Anter
- 1. E lohe ʻia kou leo a mai makaʻu hoʻi i ka ʻōlelo
- 2. E noiʻi a loaʻa no nā ʻōlelo aʻoaʻo kūpono
- 3. E ʻae i ke kōkua mai kāu therapist
- 4. Inā kānalua ʻoe i ka holo ʻana o ka lāʻau, e ʻōlelo aʻe
- 5. E hoʻomākaukau e loaʻa i kāu puke pai ponoʻī
- 1. E kamaʻilio e pili ana i ke kumu i koho ai ʻoe e mālama i ka lāʻau
- 2. Wehe e pili ana i kāu mau mea i manaʻo ai i nā kau hoʻōla
- 3. E hoʻopono i ka wā o kahi kau lāʻau
- 4. E wehe e pili ana i kāu mau pilikia male
- 5. E hiki ke kamaʻilio e pili ana i kāu makaʻu
- 6. E wehe e pili ana i nā manaʻo āu e loaʻa nei
- 7. E kamaʻilio e pili ana i kāu mau moeʻuhane
- Nā ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua iā ʻoe e wehe me kāu mea hoʻoponopono
- 1. E hōʻoluʻolu
- 2. E kūkulu i ka hilinaʻi
- 3. E wehe e hoʻololi
- ʻOi aku ka mahalo o ke kākau inoa ʻana no nā hoʻoponopono mare
Ke lohe mākou i ka huaʻōlelo therapy, he aha ka mea i kou manaʻo? Ke manaʻo nei ʻoe e pili ana i kahi mea e ʻike nei i ke kaumaha a i ʻole kekahi ʻano o ke ʻano pilikino?
Aia kekahi mau ʻōlelo e like me - ke loaʻa nei iā lākou nā pilikia male a e alakaʻi paha ia i ka male male? Hoʻomaopopo pono ʻole ʻia ka Therapy.
ʻOiaʻiʻo, hiki i ka lāʻau ke ʻano ʻē i ka mua akā mai hopohopo, ʻaʻole ʻoe e hypnotized ke koho ʻoe e ʻimi i ke kōkua a kahi mea lapaʻau. He aha ka mea e kamaʻilio ai e pili ana i ka therapy i kekahi manawa i kahi pohihihi no kekahi, akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ʻoe wale nō a me ka loea e kamaʻilio nei e pili ana i kēlā me kēia pilikia āu e manaʻo ai he mea pono e hoʻonā a ʻae ʻia paha.
He aha kāu e pono ai e hoʻomanaʻo ke hele i kahi therapist
Ke hoʻoholo ʻoe e ʻimi i ke kōkua mai kahi loea, pono ʻoe e noʻonoʻo i kāu mea e komo nei. ʻAʻole kēia e makaʻu iā ʻoe akā e hoʻomākaukau iā ʻoe ʻaʻole e manaʻo i nā pahu hopu kūpono ʻole.
Eia kekahi mau mea e pono ai ʻoe e hoʻomanaʻo ke ʻike aku i kahi mea hoʻoponopono.
1. E lohe ʻia kou leo a mai makaʻu hoʻi i ka ʻōlelo
Ua kānalua kekahi mau mea kūʻai aku i kā lākou mau kau keu ke ʻike lākou i kā lākou hana āpau e kamaʻilio e pili ana iā lākou iho. Pono ʻoe e hoʻomanaʻo aia ka mea hoʻoponopono ma laila e hoʻolohe iā ʻoe a ʻo kāu hana ia e ʻoluʻolu a hāmama e pili ana i ke kūkā ʻana i nā mea āpau e pili ana iā ʻoe.
Mai hōʻoluʻolu i kāu mau kau ʻana. Wehe a hilinaʻi.
2. E noiʻi a loaʻa no nā ʻōlelo aʻoaʻo kūpono
E hoʻohana i ka pūnaewele i hiki ke loaʻa ka therapist ʻoi loa nāu. Ma kēia ala, loaʻa iā ʻoe ka hōʻoiaʻiʻo ua koho ʻoe i ke kanaka kūpono e kōkua iā ʻoe.
3. E ʻae i ke kōkua mai kāu therapist
ʻO kekahi o nā pilikia nui loa no ke kumu e holo ʻole ai kekahi mau kau ʻoihana ka makemake ʻole ka mea kūʻai aku e laulima me ke kākāʻōlelo. Ua pilikia kekahi poʻe i ka ʻae ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo a kōkua mai nā poʻe ʻē aʻe.
E hoʻomanaʻo, pehea ʻoe e manaʻo ai i ka loli mai kāu kūlana o kēia manawa inā ʻaʻole ʻoe e makemake e hoʻololi iā ʻoe iho?
4. Inā kānalua ʻoe i ka holo ʻana o ka lāʻau, e ʻōlelo aʻe
ʻO nā mea āu e manaʻo ai e hoʻopili i kāu therapy he ʻike koʻikoʻi. E haʻi i kāu mea e ʻōlelo ai.
5. E hoʻomākaukau e loaʻa i kāu puke pai ponoʻī
I kekahi manawa, hoʻomanaʻo mākou i nā mea a mākou e makemake ai e wehe akā hoʻopoina iā ia ke hele mākou i ke kau. E hoʻomaka i kahi puke pai a kākau i kāu mau memo koʻikoʻi.
Nā kumuhana āu e pono ai e wehe
Ke koho ʻana e hoʻōla i ke olakino a ʻōlelo aʻoaʻo paha, hiki ke kānalua inā ʻo kāu manawa mua. ʻO ka hapanui ma mua o ka ʻole, ʻaʻole maopopo iā mākou he aha e kamaʻilio ai e pili ana i ka therapy, no laila e hāʻawi iā ʻoe i kahi manaʻo, eia kekahi o nā mea i hiki iā ʻoe ke wehe
1. E kamaʻilio e pili ana i ke kumu i koho ai ʻoe e mālama i ka lāʻau
ʻO kou manaʻo paha ia a i ʻōlelo ʻia paha e kāu hoa. Mai makaʻu e hoʻomaka i kahi kamaʻilio a haʻi i ka ʻoiaʻiʻo e pili ana i nā kumu āu i koho ai e ʻimi i ke kōkua.
2. Wehe e pili ana i kāu mau mea i manaʻo ai i nā kau hoʻōla
E hāmama e pili ana i kāu mau mea i manaʻo nui ai ke pili ka therapy i ka pilikia o ka male a me ka ʻohana.
ʻO ke kau mua o ka hoʻomaʻamaʻa ka manawa kūpono e hoʻomaka ai i kēia kamaʻilio. ʻO kēia kahi kahi ʻoi loa no ʻoe a me kāu hoa e hoʻomaka ai e kaʻana like i kāu mau makaʻu e pili ana i kāu male a i ʻole kāu mau pilikino ponoʻī.
3. E hoʻopono i ka wā o kahi kau lāʻau
ʻO kaʻoiaʻiʻo mai ka hoʻomaka ʻana o ke kau hoʻomaʻamaʻa e kōkua nui iā ʻoe a me kāu mea hoʻoponopono e kūkulu i kahi pilina o ka hilinaʻi.
Inā he mau pilikia kāu e pili ana i ka hele ʻana o ka ʻōlelo aʻoaʻo, e kamaʻilio e pili ana.
4. E wehe e pili ana i kāu mau pilikia male
Inā ʻo ka therapy no kāu male, e hāmama i kāu mau pilikia male.
ʻAʻole i laila kāu mea hoʻoponopono e hoʻokolokolo ai iā ʻoe a i ʻole kāu wahine. Aia ke kahu ma laila e kōkua a hoʻolohe ai. Inā ʻaʻole ʻoe e hele ma waho āpau, pehea e kōkua ai iā ʻoe?
5. E hiki ke kamaʻilio e pili ana i kāu makaʻu
Mai noʻonoʻo i ka ʻae ʻana i kāu makaʻu he hōʻailona ia o ka nāwaliwali. I ka hoʻomaʻamaʻa, palekana kāu mau mea huna āpau a paipai ʻia ʻoe e hoʻokuʻu i nā mea āpau.
ʻO kēia ka manawa kūpono e ʻoiaʻiʻo ai iā ʻoe iho.
6. E wehe e pili ana i nā manaʻo āu e loaʻa nei
Aia kekahi mau manawa kahi o kekahi o nā kāne e hele ana i nā ʻano hoʻoponopono male e ʻae i ka pili o ka pilina a me nā manaʻo e pili ana iā ia ma ka liʻiliʻi.
ʻO kēia paha he mea hōʻike nui akā he ala ia e hoʻoponopono ai i ka pilina ma o ke kōkua o ka mea hoʻoponopono.
7. E kamaʻilio e pili ana i kāu mau moeʻuhane
Manaʻo paha kekahi e pili ana nā kau kau lāʻau i nā pilikia a me nā pilikia, ʻaʻole ia.
Hele mai nā mea kūʻai aku a kamaʻilio e pili ana i kā lākou hoʻolālā a me nā moemoeā a me kahi mea e hoʻonui ai i kā lākou kumu.
Nā ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua iā ʻoe e wehe me kāu mea hoʻoponopono
I kēia manawa ua kamaʻāina ʻoe i nā kumuhana e hiki ai iā ʻoe ke wehe me kāu lāʻau lapaʻau, ua hiki i ka manawa e kamaʻilio ai i kekahi o nā kumu maʻamau o ka hāʻule ʻana o nā kau ʻana i hiki ʻole ke wehe.
No kekahi, he hana maʻalahi paha kēia akā no kekahi poʻe, he mea nui ia.
No laila, pehea ʻoe e hoʻomaka ai e wehe me kāu therapist?
1. E hōʻoluʻolu
ʻOiai ʻoi aku ka maʻalahi ma mua o ka hana ʻana, ʻaʻole hiki ʻole ia. E nānā i kāu mea hoʻoponopono ma ke ʻano he hoaaloha maikaʻi loa, kou ʻohana a me kahi ʻoihana e kōkua.
E hoʻomanaʻo, ʻaʻole lākou e hoʻokolokolo iā ʻoe.
2. E kūkulu i ka hilinaʻi
He maikaʻi ke hoʻāʻo i ka wai i nā hola mua o ke kāohi akā e aʻo e hilinaʻi.
E ʻae iā ʻoe iho e wehe a kamaʻilio me ka hopohopo ʻole e pili ana i kāu mau huna i hōʻike ʻia i ka lehulehu no ka mea hiki ʻole.
He loea nā Therapist a ʻaʻole e hōʻike i kekahi ʻike i kā lākou mea kūʻai aku.
Pehea ʻoe e manaʻo ai i kāu mea hoʻoponopono e hilinaʻi i kāu mea e haʻi nei iā lākou inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hilinaʻi iā lākou e kōkua iā ʻoe i ka hoʻi ʻana?
3. E wehe e hoʻololi
ʻO ka hele ʻana i nā kau ʻana o ka lāʻau lapaʻau he mea ia e hāmama ʻoe no nā loli.
Me ka ʻole o kēia kūpaʻa, ʻaʻohe hopena e holo pono ai, no ka maikaʻi o kāu mea hoʻoponopono. Inā makemake nui ʻoe i nā mea e loli, e hoʻomaka me ʻoe iho.
ʻOi aku ka mahalo o ke kākau inoa ʻana no nā hoʻoponopono mare
ʻO ke koho ʻana e kākau inoa i ka hana hoʻolauleʻa kekahi o nā mea mahalo nui ʻia e hiki i ke kanaka ke hana keu ke pili i ka hoʻoponopono ʻana i kā lāua male a me nā pilikia pilikino.
Aia iā ʻoe ka mea e kamaʻilio ai e pili ana i ka lāʻau. Hoʻopili ʻoe i ka lāʻau a me ka lohi, e alakaʻi kāu mea hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe i ke ala kūpono e pili ana pehea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoponopono i kāu mau hakakā.
No laila, inā manaʻo ʻoe he pono ʻoe i ke alakaʻi, malia paha e hoʻomaka ʻoe e ʻimi i ka mea hoʻoponopono maikaʻi loa ma kāu wahi.