻole pono ʻoe e hōʻike i ke aloha i kāu hoa ma nā manawa kūikawā wale nō. Pono ʻoe e mahalo iā lākou i nā lā maʻamau ma ka hāʻawi ʻana i kekahi mau makana kūikawā, paipai iā lākou i ka wā e pili ana i kā lākou hana, a i ʻole ma ka loaʻa wale ʻana no lākou ke makemake lākou iā ʻoe.
ʻO ka manaʻo e mahalo ʻia e ka mea āu e aloha ai he kī nui ia no nā pili lōʻihi.
Heluhelu Pili: 8 mau ala e hōʻike ai i ka mahalo i ke aloha o kou ola
6. Hoʻolilo pū i kahi manawa maikaʻi
Hana i nā mea e hoʻokokoke aku ai ʻoe i kekahi i kekahi. E nānā i nā hōʻike kīwī, nā kiʻi ʻoniʻoni, e hele i kahi huakaʻi huakaʻi, e hoʻolimalima i kahi manawa maikaʻi, a hana i kekahi mau mea hoʻomanaʻo e mālama no ke ola holoʻokoʻa. He mea nui ia e hoʻomaha ai i kou ola maʻamau a hana i ka manawa no kēlā me kēia.
Hiki iā ʻoe ke hoʻolilo i ka lā holoʻokoʻa me kekahi me kekahi a hana ʻole i kekahi mea e hoʻolilo i ka manawa maikaʻi. Hana i nā mea e hauʻoli ai ʻoe. Mai pili mau i ka hana huahana. I kekahi manawa, pono ʻoe e hana lapuwale i nā mea leʻaleʻa e leʻaleʻa pū ai.
7. ʻO ka lula 2-minuke
Hiki i ka pilina lōʻihi ke maʻalahi a ʻike i ka waiwai o ke kānāwai 2- minuke.
No laila, e like me kēia rula ʻelua mau minuke, ke kāhea aku kekahi kanaka, e nānā pono ke kanaka ʻē aʻe a hoʻolohe pono. Kūkulu kēia i kahi pilina maikaʻi.
ʻOiai aia ʻoe i waenakonu o kekahi mau hana, ke hōʻike ʻoe i ka manaʻo o ke aloha maʻemaʻe, i loko o kahi mea o 2 mau minuke, hiki i kāu hoa ke manaʻo he kūikawā a koʻikoʻi hoʻi i kou ola.
E hoʻāʻo ʻoe i hoʻokahi manawa a ʻike i ka hauʻoli o kāu hoa. I ka manawa like, kōkua ia iā ʻoe e kūkulu i kahi pilina lōʻihi a mau loa no ka mea ʻike kāu pakanā ʻoiai me ka mamao, aloha lākou, mahalo ʻia, a noʻonoʻo ʻia.
8. Hōʻalo i ka hana kuhiakau
Ke ʻike a ʻike like kekahi i kekahi, makemake lākou e hana i ka hopena o kekahi kanaka. Hiki iā ia ke hana i ka pilina paʻakikī.
Mai manaʻo! Ma kahi o, e noi i kāu hoa i ke ʻano o kā lākou hana. E hōʻoki i ka hana kuhi e pili ana i kekahi mea a me nā mea āpau. E wehe i ke kūkā kamaʻilio e pili ana i nā kumuhana āpau, kahi e kōkua ai iā ʻoe e kiʻi i ka ʻike i loko o ke ʻano o kāu hoa.
9. Lawe i ke kuleana
ʻAʻole hiki ke noho ka pilina inā ʻaʻole lawa ke kāne o kekahi o nā hoa e lawe i ke kuleana no kā lākou hana a me nā hopena. I kekahi manawa a i ʻole kekahi, e hoʻopau kēia i kēia i nā mea ʻē aʻe. Inā kuleana nā hoa ʻelua i kēlā me kēia hoʻoholo a lāua i hoʻoholo ai, a laila ʻaʻohe pilikia.
10. Hui pū kekahi i kekahi ma ka hapalua
ʻAʻole ʻeleʻele a keʻokeʻo ke aloha. ʻO ka hapanui o ka manawa, hina ke aloha, ʻano māmā a pouli hoʻi. I kekahi manawa a i ʻole kekahi, ʻike ʻoe i ka maʻalahi ʻana o ka hoʻoholo ʻana i nā mea maʻalahi no ka mea makemake ʻoe i kahi mea ʻokoʻa loa ma mua o kāu hoa.
I kēia kūlana, ʻaʻole pono ʻoe e hakakā no kou mau makemake. Pono ʻoe e launa me kekahi i ka hapalua inā makemake ʻoe e holo pono kou pilina.
Maikaʻi wale ka makemake ʻana i kahi mea ʻokoʻa, akā pono ʻoe ʻelua e hoʻomaopopo ʻaʻole pono i kāu hoa e kaʻana like i kāu mau ipo āpau a ʻono paha i kekahi mea.
11. E aloha
ʻO ke aloha ka mea pono e hauʻoli a mau loa ai ka pilina. 'O ke aloha ka mea e hoʻokomo iāʻoe iho i nā kāmaʻa o kāu hoa, e hōʻike a loaʻa ke kumu ma hope o kāna mau hana. ʻO ke aloha ka manaʻo maoli e pili ana i kāu ipo.
Inā he aloha kou i kāu hoa, a laila e hoʻomanawanui hou ʻoe, a ʻike ʻoe i ka manawa a pehea e hāʻawi ai iā lākou i ka manawa a me ka manawa a lākou e pono ai.
12. ahonui
Pono ke ahonui i kekahi pilina e like me mākou e ulu a lanakila ai i nā pilikia i ko mākou ala a me ke mele.
Ke hoʻomaopopo nei i kahi e hele mai ai kāu pakanā, ke kākoʻo ʻana i nā mea a lākou e hana ai, a me ke kū hoʻomanawanui ʻana iā lākou, ʻoiai ke hele a paʻakikī - ʻo ia kekahi o nā ala e hiki ai iā ʻoe ke hoʻolōʻihi i ka pilina.
13. E hoʻomaopopo
I mea e mahalo ai i kāu ipo, pono ʻoe e hoʻomaopopo mua i nā kumu ma hope o kā lākou pono, nā mea nui, a pēlā aku. Akā ʻo ka mea a ʻolua e ʻike ai he ʻokoʻa ʻolua a ʻaʻole ʻole o ʻolua.
14. E hoʻolilo i kekahi i kekahi i mea nui
ʻO kahi ʻāpana āu e makemake ai e hōʻoia ʻoe e hoʻopili i kahi pilina i kū mau nā mea pānaʻi pānaʻi. ʻO kēia ka manaʻo o ʻolua kekahi e lilo i mea nui. Pono kāu hoa e mua ma kāu papa inoa, ma luna o nā keiki, ma luna o kou mau mākua, a ma luna o kāu mau hana.
ʻAʻole ia he manaʻo e mālama ʻole i nā mea ʻē aʻe i kāu papa inoa. ʻO ka hōʻike ʻana i ka mahalo i kēlā me kēia lā i kēia kanaka koʻikoʻi i kou ola.
15. E aʻo e pili ana i ka makemake o ka wahine i kāu moekolohe
ʻO ka moekolohe a me ka pilina ka mea koʻikoʻi o kahi pilina aloha. ʻAʻole hoihoi ka poʻe he nui i kā lākou hoa no ka mea ʻaʻole lākou i hauʻoli i ka moekolohe a i ʻole māʻona. Pehea e hoʻopau ai i kou pilina?
ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka mea a kāu hoa e makemake ai i ka moe a me ka hōʻoia ʻana i ka maikaʻi o ke ola o ʻolua ʻelua i mea e ola ai ka pilina. ʻAʻole ia, ʻo ia hoʻi, aia wale ka moekolohe i ka pilina, akā ʻaʻole pono e poina kekahi kekahi o nā pono o ka hapa nui o ka poʻe.
Heluhelu Pili: Pehea e hana ai i kāu wahine me ka māʻona
16. Mai pāʻani i ka pāʻani pāʻani
Maʻalahi ke loaʻa i kekahi e hoʻopiʻi no nā mea a pau i hewa. ʻOi pinepine ma mua o ka ʻole, hoʻopiʻi mākou i kā mākou mau hoa no nā mea hewa nui i ka pilina a i ʻole ʻē aʻe. ʻO ka pāʻani ʻana i ka pāʻani hoʻopiʻi ʻaʻole maikaʻi kekahi.
Inā ʻoe e noʻonoʻo pehea e hoʻolilo ai i kou pilina ma hope, e hoʻomanaʻo i ka manawa o nā hoʻopaʻapaʻa ʻaʻole ia ʻo vs. vs. lākou, akā ʻo ʻolua a me ka pilikia. Ma kahi o ka hōʻino ʻana iā lākou, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e makaʻala i kāu mau hewa a hoʻāʻo e lilo i kanaka ʻoi aku ka maikaʻi no ka pono o ka lōʻihi ʻana o ka pilina.
17. E aʻo e hoʻolohe
ʻAʻole hoʻolohe ka hapa nui o mākou i ka hoʻomaopopo akā e pane. He mea nui ia e lohe a hoʻomaopopo ʻia kāu pakanā i nā manawa āpau a lākou me ʻoe. E hoʻāʻo e maopopo i ko lākou kuanaʻike, a i kekahi manawa, e waiho wale iā lākou e kamaʻilio inā makemake ʻoe e hoʻopau loa i kou pilina.
Mai hāʻawi i ka ʻōlelo aʻoaʻo a i ʻole nā hāʻina, akā e hoʻolohe. Inā manaʻo kāu pakanā ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻopuka i ko lākou naʻau iā ʻoe, e hoʻēmi ana ka manawa o ka pilina lōʻihi.
18.E mākaukau e kala aku
ʻAʻole maʻa mau ka pilina, a hewa paha nā mea ma waena o ʻolua. ʻAʻole paha kāu pakanā e lilo i mea maikaʻi a maikaʻi loa āu i manaʻo ai. Eia nō naʻe, hoʻokahi pono e kōkua iā ʻolua e hoʻomōhala i kahi pilina lōʻihi ʻo ia ke kala.
E kala aku i kāu hoapili ke ʻike ʻoe e mālama maoli lākou i ka mea a lākou i hana ai i ʻōlelo ai a makemake e hoʻololi i kā lākou hana. Mai hoʻopaʻa i kā lākou mau hewa iā lākou, e hōʻano lākou i ka hewa a hiki ʻole ke hoʻoponopono iā lākou i ka wā e hiki mai ana.
19. E hoʻomau i ka launa pū ʻana me lākou, ʻoiai ma hope o ka loaʻa ʻana iā lākou
'Lelo ka hapa nui o ka poʻe ua kaʻawale lākou me kā lākou pakanā no ka mea ʻaʻole lākou i ʻike hou i kēlā huna ahi. 'Manylelo nā mea he nui ke pili lākou, mahalo kā lākou hoa iā lākou a manaʻo lākou he waiwai lākou akā haʻalele lākou i ka hana pēlā ke komo lākou i kahi pilina.
ʻOiai ʻoi aku ka maikaʻi o ka palekana i ka pilina, ʻaʻole pono i kāu hoa e lawe wale ʻia. E ʻoluʻolu e hoʻouna i nā leka maikaʻi iā lākou, e hoʻomaikaʻi iā lākou ke nani lākou a mālama i ke ola kilokilo.
20. E mahalo i ko lākou ʻohana a me nā hoaaloha
ʻO ka ʻohana a me nā hoaaloha kahi mea nui o ke ola o ke kanaka. He mea nui nō ia no ka hapa nui o ka poʻe i mahalo ka lākou hoa i kēia poʻe. ʻOiai ʻaʻole ʻoe e launa pū me kekahi poʻe o kēlā mau hui, e hōʻoia e mahalo iā lākou.
Inā ʻaʻole ʻoe makemake e hele i nā pāʻina a i ʻole nā hanana me lākou, e wehewehe i kāu hoa, a maopopo iā lākou. Eia nō naʻe, ke waiho nei i ka mahalo i kēlā me kēia ala ke kī o ka pilina lōʻihi.
21. E lilo lākou i kanaka no lākou
Ke nānā nei i ka poʻe āu e aloha ai e hele kūlohelohe mai iā ʻoe. Eia nō naʻe, pono ʻoe e ʻike pono ʻaʻole ʻoe e hoʻonui i kāu mau palena. Pono ia e waiho i kāu hoa i kā lākou kanaka, e hana i kā lākou mau hewa ponoʻī a me nā hoʻoholo, a aʻo mai iā lākou i ko lākou ala.
Ma ke ʻano he hoa no lākou, ʻo kāu kuleana ke kākoʻo iā lākou a kōkua iā lākou inā a i ka wā a lākou e holo pono ʻole ai. Ke hoʻokuʻu nei i kāu hoa e lilo ʻoe i hoʻokahi o nā kāne lōʻihi.
22. E nānā me lākou
ʻO kahi mea maʻalahi e like me ka nānā ʻana me kāu hoa i kēlā me kēia lā hiki ke kōkua iā ʻoe e kūkulu i kahi pilina lōʻihi. Ke ʻike kāu pakanā e manaʻo ʻia a aloha ʻia lākou, ʻo ia wale nō ka mea e pono ai. E ʻike pono ʻoe e hōʻike iā lākou.
23. Mai paʻa i ka hala
Inā makemake ʻoe i kekahi o nā ʻōlelo aʻoaʻo pili lōʻihi loa koʻikoʻi, e lilo ana kēia i kēia. Mai paʻa i ka wā i hala - ka ʻeha mai iā ia, a i ʻole nā manawa maikaʻi.
Mai hoʻohālikelike i kāu pilina o kēia manawa a me kāu kūlana i kekahi mea mai ka wā i hala, a mai makaʻu i ka hōʻehaʻeha o kāu hoa o kēia manawa iā ʻoe e like me ka hana a haʻi. ʻO ka noho mau ʻana i kahi makaʻu e hiki ke hōʻeha i kāu pilina a mālama iā ʻoe mai ke kūkulu ʻana i kahi pilina lōʻihi.
Inā paʻakikī ʻoe e haʻalele i nā mea i hala, e nānā i kēia wikiō.
24. Mai loaʻa nā manaʻo kūpono ʻole
ʻO nā mea i kali ʻia ke kumu o nā hoka. Eia nō naʻe, ke pili lōʻihi ʻoe me kekahi a i ʻole e hoʻāʻo ana e kūkulu i hoʻokahi, e loaʻa paha nā mea i manaʻo ʻia mai kekahi i kekahi.
I kēia manawa, pono ia e ʻike i nā mea i manaʻo ʻia ʻaʻole kūpono, a ʻoi aku ka koʻikoʻi e hoʻokuʻu iā lākou e hele. ʻAʻole paha e lawe kāu pakanā i ke kaupaona o kēia mau manaʻo kūpono ʻole a hoʻopau i ka haʻalele ʻana i ka pili.
ʻO ka mālama ʻana i nā mea i manaʻo ʻia kekahi o nā lula e hana i kahi pilina ma hope.
25. Hoʻomaha iki ma waena o nā hoʻopaʻapaʻa
I kekahi manawa hiki ke hoʻopaʻapaʻa nā hoʻopaʻapaʻa ma waena o nā kāne, no laila inā ʻōlelo ʻia nā huaʻōlelo ʻē aʻe, hiki ke hoʻoponopono hou ʻia nā pohō. Inā ʻoe a me kāu hoa e hakakā ana no kekahi mea a hoʻomaka ka hoʻopaʻapaʻa e huli hewa, hoʻomaha.
E noi me ka mahalo iā lākou e hoʻomau i ke kamaʻilio ke hele mālie ʻolua. ʻO kēia kekahi o nā ʻōlelo aʻoaʻo pili lōʻihi loa koʻikoʻi.
26. Mai kali iā lākou e heluhelu i kou manaʻo
ʻO ke kamaʻilio ʻana, e like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma mua, he mea koʻikoʻi i ke kūkulu ʻana i nā pilina lōʻihi. I ka manawa like, pono ʻoe e ʻōlelo i kou manaʻo a mai kali i kāu hoa e ʻike i ka mea āu e noʻonoʻo kilokilo nei.
He kanaka nō hoʻi lākou, a ʻo ka nui o ko lākou ʻike iā ʻoe, ʻaʻole hiki iā lākou ke heluhelu i kou noʻonoʻo. ʻO ke kamaʻilio ʻana e pili ana i kāu mau mea i manaʻo ai, nā manaʻo, a me nā manaʻo he mea nui i ke kūkulu ʻana i kahi pilina paʻa.
27. Mai lawe i ka hoʻokaʻawale ma ke ʻano he koho pinepine
Inā makemake ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo pili lōʻihi, ʻaʻole e kamaʻilio ana kekahi o nā mea nui e pili ana i ka hoʻokaʻawale i kēlā me kēia manawa a hewa kekahi mea. ʻO ka hana ʻana i kēia e hāʻawi i kāu hoa i ka manaʻo e makemake ʻoe e haʻalele ke paʻakikī nā mea.
Mai kamaʻilio e pili ana i ka hoʻokaʻawale ke ʻole ʻo ia ka mea pololei i kou manaʻo, a maopopo leʻa ʻo ia ka mea āu e makemake ai.
28. E hoʻomanaʻo i nā kikoʻī liʻiliʻi e pili ana iā lākou
Ke nānā nei kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo no ka launa lōʻihi paha he manaʻo liʻiliʻi akā nui loa paha. E hoʻomanaʻo i nā kikoʻī liʻiliʻi e pili ana i kāu hoa, e like me kā lākou makemake a makemake ʻole, nā mea a lākou e makemake ai e kūʻai, a i ʻole kekahi mea a lākou e makemake ai e hana no ka manawa lōʻihi. Hoʻohui i kēia mau kikoʻī i kāu hoʻolālā me lākou.
E hōʻike kēia iā lākou e aloha ʻia e ʻoe i nā manawa āpau a kōkua iā ʻoe e kūkulu i kahi pilina lōʻihi.
29. Mai hōʻaleʻale i nā hoʻolālā e hiki mai ana
Inā kūkulu ʻoe i nā pili pili lōʻihi, ʻoiai ma ke aloha, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke makaʻu ʻole i nā hoʻolālā e hiki mai ana a kāu hoa e hana nei. ʻAʻole pono ʻoe e komo akā e ʻike pono ʻoe e hoʻopili iā lākou me kāu.
30. Mai kānalua i ka hoʻopili ʻana
He hana nui ka pilina, akā pono kēlā hana āpau inā he aloha. ʻOi aku ka nui ma mua o ka ʻole, ʻike ʻoe he pono i kāu a me kāu hoa e hana i kekahi mau kuʻikahi e holo pono ai ka pilina.
Inā kānalua ʻoe i ka hoʻopili ʻana, ʻaʻole paha ʻo ka pili kīʻaha lōʻihi kāu kīʻaha tī.
Panina hopena
Hana kahi pilina hauʻoli ke ʻae like ʻolua me kēia mau ʻike e pili ana i ka pilina. Inā ʻoe e hopohopo e pili ana i ka hopena o kāu pilina, e hoʻolilo i kāu hoa i kāu hoaaloha no ke ola, a lanakila pū i ka honua.
Pono ke ola e hauʻoli ke hoʻoholo ʻolua e noho pū. No ka paʻakikī e lilo i ke kūlana, pono ʻoe e pili i kekahi i kekahi a ʻoliʻoli i ka holo ʻana o ka rollercoaster.